Mixed inkontinenssi: mitä se on ja miten voit käsitellä sitä?

Mikä on inkontinenssi? Virtsankarkailua voi ilmetä, jos sinulla on vaikeuksia hallita rakkoasi Virtsan voi vuotaa, kun nauraa, yskää tai aivastaa.Vakemmissa tapauksissa saatat tuntea äkillinen halu mennä vessaan, mutta ei tehdä sitä

Inkontinenssi on oire, ei sairaus Useissa tapauksissa virtsainkontinenssin seurauksena on yliaktiivinen virtsarakon, noin 33 miljoonaa amerikkalaista hoitaa yliaktiivisen virtsarakon

Olet todennäköisesti kehittämässä inkontinenssiä ikäänkuin Lähes puolet amerikkalaisista 65 ja yli ilmoittaa kiireellisyyden, virtsaputken tai molempien tunteiden.

Sinun kokemasi oireet riippuvat siitä, minkä tyyppinen inkontinenssi ovat:

Stressinpidätyskyvyttömyys:

Sinä virtsaat virtsaan aina, kun teet mitään, mikä paineita virtsarakon päälle, kuten yskä, aivastelu, , tai nauraen.

• Urge incontinence (yliaktiivinen rakko): Sinun rakon lihakset supistavat ja vapauttavat virtsan ennen kuin olet valmis. Tuntuu kiireelliseksi mennä, ja seurauksena on vuoto.
• Ylivuotoinen inkontinenssi: Sinun rakko ei pysty täysin tyhjään ja liian täynnä, mikä tekee sinusta vuotamisen.
• Toiminnallinen inkontinenssi: Sinulla on fyysinen tai psyykkinen tila, joka estää sinua tuntemasta normaalia kiireellisyyttä tai menemästä kylpyhuoneeseen ennen kuin on liian myöhäistä.
• Yhteensä inkontinenssi: Sinun rakko ei voi tallentaa mitään, joten käytät jatkuvasti virtsan.
• Mixed incontinence: Sinulla on kahden tai useamman tyypin inkontinenssin oireita, yleensä stressiä ja kiireellistä inkontinenssiä.
• Sukupuolensa voi olla krooninen tai ohimenevä. Krooninen inkontinenssi esiintyy pitkällä aikavälillä. Väliaikainen inkontinenssi menee pois, kun hoidat syytä.

Mixed incontinenceWhat is mixed incontinence?

Yhdistetty inkontinenssi on yleensä yhdistelmä vinkkejä ja stressinpidätyskyvyttömyyttä. Naiset ovat todennäköisemmin kuin inkontinenssi yleensä. Noin 45 prosenttia naisista ilmoittaa olevansa inkontinenssi, ja noin 14 prosenttia on sekaantumattomuutta.

OireetMitä ovat inkontinenssin oireet?

Sekakäyttäytymistä kokeneilla ihmisillä on tyypillisesti stressin ja inkontinenssin oireita.

Esimerkiksi voi vuotaa:

nauraa

yskä

• aivastelu
• liikunta
• Nämä oireet ovat tavallisesti merkki stressinpidätyskyvystä.
• Saatat myös tuntua äkilliseltä halusta mennä ja vuotaa sitten. Tämä on tyypillisesti tyypillistä pakko-inkontinenssille.

Usein oireiden joukko on huonompi kuin toinen.

Syyt ja riskitekijät Mikä aiheuttaa sekaantumattomuutta ja kuka on vaarassa?

Sekalainen inkontinenssi johtuu yleensä samojen tekijöiden yhdistelmästä, jotka aiheuttavat stressiä ja vaivaa inkontinenssiä.

Stressinpidätyskyky johtuu lantionpohjan lihasten heikkoudesta, jotka tukevat virtsarakon ja heikkoutta virtsan vapautumista kontrolloivissa lihaksissa. Tämän seurauksena virtsaputki - putkivirta kulkee rakon läpi - ei voi pysyä kiinni.

raskauden

synnytyksen

leikkaus tai säteily emättimeen (naiset), peräsuolen tai eturauhasen (miehet)

• loukkaantuminen lantioon
• liikalihavuus < Urge incontinence tapahtuu, kun lihakset virtsarakon seinä sopimaan liikaa.
• Se voi johtua:
• ahdistuneisuus
• ummetus

virtsateiden infektio (UTI)

hermostoon vaikuttavat tilat

• Lisätietoja: Multiple sklerosis ja inkontinenssi "
• DiagnosisHow on
• Lääkärisi alkaa kysyä oireistasi:
• Kun tunnet haluavan mennä?

