Imetysvinkit, ongelmat, edut ja asemat

Imetysvinkit, ongelmat, edut ja asemat
Imetysvinkit, ongelmat, edut ja asemat

Yhdistä rintaruokinta ja pulloruokinta - Philips Avent

Yhdistä rintaruokinta ja pulloruokinta - Philips Avent

Sisällysluettelo:

Anonim

Imetysasiat

Imetys tai pullo, joka ruokkii vastasyntynyttä lasta, on henkilökohtainen päätös. Jos valitset imettämisen, on hyödyllistä, jos olet tukiympäristössä ja sinulla on resursseja auttaa sinua mahdollisissa kysymyksissä tai mahdollisissa imetyksen ongelmissa. Seuraavat imetysvinkit voivat myös olla hyödyllisiä:

  • Harkitse osallistumista sarjaan La Leche League -tapahtumia tai lukemista La Leche League -kirjaa imetyksestä ( The Womanly Art of Breastfeed ) ennen lapsesi syntymää.
  • Kysy neuvoa muilta imettäviltä äideiltä.
  • Liity tukevaan verkostoon, joka sisältää muita samanhenkisiä äitejä auttamaan tämän ruokintatyylin noudattamisessa.
  • Jos et ole päättänyt syntymän aikaan, harkitse yhden kuukauden kokeilua. Imetyksestä pullon ruokintaan on helpompaa siirtyä kuin päinvastoin.
  • Ensimmäinen imetyskuukausi on vaikein, joten jos saat sellaisen ajanjakson läpi, loput on helpompaa.

Kuinka imetys verrataan kaavoittamiseen?

  • Ihanteellinen ruoka imeväisille on ihmisen maito. Äidinmaito sisältää kaikki oikeat ainesosat - proteiini, hiilihydraatit, rasvat, vitamiinit, mineraalit ja vesi - oikeassa tasapainossa. Mikään kaava ei voi väittää tätä. Äidinmaidonkorvikkeiden valmistajat yrittävät kopioida ihmisen maitoa keinotekoisesti. Kaalaruoka on käytäntö, joka on suhteellisen viimeaikainen - noin 60 vuotta - verrattuna ihmiskunnan alkuun (puhumattakaan muista nisäkkäistä), joka luottaa rintamaitoon.
  • Kaava ei sisällä sairauksien torjuntatekijöitä tai ruoansulatusentsyymejä, joita rintamaito on. Kaavan ravintoaineet ovat vauvan vaikeammin sulavia ja imeytyviä kuin äidinmaidossa olevat ravintoaineet, joten vauvan on käsiteltävä ylimääräisiä jätteitä. Joillakin kaavoilla voi olla vähemmän kuin optimaalinen koostumus, koska ne sisältävät muiden ravintoaineiden joukossa liikaa suolaa ja / tai liian vähän kolesterolia, rasvoja, laktoosia, sinkkiä ja rautaa.
  • Jotkut imeväisillä, joita ruokitaan lehmänmaitopohjaisella kaavalla, voi kehittyä allergia lehmänmaidon proteiineille. Lehmänmaidolle allergiset vauvat ovat myös allergisia "allergiaa aiheuttaville" (ei-allergioita aiheuttaville) soijavalmisteille.
  • Alkukuukausien aikana kaavan avulla ruokituilla vauvoilla voi ilmetä merkkejä allergiasta tietylle kaavalle tai sen intoleranssista. Nämä merkit voivat sisältää seuraavat:
    • Itkuiskut ruokinnan jälkeen
    • Oksentelu useimpien ruokintojen jälkeen
    • Jatkuva ripuli tai ummetus
    • Koliikkia, joilla on laajentunut kireä kivulias vatsa ruokinnan jälkeen
    • Yleensä ärtyvä käyttäytyminen
    • Punainen, karkea hiekkapaperimainen ihottuma, etenkin kasvojen tai peräaukon ympärillä tai molemmissa paikoissa
    • Usein vilustuminen ja korvainfektiot
    • Punainen kutiava ihottuma etenkin kyynärpään ja polvien nivelissä
      • Nämä merkit tai vauvan mieltymykset voivat johtaa sinut läpi erilaisten kaavojen sarjan, jokainen on usein kalliimpaa kuin viimeinen.
      • Kaavan kanssa ruokittuja pikkulapsia voidaan altistaa monille ympäristölle, joita käytetään kaavan valmistuksen aikana tai joita voidaan kuljettaa vähäisenä vieraana aineena, jota imettävät lapset suojataan.
      • Kaavan sisältämä proteiini (lehmänmaito tai soijapohjainen) voi olla liian suuri imeväisille sulamaan ja voi johtaa vatsan epämukavuuteen ja suvaitsemattomuuteen reseptiin.

