Auringonpolttamisen (auringonmyrkytys) lievitys, hoito, oireet, kuvat ja rakkuloita

Tietoja auringonpolttamisesta (myrkytys auringosta)

Auringonpolttama johtuu liiallisesta auringosta tai vastaavasta altistumisesta. Lähes jokaisella on auringonpolttama tai tulee auringonpolttama. Jokainen, joka käy rannalla, menee kalastamaan, työskentelee pihalla tai on vain ulkona auringossa, voi saada auringonpolttaman. Auringonpolttama on mahdollista milloin tahansa vuoden aikana, mutta se on yleisempi kesäkuukausina, jolloin auringonsäteet ovat voimakkaimpia. Väärä solarium-käyttö on myös auringonpolttamisen lähde. Vaikka vakava auringonpolttama tai auringonmyrkytys voi olla harvoin kuolemaan johtavaa, se voi poistaa käytöstä ja aiheuttaa melko vähän epämukavuutta.

Ihosyöpäsäätiötutkimuksen mukaan yksi kolmesta aikuisesta ilmoitti auringonpolttavan ainakin kerran viimeisen vuoden aikana. Yksi tai useampi rakkuloinen auringonpolttama lapsuudessa tai murrosikässä yli kaksinkertaistaa ihmisen mahdollisuudet kehittää melanoomaa myöhemmin elämässä, ihosyöpäsäätiön mukaan. Ihmisen melanoomariski kaksinkertaistuu, jos hänellä on ollut viisi tai enemmän auringonpolttamia missä tahansa iässä.

Mikä aiheuttaa auringonpolttamaa?

• Lievät ja mutkikkaat auringonpolttamat aiheuttavat yleensä vähäisen ihon punoituksen ja kivun.
• Aluksi iho muuttuu punaiseksi noin 2–6 tunnin kuluttua altistumisesta ja tuntuu ärtyneeltä. Piikin vaikutukset havaitaan 12 - 24 tunnissa.
• Vakavampia tapauksia (aurinkomyrkytys) monimutkaistaa vakava ihon polttaminen ja rakkuloituminen, massiivinen nestehukka (kuivuminen), elektrolyyttien epätasapaino ja mahdollisesti infektiot.
• Liian suurella altistumisella vaikea hoitamaton auringonpolttama voi aiheuttaa sokin (huono verenkierto tärkeisiin elimiin) ja jopa kuoleman.

Mitkä ovat auringonpolttaman oireet?

Muita yleisiä oireita ovat:

• vilunväristykset
• Kuume
• Pahoinvointi tai oksentelu
• Flulike oireet
• Läpipainopakkaukset, jotka voivat vaihdella erittäin hienosta läpipainopakkauksesta, joka löytyy vasta kun alat "kuoriutua", erittäin suuriin vesitäyteisiin rakkuloihin, joiden alapuolella on punainen, hellä, raaka iho. Kun rakkuloita esiintyy, rakkuloiden peittänyt iho roiskuu.
• Ihon menetys (kuorinta) noin 4–7 päivää altistumisen jälkeen

Joillakin ihmisillä on auringon ihottumaa (jota joskus kutsutaan aurinkomyrkytykseksi) polymorfisen valopurskeen (PMLE) aiheuttaman tilan vuoksi. Noin 10% amerikkalaisista vaikuttaa PMLE: hen, reaktioon, joka ei näytä liittyvän lääkkeisiin tai sairauksiin.

PMLE: n oireita ovat lievä tai vaikea ihottuma, joka ilmenee yleensä 30 minuutin tai usean tunnin sisällä auringosta. Ihottuma voi olla kutiava ja sillä voi olla nämä ominaisuudet:

• Pienet kuopat koko vartalon alueella, pääasiassa auringonvalossa
• Auringon ihottuma etenee tiheiksi kohoumiksi
• Nokkosihottuma, yleensä käsivarsissa, sääreissä ja rinnassa

Auringonpolttamisen kuvat

Kuva ihon kuorimisesta auringonpolttamasta

Kuva auringonpolttamasta

Milloin hakea lääketieteellistä hoitoa auringonpolttamiseksi

Jos tunnet auringonpolttaman olevan vaikeaa, soita lääkärille. Lääkäri voi sitten päättää hoitaa henkilöä kotona tai toimistossa tai ohjata hänet päivystysosastoon.

