Diaesitys: merkit siitä, että allergiasi ovat hallinnassa

Nro 1: Allerginen tervehdys

Imuroit HEPA-suodattimella. Pysyt sisätiloissa, kun siitepölymäärä on suuri. Käytät lääkkeitä kuten lääkärisi määrää. Mutta ovatko oireesi todella hallinnassa? Jos teet jatkuvasti "allerginen tervehdys", vastaus on todennäköisesti ei. Tämä ele - pyyhkäisemällä kutisevan, vuotavan nenän kärjessä - on erityisen yleinen lapsilla.

Nro 2: Pesukarhu silmät

Tummat ympyrät ovat toinen merkki allergioista. Saat ne, kun hierovat aina kutiavia silmiä. Ota antihistamiineja lopettaaksesi oireet kuten kutiava, kyynel silmät, aivastelu ja vuotava nenä. Jos otat ne jo, mutta ne eivät toimi todella hyvin, keskustele lääkärisi kanssa hoitosuunnitelman muuttamisesta.

Nro 3: Krooninen ruuhka

Jos sinulla on kylmä tai flunssa, tukkoinen nenäsi poistuu viikossa tai kahdessa. Jos ruuhkia jatkuu, allergiat ovat todennäköisesti syyllisempiä. Allergisen reaktion aikana nenäkäytäviensi vuori turpoaa ja tekee ylimääräisestä limasta. Saatat saada sinuspaineen ja päänsärkyä. Nenän steroideja käytetään vähentämään allergikoiden aiheuttamaa nenäkäytävien limakalvojen tulehdusta. Keskustele allergologin kanssa pitkäaikaisesta toimintasuunnitelmasta.

Nro 4: vinkuminen

Hengityksen vinkuminen liittyy usein astmaan, mutta se voi liittyä myös kausittaisiin allergioihin tai vakavaan allergiseen reaktioon. Vilisevä ääni kuuluu, kun joudut hengittämään kapenevien hengitysteiden kautta. Vakavissa tapauksissa saatat tarvita hätäapua. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on hengityksen vinkuminen, joka liittyy allergioihin.

Nro 5: Kutiseva iho

Saatat vain kuivua. Mutta jos se ei lopeta kutinaa tai jos se muuttuu ihottumaksi, sinulla saattaa olla ihottuma. Tämä ihoreaktio on yleinen allergikoille. Liipaisimia ovat saippua tai pesuaine, kemikaalit kankaanpehmennysaineissa, lemmikkien hilse ja karkeat kankaat. Voit hoitaa sitä antihistamiineilla, kosteuttajilla ja hydrokortisonivoiteella. Vakavissa tapauksissa lääkäri voi määrätä lääkkeitä.

Nro 6: nokkosihottuma

Nämä vaaleat, kutiavat, punaiset hitsaukset voivat kestää useista tunneista useisiin päiviin. Ne ovat allerginen reaktio esimerkiksi ruokaan, lääkkeisiin tai hyönteisten pistoon. Antihistamiinit antavat yleensä välittömän helpotuksen. Saatat tarvita steroideja, jos ne eivät auta. Paras puolustus on löytää ja välttää liipaisin.

Nro 7: Unettomuus

Kutiava iho ja silmät, tukkoinen pää, nenän tiputtelu, sinus-kipu ja muut allergiaoireet voivat tehdä siitä vaikeaa nukkua. Yskä tai hengityksen vinkuminen voi myös vaikeuttaa nyökkimistä. Jotkut allergialääkkeet voivat häiritä hyvää unta. Jos makaat hereillä paljon yöllä, voi olla aika kysyä lääkäriltäsi hoitosuunnitelman muuttamisesta.

Nro 8: Keskittymisongelmat

On vaikea keskittyä silmäsi repeytyessä, nenäsi tippuu ja olet ollut koko yön. Joitakin käsimyymälöiden antihistamiineja voi saada sinut tuntemaan sumuiseksi. Jos allergiat aiheuttavat kouristuksia työssäsi, kotielämässäsi tai suhteissasi, soita lääkärille ja keskustele siitä, mitä voit tehdä.

Nro 9: Väsymys

Allergiat voivat hävittää energiatasosi. Ne vaikeuttavat nukkumista. Ne lähettävät immuunijärjestelmääsi ylikierrokseen, mikä kuluttaa sinut pois. Ja lääkkeesi, jotka otat heitä varten, voivat tehdä sinut uniseksi. Ota yhteys lääkäriisi tai apteekkiin. Joillakin uudemmilla tuotteilla ei ole tätä vaikutusta.

Nro 10: Masennus

Tunnetko sinistä, kun allergia leimahtaa? Tutkijat etsivät yhteyksiä allergioiden, mielialan muutosten ja masennuksen välillä. Vaikka emme voi todistaa allergioiden syyllisyyttä, on olemassa hoitoja. Kerro lääkärillesi, jos tunnet olosi uneen.