Uros Incontinence: Hoito, ehkäisy, ja lisää

Onko miespuolinen inkontinenssi yleinen?

Virtsankarkailu (UI) aiheuttaa virtsan satunnaista vuotoa, se ei ole sairaus vaan pikemminkin oire toinen sairaudesta.

Sekä miehet että naiset kokevat käyttöliittymän, ihmisten määrä, joka kehittää käyttöliittymää, kasvaa iän myötä, mikä koskee erityisesti miehiä.

Vanhemmista miehistä arviolta 11 - 34 prosenttia on jonkinlaista käyttöliittymää. yksi tyyppi inkontinenssista e.

Täältä saat lisätietoja käyttöliittymästä, siitä, mistä se aiheuttaa, miten se hoidetaan ja miten sopeutua elämään oireiden kanssa.

Oireita Mitä ovat oireet?

Virtsankarkailu on oire toinen sairaus tai kysymys. Tietyt UI-tyypit voivat aiheuttaa oireita virtsan vuotamisen lisäksi.

Tällaiset käyttöliittymät ja oireet ovat:

• Kiireellisyyskynnys: Sinulla on äkillinen, kiireellinen tarve virtsata, jota seuraa vahingossa tapahtuva vuoto.
• Stressinpidätyskyvyttömyys: Virtsan vuotoa aiheuttavat nopeat liikkeet tai paine, kuten yskä.
• Ylivuotoinen inkontinenssi: Sinun rakko on niin täynnä, että sinulla on vuoto.
• Toiminnallinen inkontinenssi: Fyysiset vammaiset, esteet tai vaikeudet, jotka välittävät sinun tarvitsevan virtsata, estävät sinua tekemästä sen WC: ssä ajoissa.
• Väliaikainen inkontinenssi: Tämä väliaikainen käyttöliittymä on usein seurausta lyhytaikaisesta tilasta, kuten virtsateiden infektiosta. Se voi olla lääkkeen tai muun lääketieteellisen ongelman sivuvaikutus.
• Mixed inkontinence: Inkontinenssi, joka kuuluu kahteen tai useampaan edellä mainituista luokista.

Miehet ja naiset kokevat hyvin samanlaisia ​​käyttöliittymän oireita. Kaikki oireet viittaavat virtsarakon hallintaan ja vuotamiseen.

SyytMiksi syövät inkontinenssiä?

UI-oireiden perimmäinen syy voi auttaa sinua ja lääkärisi aloittamaan hoidon.

Yleisimpiä käyttöaiheita ovat:

• krooninen yskä
• ummetus
• liikalihavuus
• virtsarakon tai virtsatieinfektioiden
• virtsateiden tukkeutuminen
• heikot lantionpohjat tai rakonlihakset < neurologiset häiriöt, jotka voivat häiritä virtsarakon hallintasignaaleja
• muut elämäntavat tekijät, jotka voivat johtaa käyttöliittymään:
• sphincter vahvuus
• hermovauriot
• laajentunut eturauhasen
• tupakointi

juominen

• ei ole fyysistä aktiivista
• RiskitekijätKeillä on riski saada miespuolinen inkontinenssi?
• Jos sinulla on yksi tai useampi näistä riskitekijöistä, saatat todennäköisemmin kehittää käyttöliittymää.Nämä riskitekijät ovat:

Ikä:

Miehet todennäköisemmin kehittävät käyttöliittymää ikääntyessään. Tämä voi johtua fyysisistä muutoksista, jotka vaikeuttavat virtsan pitämistä. Tietyt taudit tai olosuhteet yleistyvät vanhempien ikäisten kanssa, ja virtsarakon hallinnan menetys saattaa liittyä oireena.

Liikunnan puute: Fyysisesti aktiivinen voi lisätä virtsan vuotoa, mutta ei fyysisesti aktiivinen lisää riskinottoa painonnousua kohtaan ja vähentää kokonaislujuutta. Tämä saattaa aiheuttaa UI-oireiden pahentumista.

Liikalihavuus: Keskipainosi paino voi aiheuttaa tarpeettoman paineen virtsarakkoon.

Tiettyjen olosuhteiden historia: Eturauhassyöpä, suurentunut eturauhanen ja näiden olosuhteiden hoito voi johtaa väliaikaiseen tai pysyvään käyttöliittymään. Diabetes voi myös johtaa käyttöliittymään.

Neurologiset ongelmat: Parkinsonin taudin, Alzheimerin taudin ja multippeliskleroosin kaltaiset sairaudet voivat häiritä aivojesi kykyä asianmukaisesti ilmoittaa virtsarakkoa ja virtsateitä.

Syntymävikoja: Sinulla saattaa esiintyä käyttöliittymää, jos virtsateesi ei muodostunut oikein sikiön kehityksen aikana.

