Niveltulehduksen hoito Kipu: Hoito, lääkkeet ja paljon muuta

Arvioitua yhdestä viidestä amerikkalaisesta aikuisesta on diagnosoitu niveltulehdus Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan. Niveltulehdus on merkittävä vammaisuuden syy Yhdysvalloissa. Vasen käsittelemätön, se voi aiheuttaa:

krooninen kipu

• jäykkyys
• turvotus
• raajojen epämuodostumat
• heikentynyt liikealue
• Nämä oireet voivat vakavasti häiritä arkea. Oppiminen elävän niveltulehduksen kanssa voi olla vaikeaa. On kuitenkin yleensä mahdollista hallita oireita ja parantaa elämänlaatua.

niveltulehduksen hoito riippuu:

niveltulehduksen tyyppi

• yksilölliset terveysvaatimukset
• kivun vakavuus
• oireet muissa elimissä (niveltulehdus) > Elintapa ja niveltulehdus kipuMiten elämäntapa vaikuttaa niveltulehdukseen kipu
• Terveellisen elämän eläminen voi vähentää riskiä kehittää tiettyjä niveltulehdustapoja. Se voi myös vähentää oireiden vakavuutta.

Ylipainoisuus tai ylipaino lisää esimerkiksi nivelten painetta. Se voi myös edistää yleistynyttä tulehdusta, joka voi lisätä niveltulehdus oireita. Painon menettäminen terveellisellä tavalla voi helpottaa näiden oireiden lievittämistä.

Harjoitus voi olla erityisen hyödyllinen niveltulehdusongelmien hoidossa. Vaikutus on vähäinen:

lievittää jäykkyyttä

• vähentää kipua ja väsymystä
• vahvistaa lihaksia ja luita
• "Pysyminen liikkeessä auttaa todella pitämään kipuja pois", sanoo Tohtori Moshe Lewis, MD, MPH. Harjoitus, kuten nopea kävely, on kriittinen niveltulehdukseen liittyvän kivun ja jäykkyyden hoitamiseksi. Se pidentää nivelten elämää.
• Kylmä / lämpökäsittelyHoito / lämpökäsittely niveltulehdusta varten

Kylmän ja lämmön levittäminen tulehtuneisiin niveliin voi auttaa niveltulehdusta. Kylmän ja lämpökäsittelyn tehokkuutta koskeva tutkimus on ollut epäjohdonmukainen.

Jää auttaa rajoittamaan verisuonia. Tämä vähentää nestettä kudoksessa ja vähentää turvotusta ja kipua. Kääri jäätä pyyhkeeseen ja koske leikkausalueelle jopa 20 minuuttia. Voit jättää nivelet useita kertoja päivässä.

Lämpökäsittelyjä voidaan soveltaa samalla tavoin. Käytä kuumaa vesipulloa tai lämpölevyä ja käytä sitä turvotukseen. Lämpö avaa verisuonet ja lisää verenkiertoa. Tämä tuo mukanaan ravinteita ja proteiineja, jotka ovat välttämättömiä vaarantuneen kudoksen korjaamiseksi.

Lämpö- ja jäähoitoja voidaan käyttää yhdessä.Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä saattaa parhaiten sopia tarpeisiisi.

Yliannostuksen vastaiset lääkkeetYleislääkkeet niveltulehdusta varten

OTC-lääkkeet voivat auttaa pienessä kipu ja niveltulehdus liittyvä turvotus.

Yleisimmät OTC-kipulääkkeiden tyypit ovat asetaminofeeni (tylenoli) ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID). NSAID: ien tyypit ovat:

aspiriini

ibuprofeeni (Advil, Motrin, Nuprin)

• naproxen (Aleve, Naprosyn)
• Acetaminophen vain lievittää kipua. NSAID: t lievittävät kipua ja voivat myös vähentää tietyntyyppisten niveltulehdusten aiheuttamaa turvotusta.
• Paikalliset lääkkeet

OTC-paikalliset voiteet voivat myös auttaa niveltulehdusten oireiden hoitamiseen. Nämä voiteet levitetään suoraan tuskallisiin alueisiin. Ne voivat sisältää vaikuttavia ainesosia, kuten mentolia (Bengay, Stopain) tai kapsaisiinia (Capzasin, Zostrix).