Mitä hyötyä imetyksestä on?

Rintamaito on harvinaisia ​​poikkeuksia lukuunottamatta mieluisin ruokinta imeväisille ja tarjoaa ainutlaatuisia etuja.

Imetysvauvoilla (vähintään kuuden kuukauden ajan) voi olla pienentynyt riski monien akuutien ja kroonisten sairauksien, mukaan lukien maha-suolikanavan infektiot (kuten ripuli), ärtyvän suolen oireyhtymä, hengitystieinfektiot (kuten kylmä), virtsateiden infektiot, keskusyöpätulehdus ( korvainfektiot) ja allergiset reaktiot (kuten atooppinen ihottuma ja astma). Imetys on myös osoitettu vähentävän kipua vauvoilla, joille tehdään kivuliaita toimenpiteitä.

Yksinomaisen imettämisen on osoitettu auttavan imeväisiä toipumaan nopeammin tärkeimmistä sairauksista, kuten keuhkokuumeesta, lyhyemmällä sairaalahoidolla ja vähentyneellä antibioottimuutoksen tarpeella kuin rehuilla.

Imetysten vaikutus suojassa infektioilta on vakiintunut. Vauvoilla, joita imettiin täysimääräisesti vähintään kuusi kuukautta, näyttää olevan korkeampi henkinen kehitys verrattuna vauvoihin, joita ei koskaan imetty. Jotkut tutkimukset osoittavat, että imetyksen vaikutukset saattavat jatkaa ja myös suojata pieniä lapsia ja murrosikäisiä ylipainoisilta, kolesterolitasojen nousulta ja diabeteksen tai diabeteksen kehittymiseltä. Joko yksinomainen imetys neljän kuukauden ajan tai imettäminen jollain lääkelisäaineella kuuden kuukauden ajan, vähentää ylipainoisuuden riskiä. Imetys voi myös vaikuttaa aikuisten terveyteen. Joissakin tutkimuksissa imettävillä vauvoilla oli todennäköisemmin hyvä kolesterolitaso ja normaali paino kuin aikuisilla kuin niillä, joita ei imetty.

