Vlogi & vastaukset teidän kysymyksiin
Sisällysluettelo:
- Hiustenlähtö: yleinen ongelma
- Hiusten menetys myyttejä katkesi
- Lopeta tupakointi ja säästätkö hiuksesi?
- Mitä se sanoo terveydestäsi
- Mikä aiheuttaa sen?
- Pidä hiukset, jotka sinulla on
- Hiustenlähtölääkkeet: Minoksidiili
- Mieskuvioinen kaljuuntuminen: mitä odottaa
- Syyttää hormonit
- Hiustenlähtölääkkeet: Finasteridi
- Pitäisikö sinun käyttää hiuslisäketta?
- Kuinka elinsiirto toimii?
- Hyödynnä kaikki mitä sinulla on
- Pysy positiivisena
Hiustenlähtö: yleinen ongelma
Noin 85 prosentilla miehistä hiusten oheneminen tapahtuu 50-vuotiaana. Jotkut kaverit alkavat menettää omansa ennen 21-vuotiaana.
Hiusten menetys myyttejä katkesi
Voiko baseball-lipun pitäminen tehdä sinusta kalju? Ei. Sormien ajaminen hiuksen läpi ei myöskään aiheuta sitä. Myöskään kampaus, harjaus, kiertäminen tai muotoilu ei tule. Ole vain lempeä, jotta et katkaise säikeitä.
Lopeta tupakointi ja säästätkö hiuksesi?
Valaistumisen ja miespuolisen kaljuuntumisen nopeuden välillä on selvä yhteys. Joten jos etsit vielä yhtä hyvää syytä lopettaa, lisää varhainen hiustenlähtö luetteloon.
Mitä se sanoo terveydestäsi
Hiustenlähtö tai hiustenlähtö, kuten lääkärit kutsuvat, ei yleensä tarkoita lääketieteellistä ongelmaa. Ja se ei vahingoita terveyttäsi. Mutta huolestuminen siitä, miten se vaikuttaa ulkonäköysi, on yleistä.
Mikä aiheuttaa sen?
Melkein kaikki miesten hiustenlähtöt johtuvat mieskuvioisesta kaljuuntuneisuudesta, geneettisestä piirteestä, joka tulee vanhemmiltasi. Muita syitä ovat tietyt lääkkeet, liikaa A-vitamiinia tai liian vähän proteiinia. Sairaus tai stressi voi johtaa äkilliseen, voimakkaaseen irtoamiseen, nimeltään telogen effluvium. Hyviä uutisia: Hiusten menetys, joka ei johdu miesten kaljuudesta, kääntyy usein itseensä.
Pidä hiukset, jotka sinulla on
On helpompaa roikkua hiuksillasi kuin korvata se, kun se on mennyt. Ole kuitenkin varovainen tutkiessasi vaihtoehtojasi. Useimmat "ihme" tuotteet ja hoidot ovat huijauksia. Epävarmassa tilanteessa lääkäri tai ihotautilääkäri voi auttaa.
Hiustenlähtölääkkeet: Minoksidiili
Miespuolista kaljuuntumista ei voida parantaa, mutta jotkut lääkkeet voivat hidastaa sitä. Minoksidiili on FDA: n hyväksymä, over-the-counter-hoito, jota käytät päänahaasi. Se hidastaa menetyksiä ja auttaa jotkut kaverit kasvamaan uusia hiuksia. Mutta kun lopetat sen käytön, hiustenlähtö palaa.
Mieskuvioinen kaljuuntuminen: mitä odottaa
Vähentyvä, M-muotoinen hiusraja on varma merkki siitä. Seuraavaksi pään päällä olevat lukot alkavat ohuiksi, jättäen kalju paikan. Lopulta nämä kaksi tapaavat ja olet hevosenkengän kuvioissa hiuksista sivujen ympärillä. Norwood-asteikkoa käytetään miespuolisten kaljuuntumisen arvioimiseksi.
