Q&A: Menkat ft. Elisa Malik | Ekat kuukautiset, kuukuppi...
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Virtsan virtausTiät tamponit eivät vaikuta virtsan virtaukseen
- Miten tamponHow käyttää tamponia oikealla tavalla
- Tamponien vaihtaminenMiksi usein sinun pitäisi vaihtaa tamponiasi?
- Pidä se puhtaanaMiten pitää tamponi puhtaana
- TakeawayThe takeaway
Yleiskatsaus
Tampot ovat usein suosittuja kuukautiskierteisiä tuotteita valitsevat naiset aikojensa ajan, he tarjoavat enemmän vapautta käyttää, uida ja harrastaa urheilua kuin tyynyjä.
Koska laitat tamponin emättimen sisäpuolelle, saatat ihmetellä, "Mitä tapahtuu, kun pistä?" Tamponilla ei tapahdu minkäänlaista virtsaamista, eikä sinun tarvitse vaihtaa tamponiasi pipetin käytön jälkeen.
Tässä tarkastellaan, miksi tamponit eivät vaikuta virtsaaminen ja miten niitä käytetään oikein.
Virtsan virtausTiät tamponit eivät vaikuta virtsan virtaukseen
Tamponi menee emättimen sisään ja pipari tulee ulos emättimestä. virtsan virtsan, ei,
, mikä näyttää siltä, että yksi aukko on oikeastaan kaksi.Veruutesi etupuolella on pieni aukko, tämä on virtsaputken ulostulo - putki, joka kuljettaa virtsan virtsarakkoa ulos kehosi. Virtsaputken aukon alapuolella on suurempi emättimen aukko - tamponi menee.
Tamponi ei estä virtsan virtausta, vaikka jotkut piparjuurista saattavat päästä tamponijääntään, kun se virtaa ulos kehosta. Älä huoli, jos näin tapahtuu. Ellei sinulla ole virtsatieinfektio (UTI), virtsasi on steriiliä tai bakteerittomia. Et voi antaa itsellesi infektiota höyryttämällä tamponinnauhalla.
Jotkut naiset eivät pidä märän merkkijonon tunnetta tai tuoksua. Voit pitää merkkijonoa sivulle, kun virtsat tai vaihdat tamponiasi menon jälkeen. Mutta sinun ei tarvitse tehdä, jos et halua.
Miten tamponHow käyttää tamponia oikealla tavalla
Jos käytät tamponeja oikein, valitse ensin oikeanpuoleinen tamponi sinulle. Jos olet uusi tällainen kuukautiskierros, aloita "kapealla" tai "juniori" -koolla. Näitä on helpompi lisätä. "Super" ja "Super-Plus" ovat parhaita, jos sinulla on erittäin raskas kuukautiskierros. Älä käytä tamponia, joka on absorbentti kuin virtaus.
Ota myös huomioon applikaattori. Muoviset applikaattorit työntyvät helpommin kuin kartonkia, mutta ne ovat yleensä kalliimpia.
Tamponin asentaminen oikein:
- Ennen kuin asetat tamponin, pese kätesi saippualla ja vedellä.
- Seiso tai istu mukavassa asennossa. Jos pysyt, kannattaa laittaa yksi jalka ylös vessaan.
- Yhdellä kädellä avaudu kevyesti ihon kourut - nimeltään labia - emättimen aukon ympärillä.
- Tartu tamponiin keskellä, työnnä se kevyesti vaginaasi.
- Kun applikaattori on sisäänpäin, työnnä putken sisäosa putken ulomman osan läpi. Vedä ulompi putki ulos emättimestä (molemmat applikaattorin osat tulevat ulos).
Tampon pitäisi tuntea olonsa mukavaksi, kun se on sisään.Merkkijoukon pitäisi ripustaa emättimestäsi. Käytät sitä vetäen tamponin takaisin ulos.
Tamponien vaihtaminenMiksi usein sinun pitäisi vaihtaa tamponiasi?
Yleensä on suositeltavaa vaihtaa tamponi 4 - 8 tunnin välein tai kun se on kyllästynyt vertaan. Voit kertoa, kun se on tyydyttynyt, koska näet värjäyksen alusvaatteissasi.
Vaikka aika on kevyt, vaihda se kahdeksan tunnin sisällä. Jos jätät sen pidempään, bakteerit voivat kasvaa. Bakteerit voivat päästä verenkiertoon ja aiheuttaa harvinaista mutta vakavaa sairautta nimeltä toksinen sokki-oireyhtymä (TSS).
Pidä se puhtaanaMiten pitää tamponi puhtaana
Seuraavassa on muutamia tapoja pitää tamponi puhtaana ja kuivana:
- Pese kädet ennen asettamista.
- Vaihda se 4-8 tunnin välein ja useammin, jos sinulla on raskas virtaus.
- Siirrä merkkijono syrjään, kun käytät WC: tä.
TakeawayThe takeaway
Kun pussit tamponin kanssa, tee se, mikä tekee sinusta tuntuu mukavalta. Jos haluat ottaa sen pois ennen urinating tai heti sen jälkeen, se riippuu sinulle. Varmista, että pidät kätesi puhtaana, kun asetat sen ja vaihdat sen joka 4. - 8. tunti.
Virtsan glukoosikoe
Virtsan glukoositestissä mitataan glukoosin tai sokerin määrä virtsasi. Opi mitä odottaa testin aikana ja mitä testitulokset voivat merkitä.