Jos henkilö kärsii jostakin näistä tiloista auringonpolttaman kanssa, hänen tulee mennä sairaalan päivystysosastoon:

• Kova kipu
• Vakava rakkuloita
• Päänsärky
• sekaannus
• Pahoinvointi tai oksentelu
• Pyörtyminen tai huimaus
• Akuutti auringonpolttama, joka liittyy toiseen sairauteen (diabetes, HIV / AIDS, syöpä jne.)

Kuinka auringonpolttama diagnosoidaan?

Lääkäri saa sairaushistorian ja suorittaa fyysisen tutkimuksen selvittääkseen, onko potilaalla auringonpolttama, ja missä määrin. Vakavissa tapauksissa tai ihmisille, joilla on jo olemassa lääketieteellisiä ongelmia, lääkäri voi määrätä laboratoriokokeita auttaakseen vamman vakavuuden määrittämisessä.

Mikä on auringonpolttamisen hoito?

Auringonpolttamisen ensiapuhoitoon sisältyy käsimyymälän mukaiset kipulääkkeet (esimerkiksi ibuprofeeni tai naprokseeni, jotka ovat tulehduskipulääkkeitä) ja auringonpolttamisgeelit tai -voiteet. Jos lääketieteellinen hoito on välttämätöntä, voidaan määrätä voimakkaampia kipulääkkeitä, antibiootteja tai hopea-sulfadiatsiinia.

Mitkä ovat kotihoidon auringonpolttamat?

Kotihoito alkaa ennen auringonpolttamista. Ennaltaehkäisy on tärkein vaihe välttää lyhytaikaisia ​​auringonottovaikutuksia (punoitusta, kipua, rakkuloita) ja ihovaurioiden ja ihosyövän pitkäaikaisia ​​riskejä.

Välitön itsehoito on tarkoitettu UV-säteilyn lopettamiseen.

• Poistu auringosta
• Peitä altistunut iho
• Älä käytä solariumia
• Käytä SPF (aurinkosuojakerroin) vähintään 30 ja käytä usein ulkona.

Epämukavuuden lievittäminen tulee tärkeäksi, ja auringonpolttamia on useita.

• Lääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni (Advil, Motrin) ja naprokseeni (Aleve) kivun ja tulehduksen vähentämiseksi, ovat hyödyllisiä, etenkin kun ne aloitetaan varhain.
• Lievälle auringonpolttamolle viileät kompressit, joissa on yhtä suuret määrät maitoa ja vettä, voivat riittää. Kylmiä kompressioita Burow-liuoksen kanssa voidaan myös käyttää, ja niitä voi ostaa apteekista. Liuota 1 paketti 1 pint veteen. Liota siihen sideharsoa tai pehmeää puhdasta kangasta. Kierrä kangas varovasti ulos ja levitä auringonpolttamalle alueelle 15-20 minuutin ajan. Vaihda tai päivitä kangas ja liuos 2-3 tunnin välein.
• Aloe Vera -geeli tai aloepohjaiset voiteet voivat rauhoittaa ärtynyttä ihoa. Ne löytyvät apteekista.
• Viileät (ei jääkylmät) kylpyammeet voivat auttaa. Vältä kylpysuoloja, öljyjä ja hajusteita, koska ne voivat aiheuttaa herkkyysreaktioita. Vältä ihon hankausta tai ihoa. Kuivaa vartalo varovasti pehmeillä pyyhkeillä. Älä hiero. Käytä kevyttä, hajustettua ihon kosteusvoidetta.
• Pysy poissa auringosta, kun olet auringonpolttama.
• Pysy hydratoituneena kuivumisen välttämiseksi.

Aurinkovaurioituneet ihokuvat

Mikä on auringonpolttamisen lääkehoito?

Auringonpolttamisen lääketieteellinen hoito on samanlainen kuin kotilääkkeet. Ne kaikki on suunniteltu vähentämään tulehdusta ja kipua.