  • Maidolla on biologinen spesifisyys, mikä tarkoittaa, että jokainen eläinlaji, joka imettää vauvansa, tuottaa maidon, joka on ainutlaatuinen kyseisen lajin nuorille.
  • Ravinteiden määrät muuttuvat vauvasi nopeasti muuttuvien tarpeiden mukaan.
  • Rasvapitoisuus kasvaa ruokinnan aikana niin, että vauva saa oikean määrän rasvaa. Äidinmaito sisältää oikean tyyppisiä rasvoja sekä entsyymin (lipaasi), joka auttaa rasvan sulamisessa.
  • Kolesteroli on korkea ihmisen maidossa, alhaisempi lehmänmaidossa ja erittäin alhainen kaavoissa. Kolesteroli edistää aivojen kasvua ja tarjoaa hormonien, D-vitamiinin ja suolen sapen peruskomponentteja.
  • Maito (lehmä, rehu ja ihminen) sisältää kaksi pääproteiinia: hera ja kaseiini. Hera on ihmisille helpompi sulavaa ja sitä esiintyy suurempina pitoisuuksina ihmisen maidossa.
  • Noin 6 kuukauden ikäisenä vauvan suolet kypsyvät ja muuttuvat vähemmän avoimiksi proteiineille, jotka voivat vahingoittaa kehoa allergeenisina proteiineina (allergeeneina). Vain ihmisen maidon antaminen suoliston kypsymiseen asti on paras tapa pitää mahdollisesti allergiaa aiheuttavat proteiinit poissa vauvan verestä.
  • Äidinmaito sisältää hyödyllisiä proteiineja, joita ei luonnollisesti löydy lehmien tai yritysten valmistamasta maidosta.
  • Ihmisen maito on tuoretta ja sisältää enemmän laktoosia (sokeria) kuin lehmänmaito. Kaavoihin lisätään sakkaroosia tai glukoosia (muun tyyppisiä sokereita).
  • Vitamiinien ja mineraalien biologinen hyötyosuus on korkeampi äidinmaitoon. Toisin sanoen keho käyttää suurimman osan maidossa olevasta. Jätettä on hyvin vähän.
  • Vauvan ympäristössä olevat bakteerit, joille äiti on altistuneet, aiheuttavat äidille vasta-aineiden tuottamisen tälle itämälle, jotka välittyvät imettävälle lapselle.
  • Imetys rentouttaa äitiä ja vauvaa.
  • Imetysnaisilla on pienempi rintasyöpä.
  • Imetysnaisilla on hyötyä terveydelleen myös myöhemmin elämässä. Jotkut tutkimukset osoittavat, että naisilla, jotka imettivät yli 6 kuukautta pikkulapsiaan, oli vähemmän todennäköistä korkea verenpaine, diabetes, korkea kolesteroli ja sydänsairaudet.
  • Naisilla, joilla on perheen historia rintasyöpää, on pienempi riski saada rintasyöpä ennen vaihdevuosia, jos he imettävät.
  • Imetys on halvempaa.
  • Imetysnaiset menettävät raskauden aikana saamansa painon nopeammin kuin naiset, jotka eivät imetä.
  • Tyypin 1 diabetes ja imetys: Jos sinulla on perheen historia tyypin 1 diabetestä, imetys voi auttaa vähentämään lapsesi riskiä tyypin 1 diabeteksen kehittymisestä. Koska vauvat pystyvät sulattamaan ihmisen maitoproteiineja paremmin kuin ehjät lehmän- tai soijamaitoproteiinit, he kehittävät vähemmän todennäköisesti autoimmuunivasteen, joka voi laukaista geenin aiheuttamaan diabetestä. Ne "vieraat" proteiinit voivat aiheuttaa immuunivasteen, joka voi johtaa insuliinia tuottavien solujen tuhoutumiseen.
  • Käynnissä oleva tutkimus, jonka nimi on TRIGR (tutkimus IDDM: n vähentämiseksi geneettisesti riskialttiilla), selvittää, vähentääkö ehjille elintarvikeproteiineille altistumisen viivästyminen mahdollisuuksia tyypin 1 diabetekseen. Tulokset ovat saatavilla vuonna 2017.

Kuinka voin valmistautua imetykseen?

  • Imettämiseen ei oikeastaan ​​ole mitään fyysistä valmistelua. Paras valmistelu on koulutus imetyksen eduista ja käytännöistä. Vastoin joitakin yleisiä uskomuksia, ei ole tarpeen "karkaista" tai valmistella nännejä etukäteen imetykseksi. Jotkut nännien stimulointitekniikat voivat olla todella haitallisia.
  • Joskus naiset valmistautuvat imettämiseen altistamalla nännit ilmalle tietyn ajan päivittäin; vaikka tämän ei ole osoitettu olevan lääketieteellisesti hyödyllinen, se ei myöskään todennäköisesti ole haitallinen.
  • Ota imetysluokka. Sairaalasi voi tarjota imetysluokkia osana synnytysluokkaa. Nämä luokat voivat auttaa sinua ottamaan yhteyttä imetysasiantuntijaan, joka voi myöhemmin olla henkilökohtainen imetyksen konsultti.
  • Liity paikalliseen La Leche League- tai muuhun imettämistä tukevaan ryhmään. Soita 800-LA LECHE löytääksesi paikallisesi johtajasi.
  • Keskustele tukevien ystävien kanssa, jotka rohkaisevat ruokintavalintasi.
  • Opi oikeat paikannus- ja lukitustavat.
  • Perusta raskauden aikana hyviä D-vitamiinivarastoja sekä sinulle että vauvalle. Äiti, jolla on riittävä ravinto, antaa lapselleen kahden kuukauden arvon D-vitamiinia synnytyksen jälkeen.
    • Ota prenataalinen vitamiini. Koska prenataalisissa vitamiineissa on kuitenkin vain 400 IU D-vitamiinia, yritä tehdä joitain seuraavista:
    • Juo maitoa tai syö muita maitotuotteita: kolme tai neljä annosta päivässä raskauden aikana, etenkin toisella ja kolmannella kolmanneksella.
    • Vietä vähintään 15-20 minuuttia päivässä ulkona kädet ja jalat alttiina auringonvalolle ilman aurinkovoidetta (aktivoimme varastoidun D-vitamiinin auringon läpi).