Kuinka usein sinä vuotaa?

Mitä yleensä teet, kun vuotaa?

Pidä päiväkirjaa kylpyhuoneesi tottumuksista ja vuotoista, jotta voit vastata lääkärisi kysymyksiin.

• Jos haluat diagnosoida keskenään inkontinenssin, lääkäri saattaa antaa sinulle yhden tai useamman näistä testeistä:
• Virtsa-testi: Lääkäri tarkistaa
• Neurologiset kokeet: Tämän ansiosta lääkäri voi havaita hermoongelmia

Stressitesti: Lääkäri määrittää, menettääkö virtsa yskättäessä.

Jäljellä oleva tilavuus: lääkärisi mitataan, kuinka paljon virtsasta on jäljellä virtsarakon virtsan jälkeen.

• Kystoskopia tai uretroskooppi: Tämä sallii lääkärisi katso rakon sisäpuolta ja virtsaputkea rakenteellisista ongelmista.
• HoitoHow on sekatunteiden hoitoa?
• Nämä hoidot voivat auttaa sekä stressin että inkontinenssin oireiden kanssa:
• Harjoittelu ja harjoittelu
• Lantion lihaksen harjoitukset (Kegels):

Purista ja rentoudu lihaksia, . Ajan myötä nämä lihakset vahvistavat ja pitävät virtsaestasi kiinni.

Virtsarakon koulutus:

Menet kylpyhuoneeseen määrätyin aikoina, kuten 45 minuutin välein. Vähitellen lisäät aikaasi käyntien aikana. Tämä auttaa vahvistamaan virtsarakon lihaksia.

Lääkehoito Lääkäri voi määrätä jonkin seuraavista rauhoittaa yliaktiivisia virtsarakon lihaksia:

oksibutyniini (Ditropan) tolterodiini (Detrol)

darifenasiini (Enablex)

Botulinumtoksiinin Botox) virtsarakkoon voi myös rauhoittaa yliaktiivista virtsarakon lihaksia.

• Menettelyt
• Vaikeammissa inkontinenssitapauksissa jokin seuraavista saattaa olla tarpeen:
• Pessary: ​​

Tämä on

lisätty emättimeen tuki emättimen seinämille. Tämä voi estää virtsarakon tiivistyvän emättimen alaspäin.

Virtsaputket:

• Nämä lisätään virtsaputkeen sisälle, jotta estetään vuoto. Lantionpinnan stimulaatio:Sähkövirta lähetetään lantionpohjan lihaksisiin, jotka voivat vaikuttaa rakon tyhjennykseen.Tämä stimulaatio aiheuttaa lihaksen supistumisen, mikä voi parantaa virtsaputken sulkemista.
• Injektionesteisiin kohdistuvat vaikutukset: Virtsaputken ympärillä oleva alue ruiskutetaan, jotta se suljetaan ja estetään virtsaan vuotaminen.
• Leikkaus: Harvoissa tapauksissa voi olla tarpeen käyttää rintareittiä. Lääkäri luo riippumaton kudoksesta omasta ruumiistasi tai ihmisen materiaalista tukemaan virtsaputkea ja estää vuotoja.
• Lisätietoja: Kegel-harjoitukset " ohimenevä inkontinenssi Mikä on ohimenevä inkontinenssi?
• ohimenevä tilapäinen tarkoittaa tilannetta, jonka tyyppinen inkontinenssi johtuu lääketieteellisestä tilasta. Mikä on oireita? Jos sinulla on ohimenevää inkontinenssiä, taustalla oleva lääketieteellinen tila estää sinua pääsemästä kylpyhuoneeseen tai tunne haluavat mennä. riski?

