Miten keskustella ystäväsi diabeteksesta

Mikä on paras tapa lapselle tai teini-ikäiselle jakaa diabetestasi ystävien, perheen, opettajien ja koko maailman kanssa? Tietenkään mikään ei ole oikea tapa!

Mutta meidän jaksottainen kirjeenvaihtaja, Dana Howe, Tufts-yliopiston terveystiedonsiirto-opiskelija ja tyypin 1 ikä 8-vuotiaana, on erinomaista kokemusta tästä aiheesta.

Huomaa, että Dana tulee tyypin 1 perheestä; hänen isänsä Bill ja äitinsä isä, 63 ja 83 vuotta, asuvat myös tyypin 1 kanssa. Hänen vanhempi sisarensa Abbyllä ei ole diabetesta, mutta hän on aina ollut suuri tukija, Dana kertoo meille.

Diabeteksen paljastamisesta, jonka Dana Howe

Henkilökohtaisesti kroonisen sairauden hoitaminen jokaisen tunnin jokaisena päivänä viimeisten 14 vuoden ajan on muuttanut tapaa, jolla ajattelen, kuka olen. Ja koska tyypin 1 diabetes on osa identiteettiäni, on tärkeää, että luovutan sen ystävilleen, vertaisryhmille ja työtovereille. Säilen ystäviä, mutta jos joku tapaa minut tarkistamaan verensokeriini ja ottamaan insuliinia useammin kuin kerran, haluan keskustella.

Hyvin avoin reitti ei välttämättä ole kaikille, ja se on ok. Minulle se oli ainoa tapa lähteä. Minusta onnekas sanoa, että se on maksettu.

Kolmannen asteen diagnosoinnin jälkeen tein vuosittaisen tavan esittää esittelyt luokkatovereille tyypin 1 diabetesta. Olin kahdeksanvuotias, tyypin 1 diabeetikon tytär, ja naiivi mahdolliseen leimaukseen, joka liitettiin diagnosointiin. Minulle ei koskaan tullut mieleen, että olisi syytä olla kertomatta vertaiseni; ja se kehitettiin - heidän palautteensa oli ylivoimaisesti myönteinen.

Kollegani kollegani halusivat tietää: Onko se satuttaa? Voimmeko nähdä neulat? Kuinka usein sinun on otettava kuvia? Onko se pelottavaa? Kuinka tuntuu, kun olet alhainen? Ja pidin vastaamasta heidän kysymyksiinsä - silti haluaisin vastata ihmisten kysymyksiin. Se tuntuu oppitunnilta. Minulla on mahdollisuus olla asiantuntija ja saan selventää joitakin myyttejä diabetesta, joka saattaa olla riippuvainen.

Tämä ei tarkoita sitä, että puhuminen ihmisille tyypin 1 diabetesta on aina helppoa. Se voi olla hankalaa ja vaikeaa tietää milloin ja miten se nostaa.

Äskettäin näin Ted Talkin Ash Beckhamiin siitä, että hän tuli ulos. Hän kertoo kokemuksestaan, joka tulee ulos kaapista lesbo-naisena, hänellä on neuvoja, jotka ovat todellisia ja suhteellisia kaikille.

"Aion puhua teille tänä iltana tulemasta ulos kaapista", hän aloittaa ", eikä perinteisessä merkityksessä, ei pelkästään homohuoneessa. Mielestäni meillä kaikilla on kaappeja. Kaappisi saattaa kertoa jonkun, jonka rakastat häntä ensimmäistä kertaa, tai kertoa jollekulle, että olet raskaana tai kerro muille, jolla on syöpä. "- tai tässä tapauksessa kertomalla jollekin diabetekselle.

Hänen neuvonsa (T1D-spesifisellä kommenteella minulla) on:

1) Olla aito. Ota panssari pois. Ole oma itsesi.

Minulle tämä tarkoittaa puhumista tyypin 1 diabetesta, joka on keskusteleva, avoin kysymyksiin vastaamiseksi ja kärsivällinen kaikista väärinkäsityksistä.

2) Ole suora. Sano se. Ripata Band-Aid pois.

En ole koskaan keksinyt tarttuvaa siirtymää, jotta voisin esitellä ajatuksen siitä, että olen tyypin 1 diabeetikko. Sanotaan vain, että se on helpoin tapa lähteä. Joitakin strategioita, joita olen yrittänyt, ovat: johtaminen "Hei, haluan vain kertoa teille …" tai työskennellä sen toiseen aiheeseen, kuten "osa minua kiinnostaa ruoanlaitto, koska tyypin 1 diabetesta, on tärkeää, että tiedän, mitä syön ".

3) Tärkeintä on olla ennennäkemätön. Sinä puhutte totuutta. Älä koskaan anteeksi.

Tiedät, ettei diabetesi ole sinun syy. Älä koskaan anteeksi. Kerro eteenpäin siitä, mitä tarvitset muiden ihmisten tukemiseen - jonkin aikaa juoda mehua ennen paluuta työhön tai ystäväsi pitämään silmällä sinua konsertissa.

Muista, että ihmiset, jotka luovuttavat diabetesi, ovat omat kaapinsa. Koska Ash sanoo:

"Kaikki kaapit ovat kovaa keskustelua, ja vaikka aiheemme voivat vaihdella valtavasti, kokemus kaapissa olevasta ja tulemisesta on yleismaailmallista. Se on pelottavaa, ja vihimme sitä, ja se on tehtävä. "

Kiitos, Dana. Suuri näkökulma!

Vastuuvapauslauseke : Diabetes Mine -ryhmän luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä.

Disclaimer

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.