2 Simple Exercise to lose Belly Fat, Bloating Stomach | Pait ki Gas ka ilaj | Constipation, Acidity
Sisällysluettelo:
- Yleiskatsaus
- Oireet Oireet
- CausesCauses
- lääkäreillä voi olla vaikeaa diagnosoida kaasukipu rinnassa pelkkää fyysistä tutkimusta, joten he todennäköisesti määräävät seurantatestit varmistaakseen, mikä se on. Tämä voi sisältää EKG: n, jotta sydämesi ei aiheuta epämukavuutta.
- Jos sinulla on kaasukipuja rinnassa, sinun on ensin syytä juoda runsaasti hiilihapotettuja nesteitä. Se voi parantaa ruoansulatusta ja ratkaista ummetusta, mikä aiheuttaa kaasun siirtymisen järjestelmän läpi. Vesi on aina hyvä valinta, ja kuumavaloverhotuotteita, kuten inkivääriä tai piparminttuista teetä, voivat olla anti-flatulent-vaikutuksia.
- Gas-X-lääkitys voi tarjota nopeaa helpotusta kaasukipu.Antacidit voivat auttaa vähentämään sen mukana tulevia närästyksiä.
- Kaasukivut rintaan päättävät itsestään ja kotihoidolla. On kuitenkin olemassa useita komplikaatioita, joita voi ilmetä kaasukipuena sivuvaikutuksena.
- Paras tapa estää kaasun kipu rinnassa on vähentää elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasun muodostumista kehossa. Näitä ovat:
- Kaasun kipu rinnassa pitäisi ratkaista suhteellisen nopeasti. Luonnollisten korjaustoimenpiteiden aloittamisen jälkeen sen pitäisi alkaa hiljentyä 30-45 minuutin kuluessa.
Yleiskatsaus
Gas kipu tuntuu useimmiten vatsaan, mutta se voi esiintyä myös rinnassa.
Vaikka kaasu on epämiellyttävä, se on tyypillisesti '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' muut vakavat sairaudet
Oireet Oireet
Kaasukivut rintakehässä saattavat tuntua kipuilta tai rintakehän yleisestä kireydestä Muut oireet voivat olla:
- röyhtäily
- ruoansulatushäiriöt
- ylimääräisen kaasun vapaaehtoinen tai tahaton siirtyminen, mikä h voi lievittää kipua
- ruokahaluttomuus
- turvotus
- kipu, joka siirtyy vatsan eri osiin
Monien ihmisten on vaikea kertoa, kokevatko heillä kaasun rintakipua, muita olosuhteita, kuten happamat röyhtäykset tai jotain vakavampaa kuin sydänkohtaus.
Jos sinulla on jokin seuraavista oireista rintakipuineen, hakeudu hätätapaukseen, sillä se voi viitata sydänkohtaukseen:
- hengenahdistus
- rintakehä, joka saattaa tuntua paineelta tai kipulta, joka voi tulla ja mennä
- epämukavuutta ylävartalon muille alueille, mukaan lukien käsivarret, selkä, kaula, mahalaukku tai leuka
- puhkeaminen kylmässä hikena
- pahoinvointi
- hämärtyminen
Sydänkohtaukset ilmenevät eri tavalla miehillä ja naisilla. Naiset todennäköisemmin kokevat hengähdysvaikeuksia, pahoinvointia tai oksentelua ja selkä- tai leukakipua kuin miehet. Heillä on myös vähemmän todennäköistä kokemusta käsivarsien kipu.
CausesCauses
Kaasukivut tuntuvat usein alemmalta rintakehältä, ja ne voivat johtua siitä, että jotain on yksinkertaista kuin heikko reaktio tiettyihin elintarvikkeisiin tai aineisiin. Esimerkiksi hiilihapotetut juomat ja sokeripitoiset alkoholit voivat aiheuttaa ylimääräistä kaasua joillekin henkilöille. Muissa tapauksissa elintarvikkeet, jotka saattavat olla herkkiä tai allergisia, voivat aiheuttaa kaasun kipua.
Elintarvikkeiden herkkyys ja intoleranssit
Joskus ruoka-intoleranssit ovat syyllisiä kaasukipuun rinnassa. Syöminen meijeri, jos olet laktoosi-intoleranssi voi aiheuttaa ylimääräisen kaasun muodostumista, mikä aiheuttaa rintakipua. Samoin, jos olet herkkä gluteenille tai keliakiasta, ruoan saanti, joka on saastunut jopa jäljellä olevasta vehnästä, voi aiheuttaa samanlaisia oireita. Gluteenikontaminaatio voi myös aiheuttaa tulehdusta suolistossa, joka voi kestää jopa kuusi kuukautta täydellisen parantumisen, mikä vaikuttaa negatiivisesti digestion pitkäaikaan.