DiagnoosiMiten diagnosoidaan? Käyttöliittymän diagnoosi on melko suoraviivaista. UI: n perimmäisen syyn kuvaaminen voi kestää enemmän aikaa. Diagnoosin saamiseksi lääkärisi alkaa arvioida lääketieteellistä historiaa. Sieltä lisätarpeita saatetaan tarvita. Näihin kuuluvat:

Fyysinen tentti:

Fyysinen tentti voi auttaa lääkäriäsi tunnistamaan ongelmat.

Digitaalinen rektaalinen tentti: Tämä tentti auttaa lääkäriäsi löytämään tukoksia rektumasi. Se auttaa häntä myös havaitsemaan laajentuneen eturauhan.

Diagnostiikkatestit: Lääkäri voi ottaa näytteitä virtsasta ja verestä testattaessa taustalla olevia ehtoja.

TreatmentMale inkontinenssin käsittelyvaihtoehdot Käyttöliittymän hoito riippuu ongelman syystä. Hoitosuunnitelmaan liittyy todennäköisesti yksi tai useampi elämäntapamuutos lääkityksen lisäksi. Joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen edistyneempiä toimenpiteitä tai leikkausta.

Elämäntapamuutokset

Nesteenhallinta

: Ajanotto ruoan ja juoman kulutuksen ympärilläsi voi auttaa sinua paremmin hallitsemaan haluasi mennä. Sen sijaan, että juot suuria määriä vettä tai muita juomia kerralla, juo pienempiä määriä säännöllisin väliajoin koko päivän.

Virtsarakon koulutus: Virtsarakon koulutus edellyttää, että viivytät matkan viihtyvyyteen joka kerta kun tarvitset. Sinun rakon ja virtsateiden tulee voimistua.

Matkustaminen matkatavaroihin voi auttaa välttämään kiireitä. Kun menet, virtsaaminen kahdesti, muutaman minuutin kuluttua toisesta, voi auttaa poistamaan enemmän virtsaa. Lantionpohjan lihasten vahvistusharjoitukset:

Nämä harjoitukset tunnetaan myös nimellä Kegel-harjoitukset. Ne voivat auttaa sinua rakentamaan voimia ja kiristämään lihaksia lantiossa ja virtsateiden järjestelmässä.

Muut elämäntapamuutokset voivat olla: Ole fyysisesti aktiivisempi. Se voi auttaa sinua laihtua, estää ummetusta ja vähentää virtsarakon painetta.

Vähennä alkoholia ja kofeiinia. Nämä aineet voivat edistää virtsarakon toimintaa.

• Tupakoinnin lopettaminen.
• Huumeet ja lääkkeet
• Useita lääkkeitä käytetään UI: n hoitoon.

Antikolinergit, kuten Oxybutynin (Ditropan), voivat rauhoittaa yliaktiivista virtsarakon lihaksia. He kohtelevat yliaktiivista rakkoa ja vaivaa inkontinenssiä.

Alfa-salpaajat, kuten tamsulosiini (Flomax), annetaan miehille, joilla on eturauhasen suurentava vaikutus. Tämä voi auttaa miehiä, joilla on kiire tai ylivuoto-inkontinenssi tyhjentää paremmin virtsarakon.

• Mirabegron (Myrbetriq) voi rentoutua virtsarakon lihaksia ja auttaa lisäämään virtsaan, jonka virtsarakon voi pitää. Se voi myös auttaa sinua tyhjentämään rakkoasi joka kerta kun virtsat.
• Botulinum toksiini tyyppi A (Botox) voidaan pistää virtsarakkoon helpottamaan virtsarakon lihaksia.
• Bulking agents
• Tämän toimenpiteen aikana synteettinen materiaali ruiskutetaan kudoksiin virtsaputken ympärillä. Tämä materiaali painostaa virtsaputkeen ja auttaa sitä sulkeutumaan, kun et virra.

Leikkaus

Leikkaus on usein viimeinen keinonairaus. Kaksi leikkausta käytetään ensisijaisesti miehillä:

Keinotekoinen virtsarakko (AUS) ilmapallo

: Ilmapallo asetetaan virtsarakon kaulaan. Tämä auttaa sulkemaan virtsaputken sulkemisen, kunnes on aika virtsata. Kun olet valmis virtsaamaan, ihosi alle sijoitettu venttiili purkaa ilmapallon. Virtsa vapautuu, ja ilmapallo täytetään uudelleen.

Rintareppu : Lääkäri käyttää kudosta tai synteettistä materiaalia tukipussin luomiseksi virtsarakon kaulan ympärille. Näin virtsaputki pysyy kiinni, kun yrität, aivastaa, juosta tai nauraa.

