Sydänsairaus: oireet, merkit ja syyt

Ymmärtäminen kuinka sydän toimii

Sydän on kehon vaikeimmin työskentelevä lihas. Keskimääräinen sydän lyö 100 000 kertaa päivässä, päivällä ja yöllä, jotta se toimittaa happea ja ravintoaineita koko kehoon. Sydämen pumppaama veri siirtää myös jätteet, kuten hiilidioksidin, keuhkoihin, jotta se voidaan eliminoida kehosta. Oikea sydämen toiminta on välttämätöntä elämän tukemiseksi.

Mikä on sydänsairaus?

Sepelvaltimotauti (CAD), jota yleisesti kutsutaan sydänsairaudeksi, on tila, jossa kolesteroli, kalsium ja muut rasvat kertyvät valtimoihin, jotka toimittavat verta sydämeen. Tämä materiaali kovettuu muodostaen plakin, joka estää veren virtausta sydämeen. Kun sepelvaltimo kapenee plakin kertymisen tai muun syyn takia, sydänlihassa on nälkää happea ja henkilö kokee rintakipua, jota kutsutaan anginaksi.

Yhteys sydänsairauksien ja sydänkohtauksen välillä

Joskus sepelvaltimoiden rasvaisen plakin pala hajoaa tai murtuu. Kun tämä tapahtuu, alueelle muodostuu verihyytymä vasteena vahinkoon. Verihyytymä voi estää veren virtauksen valtimon läpi, aiheuttaen sydänkohtauksen. Valitettavasti jotkut sydänkohtaukset johtavat sydämen pysähtymiseen kokonaan, tilanteeseen, jota kutsutaan äkilliseksi sydämenpysähdykseksi. Sydän voi myös alkaa sykkyä erittäin vaarallisessa rytmissä, jota kutsutaan kammion takykardiaksi, mikä saattaa johtaa kuolemaan.

Sydänsairaus: tappaja numero yksi

Sydänsairaus on Yhdysvaltojen johtava tappaja, ja se vaikuttaa arviolta 14 miljoonaan aikuiseen. Sydänsairaus aiheuttaa enemmän kuolemantapauksia Yhdysvalloissa kuin 2. - 7. johtava kuolinsyy yhdessä.

Mitkä ovat sydänsairauksien riskitekijät?

Tietyt riskitekijät lisäävät mahdollisuuksia sydänsairauksien kehittymiseen. Yleisempiin sydänsairauksien riskitekijöihin kuuluvat:

• Korkea kolesteroli
• Diabetes
• Sydänsairaus läheisessä verisukulaisessa
• liikalihavuus
• Korkea verenpaine
• Tupakointi
• Perifeeristen valtimoiden sairaus (PAD)

Mitkä ovat elintapojen riskitekijät sydänsairauksissa?

Tietyt elämäntapatekijät ja valinnat lisäävät sydänsairauksien riskiä, ​​mukaan lukien:

• Syöminen runsaasti rasvaa sisältävää ruokavaliota
• "Tyyppi A" (kärsimätön, aggressiivinen ja / tai kilpailukykyinen)
• Fyysisesti passiivinen
• Tunteellisen tuskan kokeminen tai "stressaantuminen"

Äkillinen sydämen kuolema - kuolettava seuraus sydänsairauksista

Sydänsairauksien oireet eroavat henkilöittäin. Niillä, joilla on rintakipua tai hengenahdistusta, on mahdollisuus saada hengenpelastushoito sairaalassa. Muille valitettavasti äkillinen sydämenpysähdys ja kuolema ovat ensimmäiset oireet sydämen sairauksista, joita he kokevat.

Mitkä ovat sydänsairauksien yleisiä oireita?

Monet ihmiset, joilla on sydänsairaus, huomaavat oireita fyysisen rasituksen tai liikunnan aikana. Sydän tarvitsee enemmän happea ja ravintoaineita fyysisen rasituksen aikana, joten sydänsairaudet ihmiset voivat huomata oireita aktiivisena. Sydäntaudin oireita voivat olla:

• Leuakipu
• Rintakipu
• Selkäkipu (tyypillisesti vasen)
• Hengenahdistus

Mitkä ovat muut sydänsairauden oireet?

Sydäntaudin oireita voivat olla myös:

• Pahoinvointi
• Huimaus, huimaus
• Vatsakipu
• Epäsäännöllinen syke
• Heikkous (etenkin levossa)

Mitkä ovat sydänsairauksien oireet naisilla, eläkeläisillä ja diabeetikoilla?

