Nivelpsoriaasi-luento (3.11.2017)
Sisällysluettelo:
- Miksi ihonhoito on tärkeätä?
- PsoriasisKaikki psoriaasi
- pieniä pilkkuja
- sairaus
- yli-the-counter (OTC) ja reseptiä kestävät pehmentäjät, kuten voiteet, voiteet tai muut ajankohtaiset tuotteet
- Lotion, voiteet ja voiteet
Miksi ihonhoito on tärkeätä?
Sinä saatat olla yksi miljoonista amerikkalaisista, joilla on psoriaasi, joka vaatii säännöllistä huomiota, ja ihonhoitorutiini on välttämätön.
PsoriasisKaikki psoriaasi
Psoriasis on sairaus, joka vaikuttaa sairauteen, ihon pinnalle, se tapahtuu, kun immuunijärjestelmä muuttaa ihosoluja liian nopeasti yli 7,5 miljoonaa amerikkalaista on psoriasis.
Psoriasis esiintyy eri f Orms. Yleisin psoriaasin muoto on plakki psoriaasi. Kahdeksankymmentä prosenttia psoriasista kärsivillä on plakin psoriaasi. Pakkaus psoriaasi ilmenee kohonneina, punaisina laastareina iholla. Haavoittuvilla alueilla voi olla myös hopeisia asteikkoja tai plakkia. Tämä tyyppi ilmestyy tavallisesti kyynärpäihin, polviin ja päänahkaan. Se voi myös vaikuttaa muihin kehon paikkoihin, kuten:
pustulaarinen psoriaasi, jolle on tunnusomaista, että ei-infektoivalla pusulla ole valkoisia läpipainopakkauksia
- Tällaiset psoriaasit voivat olla vakavampia ja aiheuttavat aggressiivisempia flareja . Erythrodermic psoriasis on harvinainen muoto, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Se on pieniä vaaleja sijasta suuria levyjä ja se voi peittää suuret ruumiin alueet.
- Psoriaasin ihmiset saavat yleensä diagnoosin, kun he ovat teini-ikäisiä tai nuoria aikuisia, mutta kuka tahansa voi kehittää sairauden. Psoriasis ei ole kovettuva, mutta sen hallitsemiseen on monia tapoja.
Oireita Mitä ovat oireet?
Saatat huomata, että sinulla on psoriaasi, kun olet käynyt lääkäriä ihottumaa tai vaurioita kohtaan, joka ei mene pois. Psoriaasin oireet vaihtelevat, mutta saatat huomata:ihottuneita ihon pintoja hopea vaa'alla
pieniä pilkkuja
kuiva, halkeileva iho
- kutina
- palava,
- arkuus
- voi tulla ja mennä. Tila palvelee ajoittain, ja voit käydä läpi täydellisen remission jaksot, joissa on vain vähän tai ei lainkaan oireita.
- KäynnistimetMiten psoriaasi on käynnistynyt?
- Monet psoriaasin aiheuttajat, mukaan lukien:
stressi
sairaus
ihoärsytys
- kylmä sää
- alkoholinkäyttö
- tupakointi
- tietyt lääkkeet
- hallitset psoriaasiasi?
- Psoriasis on krooninen sairaus, joten oppimalla hallita laukaisijoita ja tautipesäkkeitä on tärkeää terveydelle.On lieviä, keskivaikeita ja vakavia psoriasikohtauksia. Lievät tapaukset vaikuttavat alle 3 prosenttiin kehosta, kohtuulliset tapaukset vaikuttavat 3-10 prosenttiin kehosta ja vakavat tapaukset vaikuttavat yli 10 prosenttiin. Miten hallitset psoriaasiasi riippuu sen vakavuudesta.
- Sinun tulee kysyä lääkäriltäsi selvittääksesi onko sinulla psoriaasia. Yhdessä voit keskustella tehokasta hoitosuunnitelmaa, jos sinulla on se. Voit hoitaa psoriaasi yhdellä tai useammalla seuraavista:
yli-the-counter (OTC) ja reseptiä kestävät pehmentäjät, kuten voiteet, voiteet tai muut ajankohtaiset tuotteet
valohoito
lääkkeet
- ovat ensilinjan hoitoa lieviin psoriasikohtauksiin. Näitä voidaan käyttää yhdessä muiden psoriaasin hoitojen kanssa kohtuullisissa ja vaikeissa tapauksissa.