Ensimmäinen imetys

Suorita kotitehtäväsi lastenhoitoa ja ruokintaa koskevissa sairaalakäytännöissä. Etsi vauvaystävällinen akkreditointi liittyvään äitiysosastoon. Tutkimukset osoittavat, että naisilla, jotka eivät saa koulutusta ja / tai apua imetyksessä sairaalassa ollessaan, on yli kaksi kertaa suurempi todennäköisyys olla aloittamatta imettämistä.

  • Muutamassa minuutissa syntymän jälkeen useimmat vauvat voidaan ottaa imettäviksi. Rentoutua. Useimmat vauvat ottavat muutaman nuolen, imevät ja tekevät tauon. Imeminen toistuvista purskeista ja tauoista on tavallinen malli muutaman ensimmäisen tunnin ja joskus jopa muutaman ensimmäisen päivän aikana. Äidin tuottama ensimmäinen maito, ternimaito, on paras ruoka.
  • Imetys auttaa myös kohtua supistumaan, mikä auttaa pysäyttämään kohdun verenvuodon.
  • Yritä asua huoneessa vauvan kanssa. Kun näet vauvasi alkavan avata silmänsä, katsoa ympärilleen ja laittaa nyrkkinsä suuhunsa, on aika tarjota rintasi.
    • Yritä saada sairaanhoitajat ymmärtämään, että haluat imettää ja että lapsellesi ei pidä antaa sokerivettä tai kaavaa ilman, että sinä ja terveydenhuollon tarjoajasi olette tietoisia ja suostumuksella.
    • Sinun on ehkä saatava sairaanhoitajat tosiasiallisesti laittamaan merkki vauvasängyllesi, joka rajoittaa pullon ruokintaa.
    • Tutin käyttö ei vaikuta imetyksen onnistumiseen eikä vähennä imetyksen kestoa imetyksen jälkeen.
    • Imetys tulee aloittaa tunnin sisällä syntymästä.
    • Imettä pyynnöstä niin usein kuin lapsi haluaa.
    • Kokeile lukita vauva ensimmäisten nälkämerkkien jälkeen. Älä odota, kunnes vauva itkee, tai opetat vauvaa itkemään saadaksesi huomion. Vauva hermostuu nopeammin, mitä kauemmin vastaat.

Paikannus ja lukitustaitot imetyksessä

Monet imetysongelmat (kipeät nännit, riittämätön maito tai äidit, jotka eivät nauti imetyksestä) voidaan ratkaista parantamalla perustekniikkaa (katso multimediatiedosto 1-5).

Aseta itsesi

  • Istu mukavasti sängyssä, keinutuolissa tai nojatuolissa.
  • Aseta tyynyt selän takana, sylissäsi ja käsivarren alle, jotka tukevat vauvaa tarvittaessa.
  • Käytä jalkajalkaa, jos istut tuolilla.
  • Voit myös maata sivullasi sängyssä vauvaa kohti tyynyillä, joita tarvitaan pään, selän ja reiden tukemiseen (katso Multimedia File 2).

