Kiitospäivä etiketti diabeteksen kanssa | Kysy D'Mine

Hei kaikki - jos sinulla on kysymyksiä diabetesta elämästä, niin olet tullut oikeaan paikkaan. Tuo olisi viikoittainen diabeteksen neuvontaa koskeva sarake, Ask D'Mine , isäntänä tyypin 1 diabeteksen, diabeteksen kirjoittajan ja yhteiskouluttajan Wil Dubois.

Pass karpaloita! Kiitospäivällinen on aivan nurkan takana. Tämänpäiväisessä sarakkeessa Wil käsittelee jokaisen insuliinin ampujan huulista kysymyksen: kuinka tulla @ # $% & bolus, jonka vietin kaksi tuntia viime vuoden juhlaan, ei toiminut? ! Ja mitä teen tänä vuonna?

Onko sinulla oma kysymyksesi? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen AskDMine @ diabetesmine. com

} Katrina, tyyppi 1 New Hampshiresta, kirjoittaa:

Voi, Jumala, minä vihaan kiitospäivää. Ensinnäkin en ole kovinkaan kiitollinen, ja toiseksi mieheni vaatii matkustamista länsirannikkoon juhlimaan vanhempiaan joka vuosi. Matkustaminen on tarpeeksi huono veren sokerilla, ja sitten myyrini vaatii carb-O-thonin tekemistä. Kun olen pyytänyt joitakin alemman carb vaihtoehtoja, hän kertoo minulle, "Se on vain yksi päivä vuonna", ja että minun ei pitäisi pilata sitä kaikille muille. Mitä minun pitäisi tehdä? Onko tahmea tuoda oma illallinen Kiitospäivä ateriaan?

Wil @ Ask D'Mine vastaa:

No, en ole Miss Manners, mutta se tuntuu silmiinpistäväksi osoittamaan kutsuvieraana virallisessa aterian yhteydessä omalla Ruokailu kätesi kätesi alle. Mielestäni eniten voit päästä eroon tuo on pullo viiniä. Mitä arvoinen, André Cold Duck menee melko hyvin kalkkuna. Ja MyFitnessPal: n mukaan sillä on vain yksi carb per 3 ounan lasia kohti. Odota hetki … kuka pysähtyy kolmessa unssissa Cold Duckia? Okei, se on edelleen alhaisin carb-asia pöydällä, muuta kuin kalkkuna.

Tietenkin, jos olisit täynnä keliakia tai jotain, se voisi olla erilainen, mutta et maininnut sitä, joten arvelen, että näin ei ole. Silti sinulla on vaihtoehtoja. Ja tietysti - koska nämä vaihtoehdot tulevat minulta - ne edellyttävät tietynlaista vääryyttä, valkoisia valheita ja vähän kaksinaismuotoa.

Kuten sanoin, en ole Miss Manners. Mutta ei ole, että tällaiset asiat eivät tapahdu terveellisissä hyvin mukautetuissa perheissä joka päivä.

Ehdotan, että työskentelet tällä tavoin: D-kortin pelaamisen sijasta pelata passiivista aggressiivista syyllisyyskorttia. Kerro äidillemme, että vain

rakastaa viettää hänet jokaisen frickin T-päivän kanssa, mutta varmasti kaipaa joitain perheesi lomaproteeseja. Et vain unohda heitä, mutta olet varma, että hän nauttisi myös niistä. Mutta tietysti tiedät kuinka kovaa hän työskentelee aterian kanssa, etkä halua lisätä hänen taakkaaan …