Onko kahvi hyvä alhaiseen verenpaineeseen?

Onko kahvi hyvä alhaiseen verenpaineeseen?
Onko kahvi hyvä alhaiseen verenpaineeseen?

Team M&M Podcast 07

Team M&M Podcast 07

Sisällysluettelo:

Anonim

Kysy lääkäriltä

Olen aina lukenut, että ihmisten, joilla on korkea verenpaine (verenpaine), tulisi välttää kahvia, koska se pahentaa heidän kuntoaan. Minulla on diabetes, ja äskettäin minulla on ollut alhainen verenpaine (hypotensio), etenkin kun seison, kun olen todella huimausta. Ajattelen, jos kahvi nostaa verenpainetta, voisiko se auttaa minua? Onko kahvi hyvä alhaiseen verenpaineeseen?

Lääkärin vastaus

Jos sinulla on matala verenpaine, kofeiinin sisältämän kahvin juominen voi tilapäisesti kohottaa verenpaineesi. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet pienen ja lyhytaikaisen verenpaineen nousun kofeiinijuomien, kuten kahvin tai teen, kulutuksen jälkeen.

Mitä suurempi kahvin kofeiinipitoisuus on, sitä suurempi vaikutus verenpaineeseen on. Verenpaine nousee ensimmäisen tunnin kuluessa kofeiinin kulutuksesta, ja vaikutus voi kestää jopa noin kolme tuntia. Tavalliset kahvinjuomat, jotka kuluttavat kofeiinitonta kahvia yli kaksi viikkoa, eivät kuitenkaan välttämättä näe verenpaineen nousua juomisen jälkeen.

Lisätietoja saat matalaa verenpainetta koskevasta lääketieteellisestä artikkelistamme.