Tietyillä ihmisillä, joilla on sydänsairaus, on epätyypillisiä oireita. Monilla naisilla, diabeetikoilla ja vanhuksilla ei ole kipua oireena sydänsairauksille. Näiden ryhmien ihmiset ilmoittavat todennäköisemmin väsymystä tai yleistä pahoinvointia sydänsairauden oireena.

Mikä on elektrokardiogrammi (EKG)?

Sähkö virtaa sydänsolujen läpi stimuloidakseen sydänlihaksen supistumista. Ihmisillä, joilla on sydänsairaus, on sydämiä, jotka eivät käytä sähköä normaalisti. Elektrokardiogrammi (EKG tai EKG) on nopea, kivuton, ei-invasiivinen testi, joka arvioi sydämen sähköistä käyttäytymistä. EKG pystyy havaitsemaan monia sydänsairauksia, mukaan lukien:

• Nykyinen sydänkohtaus
• Aikaisempi sydänkohtaus
• Sydämen rytmihäiriöt
• Veren elektrolyyttien poikkeavuudet
• Epävakaa angina
• Synnynnäiset sydämen viat
• Sairaudet, joihin liittyy sydäntulehdusta (perikardiitti ja sydänlihatulehdus)

Mikä on stressitest?

Sydänsairauden oireita esiintyy usein fyysisen rasituksen aikana, koska sydän on stressissä ja ei saa riittävästi happea ja ravinteita. Stressitestissä tarkkaillaan sydämen käyttäytymistä, kun potilas kävelee tai juoksee juoksumatolla. Potilas on kytketty EKG-koneeseen sydämen toiminnan havaitsemiseksi ennen stressitestiä, sen aikana ja sen jälkeen. Testin tarkkuus on 60 - 70% tukossa olevien sepelvaltimoiden havaitsemisessa. Joskus potilas voi olla liian heikko tai vapaaehtoinen stressitestin suorittamiseen. Tässä tapauksessa lääkäri voi antaa lääkkeitä, jotka simuloivat sydämen toimintaa liikunnan aikana. Potilas pysyy paikallaan. Lääkäri voi käyttää myös ydinkuvausta tai ultraääntä sydämen käyttäytymisen havainnollistamiseen.

Mikä on kaikokardiografia?

Kaiku on kuva sydämestä, joka on luotu ääniaalloilla. Tämä testi voi havaita sydänsairaudet ja tarkkailla sydämen toimintaa. Normaali, terveellinen sydän pumppaa 50–60% verestä jokaisen sykkeen mukana kehossa. Heikompi sydän pumppaa vähemmän verta jokaisesta sykeestä. Tämä on havaittavissa ehokardiogrammin avulla ja voi olla merkki sydänsairauksista.

Miksi käyttää tietokonepohjaisia ​​tomografiatestejä (CT-skannauksia)?

Sydämen atk-tomografia (CT) on testi, jonka avulla röntgenkuvat saadaan yksityiskohtaisia ​​kuvia sydänverisuonista. Testillä voidaan havaita verisuonten kapenemat ja se on hyödyllinen osoittaessa sydänsairauksien puuttumista.

Mikä tekee sepelvaltimoiden angiografiasta ylivoimaisen testin verrattuna muihin?

Sepelvaltimoiden angiogrammi on testi, joka tarjoaa hienostuneita röntgenkuvia sydämestä. Testin aikana lääkärit etenevät katetrin sydämeen sen jälkeen, kun se on asetettu nivusessa olevaan laskimoon. Kontrastiksi kutsuttu aine injektoidaan sepelvaltimoihin, jotta ne voidaan kuvata röntgensäteillä. Nämä röntgenkuvat esittävät sepelvaltimoiden tukosten sijainnin ja vakavuuden.

Sydäntaudille ei ole olemassa yhtä ainoaa hoitomenetelmää

Sydänsairauksien hoito vaihtelee henkilöittäin. Ei ole olemassa yhtä yhdenmukaista hoitoa, joka toimisi kaikille, joilla on sydänsairaus. Suurinta osaa sydänsairauspotilaista hoidetaan lääkityksen lisäksi ruokavalion, liikunnan ja muiden elämäntavan muutosten yhdistelmällä.