Ruokamyrkytys
Ruokamyrkytys voi aiheuttaa äkillistä kaasukivua rinnassa, jos et ole koskaan kokenut sitä ennen. Se johtuu bakteerien, virusten tai loisten saastuttamasta ruoasta. Muut oireet, jotka voivat kestää muutamasta tunnista muutamiin päiviin, sisältävät usein:
- pahoinvointi
- oksentelu
- kuume
- vatsakipu
- vesipohjainen tai verinen ripuli
tulehdusolosuhteet > Tulehdusolosuhteet, kuten IBD tai Crohnin - voivat aiheuttaa vakavaa tulehdusta suolistossa ja vaikuttaa ruoansulatukseen - voivat myös aiheuttaa kaasun kipua rinnassa.Muita oireita ovat toistuvat kohtaukset:
vatsakipu
- ripuli
- peräsuolen verenvuoto
- ummetus
- laihtuminen
- väsymys
- yöhikoilu
- ärtyvän suolen oireyhtymä
oireyhtymä (IBS) on yleinen, ei-tulehduksellinen sairaus, joka aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita. Nämä oireet ovat yleensä stressin aiheuttamaa ja voivat pahentua aterioiden jälkeen. IBS voi aiheuttaa kaasun kipua, joka saattaa esiintyä rinnassa, sekä:
vatsakipu
- kouristukset
- ummetus
- ripuli
- päänsärkyä sairastavilla sairauksilla
sappikivitaudit ja sappikivet voivat aiheuttaa kaasun kipua rintakehässä, varsinkin jos jokin sairaus aiheuttaa sappirakon tyhjentämisen kokonaan. Sappikivitaudit voivat usein aiheuttaa liikaa kaasua ja rintakipua. Muita oireita voivat olla:
oksentelu
- pahoinvointi
- vilunväristykset
- vaaleat tai savi-ulosteiset
- diagnoosi diagnosointi
lääkäreillä voi olla vaikeaa diagnosoida kaasukipu rinnassa pelkkää fyysistä tutkimusta, joten he todennäköisesti määräävät seurantatestit varmistaakseen, mikä se on. Tämä voi sisältää EKG: n, jotta sydämesi ei aiheuta epämukavuutta.
Muita testejä, joita he voivat tilata, ovat:
Verikokeita keliakian tai Crohnin taudin infektioiden ja merkkiaineiden etsimiseksi.
- Endoskopia, jossa valokamera on kiinnitetty koettimen päähän ja laskenut alas suuhun ja kurkkuun vatsaan, arvioimaan ruokatorven terveyttä.
- Jakamakokeita etsimään loisten ja verenvuotojen oireita, jotka voivat liittyä Crohnin tai IBS: n kanssa.
- Laktoosi-intoleranssitestit, joista yleisimpiä on sinun juoda laktoositäytteistä juomaa ennen veritestiä kaksi tuntia myöhemmin. Jos glukoosi ei nouse, voi olla laktoosi-intoleranssi.
- Vatsan ultraääni, jolla arvioidaan elimiä kuten mahalaukun ja sappirakon.
- Luonnolliset korjaustoimenpiteet Kansalliset korjaustoimenpiteet
Jos sinulla on kaasukipuja rinnassa, sinun on ensin syytä juoda runsaasti hiilihapotettuja nesteitä. Se voi parantaa ruoansulatusta ja ratkaista ummetusta, mikä aiheuttaa kaasun siirtymisen järjestelmän läpi. Vesi on aina hyvä valinta, ja kuumavaloverhotuotteita, kuten inkivääriä tai piparminttuista teetä, voivat olla anti-flatulent-vaikutuksia.
Sinun ei tarvitse vain rajoittaa itseäsi inkivääri-teetä - kaikenlaiset inkivääri voi todella auttaa lievittämään ilmavaivat ja muut ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten pahoinvointi tai oksentelu. Olitpa käyttää tuoretta inkivääriä, jauhemaisia inkivääriä tai inkivääriä, pidä jotain käsillä tulevia kaasuja tai ruoansulatusongelmia varten.
Vältä myös hiilihapotettuja juomia tai kofeiinia sisältäviä juomia, jotka voivat aiheuttaa kaasua aktiivisesti. Jos olet laktoosi-intoleranssi, pysy kaukana meijereistä.
Jos mahdollista, pienetkin annokset voivat auttaa parantamaan ruoansulatusta ja siirtämään kaasua kehon läpi. Kävelemällä tai jopa asettamalla selkääsi ja saksilla potkimalla jalat voivat parantaa kiertoa ja antaa ruoansulatuskanavan vauhtia.
Muut hoidotMuut hoidot
Gas-X-lääkitys voi tarjota nopeaa helpotusta kaasukipu.Antacidit voivat auttaa vähentämään sen mukana tulevia närästyksiä.
