Kysy D'Mine: pelkää diabetesta ja pistele sormesi

Lokakuun hetki on pelko ja veri, epäilemättä. Olemme juuri tämän viikolla diabeteksen neuvontaa koskevassa sarakkeessa, Ask D'Mine , isäntänä tyypin 1, diabeteksen kirjoittajan ja yhteiskouluttajan Wil Duboisin isäntänä.

Kiitos kaikille, jotka lähettivät meille diabeteksen elämänkysymyksiäsi - mitään ei ole rajoitettu täällä! (paitsi tietenkin erityisiä lääkärin ohjeita omasta hoidostasi, tämä on mitä lääkärit ovat)

{ Tarvitsetko apua diabeetikoilla? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen AskDMine @ diabetesmine. com }

Gary Oklahomasta, tyyppi 1, kirjoittaa: Minulla on äskettäin diagnosoitu tyypin 1 diabetes, ja minä pelkäsin aavistuksestani. Milloin tämä tunne menee pois? Mitä voin tehdä selviytymiseksi "pelko-tekijästä?"

Wil @ Ask D'Mine vastaa: Mikä on pelottavampaa: olla tungostaan ​​elämässä veneessä hain täyttyneissä vesissä katsomassa alusta uppoamaan tai olemalla uppoavan aluksen katsomassa ylimitoitetun elämän veneen, joka heiluttaa hain täytettyjen vesien ympärillä?

No, luulen, että he ovat molemmat yhtä pelottavia, mutta uskon, että voimme kaikki olla samaa mieltä siitä, että pelastusveneen ollessa lumoava paikka on kadehdittava paikka, kun otetaan huomioon kaksi vaihtoehtoa .

Gary, tervetuloa pelastusveneeseen.

Tyypin 1 diabetes voi olla pelottava. On paljon opittavaa. Paljon on muuttunut. Oma kuolevuus on juuri nostettu tarkkaan. Mutta hyvä uutinen olet ettet ole yksin, ja se on paras pelkkään lääkkeesi

. Itse asiassa olet jo ottanut ensimmäisen annoksen! Löydit meidät. Tämä tarkoittaa, että olet löytänyt Diabetes Online -yhteisön nimeltä DOC. Henkilökohtaisesti tämä nimi on erittäin sopiva, vaikka se oli vahingossa (jotkut jäsenet kutsuvat sitä Dee-Oh-See , mutta julistan sen "Dociksi", kuten monet muutkin).

Syy, mistä löydän verkkomaailman nimen niin sopivaksi, on se, että DOC on lajin lääkäri. Oi rakas. Kuulitko äänen? Tämä on AMA: n ihminen, joka terävöittää pihapiirinsä ja valaisee taskunsa taas käsittelemään minua kerta toisensa jälkeen. Sallikaa minun sanoa nopeasti, että DOC ei ole paikka erityisille lääketieteellisille hoito-ohjeille.

Mutta DOC on erinomainen resepti pelosta ja suuri vastalääke tunne olevansa yksin. Kun haet internetin diabeteksen kulmaan, löydät blogit, jotka ovat ihmisten kirjoittamia. Ihmiset, jotka alkoivat pelätä peloissaan. Ihmiset, jotka eivät pelkää enää. Löydät yhteisöjä, joissa voit osallistua muiden kaltaisiisi. Toiset, jotka saattavat olla enemmän peloissaan tai vähemmän. Löydät uutisia ja tietoja. Ja tukea. Se on yhteisö kaikissa sanan parhaissa aisteissa.

Oh. Oikea. Ja löydät myös täydellisen BS: n, koska kuka tahansa voi sanoa jotain verkossa. Caveat emptor. Tämä on Latinalaista maailman vanhimpia kuluttajille annettavaa neuvontaa. Se tulee meille muinaisista Roomalaisista. Se tarkoittaa ostajan varoa . Joten jos joku haluaa myydä sinulle "todistetun parannuskeinon" diabetekselle, sinun kannattaa kysyä lääkäriltäsi ensin.

Mutta parantaaksesi pelosi, olet tullut oikeaan paikkaan.

Lynn North Carolina, tyyppi 2, kirjoittaa: Luin, ettet koskaan käytä ensimmäistä veripisaraa sormellasi, vaan purista yksi tippa, pyyhi se pois ja käytä sitten TOISA pudota , koska veri on laskimosta ja antaa tarkemman lukemisen. Onko tämä oikein? Vihaan ajatusta joutua purkamaan niin paljon verta joka kerta, varsinkin kun yritän kokeilla useammin.

Wil @ Ask D'Mine vastaa: Sinun pitäisi testata ensimmäisen pudotuksen, jos britit tulevat maitse ja toinen pudota, jos he tulevat meritse.

Mutta vakavasti, rentoudu. Olet lukenut vanhaa materiaalia.

Anna köyhän pikku sormesi tauon. Ensimmäinen pudotus on hieno. Mutta vanhojen tietojen perintö on mielenkiintoista.

Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tietää on, että vaikka suurin, syvin, nastiest lancing neula löydät, et testaa veren laskimoon. Fingersticks tapaan kapillaari sängyt. Kapillaarit ovat mikroskooppisia, pieniä verenkiertojärjestelmän alhaisia ​​totem-napaosia.

Toinen asia, jonka sinun tarvitsee tietää, on se, että ennen glukoosimittarin kynnystä oli muita lääketieteellisiä testejä, jotka käyttivät kapillaarivääriä myös sormenpäistä.