• Jos potilaan tapaus on lievä eikä ole hengenvaarallinen, lääkäri voi ehdottaa paljon nesteitä, aspiriinia tai muita ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID-lääkkeitä).
• Ajankohtaisia ​​lisätoimenpiteitä, kuten viileitä kompressioita, Burowin liuosta imeviä aineita tai korkealaatuisia kosteuttavia voiteita ja voiteita, voidaan suositella.
• Jos potilaan tapaus on riittävän vakava, suun kautta annettavaa steroidihoitoa (kortisonin kaltaisia ​​lääkkeitä) voidaan määrätä useita päiviä. Ihoon asetetut steroidivoiteet osoittavat minimaalista tai ei hyötyä auringonpolttamisesta, mutta voivat olla hyödyllisiä auringon ihottuman yhteydessä. Ota yhteys lääkäriin.
• Tietyissä tapauksissa voidaan määrätä voimakkaampaa kipua lievittävää lääkitystä.
• Jos potilaalla on rakkuloita, steroidit voidaan pidättää, jotta vältetään lisääntynyt infektioriski. Jos potilas on kuivunut tai kärsii kuumuudesta, annetaan laskimonsisäisiä nesteitä ja henkilö voidaan viedä sairaalaan. Ihmiset, joilla on erittäin vakava tapaus, voidaan siirtää sairaalan palamisyksikköön.
• Hopeasulfadiatsiinia (1% kerma, Thermazene) voidaan käyttää auringonpolttamien hoitoon. Älä käytä kasvoilla.

Auringonpolttamisen seuranta

Lääkäri joko ajoittaa seurantakäynnin henkilön alkuperäisen arvioinnin ja hoidon yhteydessä tai antaa ohjeet palata, jos tiettyjä ongelmia ilmenee. Vakava tai kivulias auringonpolttama voi aiheuttaa kadonneita työpäiviä. Lisäksi auringonpolttama voi aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä ja ihosyöviä.

Kuinka voit estää auringonpolttamaa?

Paras ennaltaehkäisy on välttää aurinkoa. Tämä ei ole usein käytännöllistä tai toivottua.