Mitkä ovat yleisiä lääkkeitä, joita käytetään sydänsairauksien hoitamiseen?

Sydämen sairauksien hoidossa voidaan käyttää erilaisia ​​lääkkeitä. Lääkitysvaihtoehtoihin sisältyy:

• Angiotensiiniä konvertoiva entsyymi (ACE) estäjät vähentävät sydämen rasitusta avaamalla verisuonia.
• Beetasalpaajat vähentävät sydämen rasitusta alentamalla sykettä ja verenpainetta.
• Kalsiumkanavasalpaajat (CCB) lisäävät sydämen tehokkuutta ja vähentävät sykettä.
• Nitroglyseriini avaa valtimoita sydämessä mahdollistaen lisääntyneen verenvirtauksen.
• Statiinit muuttavat veren lipidejä (veren rasvat, jotka muodostavat kolesterolia) ja vähentävät plakin kertymisen riskiä valtimoissa.

Mitkä ovat sydänsairauksien hoidossa suoritettavat toimenpiteet?

Elämäntapojen muutosten ja lääkkeiden lisäksi sydänsairauksien hoitoon voidaan käyttää useita toimenpiteitä, mukaan lukien:

• Sepelvaltimoiden (pallo) angioplastia on toimenpide, jossa pallokärjellä oleva katetri viedään tukoskohtaan ja laajennetaan tukkeutuneen valtimon avaamiseksi. Tämä toimenpide parantaa verenkiertoa.
• Stentti on pieni metallinen putki, joka asetetaan sepelvaltimopalloangioplastian aikana pitämään äskettäin avattu sepelvaltimo auki.

Avain sydänsairauksien ehkäisyyn on terveelliset elämäntavat, alkaen terveellisestä ruokavaliosta.

Joitakin sydänsairauksien riskitekijöitä, kuten genetiikkaa, ei voida hallita. Monia muita sydänsairauksien riskitekijöitä voidaan kuitenkin muuttaa. Sydänterveellisten ruokien syöminen voi vähentää sydänsairauksien riskiä. Sydänterveellisiin ruokia ovat hedelmät ja vihannekset. Kolesterolia alentavat elintarvikkeet, kuten pavut, soija, kahviherneet, valkosipuli, avokadot ja oliiviöljy ovat hyödyllisiä. Paranna HDL-"hyvän" kolesterolitasoa syömällä pähkinöitä. Pähkinät, pekaanipähkinät ja mantelit ovat hyviä valintoja, mutta rajoita tarjoilusi pieneen kouralliseen, koska pähkinät sisältävät paljon kaloreita. On hyvä idea syödä kalaa ja äyriäisiä muutaman kerran viikossa sydänterveiden omega-3-rasvahappojen saannin lisäämiseksi. Vältä sokeriruokia, koska ne edistävät sydänsairauksia ja muita kroonisia tiloja.

Elämäntapojen muutokset: Alkoholin käyttö maltillisesti ja tupakoinnin lopettaminen

Alkoholin käytön hallinta ja tupakoinnin välttäminen ovat kaksi helppoa tapaa vähentää sydänsairauksien riskiä. HDL-"hyvän" kolesterolitason optimoimiseksi naisilla ei saa olla enemmän kuin yhtä alkoholijuomaa päivässä, kun taas miehillä saa olla enintään kaksi alkoholijuomaa päivässä. Tupakoiva ja sitten lopettava henkilö vähentää sydänsairauksiensa riskiä tupakoimattoman tasolle 3 vuotta lopettamisen jälkeen.

Laske sydänsairauksien riskiä liikunnalla, aspiriinilla ja hallitsemalla korkeaa verenpainetta ja diabetesta.

Muutama yksinkertainen toimenpide voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen näiden toimenpiteiden toteuttamista varmistaaksesi, että ne ovat turvallisia sinulle.

• Päivittäisen pieniannoksisen aspiriinihoidon on osoitettu vähentävän sydänkohtauksen riskiä.
• Harjoittele vähintään 30 minuuttia 3 - 5 päivää viikossa veren lipidien optimoimiseksi (alentaa "huonoa" LDL: ää ja nostaa "hyvää" HDL-kolesterolia), alentaa verenpainetta ja vahvistaa sydänlihasta.
• Jos sinulla on diabetes tai korkea verenpaine (tai molemmat), hallitse niitä. Korkea verenpaine ja korkea verensokeri vahingoittavat sydäntä.