Kolmas asia, jonka sinun tarvitsee tietää, on, että ihmiset huolehtivat siitä, että ihon rypytys voi aiheuttaa infektioita. (Tämä on osoittautunut vääräksi.) Näin ollen monien vuosien ajan meille päihdetyöntekijöitä kehotettiin puhdistamaan sormemme alkoholipullolla ennen testausta.

OK, nyt kaukaa, tumma alkuperää kahden pisaran suosituksen. Monet kapillaarin veren laboratoriokokeista vie paljon verta. Itse asiassa päivällä, jolloin dinosaurukset hallitsivat maata, verensokerin mittarit vaativat paljon yli 999 vertaa kuin nyt. Kun teet reiän ihollesi, verihiutaleet alkavat kertyä muodostaen verihiutaleiden "pistokkeen". Joo. Pieni hollantilainen poika, jonka sormi on vyötäröllä. Se on kehon ensimmäinen vaihe veren hyytymisen tekemisessä. Ongelma tässä tietenkin on, ettet halua sormen pysäyttää verenvuotoa ennen kuin saat tarpeeksi verta mihin tahansa testiin, jonka yrität ajaa. Pyyhkäisevä ensimmäinen pudotus poistaa alkuperäisen verihiutaleiden pistokkeen ja antaa sormen vuotamisen pidempään. Tietenkin moderni verensokeri kone tarvitsee vain naurettavan pieniä veripisaroita, joten tämä ei todellakaan ole enää ongelma. Samankaltaiset muut lab-test-huolet ovat myös perillisiä tähän päivään. Ensimmäinen veripisara on joskus enemmän "kudosnestettä" ja / tai korkeampia kaliumtasoja, joista kummatkin voivat tehdä joitain muita testejä, mutta joilla ei ole merkitystä verensokeritestin tarkkuudelle.

Ja muistakaa, että koko alkoholijuomapää?Takaisin, kun meille kerrottiin käyttämään niitä, ihmiset usein kiirehtiä testata ennen kuin sormi oli kuiva (tai isku sormella, voittaen väitetyn tarkoituksen tehdä sormi saniteettia). Märällä sormella ensimmäinen pudotus on puolialkoholia ja puoli-verta. Toinen pudotus oli todennäköisempää puhdasta verta.

Ei ole yllättävää, että alkoholipitoisuutta ei enää suositella. Se ei ole välttämätöntä eikä ole olemassa dokumentoituja tapauksia sormenjälkien tartunnasta (selkeytys, koskaan jakaa pyydyksiä), ja kuten huomautetaan, alkoholipitoisuuden käyttö voi heittää tulokset joissakin metreissä.

Joten se on myytin alkuperää - Edenin puutarhassa tarina kaksisuuntaisesta suosituksesta. Kauan sitten kaukana galaksissa kauas kauas tarvitsimme enemmän verta, huolestimme ensimmäisen näytteen sisältämien ruumiinfluidien sekoittumisesta, ja huolestimme siitä, että puhdistettu alkoholi sekoitettiin verinäytteen kanssa. Kaikki väärät huolet nykymaailmassamme. Varmista, että sormi on puhdas ja että olet hyvä mennä. Nopea pesu saippualla ja vedellä poistaa kakun jäätymisen sormenpäistäsi.

Tietenkin, tapaat vielä joitakin vanhempia ja / tai vanhentuneita lääketieteellisiä ammattilaisia, jotka kertovat teidät tekemään kaksinkertaisen pyyhkimisen. Ja joissakin sairaaloissa ja klinikoissa he edelleen tekevät sen, koska jotkut näistä muista laboratoriotesteistä tarvitsevat silmänsä vertaa ja on helpompi opettaa henkilökuntaa tekemään kaikki lancing-näytteet tavalla kuin odottaa heitä muistamaan monia erilaisia ​​sääntöjä.

Mutta meille kotona, juo vain ensimmäisen pudotuksen.

Ja vain helvettiin, laitoin Presto-mittarin juuri nyt, tein ensimmäisen pudotuksen ja saitin 205 mg / dl. Sitten pyyhkenin pudota pois ja puristin toisen pudotuksen. Toinen pudotus testattiin 202 mg / dl: llä. Molemmat lukemat ovat hyvin mittarin odotetun tarkkuusalueen sisällä.

Tiede toiminnassa. Näiden lukemien välillä ei ole tilastollista eroa.

Mikä on verensokerini 200-luvulla, kysyt? Ummmmmmm … luulen voinut mainita, että olen parempi kiertue kuin roolimalli …

Tämä ei ole lääketieteellisen neuvonnan sarake. Me olemme PWD: iden vapaasti ja avoimesti jakamassa kerättyjen kokemusten viisautta - meidän

olimme tehneet - että tietämys kaivannoista. Mutta emme ole päärynäpuita, RN: t, NP: t, PA: t, CDE: t tai päärynät. Bottom line: Olemme vain pieni osa koko reseptiäsi. Tarvitset edelleen ammattitaitoisen neuvonnan, hoidon ja huolenpitona toimiluvan saaneen lääkärin.

Vastuuvapauslauseke : Diabetes Mine -ryhmän luoma sisältö. Lisätietoja saat klikkaamalla tästä. Vastuuvapauslauseke

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine -verkostoon, joka on diabetesta käsittelevä yhteisö. Sisältöä ei ole tarkistettu lääketieteellisesti eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita. Lisätietoja Terveysn yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa saat napsauttamalla tästä.