Huono hengenveto (halitoosi): oireet, hoidot ja 6 kotihoitoa

Tietoja huonosta hengityksestä (halitoosi)

Huono hengenveto, jota kutsutaan myös halitoosiksi, voi olla noloa aiheuttava ongelma. Se voi johtua syömistä ruuista, suun kuivumisesta, tupakkatuotteista tai lääketieteellisestä häiriöstä. Oraalisen terveyden ylläpitäminen voi auttaa vähentämään tai poistamaan pahanhajuista hengitystä.

Mikä aiheuttaa huonoa hengitystä?

Huono hengenveto (halitoosi) voi johtua monista asioista, kuten ruokavaliosta, lääkityksestä, huonosta suuhygieniasta ja sairauksista tai tiloista, kuten diabetes, GERD, laktoosi-intoleranssi, ikenien sairaus ja muut. Pahanhajuisen hengityksen hoito riippuu syystä.

Kuiva suu voi aiheuttaa huumeita. Lisäksi tietyillä lääkkeillä, kuten triamtereenillä ja paradehydillä, on haittavaikutus huono hengitys.

Huonon hengenvetoon syitä ovat seuraavat:

Ruokavalio

• Kun henkilö ei harjaa tai hammasta hampaita perusteellisesti, suussa mahdollisesti olevat ruokahiukkaset voivat mätä ja aiheuttaa hajuja. Lisäksi ruokahiukkaset voivat ajan myötä edistää bakteerien kasvua, mikä voi myös aiheuttaa hajuja. Bakteerit voivat myös johtaa hampaiden rappeutumiseen ja ikenien sairauksiin.
• Ruoka, jolla on voimakkaita hajuja, vaikuttaa myös ilmaan, jonka ihminen hengittää. Elintarvikkeisiin, joiden tiedetään vaikuttavan huonoon hengitykseen, ovat sipulit ja valkosipulit, eksoottiset mausteet (kuten curry), jotkut juustot, kala ja happamat juomat, kuten kahvi. Nämä ruuat voivat myös aiheuttaa maha- ja maha-suolikanavan häiriöitä ja röyhtäilyä, mikä voi vaikuttaa huonoon hengenvetoon. Lisäksi tietyt lisäravinteet, kuten kalaöljykapselit, voivat vaikuttaa huonoon hengenvetoon.
• Matalahiilihydraattiset ruokavaliot voivat myös aiheuttaa niin kutsuttua "ketonin hengitystä". Ns. "Vähähiilihydraattiset" dieetit aiheuttavat kehon polttamaan rasvaa energianlähteenä. Tämän energian tuottamisen lopputuotteena ovat ketonit, jotka hengittäessäan hengittävät hedelmällistä asetonin tyyppistä hajua hengityksessä.

Kuiva suu

• Huonoa hengitystä voi aiheuttaa myös vähentynyt syljen virtaus, joka on tärkeä osa ruuansulatuksen prosessia ja poistaa hajua aiheuttavat hiukkaset suusta. Kutsutaan myös kserostomiaksi, suun kuivuminen voi johtua lääkkeistä, suun kautta hengittämisestä tai sylkirauhasvaivoista.

Tupakkatuotteet

• Tupakointi tai tupakkapohjaisten tuotteiden puristaminen pahentavan hengen lisäksi voi myös tahrata hampaita, ärsyttää ikenekudosta ja pahentaa hampaiden rappeutumista.

Sairaudet

Seuraavat lääketieteelliset häiriöt voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä:

• Ige- tai periodontaalinen infektio
• Kurkkuinfektio (nielutulehdus tai tonsilliitti)
• Paikallinen hengitysteiden infektio
• Krooninen sinuiitti ja / tai postnasaali tipuminen
• Krooninen keuhkoputkentulehdus
• Diabetes
• Ruoansulatuskanavan refluksitauti (GERD)
• Maksa- tai munuaissairaus
• Sjögrenin oireyhtymä (aiheuttaa kserostomiaa)
• Laktoosi-intoleranssi

Hammasproteesit tai hammaslääketieteelliset laitteet

• Hammasproteesit tai hammaslääketieteelliset laitteet, kuten housunkannattimet, voivat vaikuttaa huonoon hengenvetoon. Useimmiten se johtuu ruokahiukkasista, joita ei ole puhdistettu kunnolla laitteista. Löysät hammasproteesit voivat aiheuttaa haavaumia ja paikallisia tulehduksia suussa, jotka voivat aiheuttaa huonoa hengenvetoon.

Aamuhengitys

• Yön yli bakteerit kerääntyvät suuhun, mikä voi aiheuttaa huonoa hengitystä, jota yleisesti kutsutaan "aamuhengitykseksi". Jotkut ihmiset hengittävät suuhunsa yöllä, mikä voi aiheuttaa suun kuivumista ja pahentaa aamuhengitystä.

Mitkä ovat pahanhajuisen hengityksen oireet?

Monet ihmiset, joilla on huono hengitys, voivat olla tietämättä, että heillä on se, tai heidän oireensa ja oireensa voivat olla vain väliaikaisia. Haju riippuu usein pahanhajuisen hengityksen lähteestä tai taustasta.

Joitakin yleisiä pahanhajuisen hengityksen oireita ovat

• pahanhajuinen haju,
• huono maku suussa, hapan maku tai maun muutokset,
• kuiva suu,
• pinnoite kielellä.

