MAHA KASVAA, VAUVAN HUONEEN TILANNE? 🤰 | RASKAUDEN TOINEN KOLMANNES
Sisällysluettelo:
- Mikä on toisen raskauskolmanneksen?
- Kehonmuutokset Mitä tapahtuu elimistössä toisen raskauskolmanneksen aikana?
- American Pregnancy Associationin mukaan toisen kolmanneksen lopussa vauva on noin 14 tuumaa pituudeltaan ja painaa hieman yli kaksi kiloa.
- verenpaineen mittaus
- Mitä tehdä
- Ota käyttöön paikallisesti tarjolla olevia äitiyskasvatusopetusohjelmia.
Mikä on toisen raskauskolmanneksen?
A raskaus kestää noin 40 viikkoa, viikot jakautuvat kolmeen raskauskolmannekseen, toisen raskauskolmanneksen mukaan raskausviikoista 13 - 27.
Toisella kolmanneksella vauva kasvaa suuremmaksi ja voimakkaammaksi ja monet naiset alkavat näkyä suuremman vatsaan. Useimmat naiset havaitsevat toisen raskauskolmanneksen olevan paljon helpompaa kuin ensimmäisellä kerralla, mutta on vielä tärkeätä saada tietoa raskaudesta toisen raskauskolmanneksen aikana. Raskausviikon viikko viikolla voi auttaa sinua tekemään tietoisia päätöksiä ja valmistautumaan suurisiin muutoksiin.
Kehonmuutokset Mitä tapahtuu elimistössä toisen raskauskolmanneksen aikana?
raskauden toisen raskauskolmanneksen aikana nterointi, oireet, joita sinulla on kokenut ensimmäisen kolmanneksen aikana, alkavat parantua. Monet naiset ilmoittavat, että pahoinvointi ja väsymys alkaa vähentyä, ja he pitävät toisen kolmanneksen raskauden helpointa ja nautittavaa osaa.
Seuraavat muutokset ja oireet voivat ilmetä:
oksentaminen
- keltaisuus (silmänvalkuaisten kellastuminen)
- äärimmäinen turvotus
- nopea painon nousu
- Sikiön kehitys Mikä tapahtuu sikiöön toisen raskauskolmanneksen aikana?
- Vauvan elimet kehittyvät täysin toisen kolmanneksen aikana. Vauva voi myös alkaa kuulla ja niellä. Pienet hiukset ovat havaittavissa. Myöhemmin toisen kolmanneksen aikana vauva alkaa liikkua. Se kehittää nukkumista ja heräämistä, jonka raskaana oleva nainen alkaa havaita.
American Pregnancy Associationin mukaan toisen kolmanneksen lopussa vauva on noin 14 tuumaa pituudeltaan ja painaa hieman yli kaksi kiloa.
Tohtorien käyntiMitä lääkäri voi odottaa?
Naiset tarvitsevat lääkärin joka toinen-neljä viikkoa raskauden toisen raskauskolmanneksen aikana. Koestukset, joita lääkäri voi suorittaa vierailun aikana, ovat:
verenpaineen mittaus
painosi tarkistaminen
- ultraääni
- diabeteksen seulonta verikokeilla
- syntymävika ja muut geneettiset seulontatutkimukset
- amnioentsesi
- Toisen kolmanneksen aikana lääkärisi voi käyttää ultraäänitutkimusta sen määrittämiseksi, onko vauva poikasi vai tyttö. Päättää, haluatko tietää vauvan sukupuolen ennen syntymääsi, on oma valinta.
- Pysyminen terveessä Miten pysyt terveenä toisen raskauskolmanneksen aikana?
On tärkeää olla tietoinen siitä, mitä on tehtävä ja mitä on vältettävä raskauden jatkuessa. Tämä auttaa sinua huolehtimaan itsestäsi ja kehittymisestasi.
Mitä tehdä
Jatka prenataalisten vitamiinien ottamista.
Harjoittele säännöllisesti.
- Harjaa lantionpohjanne tekemällä Kegelin harjoituksia.
- Syö ruokavaliota hedelmistä, vihanneksista, vähärasvaisista proteiineista ja kuiduista.
- Juo runsaasti vettä.
- Syö riittävästi kaloreita (noin 300 kaloria enemmän kuin normaali).
- Pidä hampaasi ja ikenet terveinä. Huono hammashoito liittyy ennenaikaiseen työhön.
- Mitä välttää
- rasittava liikunta tai voimaharjoittelu, joka voi aiheuttaa vammoja vatsalle
alkoholi
- kofeiini (enintään yksi kuppi kahvia tai teetä päivässä)
- tupakointi
- laittomat huumeet
- raakakala tai savustetut äyriäiset
- hain, miekkakala, makrilli tai valkopelkakala (heillä on korkeat elohopeat)
- raakakyvetyt
- kissanhiekka, jolla voi olla toksoplasmoosin aiheuttavaa loista
- paistamattomasta maidosta tai muista maitotuotteista
- lihavalmisteita tai kuumia koiria
- seuraavia reseptilääkkeitä: isotretinoiini (Accutane) akne, acitretin (soriataani) psoriaasille, talidomidille (Thalomid) ja ACE: n estäjille korkea veren paine
- Kysy lääkäriltäsi, jos olet huolissasi lääkemääräyksistä tai lääkkeestäsi.
- Valmistautuminen syntymiseenMiksi voit tehdä toisen kolmanneksen aikana valmistautua syntymään?
Vaikka raskauden aikana on jäljellä vielä useita viikkoja, saatat haluta suunnitella toimitusta aikaisemmin, jotta kolmannen vuosineljänneksen käyttö olisi vähemmän stressaavaa. Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit tehdä nyt valmistautumiseen syntymästä:
Ota käyttöön paikallisesti tarjolla olevia äitiyskasvatusopetusohjelmia.
Harkitse luokkia imetyksestä, äidinmaidonkorvikkeesta, ensiavusta ja vanhemmuuteen.
- Kouluta itseäsi verkkotutkimuksella.
- Katso YouTube-videot YouTubesta, jotka ovat luonnollisia eivätkä pelottavia.
- Käy sairaalassa tai syntymäkeskuksessa, jossa synnyit.
- Aseta vauvasi tai tilaa kotiisi tai huoneistolle vastasyntyneelle lapselle.
- Harkitse, haluatko käyttää lääkettä kipua toimituksen aikana.
Toisen raskauskolmanneksen: Komplikaatiot
Löytää tietoa tavallisimmista komplikaatioista toisen raskauskolmanneksen aikana.
Kolmannen raskauskolmanneksen: Tarkastukset ja testit
Oppia lääketieteellisiä testityyppejä kolmannen kolmanneksen raskaudenaikaisissa tarkastuksissa. vauvan terveydelle.
Kolmas raskauskolmanneksen raskaus