Sijoita vauva

  • Aloita vain kevyesti pukeutuneista tai jopa pukeutuneista vauvoista ihon ja ihon välisen kontaktin edistämiseksi.
  • Linnitä vauva kädessään pidikkeessä (katso Multimedia File 4). Tähän sisältyy vauvan pitäminen kädellä samalla puolella kuin rinta. Vauvan kaula lepää kyynärpään mutkissa, selkänsä käsivartta pitkin ja pakarat kädessä.
  • Käännä vauvasi koko vartalo sivulleen niin, että hän osoittaa sinua kohti, vatsasta mahaan.
  • Vauvan tulee olla suora, ei kaareva taaksepäin tai kääntynyt sivuttain.
  • Vauvan ei tarvitse joutua kääntämään päätään tai kantaa nippaan pääsemiseksi.
  • Nosta vauva rintatasollesi laittamalla tyyny syliin tai käyttämällä jalkatuolia. Muutoin voit rasittaa selkä- ja käsivarsilihaksiasi tai saada vauvan vetämään alas rintaasi.
  • Työnnä vauvan alavarsi taskuun hänen kehonsa ja rintatasosi alapuolellesi olevaan taskuun.
  • Jos hänen olkavarrensa häiritsevät edelleen, voit pitää sitä alas vauvaa pitävän käden peukalon avulla.
  • Jos vauva on ennenaikainen tai sinulla on vaikeuksia lukittuaan, kokeile kytkimen pidtoa (katso Multimedia File 5).
    • Istuen sängyssä tai nojatuolissa, aseta tyyny sivullesi, kiilaa se sinun ja tuolin käsivarren väliin ja aseta vauva tyynylle.
    • Sijoita vauva lähelle samaa reunaa kuin käyttämäsi rinta ja kukista vauvan kaulan takaosa samassa kädessä. Ohjaa vauvan jalat ylöspäin niin, että ne lepäävät selkää tukevia tyynyjä vasten.
    • Varmista, että vauva ei työnnä jaloillaan tuolin tai tyynyn selkää vasten, aiheuttaen vauvan kaarevan selkänsä. Jos näin tapahtuu, aseta vauva taivutettu lantioon jalat ja pakarat takatyynyä vasten.
    • Kun vauva imee hyvin, kiilaa tyyny ylös vauvan selkää vasten auttaa pitämään vauvaa lähellä.

Esitä rintasi

  • Ilmaise kädelläsi muutama tippa manuaalisesti kostuttaaksesi nänni.
  • Kuppaa rinta tukemalla rintamassasi kämmenellä ja sormilla alapuolella ja peukalon päällä.
  • Pidä kättäsi kohti rintakehän seinääsi, jotta sormesi pysyvät poissa areolasta, etäällä vauvan salpapaikasta.

Salpa-on

  • Hiero varovasti vauvan huulet käyttämällä maidolla kostutettua nänniasi kiusanhenkänä, rohkaiseen häntä avaamaan suu suuhun.
  • Kun vauva avaa suunsa leveästi, ohjaa nänni vauvan suun keskipisteeseen ja vedä vauvaa nopealla liikkeellä kädelläsi hyvin lähellä sinua.
  • Vauvan ikenten tulisi ohittaa nänni pohja ja ottaa vähintään yhden tuuman säde areolasta tai nännit tulevat kipeiksi vain yhden tai kahden ruokinnan jälkeen. Vauvojen tulisi imeä areolaa, ei nänniä (katso Multimedia File 1).
  • Monet vauvat kiristävät tai kukkarovat huuliaan, varsinkin alaosa.
    • Auta vauvaasi avaamaan suu laajemmin käyttämällä rintaasi tukevan käden etusormea ​​painamalla sitä tukevasti vauvan leukaan vetäessäsi vauvaa.
    • Saatat pystyä tekemään tämän, kun vauva lukitaan, käyttämällä etusormeasi kääntääksesi (kääntääksesi) vauvan huulet.
  • Tee säädöt vauvan hengityksestä: Jos vauvan nenä näyttää tukossa, vedä vauvan pohjaa lähemmäksi sinua, muuta vauvan asentokulmaa hiukan tai paina peukalollasi kevyesti rintaasi paljastaaksesi vauvan nenä.