Jos kaasukipu johtuu olosuhteista, kuten GERD, IBS tai Crohnin lääkärisi voi määrätä lääkkeitä hoidettaessa taustalla olevaa sairautta. Tämä voi sisältää happoa vähentäviä lääkkeitä kuten Pepcid ja anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten 5-ASA-lääkkeet, jotka vähentävät tulehdusta suolistossa, jotta ruoansulatuskanava toimisi kunnolla.
Ruokamyrkytyksen aiheuttamaa kaasukipua käsitellään usein antibiooteilla. Infektioalttiudesta riippuen saatat joutua ottamaan sairaalaan tai sairaalaan laskimoon ja antibiootteihin.
Sappikivet voidaan hoitaa lääkkeillä kivien liuottamiseksi. Jos nämä lääkkeet eivät toimi tai sappikivet ovat toistuvia - tai siltä näyttää olevan muita sappirakon ongelmia - sappirakon voi poistaa kokonaan.
KomplikaatiotComments
Kaasukivut rintaan päättävät itsestään ja kotihoidolla. On kuitenkin olemassa useita komplikaatioita, joita voi ilmetä kaasukipuena sivuvaikutuksena.
Ruokamyrkytysoireet voivat kulkea 24 tunnin kuluessa, mutta vaikeat ruokamyrkytykset voivat olla hengenvaarallisia. Ruokamyrkytys voi myös aiheuttaa niveltulehdusta, ihottumaa ja nivelkipua, joka voi kestää kuukausia ratkaista. Jos sinulla on jokin seuraavista, hakeudu hätätilanteiden hoitoon:
kamppailevat nesteiden pysymiseen
- veriset ulosteet tai oksentelu
- ripuli yli kolme päivää
- nestehukka
- korkea kuume
- kaikki neurologiset oireet kuten näön hämärtyminen tai kihelmöinti
- Sappikivet voivat aiheuttaa sappirakon tulehdusta ja aiheuttaa sappitiehyyden tai haimasyövän tukoksia. Haimatulehdus vaatii tyypillisesti sairaalahoitoa ja molemmat voivat heikentää ruoansulatusta. Sinun tulisi myös saada hätätapaus, jos sinulla on oireita sappirakon komplikaatioista, kuten:
ihon tai silmien keltaisuus
- korkea kuume
- vilunväristykset
- voimakas vatsakipu
- PreventionPrevention
Paras tapa estää kaasun kipu rinnassa on vähentää elintarvikkeita, jotka aiheuttavat kaasun muodostumista kehossa. Näitä ovat:
runsaasti kuitua sisältävät elintarvikkeet
- kofeiinipitoiset juomat
- hiilihappoa sisältävät juomat
- ruoat, joiden tiedät kehonne ei sula hyvin
- säännöllinen liikunta auttaa myös pitämään ruoansulatuskanavan kunnossa. Yritä kävellä jokaisen suuren aterian jälkeen vähintään 30 minuutin ajan.
Hyvän elintarvikehygienian harjoittaminen voi estää ruokamyrkytyksen, joka voi aiheuttaa vakavan kaasukivun. Pese ruokaa huolellisesti ja heitä pois mitä tahansa, mistä huolehdit, saattavat olla saastuneita tai pilaantuneita. Vain syödä siipikarjaa, lihaa ja äyriäisiä, jos tiedät, että sitä on keitetty perusteellisesti.
TakeawayTakeaway
Kaasun kipu rinnassa pitäisi ratkaista suhteellisen nopeasti. Luonnollisten korjaustoimenpiteiden aloittamisen jälkeen sen pitäisi alkaa hiljentyä 30-45 minuutin kuluessa.
Sinun ei tarvitse huolehtia, ellei sinulla ole sydänkohtauksiin liittyviä oireita tai oireesi näyttävät kestävän pidempään kuin pari tuntia. Kaikki ihmiset eivät kokeneet samoja sydänkohtauksen oireita, kuten rinta- tai käsivarsien kipua, joten jos oireesi kestää yli pari tuntia, sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon.
Jos sinulla ilmenee kaasukipu rinnassa, joka näyttää esiintyvän usein, jatkuu yli viikon, tai sitä on vaikea ratkaista minkäänlaista hoitoa käyttäen, ota yhteyttä lääkäriisi. Lääkäri voi suorittaa testejä varmistaakseen, että taustalla olevat terveysolosuhteet eivät aiheuta kaasun kipua.
Syyt Kasvu Syyt Kasvava sykli Takaisin? Syyt, hoidot ja paljon muuta
Kuinka paljon kuitua Liian paljon? Vaikutukset, hoito ja paljon muuta
Niveltulehduksen hoito Kipu: Hoito, lääkkeet ja paljon muuta
Niveltulehdus on hallinnassa jatkuvasti. Tutustu vaihtoehtoisiin kipuohjaukseen.