Lopettaa psoriaattisen niveltulehduksen kipu

Ohjeita kivun ja vahingon ennaltaehkäisyyn

Psoriasis vaikuttaa paitsi ihoon. Kansallisen psoriaasin säätiön mukaan noin 30 prosenttia psoriaasista kärsii myös kivuliasta nivelkipua, jota kutsutaan psoriaattiseksi niveltulehdukseksi. Aivan kuten immuunijärjestelmäsi hyökkää ihosi ja tuottaa hilseilevän ihottuman, se voi myös hyökätä nivelten kanssa, jolloin ne voivat turvota ja tulehtua.

psoriaattisen niveltulehduksen kipu on yleensä keskitetty sormiin ja varpaisiin. Sinun saattaa myös havaita röyhtäilyjen, polvien, nilkkojen, kaulan ja alaselkä. Kipu pahenee, kun olet stressaantunut tai sinulla on psoriaasin puhkeaminen. Näiden välähdysten välillä on kivuton jaksot, joita kutsutaan remissioiksi.

Älä kärsi kipuasi. Psoriaattinen niveltulehdus tekee enemmän kuin vain satuttaa. Ajan myötä se voi vahingoittaa nivelten. Jos et saa hoitoa, voit menettää kyvyn käyttää kyseisiä nivelet. Tee ajanvaraus reumatologin kanssa puhumaan hoitovaihtoehdoista.

Seuraavassa on ohjeita, joiden avulla voit hallita psoriaasiartriittikipua ja pysäyttää nivelvaurion.

MedicationMedicines psykoottisen niveltulehduksen kipu

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID)

Lääkäri voi ensisijaisesti suositella psoriaasiartriittisairauksien hoitamista ibuprofeenin (Motrin, Advil) tai naproksiinin (Aleve) kanssa. Nämä lääkkeet lievittävät kipua ja heikentävät nivelten turvotusta. Voit ostaa joitain NSAID-lääkkeitä laskurin yli. Voimakkaampia versioita näistä lääkkeistä on saatavilla reseptillä.

Celekoksibi (Celebrex) on toinen NSAID-tyyppi, jota kutsutaan COX-2-estäjänä. Se on saatavana vain lääkemääräyksellä. COX-2-inhibiittorit lievittävät kipua ja tulehdusta vähemmän vatsavaivoja kuin muut tulehduskipulääkkeet, mutta ne voivat silti aiheuttaa sydämen ongelmia ja muita haittavaikutuksia.

PDE4-estäjät

Tämä on uusi psoriaasiarytmille hyväksytty lääkevalmiste. Tällä hetkellä apremilast (Otezla) on ainoa käytettävissä oleva lääke, joka kuuluu tähän luokkaan.

Disease-modifioivat reumalääkkeet (DMARD)

DMARD-lääkkeet eivät ainoastaan ​​lievennä kipua - ne myös hidastavat psoriaattisen artriitin nivelvaivoja. Otat nämä lääkkeet suun kautta, pistoksena tai suoraan laskimoon.

DMARD-valmisteita ovat:

• leflunomidi (Arava)
• siklosporiini (Neoral, Sandimmune)
• metotreksaatti (Rheumatrex, Trexall)
• sulfasalatsiini (atsulfidiini)

. Koska he vaimentavat immuunijärjestelmän reaktiota, he voivat alentaa kehon kykyä torjua infektioita.

Biologiset lääkkeet ovat DMARDin uudempi muoto. Ne estävät tiettyjä veressä olevia aineita käynnistämästä immuunivastetta niveliäsi vastaan.

Biologiasta, jota kutsutaan TNF-alfa-inhibiittoreiksi , kohdistetaan proteiini nimeltä kasvainekroositekijä-alfa, joka johtaa nivelin tulehdukseen. TNF-alfa-inhibiittorit ovat:

• adalimumabi (Humira)
• certolizumabi (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• golimumabi (Simponi)
• infliksimabi (Remicade)

Secukinmab TNF-estäjä, mutta on interleukiini-17A-inhibiittori.