Tue rintaasi

  • Kun vauva on lukittu oikein, pidä rintaasi koko ruokinnan ajan, jotta rinnan paino ei väsytä vastasyntyneen suua.
  • Rintojen tukeminen on vähemmän välttämätöntä, kun vauva vanhenee ja sinulla on sitten vapaa käsi suurimman osan ruokinnan aikana.

Breaking off:

  • Nännien vammojen välttämiseksi älä vedä nänni vauvan suusta katkaisematta ensin imua asettamalla sormi vauvan suun nurkkaan ja kiilaamalla se vauvan ikenten väliin.
  • Imetyspaikan sijoittaminen ja lukitseminen ovat kaikki paljon helpompia kuin miltä ne kuulostavat, kun imetys ripustetaan. Toisen äidin imettämisen havaitseminen ensin auttaa suuresti, jos sinulla on mahdollisuus.

Maidontuotanto imetyksessä

  • Rintojen suureneminen raskauden aikana tapahtuu pääasiassa maitoa tuottavien rauhasten kasvun seurauksena. Rintojen koon erot ennen raskautta johtuvat enemmän maitoa tuottamattomasta rasvakudoksesta kuin rauhasista. Pienirintaiset äidit eivät tuota vähemmän maitoa kuin isoirintaiset äidit.
  • Mitä useammin vauva imee (oikein), sitä enemmän maitoa tuotat, kunnes molemmat olette neuvotelleet oikeasta tasapainosta.
    • On epätavallista, että äiti ei tuota vauvalle tarpeeksi maitoa, ellei hän imetä oikein tai riittävän usein.
    • Jos vauvasi laihtuu oikein, menee todennäköisesti hyvin.
  • Imeminen rinnalla samalla tavalla kuin keinotekoisesta nännistä tuottaa todennäköisesti kipeitä nännejä ja vähentää maitoa. Tämä "nänni sekavuus" on syy siihen, miksi sinun ei pidä antaa pulloja vauvoille varhaisviikkoina, kun ne vielä oppivat imemään kunnolla. Jos vauva imee väärin kuminippaan, vauva palkitaan silti maidolla. Vauva ei saa maitoa, kun imetään äidin rintaan väärin.

Kotisairaanhoito ja imetysongelmat

Kotihoito

Tukkeutuneille maitokanaville

  • Saatat huomata pieniä, punaisia, hellöisiä rumpuja, jotka aiheutuvat tukkeutuneista maitokanavista (putkista) (tukkeutuneet kuivatulla maidolla tai muulla aineella).
  • Paras käsittely on lisätä virtausta näiden tukkeutuneiden kanavien avaamiseksi.
  • Lisää imetyksen tiheyttä ja tarjoa ensin sairastettu rinta.
  • Pumppaa rinta imetyksen jälkeen, jos vauva ei tyhjennä rintaa.
  • Pidä paine pois kanavasta. Varmista, että rintaliivit eivät painosta kanavaa.
  • Älä vieroita lasta tällä hetkellä, koska kipu ja komplikaatiot voivat lisääntyä.
  • Levitä kosteaa lämpöä vaikutusalueelle lisäämään veren virtausta ja paranemista. (Kun käytät lämpöä, ole varovainen, ettet polta itseäsi tai vauvaasi. Kokeile 10-20 minuutin istuntoja kahdesta neljään kertaan päivässä yhden tai kolmen päivän ajan. Lämpimän vesipullon asettaminen lämpimän, märän pesulakan päälle on yksi menetelmä lämmön levittämiseen. .) Lämmin suihku ja alueen hieronta mahdollistavat tämän ongelman ratkaisemisen.
  • Joskus vauva kieltäytyy sairastuneesta rinnasta, koska maito kehittää hapan maun. Pumppaa rinta ja tyhjennä se niin hyvin kuin mahdollista. Jatka rinnan tarjontaa vauvalle, kunnes vauva imetään uudelleen.