- Lähtökohtana: Dermalexin käyttö psoriasiksen hoitoon
- Paikalliset hoitomuodot psoriaasin hoitoon
Päivittäinen hoito on tärkeätä psoriasiksen hoidossa. Vaikka reseptilääkkeet voivat olla paras tapa vaikeiden psoriaasin oireiden lievittämiseen, OTC-pehmittimet voivat myös tuoda
Voiteet muodostavat esteen ihon pinnalle, suoja suojaa pintaa öljyillä ja antaa iholle mahdollisuuden rehydratoida, mikä auttaa vähentämään ihon kuivumista ja ärsytystä
Lotion, voiteet ja voiteet
Tärkeät ainesosat
Tietyt ainesosat, jotka ovat tärkeitä ainesosina, voivat aiheuttaa ihottumaa, joka voi auttaa vähentämään sileyttä sekä pehmentää ja pehmentää ihoa. USA: n elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt ainesosat salisyylihapon ja kivihiilitervan psoriaasin hoitoon.
Salisyylihappo on keratoly tic tai kuoriva aine, ja se auttaa ihon ulkokerroksen irtoamista. Se voi nostaa psoriaasin asteikkoja ja pehmentää ihoa. Ole varovainen, kun käytät tuotteita salisyylihapolla. Yliannostus voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja heikentää hiusvasaroita.
Kivihiiliterva voi hidastaa nopeaa ihosolujen kasvua, parantaa ihon ulkonäköä ja vähentää kutinaa. Ihmiset yleensä käyttävät sitä päänahassa. Kivihiilitervan tuotteet vaihtelevat brändistä toiseen, joten käytä sitä pienellä ihon alueella kokeilemalla sitä ensimmäistä kertaa. Kivihiiliterva voi aiheuttaa ärsytystä sekä tahroja ja vaaleita hiuksia. Se myös aiheuttaa ihon herkemmäksi auringolle.
Muut aineet, jotka auttavat psoriaasin oireita ovat:
aloe vera
jojoba
sinkki pyrithione
- capsaicin
- glyseriini
- Varmista, että rajoitat altistusta paikallisille tuotteille, jotka sisältävät steroideja. Älä käytä steroideja koko päivän ajan. Keskustele lääkärisi kanssa steroideja ja muita vaikuttavia aineita sisältävien tuotteiden pitkäaikaisesta käytöstä. Vahvistimilla ei ole steroideja, ja voit käyttää niitä vapaasti ja usein.
- Erityisiä tuotteita tutkimaan
- Psoriasis reagoi erilai- sesti tiettyihin pehmittimiin henkilön mukaan. On tärkeää kokeilla erilaisia tuotteita ja määrittää ihonhoitorutiini, joka toimii parhaiten sinulle.Vaikka korkealaatuiset pehmittimet ovat saatavilla, halvemmat liuokset, kuten tietyt ruokaöljyt ja lyhentäminen, voivat auttaa kuivaa ja ärsytettyä ihoa.
Kansallinen Psoriasis-säätiö tunnistaa useita OTC-pehmentäviä tuotteita psoriaasin oireiden hoitoon. Näitä ovat:
Neutrogena T / Gel -terapeuttinen shampoo
Psoriasiini-geeli
MG217 Lääketieteellinen hiiliteräsvoide
- MG217 -lääketieteellinen multi-oireinen kosteusvoide
- Muita psoriasiksen apuaineita löytyy useimmilta apteekeista ja ruokakaupat. Säätiö suosittelee myös seuraavia tuotteita:
- Eucerin
- Lubriderm
Cetaphil
- CeraVe
- Aveeno
- Varmista, että valitset hypoallergeeniset ja alkoholipitoiset, tuoksut ja väriaineet ihoärsytyksen mahdollisuus.
- TakeawayPsoriasis ja ihonhoito
- On tärkeää luoda päivittäinen ihonhoitorutiini, jos sinulla on psoriaasi. Ole erityisen varovainen, jotta ihosi pysyy kosteana. Tämä voi auttaa vähentämään tilan vaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä tuotteet toimivat parhaiten oireidenne suhteen ja miten voit tehdä elämäntapavalintoja, jotka estävät altistumisen psoriasikohtauksille.
5 Elämää Hacks auttaa psoriaasiasi hallintaan
NOODP "name =" ROBOTS "class = seuraava pään
6 Vinkkejä aktiiviseen elämään, kun elät psoriaasiasi
Jos haluat lisätä liikuntaa viikoittainen rutiini, se ei ole liian vaikea aloittaa - ja se voi auttaa sinua hallitsemaan psoriaasiasi. Näytämme sinulle miten.
Puhumme psoriaasiasi: vinkkejä ja paljon muuta
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head