Näkymätön sairausvakuutusviikko: miten voimme tehdä sen diabeteksen kanssa?

Diabetes ei ole koskaan tuntunut minulle "näkymätön sairaus". Näen sormieni teini-pienet pistoshaavat, ruokalasi, joka painaa alas laukkuni, makuuhuoneen kerroksessa kulkeva koeliuska. Diabeteksen esiintyminen on minulle hyvin ilmeinen. Mutta koska hiukseni eivät putoa, ihoni ei muuta väriä, ja voin käydä ja puhua ilman heikkenemistä, useimmat ihmiset eivät tiedä, että minulla on jotain vikaa.

Mikä on sekä kirous että siunaus, riippuen näkymästäsi.

Tämä viikko, syyskuu 12-18, on näkymätön sairausvakuutusviikko ja tavoitteena on korostaa kymmeniä sairauksia, joilla ei ole näkyviä oireita, kuten Crohnin tauti, fibromyalgia, lupus ja diabetes. Tämän vuoden Invisible Illness Awareness Week -lehden blogikysely on:

Miten voit "elää mitä olet oppinut" elävän kroonisen sairauden kanssa? Miten voit rohkaista jotakuta aloittamaan tuoreen?

Tässä on kysymys:

Työn ja Internetin ansiosta tapaan paljon diabetesta sairastavia ihmisiä. Joskus henkilökohtaisesti, ja joskus vain verkossa. Monet tavatut ihmiset ovat äskettäin diagnosoitu diabetesta. Ja he pelkäävät. Mielestäni kaikista tunteista, pelko on ollut kaikkein näkyvin minulle. Pelko komplikaatioista. Pelko epäonnistumisesta. Pelko kritiikistä ja kommentista. Pelko siitä, ettei koskaan löydy rakkautta tai hyväksyntää.

Pelko syntyy tuntemattomasta. Tuntematon elämä joko sinulle tai lapsellesi tai rakastetulle henkilölle. Itse sairaus on näkymätön muille, ja elämän tie, jolla on krooninen sairaus, on myös sumuinen niille, jotka ovat mukana meillä. Oppaamme on kokoelma "asiantuntijoita", jotka vain tutkivat tiellä koulua, mutta eivät ole koskaan matkustaneet itseään, ihmiset, jotka ovat kulkeneet samanlaisen mutta erilaisen sumuisen tielle ja kompassin, joka näyttää vain, missä olet ollut ja missä olet juuri nyt. Jos olet onnekas, sinulla on toinen kompassi, joka saattaa näyttää missä olet menossa, mutta helvetti, jos tiedät, onko se todella tarkka. Nämä työkalut eivät ole täydellisiä, mutta he ovat ainoita asioita, joita meillä on.

Diabetes on 24/7-tauti, ja siksi meillä on aina mahdollisuus uusiin alkuun. Joka päivä, itse asiassa joka minuutti, on mahdollisuus aloittaa. Ei, et voi auttaa missä olet ollut. Kuopat, joihin putositte, puun haara, jonka törmäsit, kallio, joka kiertäsi nilkanne. Ne ovat jo tapahtuneet, ja he satuttivat. Mutta voit muuttaa miten lähestyt asioita eteenpäin. Olipa kyseessä muutos teoksissa (kuten tarkkailemalla verensokeriasi enemmän) tai omassa mentaliteettonne (kun ei ole itsestäänselvää 206 mg / dl), on monia mahdollisuuksia keskeyttää, pitää pääsi korkealla ja sanoa "Going En tahdo pelätä."

Mitä pidän - jos on mahdollista kuin jotain diabetesta - on se, että on todella paljon hyötyä ja oppinut elämään kroonisesta sairaudesta, varsinkin löydätte jonkun muun, joka oppii tekemään tämänkin, en ole koskaan ollut ei diabetesta sairastavia ihmisiä. Diabeteksen ensimmäiset ihmiset tapasivat diabetesleirillä kuusi kuukautta diagnoosinsa jälkeen 8-vuotiaana ja En ole koskaan lopettanut diabetesta sairastavien ihmisten tapaa, ja alusta alkaen he opettivat minulle, miten tämä tehdään, miten aloittaa, miten kokeilla jotain uutta, kun olin pieni tyttö, joka oli karkea injektoituna mahassa, vanhempi, kokeneempi tyttö osoitti minulle, ettei mitään pelättävää.

