Voidaanko masennus laukaista?

Kysy lääkäriltä

Voisiko vakava elämätapahtuma, kuten vakava sairaus tai rakkaansa kuolema, aiheuttaa masennusta? Tiedän, että kliininen masennus liittyy aivojen kemiaan ja joihinkin fysikaalisiin syihin, mutta näyttää siltä, ​​että ulkopuoliset tapahtumat saattaisivat käynnistää nämä muutokset. Voidaanko masennus laukaista?

Lääkärin vastaus

Joo. Vaikeat elämätapahtumat, menetykset, muutokset tai jatkuva stressi voivat aiheuttaa välittäjäaineiden tasojen epätasapainon, mikä johtaa masennukseen. Jopa tapahtumat, jotka yleensä ovat suuria onnellisia tilanteita, kuten raskaus ja synnytys, voivat aiheuttaa muutoksia hormonitasossa, olla stressaavia ja aiheuttaa kliinisen masennuksen, kuten synnytyksen jälkeisessä masennuksessa.

Masennuksen syyt ovat monimutkaiset. Geneettiset, biologiset ja ympäristötekijät voivat vaikuttaa sen kehitykseen. Joillakin ihmisillä masennus voidaan jäljittää yhdestä syystä, kun taas toisilla on useita syitä. Monille syitä ei koskaan tunneta.

• Tällä hetkellä vaikuttaa siltä, ​​että masennukselle on olemassa biokemiallisia syitä, jotka johtuvat tiettyjen aivojen kemikaalien pitoisuuksien poikkeavuuksista.
  • Näitä kemikaaleja kutsutaan välittäjäaineiksi.
  • Poikkeavuuksien ajatellaan olevan biologisia eikä niitä aiheuta mitään tekemäsi.
• Vaikka emme vieläkään tiedä tarkalleen, kuinka näiden välittäjäaineiden tasot vaikuttavat mielialaan, tiedämme, että tasoihin voivat vaikuttaa monet tekijät.
  • Perinnöllisyys : Tietyt masennuksen tyypit näyttävät olevan joissain perheissä. Tutkimusta jatketaan siitä, mitkä geenit osallistuvat masennukseen. Pelkästään siksi, että jollakin perheessäsi on masennus, ei tarkoita sitä. Joskus perheenjäsenet, joiden tiedettiin väärinkäyttävän alkoholia tai muita huumeita, yrittivät tahattomasti parantaa mielialaa (ammattilaiset kutsuivat niitä usein "itsehoitoksi"). Samoin voit masentua, vaikka kukaan muu perheenjäsenesi ei tunne masennusta.
  • Persoonallisuus : Ihmiset, joilla on tietyt persoonallisuusominaisuudet, tulevat todennäköisemmin masentuneiksi. Näitä ovat negatiivinen ajattelu, pessimismi, liiallinen huolenaihe, matala itsetunto, yliherkkyys havaitulle hylkäämiselle, liiallinen riippuvuus toisista, ylenmääräinen tunne tai vieraantuneisuus muista ja tehottomat vastaukset stressiin.
  • Sairaudet : Masennus esiintyy todennäköisemmin tietyissä lääketieteellisissä sairauksissa. Näihin "samanaikaisesti esiintyviin" tiloihin kuuluvat sydänsairaudet, aivohalvaus, diabetes, syöpä, hormonaaliset häiriöt (etenkin perimenopausa tai kilpirauhasen vajaatoiminta, joka tunnetaan nimellä "alhainen kilpirauhasen vajaatoiminta"), Parkinsonin tauti ja Alzheimerin tauti. Vaikka ei vaikuta siltä, ​​että allergiat aiheuttaisi masennusta tai päinvastoin, muiden kuin ruoka-allergioiden kärsivien ihmisten on todettu olevan jonkin verran alttiimpia myös masennukselle verrattuna ihmisiin, joilla ei ole allergioita. Kliinistä masennusta ei tule pitää normaalina tai luonnollisena reaktiona sairaudelle.
  • Lääkkeet : Jotkut pitkään käytetyt lääkkeet, kuten prednisoni, tietyt verenpainelääkkeet, unilääkkeet, antibiootit ja joissain tapauksissa jopa ehkäisypillerit, voivat aiheuttaa masennusta tai pahentaa olemassa olevaa masennusta. Joihinkin antiseasureille tarkoitettuihin lääkkeisiin, kuten lamotrigiiniin (Lamictal), topiramaattiin (Topamax) ja gabapentiiniin (Neurontin), voi liittyä suurempi itsemurhariski.
  • Päihteiden väärinkäyttö : Vaikka pitkään on uskottu, että masennus on aiheuttanut ihmisille väärinkäyttöä alkoholia ja huumeita yrittääkseen saada itsensä paremmaksi (itsehoito), nyt ajatellaan, että myös päinvastainen asia voi olla; päihteiden väärinkäyttö voi todella aiheuttaa masennusta.
• Ruokavalio : Tiettyjen vitamiinien, kuten foolihapon ja B-12: n, puutteet voivat aiheuttaa masennusta.
  • Joillakin ihmisillä on todennäköisempi kliininen masennus. Seuraavat ovat aikuisten masennuksen riskitekijöitä:
    • Naisten sukupuoli
    • Kehittynyt aika
    • Heikompi sosioekonominen asema
    • Viimeaikainen stressaava elämäkokemus
    • Krooninen (pitkäaikainen) sairaus
    • Perimmäinen tunne- tai persoonallisuushäiriö
    • Päihteiden väärinkäyttö (kuten alkoholi, unilääkkeet, paniikkia tai ahdistusta aiheuttavat lääkkeet tai kokaiini)
    • Masennuksen perheen historia, etenkin lähisukulaisella (kuten vanhemmalla, veljellä tai sisarella tai lapsella)
    • Sosiaalisen tuen puute
  • Monet näistä riskitekijöistä koskevat myös lapsia. Muita lapsuuden tai teini-ikäisen masennuksen riskitekijöitä ovat seuraavat:
    • Jatkuva henkinen tai emotionaalinen stressi kotona tai koulussa
    • Minkä tahansa sairauden esiintyminen, jopa niin lievä kuin akne
    • Äskettäinen menetys
    • Huomio-ongelmat (ADHD), oppiminen tai käyttäytymishäiriöt
    • liikalihavuus
  • Iäkkäiden ihmisten masennuksen riskitekijöihin kuuluvat aikuisille tarkoitetut riskitekijät. Seuraavat ovat erityisen tärkeitä:
    • Samanaikaisesti esiintyvät sairaudet : Niistä tulee paljon tärkeämpiä riskitekijöitä vanhuksilla, koska vanhemmilla ihmisillä on enemmän näitä sairauksia. Sairauksia, joilla masennus esiintyy todennäköisemmin, ovat sydänsairaudet, aivohalvaus, diabetes, syöpä, kilpirauhasen sairaus, Parkinsonin tauti ja Alzheimerin tauti - kaikki sairaudet, jotka ovat paljon yleisempää vanhuksilla kuin muissa ikäryhmissä.
    • Lääkitysvaikutukset : Kuten samanaikaisesti esiintyvät sairaudet, lääkkeiden käyttö on paljon yleisempää vanhuksilla. Masennus on joidenkin vanhusten lääkkeiden sivuvaikutus.
    • Älä käytä lääkkeitä sairauksiin: Jotkut sairaudet, jos niitä ei hoideta, voivat aiheuttaa masennusta. Esimerkki on kilpirauhasen vajaatoiminta (heikko kilpirauhanen toiminta).
    • Asuminen yksin, sosiaalinen eristäytyminen
    • Äskettäin leskeksi