Ibs-c: yleiskatsaus

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen ruoansulatuskanavan häiriö. Jopa 15 prosentilla amerikkalaisista on yksi IBS: n kolmesta tyypistä: ummetus (IBS-C), ripuli (IBS-D) tai sekaisin (IBS-M).

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja IBS-C: stä, mukaan lukien kuka vaikuttaa ja miten se eroaa IBS-D: stä ja IBS-M: stä.

Prevalenssi

Yli 13 miljoonalla aikuisella Yhdysvalloissa IBS on ummetus ensisijaisena oireena. Diabeteksen ja ruoansulatuskanavan ja munuaisten sairauksien kansallisen instituutin mukaan IBS-C: n diagnoosi edellyttää, että uloste on kovaa tai kuohkeaa vähintään 25 prosenttia ajasta, jolloin löysät tai vetiset ulosteet ovat alle 25 prosenttia ajasta.

Oireet

IBS-C kestää vähintään kolme kuukautta. Yleisimpiä oireita ovat:

vatsakipu tai epämukavuus:

• kouristukset ja voimakas kipu ovat todennäköisesti ummetus:
• harvinaisia ​​ulosteita (alle kolme viikkoa) ja pellettimainen uloste, jotka ovat pieniä, , ja kuiva Tunne kuin sinun on vielä lähdettävä:
• Tunne kuin sinulla on suoliston liike, mutta et voi mennä, tai kuten et voi täysin tyhjentää sukuasi Tunne paremmin jälkiasennuksen jälkeen:
• Oireiden paraneminen kuten vatsakouristukset turvotuksen tai turvotuksen jälkeen:
• Täydellisyyden tunne, etenkin aterioiden jälkeen Kaasu:
• Tiettyjen elintarvikkeiden tai ruokavalion muutosten usein aiheuttama kaasu Straining:
• Straining suoliston aikana, joka voi johtaa sisäisiin hemorrhoideihin Lonkka:
• Lonkero ja jakkara

IBS-naisilla voi olla myös huonompia oireita kuukautisten aikana.

Diagnoosi

Vaikka kaikissa IBS-tyypeissä on yhtäläisyyksiä, jotkin oireet ovat ainutlaatuisia IBS-C: lle. Ihmiset, joilla on ummetus-hallitseva IBS, siirtävät ruokansa kaksoispisteensä läpi normaalilla nopeudella. Stoolin tilavuus on kuitenkin paljon pienempi kuin ripulin hallitsevassa IBS: ssä tai terveillä ruoansulatuskanavilla.

Jos luulet, että sinulla on IBS, älä yritä diagnosoida itseäsi. Jotkut IBS: n oireista voivat viitata muihin sairauksiin, jotka lääketieteen ammattilaisen on suljettava pois. Tämä varmistaa, että oikea tila hoidetaan.

Hoito

Kuitupitoisuuden lisääminen on usein ensimmäinen hoito lääkäreille määrätä IBS-C. Tavoitteena saada 20 - 35 päivittäistä grammaa kuitua lähteistä, kuten hedelmiä, vihanneksia, papuja ja täysjyviä. Jos sinun tarvitsee ottaa kuitulisä, American College of Gastroenterology suosittelee psylliumia leseille. Lisää kuitua kuluttavat todennäköisesti ummetusta, mutta se voi myös lisätä kaasua ja kouristuksia. Lisää vähitellen kuidunottoa näiden haittavaikutusten minimoimiseksi.

Varmista myös, että juot runsaasti vettä, mikä helpottaa ruokaa suolistasi läpi. Ei juo tarpeeksi vettä on osaltaan vaikutusta ummetukseen ja kuivaan ulosheittoon.

Jos ummetus pahenee tai jatkuu yli kolme viikkoa, saatat joutua näkemään erikoislääkärin, kuten gastroenterologin. He voivat tehdä täydellisen terveydenhuollon historian, antaa fyysisen kokeen ja kysyä mitä tahansa merkitsevää sukututkimusta joko paksusuolen syöpään tai ruoansulatuskanavan häiriöihin.

Lääkkeet

IBS-C: llä on muita lääkitysvaihtoehtoja, joita ei ole saatavilla muiden IBS-tyyppisten lääkkeiden kanssa. Laksatiivit tarjoavat väliaikaisen helpotuksen ummetusta. Tarkista lääkäriltäsi ennen laksatiivin ottamista varmistaaksesi, että se on sopiva vaihtoehto ja aloita mahdollisimman pienellä annoksella. Laksatiivit ovat hyviä lyhyen aikavälin helpotuksina, mutta niitä ei pidä käyttää säännöllisesti.

Lubiprostone (Amitiza) on lääkitys, joka on hyväksytty vain naisille, jotka hoitavat kroonista ummetusta IBS: ssä. Se toimii lisäämällä nesteen määrää jakkasi, mikä tekee siitä pehmeämpi ja helpompi kulkea. Seuraa lääkäriasi antamia ohjeita huolellisesti, kun käytät tätä lääkettä.

Linaklotidi (Linzess) on melko uusi lääke, jota suositellaan myös kroonista ummetusta sairastaville. Se toimii myös lisäämällä nesteä ulosteessa. Sitä ei suositella alle 17-vuotiaille lapsille.

Yleiskatsaus

IBS-C voi olla epämiellyttävä. Mutta tarjolla on monia hoitomuotoja ruokavalion muutoksista reseptilääkkeisiin. IBS-C: n oireiden ja hoitojen tunteminen auttaa sinua ottamaan vastaan ​​tilanne. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mitkä hoitovaihtoehdot ovat sinulle sopivia.