ReseptilääkkeetPrescription-lääkkeet niveltulehduskipu

Joskus OTC-kipulääkkeet eivät ole riittävän voimakkaita niveltulehduksen kipua hoitoon. Jos näin on, lääkäri saattaa ehdottaa lääkemääräystä.

Prescription NSAIDs

Reseptilääkkeet vähentävät turvotusta ja kipua. Niitä ei kuitenkaan ole lopullisesti osoittautunut tehokkaammiksi kuin OTC-tulehduskipulääkkeet tähän tarkoitukseen. Tämä lääkeryhmä sisältää:

selekoksibi (Celebrex)

piroksikaami (Feldene)

• nabumetoni (Relafen)
• reseptilujuus ibuprofeeni ja naprokseeni
• tramadoli
• kipulääke. Se on yleisesti käytetty krooniseen kipuun ja voi aiheuttaa vähemmän haittavaikutuksia kuin tulehduskipulääkkeitä. Se on kuitenkin merkittävä potentiaali fyysiselle huumeriippuvuudelle.

Huumeet

Vahvat kipulääkkeet voivat antaa helpotusta voimakasta kipua. Näitä ovat:

kodeiini

meperidiini (Demerol)

• morfiini
• oksikodoni (OxyContin)
• propoksifeeni (Darvon)
• Nämä lääkkeet vähentävät niveltulehduksen kipu oireita muuttaa taudin kulkua. Ne voivat myös olla riippuvuutta ja niitä tulee käyttää varoen.
• Taudin modifioivat lääkkeet

Taudin modifioivien antireumaattisten lääkkeiden (DMARD-lääkkeitä) kutsuttujen lääkkeiden luokkaa voidaan käyttää niveltulehduksen ja muiden tulehtuneiden niveltulehdusmuotojen hoitoon.

Nämä lääkkeet voivat todella muuttaa taudin kulkua toisin kuin tulehduskipulääkkeitä ja kipulääkkeitä. DMARDS toimii kuitenkin hitaammin kuin kipulääkkeet. Se voi kestää viikkoja tai kuukausia nähdä parannuksen.

sylosposfiini (Neoral)

hydroksiklorokiini (Plaquenil)

metotreksaatti (Rheumatrex)

• aortalääkkeet <
• TNF-alfa-estäjät ovat DMARD-tyyppisiä aineita. Ne voivat myös muuttaa reumatoidisen niveltulehduksen kulkua. Näihin kuuluvat:
• etanercept (Enbrel)
• infliksimabi (Remicade)
• adalimumabi (Humira)
• certolizumab pegol (Cimzia)

Jokaisella DMARD: llä on omat haittavaikutuksensa. Keskustele heidät lääkärisi kanssa ennen hoidon aloittamista.

• Kortisoni laukaukset
• Kortisoni-injektioita käytetään vähentämään tulehdusta ja vähentämään turvotusta.Ne voivat lievittää kipua niveltulehduksissa, mutta ne voivat myös nopeuttaa luukatoa, jos niitä käytetään toistuvasti.
• Käynnistyspisteen pistokset
• Injektionesteisiin voidaan lievittää kipua lihasten alueilla, jotka sisältävät liipaisupisteitä. "Nämä ovat pisteitä, joissa lihakset sitovat toisiinsa eivätkä rentoudu. Trigger pisteen injektioita voidaan käyttää lihaskivun hoitoon käsivarsiin, jalkoihin tai takaisin.