Leikkauksen jälkeen useimmat miehet palaavat sairaalaan. Tämä voi kestää useita tunteja tai useita päiviä. Monet miehet voivat lähteä sairaalasta samana päivänä kuin menettely. Sinun tulisi noudattaa lääkärisi antamia ohjeita parantumiseen ja parantamiseen. Älä palaa normaaliin toimintaan, ennen kuin lääkärisi on vahvistanut, että se on turvallista. Kehosi tarvitsee parhaillaan parantua leikkauksesta, ja tarvitset muutaman päivän päästäksesi leikkauksen tuloksiin.

Miehistä johtuvat inkontinenssilaitteetMiesten vajaatoiminta

Ennen kuin tutkimme invasiivista leikkausta, lääkäri saattaa ehdottaa laitetta, joka voi vähentää oireesi ja estää ehkä leikkauksen tarpeen. Tämä sisältää:

Katetrit:

Katetri voi auttaa sinua täydellisesti tyhjentämään rakon. Tämä ohut, joustava putki asetetaan virtsaputkeen ja virtsarakkoon. Virtsa tyhjenee ja katetri poistetaan. Pysyvä Foley-katetri pysyy paikallaan, mutta se voi aiheuttaa virtsatietulehduksia.

Virtsaamistekniikka: Kondomitriitti sopii penikselle ja kerää virtsan, joka vuotaa. Sitä voidaan käyttää vain lyhyen ajan. Pitkäaikainen käyttö lisää riskiä virtsatietulehduksiin ja ihoärsytykseen.

Alusvaatteet: Erityisesti suunnitellut imukykyiset alustat pitävät alusvaatteissasi imemään virtsaa. Tämä tuote ei pysäytä vuotoja, mutta se voi auttaa estämään paikkoja tai kosteutta.

Tarkastele: Mitä kodinhoito toimii yliaktiivisen rakon? " Eläminen UILiving kanssa virtsankarkailua

Virtsankarkailu voi häiritä monia elämääsi. , voit olla huolissasi tietyistä elämäsi näkökohdista.

Elämäntapaan liittyvät ongelmat käyttöliittymällä ovat:

Liikunta:

Harjoittelu, puutarhanhoito ja vaellus ovat palkitsevia fyysisiä harrastuksia, mutta jos sinulla on käyttöliittymä, ne voivat Seksuaalinen aktiivisuus:

Jotkut miehet ja naiset, joilla on käyttöliittymä, välttävät seksuaalisen kanssakäymisen, mutta silti voi olla haitallista: työskentele lääkärisi kanssa saadaksesi luottamuksen hoitosuunnitelmaan ja tuloksiin. Älä yritä juoda kofeiinia tai alkoholia useita tunteja ennen seksiä.

Vältä kaikkia nesteitä tunti ennen sukupuolta. Tyhjä sinun rakko välittömästi ennen sukupuolta.

Aseta pyyhe sinun ja kumppanin ja sängyn välissä, jos olet huolissasi vuotoista.

1. Avaa kumppanin kanssa. Ilmoittaminen huolenaiheista voi auttaa lieventämään ahdistusta, jonka saatat tuntea.
2. OutlookOutlook
3. On tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa siitä, mitä oireita sinulla on ja missä he ovat alkaneet. Virtsarakon hallintaongelmat ovat erittäin hoidettavissa. Yhdessä te kaksi voi kehittää hoitosuunnitelmaa, joka auttaa sinua palauttamaan virtsarakon hallinnan ja säilyttämään elämänlaatuasi.
4. Pidä käsittelyssä: 11 ruokaa, jotta vältetään, jos sinulla on yliaktiivinen virtsarakon oireyhtymä "

PreventionCan miespotentiaalin estäminen?

Virtsainkontinenssi ei ehkä ole estettävissä. Riskitekijät, kuten ikä ja neurologiset tilat, ovat täysin

Sinun pitäisi

Säilytä tasapaino ruokavalio, harjoittele usein, käytä harjoittelua, käytä harjoittelua,

Kaikki nämä toimenpiteet vähentävät virtsarakon painetta ja parantavat voimaa ja terveyttä.

Estä ummetus.

Ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten ummetus, voivat lisätä riskiä käyttöliittymässä.

Vältä ärsyttäviä aineita

• Alkoholi ja kofeiini voivat edistää virtsarakon toimintaa, joka saattaa aiheuttaa käyttöliittymän oireita ajan myötä. Lantionpohjan lihasten vahvistaminen .
• Kegelin harjoitusten säännöllinen suorittaminen ei ole haitallista lantionpohjan lihaksen vahvistamiseksi. Tämä voi estää UI: n tulevaisuudessa.