Syyttää hormonit
Mieskuvioisella kaljuuntuneisuudella hormoni nimeltään DHT aiheuttaa hiusrakkuloiden kutistumisen. Lopulta ne saadaan niin pieniksi, ettei niissä voi kasvaa hiuksia.
Hiustenlähtölääkkeet: Finasteridi
Tämä reseptilääke hidastaa kehosi DHT-kokoonpanolinjaa. Jotkut miehet ovat kyenneet kasvattamaan uusia hiuksia käyttäessään niitä. Monien asiantuntijoiden mielestä se toimii paremmin kuin minoksidiili. Raskaana olevien naisten ei tule koskea lääkkeeseen - se voi aiheuttaa syntymävaurioita poikavauvissa. Kuten minoksidiili, se toimii vain käytön aikana.
Pitäisikö sinun käyttää hiuslisäketta?
He ovat edenneet pitkälle. Oikean löytäminen vie kuitenkin aikaa ja tutkimusta, koska siellä on laaja valikoima kustannuksia ja laatua. Ja hiuslisäkkeet tarvitsevat myös säännöllistä huoltoa, joka voi olla 60–300 dollaria kuukaudessa. Kun ostat yhden, yritä sovittaa oma hiusväri, paksuus ja kihara.
Kuinka elinsiirto toimii?
Lääkäri siirtää terveet hiukset pään takaa ja sivulta ylöspäin. Prosessi voi olla kallista, ja joudut ehkä tekemään sen muutaman kerran, ennen kuin se toimii. Kahden kuukauden kuluttua menetät suurimman osan lääkärin siirtämistä, mutta uudet säikeet kasvavat takaisin. Se alkaa näyttää normaalilta 6 kuukauden sisällä.
Hyödynnä kaikki mitä sinulla on
Muotoiluvinkit voivat vähentää hiustenlähtöä. Leikkaa ohenevat hiukset lyhyiksi, jotta voit välttää kaatumisen. Tietyt shampoot, hoitoaineet ja muotoilutuotteet saattavat lisätä tilavuutta sillä, mitä sinulla on. Syötä myös tasapainoinen ruokavalio ja käsittele hiuksiasi varovasti.
Pysy positiivisena
Hiukset eivät tee miehestä. Muistuta itseäsi kaikesta muusta, mitä voit tarjota. Tai huolehdi hallitsemistaan asioista, kuten kunnossa pysymisestä. On OK etsiä muilta tukea. Ja jos tarvitset vähän inspiraatiota, ajattele kaljuja miehiä tai kaveria, joilla on ajeltu pää, jotka turvaavat itseluottamusta, kuten The Rock, Vin Diesel ja Pitbull. Pidä itseäsi hyvässä seurassa.
Hiustenlähtö ja vaihdevuodet < < hiustenlähtö ja vaihdevuosien hoito > vaihdevuodet Hiustenlähdön ennaltaehkäisy
Naisten hiustenlähtö: syyt, hoidot ja ratkaisut
Hiusten menetys naisilla on yleistä. Päänahan ohenevat hiukset tapahtuvat useammin vaihdevuosien jälkeen muuttuvien hormonitasojen vuoksi. Hiusrakkuloita voivat vaurioittaa myös autoimmuunisairaudet, syöpähoito, lääkityksen sivuvaikutukset ja muut. Ota yhteys ihotautilääkäriin. Rogaine (minoksidiili) voi auttaa.
Miesten terveys: mitkä elintarvikkeet parantavat miesten terveyttä?
Millaisilla elintarvikkeilla on eniten hyötyä miehille? Tutustu näihin terveellisiin ruokia, jos haluat laihtua, saada lihaksia ja vähentää eturauhassyövän riskiä. Kokojyviin, hedelmiin ja moniin vihanneksiin keskittyvän ruokavalion valitseminen voi johtaa pidempään elämään, vähemmän terveysongelmiin ja leikata vyötärölinjaan. Lisätietoja miehille tarkoitettujen erilaisten ruokien terveysvaikutuksista.