Trigger pisteen injektiot sisältävät anestesia ja joskus myös steroidi. Ne tarjoavat helpotusta useita viikkoja tai kuukausia kerrallaan. Jotkut tutkimukset kuitenkin viittaavat siihen, että nämä injektionesteet eivät voi olla tehokkaampia kuin neulan kiinnittäminen liipaisupisteeseen.

Fysikaalinen hoitoFysikaalinen hoito niveltulehduskipu

Fysikaalinen hoito voi auttaa parantamaan lihasvoimaa, lisäämään nivelten liikkeitä ja vähentämään kipua. Fysioterapeutti voi myös auttaa sinua kehittämään liikuntaohjelmaa, joka sopii tarpeisiisi.

Fysioterapeutit voivat myös auttaa sinua löytämään tukivälineitä, kuten raideja, rintareittejä tai kenkien lisäosia. Nämä laitteet voivat tukea tukossa olevia tulehduksia. Ne voivat myös painostaa heikentyneitä niveliä ja luita, mikä vähentää kipua yleisesti.

Kirurginen leikkaus niveltulehdus kipu

Vaikea niveltulehdus saattaa edellyttää leikkausta korvata tai korjata vioittuneet nivelet. Artriitin hoitoon käytettävät leikkaustyypit ovat:

nivelten korvaus

luun uudelleenjärjestely

luun fuusio

artroskooppinen leikkaus

Vaihtoehtoiset hoitomuodot

• Useat täydentävä hoito voi auttaa niveltulehdusta . Näiden hoitojen tehokkuus vaihtelee yksittäisten potilaiden kesken. Ota yhteys hoitohenkilökuntaan ennen uuden hoidon aloittamista. On tärkeää selvittää, onko hoito turvallinen sinulle.
• Akupunktio
• Akupunktio ja akupainanta ovat perinteisiä kiinalaisen lääketieteen tekniikoita. Ne lievittävät kipua kiihdyttämällä ihoa avainkohdissa. Tämä stimulaatio kehottaa kehoa vapauttamaan endorfiineja. Se voi myös estää kipuviestien lähettämisen aivoihin.
• Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio (TENS)

Transkutaaninen sähköinen hermostimulaatio (TENS) on hoito, jossa pientä sähkövirtaa käytetään tiettyihin hermoihin. Tämän virran uskotaan keskeyttävän kipu-signaaleja ja johtavan endorfiinin vapautumiseen.

Yrtit ja ravintolisät

On olemassa monia kasviperäisiä lisäaineita, joilla on väitetysti anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kapsaisiini voi auttaa niveltulehduksen torjumisessa Arthritis-säätiön mukaan. Tämä on luonnollinen kemikaali, joka antaa chili-paprikoille lämpöä. Sitä käytetään useissa topikaalisissa niveltulehduksissa.

Kurkuma on toinen terveellinen mauste, jota on käytetty tulehduksen vähentämiseen satoja vuosia. C-vitamiini

kalaöljy

glukosamiini ja kondroitiini

kissan kynsi (Uncaria tomentosa)

avokado soijapapu-unsaponifiables (kasvisuute)

Kliiniset todisteet, jotka tukevat näitä lisäravinteita, ovat sekaisin.Jotkut ihmiset, joilla on niveltulehdus, pitävät niitä hyödyllisinä. Lisäksi jotkut näistä lisäaineista, kuten kalaöljy ja C-vitamiini, tarjoavat muita terveyshyödyt, jotka eivät liity niveltulehdukseen.

On tärkeää varovaisuutta, kun otat lisäravinteita. Aivan koska tuote on luonnollinen, se ei tarkoita, että se on turvallista. Lisäravinteiden sisältöä ei ole tarkistanut U.S. Food and Drug Administration.

• Sinun tulisi aina ottaa yhteyttä lääkäriisi ennen kuin otat mitään täydennystä. Jotkut lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa tai aiheuttamaan terveysongelmia.