Virolainen tapaa vaihtaa öljyt autossa.
Sisällysluettelo:
- Työnteko
- Iltapukkiöljy Mikä on iltaleipäöljy?
- KäyttötarkoituksetMiten sitä käytetään
- Tehokkuus Onko se toimiva?
- Hyödyt ja edut ja haitat
- Muut vaihtoehdotMuut turvalliset tapaturmavakuutukset
- TakeawayTakeaway
Työnteko
Jos olet yli 40 viikkoa raskauden aikana, saatat olla kuullut useista luonnollisista tavoista yrittää saada aikaan työtä.On todellakin monia asioita, joita voit tehdä, jotta voit kehittää kehosi eteenpäin tehtävään tehtävään.Yksi mahdollinen vaihtoehto on julkkisjuomaöljy (EPO) , jota voidaan käyttää vaginaalisesti työvoiman induktioon.
Raskaana olevat naiset haluavat käyttää iltaleipäöljyä, koska se on yleisesti saatavilla ja kohtuuhintaisia.
ihmettelee, onko se oikea sinulle.Tähän on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää tästä kasviperäisestä lisäyksestä, sen käyttötarkoituksista ja varotoimista.
Iltapukkiöljy Mikä on iltaleipäöljy?
Tämä öljy tulee ilta-primrose-tehtaalta, joka sisältää linoleenistä happoa, gamma-linoleenihappoa ja E-vitamiinia. EPO-kapselit voidaan ostaa useimmilta apteekeista tai vitamiini- ja kasviperäisten lääkkeiden varastoista. joskus käytetään vaihtoehtoisiin hoitomuotoihin erilaisiin terveyskysymyksiin, mukaan lukien neuropatia, menetykset, menopaussit ja nivelreuma. Mutta vaikka se on otettu jo vuosia, EPO: n todellinen vaikutus työhön pysyy suhteellisen tuntemattomana.
KäyttötarkoituksetMiten sitä käytetään
Iltapuvilaöljy tulee kapseleihin, jotka voidaan ottaa suun kautta tai lisätä vaginaalisesti. Vaikka ei ole tavanomaista annostusta, on tavallista ottaa 500-2000 milligrammaa päivässä 38. raskausviikon alkamisen jälkeen. Jos päätät käyttää EPO: ta, aloita aina hyvin pienillä annoksilla.
Tehokkuus Onko se toimiva?
Amerikkalaisen perhelääkäri katsoo, että iltatukkumaöljy voi auttaa kohdunkaulan pehmentää ja poistaa (ohut). Muut tutkimukset viittaavat siihen, että se voi lyhentää työn kestoa. Tämä johtuu EPO: ssa havaitusta linoleenihaposta, joka voi aiheuttaa prostaglandiinivasteen elimistössä. Lääkärit ja kätilöt voivat antaa erilaisia ohjeita yksilöllisen lääketieteellisen historian mukaan.
Sen tehokkuuden suhteen EPO: lla ei ole riittävästi virallisia tutkimuksia, jotka osoittavat sen vaikutuksen työhön tai kohdunkaulan kypsymiseen. Yleisesti julkaistut tutkimukset eivät osoita erityisen voimakasta yhteyttä öljyyn ja potkurin käynnistämiseen. Esimerkiksi eräässä tutkimuksessa todettiin, että naiset, jotka ottavat täydennystä, olivat keskimäärin kolme tuntia pitempään työelämässä kuin ne, jotka eivät ottaneet EPO: ta.
Suurin osa positiivisista kokemuksista iltaleipäöljystä ovat anekdootteja. Kapselit otetaan usein yhdessä muiden luonnollisten induktiomenetelmien kanssa, mukaan lukien punaisen vadelman lehtivaahdon, nännin stimulaation ja sukupuoliyhteyden kulutus. Tästä syystä on vaikea eristää EPO: n yksittäistä vaikutusta prosessiin.
Hyödyt ja edut ja haitat
Vaikka EPO: n turvallisuuden ja tehokkuuden arvioimiseksi on vielä tehtävä paljon tieteellistä tutkimusta, on olemassa hyviä ja huonoja puolia, joita voimme harkita tietojen perusteella nyt.
Ilotulkutusöljyn ammattilaiset
- Imettävillä ei ole tunnettuja kielteisiä vaikutuksia.
- Sitä käyttävät kätilöt ympäri maailmaa (Yhdysvaltoja lukuun ottamatta) vaihtoehtona karkeammille kemikaaleille työperäisen kohdunkaulan valmistamiseksi.
- Se voi vähentää tarvetta työstää lääketieteellisesti.
- Vaikka EPO: n käyttäminen voi olla hyödyllistä, on joitain haittoja, jotka on otettava huomioon.
Väkiviljelyöljy
- Se voi toimia veren ohennetuna.
- On mahdollista, että EPO voi aiheuttaa ongelmia tai ongelmia toimituksen kanssa.
- Se voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä tai ruoansulatuskanavan häiriötä.
Muut vaihtoehdotMuut turvalliset tapaturmavakuutukset
On olemassa muita menetelmiä, joita käytetään yleisesti naisten auttamiseksi luonnollisesti työvoiman käyttöön. Näihin menetelmiin kuuluu:
- harjoittaminen, johon voi kuulua kävellä tai kiipeää portaita
- seksuaalinen yhdyntä
- syömällä mausteisia elintarvikkeita
- vadelma lehtiäistä teetä, jota jotkut kätilöt suosittelevat ja ajattelevat muuttuvan epäsäännöllisen kohdun supistukset säännöllisiin ja tuottaviin
Ota aina yhteys lääkäriin ennen kuin yrität saada työtä . Älä yritä saada työtä ennen 40 viikkoa raskaudesta. Käytettävissä olevista lääkkeistä, taustatilanteista tai raskauden komplikaatioista riippuen voi olla vaarallista yrittää saada aikaan työtä itse.
TakeawayTakeaway
Ei ole olemassa paljon tieteellisiä todisteita, jotka osoittaisivat, että ilotulkevan öljyn ottaminen työvoiman indusoimiseksi on joko turvallista tai vaarallista. Monet naiset käyttävät EPO: ta ilman vaaratilannetta, mutta varhaisessa tutkimuksessa havaittiin, että EPO: n suun kautta tapahtuva saanti saattaa aiheuttaa toimitusongelmia tai komplikaatioita. Riippumatta raskauden aikana sinun ei pidä ottaa mitään lisäyksiä keskustelematta hoitohenkilökuntasi kanssa.
Sinun tulee puhua OB / GYN: n tai kätilön kanssa ennen uusien lisäravinteiden aloittamista missä tahansa raskauden vaiheessa. American College of Obstetricians and Gynecologists määrittelee täysipäiväinen raskaus 39 viikkoa tai pidempään. Koska tutkimukset ovat puutteellisia tällä alalla, on parasta välttää mitään, mikä saattaa edistää työtä ennen kuin vauva on täysin kypsä.
Vitamiineja energiaan: Onko B-12 työtä?
Kegel Harjoitukset miehet: tekevätkö he työtä?
Kegel-harjoituksia käytetään naisten erilaisten olosuhteiden hoitoon, mutta tutkimukset viittaavat siihen, että ne voivat myös auttaa miehiä. Lue, miten Kegelin harjoitukset saattavat hyödyttää sinua.
8 Luonnollista tapaa indusoida työtä
Vauvat asettivat oman aikataulunsa, mutta jos eräpäiväsi on tullut ja poistunut, on kahdeksan tapaa, joilla voit luonnollisesti aiheuttaa työtä.