Kipeät nännit

  • Paljasta kipeät tai halkeillut nännit ilmaan niin paljon kuin mahdollista.
  • Kuivaa nännit imettämisen jälkeen hiustenkuivaajalla alhaisella lämpötilalla.
  • Pese vain vedellä, älä koskaan saippualla, alkoholilla, bentsoiinilla tai esikostutetulla kynällä.
  • Lääkittämätön lanoliini voi auttaa, jos nännien halkeilua esiintyy vakavasti, mutta öljypohjaisia ​​voiteita ja muita kosmeettisia valmisteita ei tule käyttää.

Sairaanhoito

Rintojen tulehdus (mastiitti, mahdollisesti infektion aiheuttama)

  • Hakeudu lääketieteelliseen hoitoon rintainfektion oireiden tai oireiden varalta.
  • Jos imetät ja koet jotain seuraavista, soita terveydenhuollon tarjoajalle:
    • Lisääntyvä kipu rinnassa
    • vilunväristykset
    • hikoilu
    • Kuume yli 101 F
    • Lisääntyvä rintojen arkuus
    • Rintojen turvotus ja kovuus
    • punaisuus
  • Jatka imettämistä. Imetys auttaa rintojen tyhjentämistä ja tukkeutuneiden maitokanavien estämistä.
  • Lepää tai nukkumaan sängyssä ensimmäisen infektion oireen jälkeen.
  • Imetys ja pumppaa sairastunut rinta niin paljon kuin mahdollista.
  • Pumppaa rinta ilmaista maitoa sillä puolella.
  • Levitä kosteaa lämpöä 10-20 minuutin ajan kerrallaan vähintään neljä kertaa päivässä. Lämpö lisää veren virtausta alueelle, auttaa torjumaan infektioita. Lämmin suihku vedellä sairastuneelta rinnalta voi auttaa paranemista.
  • Varmista lisää merkkejä paikallisesta infektiosta, jota kutsutaan rintapaiseeksi.
  • Vauva ei ehkä halua imettää sairastuneelta puolelta, joten pumppaa, kunnes vauva hyväksyy rinnan uudelleen.
  • Mastiitin hoidon viivästyminen voi johtaa vakavampiin infektioihin ja mahdolliseen rintojen paiseeseen. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, mene sairaalan päivystysosastoon.
    • Paikallinen turvotus, jonka koko suurenee yleensä
    • Kipu
    • Hellyys
    • Mahdollisesti lämpöä ja punoitusta, jos ne ovat riittävän lähellä ihon pintaa
    • Kuume yli 101 F (voi liittyä vilunväristyksiin vuorotellen hikoilulla)
    • Rintojen paise (tartunnan tasku)
  • Kirurginen vedenpoisto voi olla tarpeen.
  • Imetys sairastuneella rinnalla lopetetaan yleensä.
  • Rintapumppua tulee käyttää säännöllisesti rintojen tyhjentämiseen, kunnes imetys voidaan aloittaa uudelleen tai oireet voivat pahentua.

Lisätietoja imetyksestä

Imetyslääketieteen akatemia

Kansainvälinen imetysalan konsulttiyhdistys

La Leche League

Yhdysvaltain ruoka- ja lääkelaitos, vauvan ruokinta rintamaitoa tai kaavaa

Imetyskuvat

Koko imusykli kuvaa hyvää ruokintatekniikkaa. Napsauta nähdäksesi suuremman kuvan.

Kalteva imetys. Makaa kyljelläsi sängyssä vauvaa kohti. Käytä tyynyjä tarvittaessa pään, selän ja reiden tukemiseen. Napsauta nähdäksesi suuremman kuvan.

Crossover-imetys. Pidä vauvasi koko vartaloasi imettäessäsi. Napsauta nähdäksesi suuremman kuvan.

Kehto imetys. Nestle vauvasi kädessäsi pidikkeessä. Tähän sisältyy vauvan pitäminen kädellä samalla puolella kuin rinta. Napsauta nähdäksesi suuremman kuvan.

Kytkimen imetys. Tämä asento on hyvä kokeilla, jos vauvallasi on vaikeuksia kiinnittää rintaasi. Napsauta nähdäksesi suuremman kuvan.