Kuinka matkustaminen auttoi minua selvittämään Anorexia

Puolassa kasvaneena nuorena tytönäni olin" ihanteellisen "lapsen epitome. Minulla oli hyvät arvosanat koulussa, osallistui useisiin koulun jälkeiseen toimintaan ja Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, että olin onnellinen 12-vuotias tyttö. Kun aloitin teini-ikäihini, aloin haluta olla joku muu … "täydellinen "Tyttö, jolla on" täydellinen hahmo ".Joku, joka oli koko elämänsä hallinnassa, se on noin ajan, jona kehitin anoreksia nervosa.

menetystä, toipumista ja uusiutumista kuukausittain.Kun 14-vuotiaana ja kahdella sairaalaerottelulla minua julistettiin "kadonneeksi tapaukseksi", joten lääkärit eivät enää tienneet, mitä minun pitäisi tehdä. liian itsepäinen ja melko parantumaton. <9 99> Jos sinä tai joku, jonka tiedät kamppailee syömishäiriön kanssa, napsauta tätä keskustelemaan kansallinen syömishäiriöyhdistys (NEDA) Helpline vapaaehtoisella "

Kun internet tuli entistä paremmin saatavaksi, lankein surullisten "pro-ana" -verkkosivujen varjoon. Sivut ja chat-huoneet olivat täynnä syitä, jotka edistävät syömishäiriöitä ja houkuttelevia kuvia luonnottoman laihaisista ruumista. Eri pro-ana-kohteet sijoitettiin heikosti syömishäiriöihin, ja olin valitettavasti koukussa. Mutta kun yritin löytää itseni näissä sivustoissa, huomasin, että muut eivät keskustelleet tekemästä mitään näiden chat-ryhmien ulkopuolelle. Kukaan ei matkustanut missään, ja matka oli jotain josta minua aina kiinnosti.

Pahimmillaan, katson kauniita kohteita televisiossa ja ihailen eksoottisissa kuvissa National Geographicissa. Mutta en koskaan ajatellut, että olisin koskaan käynyt näissä paikoissa. En koskaan voinut matkustaa ulkomaille tai hypätä mantereelta mantereelle. Kaikki näyttivät liian kalliilta ja tavoittamattomilta, varsinkin Puolasta, jossa valuutta oli alhainen. Lisäksi, aina kun mainitsin halun matkustella, saan saman vastauksen perheeltäni: "Ei ole mitään keinoa matkustaa, jos sinulla on anoreksiaa. "

Minulle kerrottiin, etten olisi energiaa käydä ja katsella koko päivän. Tai istua koneilla tuntikausia ja syödä mitä ja milloin tarvitsen. Ja vaikka en halunnut uskoa ketään, heillä kaikilla oli melko hyvä asia.

Silloin kun jotain napsautti. Kuten outoa kuin se kuulostaa, kun ihmiset kertovat minulle, että en voinut

tehdä jotain todella työnsi minut oikeaan suuntaan. Aloitin hitaasti syödä säännöllisesti aterioita. Pyrin itseäni parantamaan matkustusta omin päin. Mutta saalis oli. Kun menin kulkemaan vaiheen, jossa ei ole syytä syödä laiha, ruoka otti elämänhallinnan. Joskus anoreksia sairastavat ihmiset kehittävät lopulta epäterveellisiä, tiukasti rajoitettuja ruokailutottumuksia, joissa he syövät vain tiettyjä osia tai tiettyjä kohteita tietyinä aikoina.

Oli niin kuin anoreksian lisäksi minusta tuli pakko-oireinen häiriö (OCD). Säilytin tiukka ruokavalio ja harjoitteluohjelma ja tulin rutiininomaiseksi, mutta myös näiden rutiinien ja erityisten aterioiden vanki. Yksinkertainen ruoka-aineen tehtävä tuli rituaali ja mahdolliset häiriöt olivat voinut aiheuttaa minulle valtavaa stressiä ja masennusta. Joten miten voin koskaan matkustaa, jos edes ajattelu muuttuvien aikavyöhykkeiden vaihtamisesta syöksyi syömisen aikatauluni ja mielialani sykkiväksi?