• Vältä aurinkoa ruuhka-aikoina klo 10–14
• Käytä leveäreunaisia ​​hattuja, pitkähihaisia ​​paitoja, pitkiä housuja ja aurinkolaseja, joilla on asianmukainen UV-suoja.
• Aurinkovoiteet ja aurinkosuoja
  • Käytä aurinkovoidetta. Kiinnitä huomiota auringonsuojakertoimeen (SPF) ja siihen, onko tuotteessa PABA (paraaminobentsoehappo). Joidenkin ihmisten iho on herkkä PABA: lle. PABA: ta tulisi välttää alle 6 kuukauden ikäisillä lapsilla, koska se voi aiheuttaa ihon ärsytystä. Ärsytystä aiheuttavan taipumuksen vuoksi useimmat aurinkovoiteet eivät enää sisällä tätä kemikaalia.
  • Mitä suurempi SPF-luku, sitä enemmän suojaa aurinkoa estävällä aineella voi olla. SPF on tosiasiallisesti suhteellinen aika, joka kuluu ihoreaktion aikaansaamiseen suojatulle ja suojaamattomalle iholle. Siten 30 SPF-aurinkovoide antaisi teoriassa henkilön altistua 30 kertaa pidempään kuin ilman aurinkovoidetta. Tämä ei kuitenkaan yleensä ole totta käytännössä, koska auringonvalon määrä riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien altistumisen pituus, vuorokaudenaika, maantieteellinen sijainti ja sääolosuhteet.
  • American Dermatology Academy suosittelee "laaja-alaista" (UVA ja UVB) vedenpitävää aurinkovoidetta, joka on vähintään SPF 30, käytettäväksi ympäri vuoden.
  • Vuodesta 2012 alkaen elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) vaatii teollisuutta merkitsemään aurinkovoidetta suojaavaksi potentiaaliksi sekä UVA- että UVB-säteilyltä. UVA-säteily (jota ei aiemmin sisällytetty merkintöihin) on vastuussa merkittävästä osasta aurinkovaurioita. Valmistajat eivät enää saa väittää, että aurinkovoiteet ovat "vedenpitäviä" tai "hikojenkestäviä" tai tunnistaa tuotteitaan "aurinkovoiteiksi". Vedenkestävällä aurinkovoidetta koskevalla väitteellä on oltava tietoa siitä, kuinka kauan henkilö voi odottaa saavansa SPF-suojaustason hikoileessaan tai uidessaan.
  • Ihmiset käyttävät harvoin riittävästi aurinkovoidetta ja käyttävät sitä harvoin uudelleen. Aurinkovoidetta tulisi levittää runsaasti kerroksittain ja levittää uudelleen altistumisen jälkeen.
  • American Dermatology Academy suosittelee käyttämään vähintään aurinkovoidetta lasillisen lasillisen arvoista ja käyttämään sitä uudelleen kahden tunnin välein.
  • Käytä huulivoidetta SPF 30: n kanssa. Hikoilu ja uinti heikentävät aurinkovoidetta.
  • Kaikki aurinkovoiteet eivät ole vedenkestäviä, ja jopa ne, jotka on vielä käytettävä säännöllisesti.
• Tietyt lääkkeet voivat herkistää ihon säteilyvaurioilta. Vältä aurinkoa, jos käytät näitä lääkkeitä. Lääkäri tai apteekkihenkilökunta voi neuvoa sinua lääkkeistäsi ja auringonherkkyydestäsi.
  • Todennäköisesti auringonherkkyyttä aiheuttavat antibiootit, psoriaasilääkkeet (määrätään iho-olosuhteille) ja aknelääkkeet.
  • Kasviperäisen lääkkeen, mäkikuisman, uskotaan myös tekevän henkilöstä alttiimpaa auringonpolttamille.
• Mieltä muuttavat lääkkeet (mukaan lukien alkoholi) voivat vähentää ihmisen tietoisuutta auringonpolttamisesta, ja sitä tulisi välttää.
• Lyhyet ja peräkkäiset altistusajat voivat johtaa ihon pigmentin muutoksiin, joita useimmat meistä kutsuvat parkitsemiseksi. Tämä voi johtaa lisääntyneeseen auringonkestävyyteen, mutta voi myös johtaa pitkäaikaisiin ongelmiin, kuten ihosyöpään. Rusketuksen saaminen on usein ensisijainen syy siihen, että ihmiset menevät ulos aurinkoon siten, että iho altistuu enimmäkseen.
• Auringonpolttama on yleisintä lapsilla ja nuoremmilla aikuisilla.
• Vältä solariumia kokonaan. Sisäparkkien käyttäjillä kehittyy todennäköisemmin melanooma kuin käyttäjillä. Sisäparkkiaineita käyttävillä on myös 2, 5 kertaa todennäköisemmin okasolusyöpä ja 1, 5 kertaa todennäköisemmin perussolukarsinooma.

Tärkeät kattavat alueet auringonpolttamisen välttämiseksi

On myös tärkeää muistaa peittää kaikki kehon alueet aurinkovoideella tai suojavaatetuksella. Seuraavat kohdat ohitetaan yleensä, mikä voi johtaa kivulliseen auringonpolttamiseen näillä alueilla. Kiinnitä erityistä huomiota suojaan:

• huulet
• korvat
• Silmien ympärillä
• niska
• kädet
• jalat
• Päänahka (jos hiukset ohenevat)
• Bikinit tai uimapuku

Mikä on auringonpolttamisen ennuste?

• Pieni ja mutkaton auringonpolttama aiheuttaa vaikeuksia eikä ole pitkäaikaisia ​​vaikutuksia. Henkilö voi odottaa voivansa paremmin 4–7 päivässä. Kyseinen henkilö voi nähdä ihon menetyksen tai kuori. Tähän liittyy usein vaikea kutina, etenkin öisin, hikoilun jälkeen tai suihkun jälkeen.
• Muut iho-ongelmat, kuten herpes simplex, lupus ja porfyria (perinnöllinen häiriö herkkyydelle auringonvalolle) voivat pahentua lisääntyneen auringonvalon myötä.
• Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi johtaa ennenaikaiseen ikääntymiseen, vakaviin ryppyihin, pigmentoituneiden ihovaurioiden (moolien) kehittymiseen ja moniin pahanlaatuisiin (syöpäsairauksiin) ihosyöpiin. Seurauksena voi olla myös ennenaikainen kaihi.