On totta, että kaikki teemme ovat erilaiset, jotkut ovat halvempia kuin toiset, jotkut tekevät enemmän käänteitä, mutta ne ovat hyvin samankaltaisia ​​ja neuvo - ei vain tietoa, mutta emotionaalinen ja hengellinen apu - joka olen saanut, on pelastanut elämäni lukemattomia kertoja.

He ovat tau jätä minua luopumaan. Syödä syvään henkeä ja jatka mennä. Koska on niin helppoa luopua. Herra tietää, että on ollut itsepäinen korkeus jos olin vakuuttunut, että gremlinen oli vaihtanut insuliinipulloa pulloon suolaliuosta, koska minun BG ei juuri tullut alas! On helppoa ajatella, että se on hedelmällistä ja hyödytöntä jatkaa yrittämistä. Se on helppo pelätä. Ja on helppo uskoa, että kukaan ei ymmärrä.

Muistan keskustellessani jonkun kanssa diabeteksen tapaamisessa; hän huomasi, kuinka hienoa oli nähdä niin monta muuta ihmistä testaten verensokeriaan ja kuulla toisen insuliinipumpun äänimerkki. Niin monet ihmiset ovat kertoneet täsmälleen saman asian. Yksi asia on lukea tilasto tietokoneen näytöllä - 24 miljoonaa amerikkalaista elää diabeteksen kanssa - mutta on toinen asia nähdä tämä totuus henkilökohtaisesti. Mielestäni myös syy siihen, miksi diabeetikkojen urheilijat näyttelevät olympialaisissa tai voisivat voittaa kansallisia lahjakkuuskilpailuja tai puhua diabetesta suosituimmassa tv-ohjelmassa, on niin voimakas ja inspiroiva. Yksi asia on tietää, mikä on mahdollista tämän sairauden takia, mutta se on toinen asia nähdä toiminnassa.

Diabeteksen toiminta on paljon, esimerkiksi Flickrin Diabetes Made Visible -ryhmässä, jossa on yli 3 000 kuvaa kaikesta diaesian juhlimisesta, verensokerin tarkastamiseen, hymyilevään itsehoitoon, muotokuvia. Twitterissä on enemmän kirjallinen esitys pienistä elämänkohoista diabeetikoilla, jotka sisältävät tuhansia lukemattomia lukuja satoista diabeetikoista. On Facebook-ryhmiä ja sosiaalisen verkostoitumisen yhteisöjä. Ja satoja bloggaajia, jotka jakavat kaikkein intiimimpiä hetkiä diabeteksen kanssa. Ja me kaikki teemme sen, emme tunne niin yksin, joten emme tunne niin näkymätöntä. Joten toivottavasti joku näkee meidät ja kertoo meille: "Minä teen tämän myös, ja tulemme olemaan kunnossa."

Jos kerron jollekulle, kuinka olen elänyt diabeteksen kanssa lähes 18 vuoden ajan ja ehdottavat heille, miten aloittaa tuore, sanoisin vain: "Älä pelkää.Sinä pystyt tähän. Me kaikki teemme sen. Ja emme ole näkymättömiä.

Katso itsellesi.

Vastuuvapauslauseke : Diabeteksen miehistöryhmän luoma sisältö. Lisätietoja Vastuuvapauslauseke

Tämä sisältö on luotu Diabetes Mine , diabeteksen yhteisössä keskittynyt kuluttajien terveysblogi Sisältöä ei ole lääketieteellisesti tarkistettu eikä se noudata Terveysalan toimituksellisia ohjeita Lisätietoja Healthline-yhteistyöstä Diabetes Mine -yrityksen kanssa