Muut psoriaattiset niveltulehduslääkkeet

Jos tulehduskipulääkkeitä ja DMARD-lääkkeitä ei avusta kipuasi, lääkäri saattaa ehdottaa yhtä tai useampaa seuraavista lääkkeistä:

• masennuslääkkeet : amitriptyliini (Elavil, Endep), desipramiini Norpramin, Pertofrane) ja imipramiini (Tofranil, Norfranil) voivat lievittää kroonista kipua olosuhteista, kuten psoriaattinen niveltulehdus.
• ajankohtaiset kipulääkkeet : Voit poistaa nämä voiteet, geelit ja voiteet ihollesi tuskallisten nivelten yli. Kapsaisiini on eräänlainen ajankohtainen kipulääkitys, joka sisältää vaikuttavaa ainetta, joka löytyy chili-paprikoista. Se toimii vähentämällä kipisignaaleja.
• steroidilääkkeet : Näitä lääkkeitä ruiskutetaan suoraan nivelen sisään, jotta turvotus ja lievittävät kipua.

Muut menetelmätToimattomat menetelmät kivun hoitamiseksi

Lääke on yksi keino lievittää psoriaattista niveltulehdusta. Voit myös kokeilla joitain huumeettomia hoitoja helpottaaksesi epämukavuutta:

Akupunktio

Tässä hoidossa pitkät, ohuet neulat lisätään ihoon. Neulat laukaisevat luonnollisten kipulääkkeiden aiheuttamaan kehoon. Akupunktiota pidetään turvallisena ja sillä on vain vähän haittavaikutuksia.

Harjoitus

Kun satut, usein viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on selvittää. Harjoittelu on kuitenkin yksi parhaista asioista, joita voit tehdä nivelillesi. Pysyvä istuvuus pitää nivelet sitkeänä. Se auttaa myös laihtua, mikä painostaa nivelistasi. Paras harjoittelu paksusuolen niveltulehdukselle ovat ne, jotka ovat lempeitä nivelissä, kuten jooga, tai chi, ja uimassa. Työskentely lämpimässä vedessä voi myös auttaa rauhoittamaan niveltulehdusta. Kysy lääkäriltä, ​​mitkä harjoitukset ovat sinulle parhaiten sopivia. Lääkäri saattaa suositella, että näet fyysisen terapeutin, joka auttaa sinua aloittamaan harjoitusohjelman. Fysioterapeutti voi opettaa sinulle kuinka jokainen liike liikkuu turvallisesti ja oikein.

Lämpö ja kylmä

Sekä lämpö että kylmä voivat auttaa kipua, joten valitse, mikä toimii parhaiten sinulle. Kylmäpakkauksen levittäminen kipeytyneisiin niveliin auttaa tukahduttamaan tuskaa. Lämmityspatja rauhoittaa tiukkoja lihaksia.

Meditaatio

Tämä käytäntö auttaa sinua rentoutumaan ja keskittymään hengitykseen lievittää stressiä. Vähemmän stressi voi merkitä vähemmän psoriaattista niveltulehdusta.

Rest

Älä yritä tehdä liikaa. Kun olet kipu, jätä tauko ja lepoa ottamaan stressiä pois nivelten.

Tukee

Käytä hammaspyörää tai jalkaa lieventämään paineita kipeillä nivelillä.

RäätälöintiCustomise your treatment

Keskustele lääkärisi kanssa löytääksesi parhaan kivunlievityksen. Se saattaa kestää jonkin verran kokeilua ja virheitä, mutta lopulta sinun pitäisi löytää jotain, joka toimii. Viimeisenä keinona, jos nivelet ovat huonosti vahingoittuneet, saatat tarvita leikkausta korjata tai korvata ne.