Sinulla voi olla ohimenevää pidätyskyvyttömyyttä, jos havaitset jotain seuraavista sairauksista:

UTI

ylimääräinen virtsatuotanto

delirium

kudosten harvennus ja kutina emättimessä

verenpainetta alentavat lääkkeet

kipulääkkeet

• masennuslääkkeet
• Miten diagnoosi todetaan ja hoidetaan?
• Lääkäri kysyy ensin oireistasi ja tarkistaa mahdolliset lääkkeet, joita voit käyttää. B e.
• Jos sinulla ei ole taustalla olevaa lääketieteellistä tilannetta, kuten Parkinsonin tauti, lääkäri kerää virtsanäytteen testataksesi UTI: n.
• Jos inkontinenssi ei ole jonkin lääkkeesi haittavaikutus, eikä sinulla ole käyttöliittymää, lääkäri voi testata tiettyjä sairauksia.

Kun lääkäri määrittää inkontinenssin syyn, he työskentelevät yhdessä kehittäessäsi yksilöllisen hoitosuunnitelman. Tärkein syy voi lievittää oireitasi.

• Yhteensä inkontinenssi Mikä on täydellinen inkontinenssi?
• Yhteensä inkontinenssiä leimaavat jatkuva virtsahäiriö. Tällainen inkontinenssi on harvinaista.
• Mitkä ovat oireet?

Jotkut ihmiset vuotavat pieniä määriä virtsasta, ja toiset vuotavat suurempia määriä. Molemmissa tapauksissa vuoto on vakio.

Mikä aiheuttaa sen ja kuka on vaarassa?

Kokonainen inkontinenssi voi johtua seuraavista:

munuaisten rakenteellinen ongelma

lantion leikkaus, joka vahingoittaa rakkoasi

selkäydinvamma tai tauti, kuten multippeliskleroosi, mikä estää hermosignaalien siirtymisen virtsarakon ja aivot

fisteli tai rakon ja emättimen välinen reikä (naisilla)

Miten diagnosoidaan ja hoidetaan?

Lääkäri arvioi ensin oireesi ja määrittää, onko vuoto vakio. Jos sinulla on kokonainen inkontinenssi, lääkäri voi suositella leikkausta fistelin korjaamiseksi tai virtsarakon vahingoittumiseen.

Joissakin tapauksissa lääkärisi voi suositella käyttämään katetria. Tämä on ohut putki, joka asetetaan virtsaputkeen tyhjentää rakko.

Hyötyjouset tai muut imukykyiset tuotteet voivat auttaa vetämään märin ja peitä hajuja.

• OutlookMa mitä seuraavaksi tapahtuu
• Sinun näkymäsi riippuu siitä, mikä aiheuttaa inkontinenssiasi. Mixed incontinence on hoidettavissa elämäntapamuutoksilla, lääkkeillä ja leikkauksilla. Ohimenevä inkontinenssi yleensä poistuu, kun käsittelet ongelmaa taustalla olevasta tilasta. Eräitä kokonaisen inkontinenssin syitä, kuten fisteliä, voidaan hoitaa.
• Jos oireesi pahenevat tai jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi. He voivat arvioida hoitosuunnitelmasi ja tarvittaessa tehdä uusia suosituksia.
• Pidä käsittelyssä: 6 vinkkejä virtsarakon hallitsemiseen

PreventionHow ehkäistä inkontinenssi

Inkontinenssi ei aina ole estettävissä, mutta tiettyjen elämäntapamuutosten avulla voidaan lievittää virtsan kiireellisyyttä ja vuotoa.

Tips and tricks

Rajaa nesteitä

Juo vain pieniä määriä nesteitä kerrallaan Lopeta juominen kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa Vältä kofeiinia sisältävää soodaa, alkoholia ja kahvia, jotka tekevät sinusta menemään useammin

Syö enemmän kuitua < Syö tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia ​​jyviä estääkseen ummetuksen, joka voi aiheuttaa virtsainkontinenssin.

Vältä virtsaruttoa ärsyttäviä elintarvikkeita.

Pysy kaukana sitrushedelmistä ja muista happamista elintarvikkeista sekä mausteisesta elintarvikkeet ja keinotekoiset makeutusaineet

Ylläpitää terveitä painoja

Ylipainoinen aiheuttaa ylimääräistä painetta virtsarakkoon.