Milloin nähdä lääkärin huonosta hengityksestä

Suurin osa huonon hengityksen syistä johtuu riittämättömästä suuhygieniasta ja ovat harvoin hengenvaarallisia. Jos hyvät suuhygieniakäytännöt eivät poista huonoa hengitystä, ota yhteyttä hammaslääkäriin. Useimmissa tapauksissa hammaslääkäri voi hoitaa pahanhajuisen hengityksen syyn.

Henkilön on otettava yhteys lääkäriinsä diagnoosin saamiseksi, jos heillä on

• jatkuva suun kuivuminen,
• haavaumat suussa,
• kipu pureskeltaessa tai nielemällä,
• valkoiset täplät risat,
• kuume,
• muut huolenaiheet.

Niiden, joilla on huono hengenveto ja jotka ovat juuri aloittaneet uuden lääkityksen, tai joille on tehty äskettäin hammasleikkaus, on otettava yhteys terveydenhuollon tarjoajaan.

Vauvojen tai pikkulasten huono hengenveto voi olla merkki tartunnasta tai diagnosoimattomista lääketieteellisistä ongelmista. Ota yhteys lapsen lääkäriin tai hammaslääkäriin, jos vastasyntyneellä tai pienellä lapsella on huono hengitys.

Diagnoosi huono hengitys

• Täydellinen sairaus- ja hammaslääketiede tulisi ottaa. Potilasta kysytään pahanhajuisesta hengitysongelmasta, ruokavalioista, tupakan käytöstä, lääkkeistä, sairauksista ja sukuhistoriasta.
• Hammaslääkäri tutkii potilaan suun. Röntgensäteet voidaan ottaa, ja parodontaalinen kartoitus voidaan tehdä sen määrittämiseksi, johtuuko haju johtuu ikenen sairaudesta.

Mitkä ovat 6 kotihoitokeinoa huonolle hengitykselle?

Ihmiset, jotka kärsivät pahanhajuisesta hengityksestä, haluavat tietää miten päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä. Joitakin esimerkkejä toimenpiteistä, joita yksilö voi tehdä estämään pahanhajuisen hengityksen tai päästä eroon siitä, ovat seuraavat:

• Käytä hyvää suuhygieniaa, johon kuuluu
  • harjataan vähintään kahdesti päivässä fluori-hammastahnalla,
  • hampaiden harjaus aterioiden jälkeen,
  • kielen harjaus,
  • korvaamalla hammasharja kahden tai kolmen kuukauden välein,
  • käyttämällä hammaslankaa säännöllisesti,
  • poistamalla hammasproteesit yöllä ja puhdistamalla ne huolellisesti ennen niiden asettamista takaisin suuhun,
  • hammaslääkärintarkastus vähintään kahdesti vuodessa.
• Lopeta tupakointi / pureskelu tupakkapohjaisissa tuotteissa.
• Pidä suu kosteana
  • juomavesi,
  • pureskella sokeriton purukumi tai imeä sokeritonta kovaa karkkia syljen tuotannon stimuloimiseksi.
• Vältä ruokia, kuten sipulia tai valkosipulia, jotka voivat aiheuttaa pahaa hengitystä.
• Suuvesi tarjoaa väliaikaisen tavan peittää pahanhajuiset hajut, mutta se ei välttämättä hoita syytä.
• Luonnollisiin pahanhajuisiin lääkkeisiin kuuluu mintun tai persiljan pureskelu.

Mikä on pahanhajuisen hengityksen hoito?

• Erityinen lääketieteellinen hoito pahanhajuisen hengityksen parantamiseksi riippuu syystä.
• Potilaille, joilla on suun kuivuminen (kserostomia), hammaslääkäri voi määrätä keinotekoisen syljen.
• Hammaslääkärit voivat myös määrätä erityisiä hammastahnaa ja suuvettä, jotka voivat parantaa pahanhajuisen hengityksen oireita.

Bad Breath -seurannan seuranta

• Noudata kaikkia hammaslääkärin tai lääkärin antamia ohjeita ja käytä mitä tahansa määrättyä suuvettä tai hammastahnaa ohjeiden mukaan.
• Jos potilaan hammaslääkäri toteaa, ettei pahanhajuinen haju ole peräisin suun kautta, potilas voidaan ohjata lääkärin puoleen.
• Jos haju johtuu ikenistä, hammaslääkäri voi ohjata potilaan hammashoitoon, joka on erikoistunut ikenien hoitamiseen.

Kuinka voin estää huonoa hengitystä?

Huonon hengenvetoon ehkäisyyn kuuluu:

• Hyvä suunhoito,
• säännölliset hammaslääkärikäynnit,
• tupakan käytön / tupakoinnin lopettaminen ja -
• tiettyjen ruokien välttäminen voi estää useimpia huonon hengen tapauksia.

Mikä on pahanhajuisen hengityksen ennuste?

• Ennuste pahanhajuisesta hengityksestä on yleensä hyvä, koska huono hengitys on yleensä enemmän haittaa kuin vakava sairaus.
• Useimmat henkilöt, joilla on huono hengitys, voivat hoitaa ja poistaa tilan itse.
• Lisäksi hammaslääkärit ja lääkärit voivat auttaa kroonisen pahanhajuisen hengityksen tapauksissa.