Elämässäni tässä vaiheessa oloni oli muuttanut minut kokonaisuudeksi ulkopuoliseksi. Olin tämä outo ihminen, jolla oli outoja tapoja. Kotona kaikki tiesivät minut "anoreksiasta tytöksi. "Sana kulkee nopeasti pienessä kaupungissa. Se oli väistämätön merkki ja en voinut paeta sitä.

Silloin se osui minulle: Mitä jos olisin ulkomailla?

Jos olisin ulkomailla, voisin olla kenen halusin olla. Matkalla, olin pakenemaan todellisuuteni ja löysin todellisen itseni. Poissa anoreksia, ja pois etiketit, jotka toiset vetivät minuun.

Olen yhtä huolissaan kuin olin elää anoreksia, mutta keskityin myös tekemään matka unelmia. Jotta voisin tehdä tämän, en voinut olla riippuvainen epäterveellisestä suhteesta ruoan kanssa. Minulla oli motivaatiota tutkia maailmaa ja halusin jättää pelkoni syömisestä taakse. Halusin olla jälleen normaalia. Niinpä paketin laukut, varastin lentomatkan Egyptiin ja aloin elämäsi seikkailun.

Kun lopulta laskeudut, tajusin kuinka nopeasti minun ruokarutiineiden oli muututtava. En voinut vain sanoa ei ruokaa paikalliset tarjosivat minulle, se olisi ollut niin töykeä. Olin myös todella kiusaa nähdä, onko paikallinen tee, jota minulla oli, sokeria siinä, mutta kuka haluaisi olla matkustaja, joka kysyy sokeria kaikessa? No, en minä. Sen sijaan että järkytin muita ympärilläni, otin vastaan ​​erilaisia ​​kulttuureja ja paikallisia tapoja lopulta hiljentämällä sisäistä vuoropuheluani.

Yksi tärkeimmistä hetkistä tuli myöhemmin matkustani, kun vapaaehtoistyöni Zimbabwessa. Vietin aikaa paikallisten asukkaiden kanssa, jotka asuivat ahtaissa savirakennuksissa, joissa oli ruokaa. He olivat innostuneita vastaanottamaan minua ja tarjosivat nopeasti leipää, kaalia ja paikallista maissinpuuroa. He panivat sydämensä tekemään sen minulle ja että anteliaisuus ylitti omat huoleni ruoasta. Voin vain syödä ja todella arvostaa ja nauttia aikaa, jonka saimme kuluttaa yhdessä.

Alun perin kohtasin samanlaisia ​​pelkoja päivittäin, kohteesta määränpäästä toiseen. Jokainen hostelli ja asuntola auttoi minua parantamaan sosiaalisia taitojaan ja löytämään uudenlaisen luottamuksen. Olemassani niin monet maailmanmatkalaiset ovat innoittaneet minua spontaanisemmaksi, avoimemmaksi muiden ulottuville, elämään elämää vapaammin ja mikä tärkeintä, syödä jotain satunnaista mielikuvitusta muiden kanssa.

Löysin identiteettini myönteisen, tukevan yhteisön avulla. Olin läpäissyt Puolassa seuranneet pro-ana-keskustelut, jotka jakavat kuvia ruoasta ja laihoista ruumista. Nyt jakasin kuvia itsestäni paikoissa ympäri maailmaa, joka käsittää uuden elämän.Juhlin elpymiseni ja luonani myönteisiä muistoja ympäri maailmaa.

Kello 20-vuotiaana minulla oli täysin vapaa mitään, joka voisi muistuttaa anoreksia nervosaa, ja matkustamisesta on tullut päätoiminen urani. Sen sijaan, että menen pois pelkoistani, kuten minä aloin matkan alkaessa, aloin käydä heitä kohti luottavaisena, terveenä ja onnellisena naisena.

Anna Lysakowska on ammattimaisen matkailu bloggaili AnnaEverywhereissa. com. Hän on ollut johtava nomadalainen elämäntapa viimeisten 10 vuoden aikana eikä ole aikonut pian lopettaa. Kun hän on vieraillut yli 77 maassa kuudessa maanosassa ja asunut joissakin maailman suurimmissa kaupungeissa, Anna on siitä. Kun hän ei ole afrikkalainen safari tai laskuvarjot ylellisessä ravintolassa päivälliselle, Anna kirjoittaa myös psoriaasina ja anoreksiaaktivistina, joka on elänyt molempien sairauksien kanssa vuosia.