20 Viikkoa Raskaus: oireet, vinkit ja paljon muuta

20 Viikkoa Raskaus: oireet, vinkit ja paljon muuta
20 Viikkoa Raskaus: oireet, vinkit ja paljon muuta

ALKURASKAUDEN OIREET🤰🏽Miten tiesin olevani raskaana? RV 6-19 | Adama Sofia

ALKURASKAUDEN OIREET🤰🏽Miten tiesin olevani raskaana? RV 6-19 | Adama Sofia

Sisällysluettelo:

Anonim
Yleiskatsaus Olet tehnyt sen puoliväliin, 20 viikon ajan vatsasi on nyt nykiminen ja paisunut. voi olla edes tuntenut vauvan liikuttavan.

Tässä on sinun tarvetta tietää tässä vaiheessa:

Kehosi kehon kehon ääressä

Oletko tuntenut vauvan liikkua? Yksi kehosi muutoksista tällä viikolla saattaa olla ne pienet pokes ja jabs, jotka tuntuvat, kun vauva liikkuu kohtuunne, jota kutsutaan nopeuttamiseksi, naiset, jotka ovat jo kokeneet synnytyksen, alkoivat tuntea tunteita muutamia viikkoja sitten

> Vatsasi on myös paljon huomattavammin näinä päivinä. Ensimmäiset äidit voivat olla vain sta rted näyttää viime viikkoina. Ja tästä eteenpäin saatat saada noin puntaa viikossa.

VauvasiEi vauva

Vauvasi on noin 6 1/3 tuumaa kruunusta rumpuun. Toinen tapa tarkastella sitä on, että vauva on noin koko banaani.

Hiukset kasvavat jo vauvan päällä ja hienot, pehmeät hiukset, joita lanugo alkaa peittää ruumiinsa.

Jos olet katsonut syntymätapahtumia tai todistanut syntymän, luultavasti näet paksun valkoisen vaalean aineen, joka kattaa vauvan kehon kohdussa. Tämä pinnoite on nimeltään vernix caseosa, ja se alkaa muodostaa tällä viikolla. Vernix on suojaava kerros, joka suojaa vauvan ihoa lapsivedestä.

TwinsTwin kehitys viikolla 20

Vauvat ovat kasvaneet 6 tuumaa pitkä ja noin 9 unssia kukin. Ota aikaa puhua heille. He voivat kuulla sinut!

Sinulla voi olla myös anatominen skannaus tällä viikolla. Tämä ultraääni tarkistaa vauvasi terveydelle. Voit myös tavallisesti oppia vauviesi sukupuolta.

Oireet20 viikkoa raskaana olevat oireet

Olet toisen kolmanneksen keskellä. Your ruokahalu on todennäköisesti takaisin normaaliin tai se on lisääntynyt. Vaikka pahoinvointi ja väsymys ovat saattaneet kadota toisen raskauskolmanneksen aikana, raskauden viikolla 20 on joitain oireita, joita voi esiintyä tai joita esiintyy edelleen:

väsymys

venytysmerkit

ihon pigmentaatio

  • Muut oireet, joita voit kokeilevat:
  • Ruokavaliot
  • Tiettyjen elintarvikkeiden haluttomuus vaihtelee raskaudesta raskauteen asti. Vaikka olet ehkä kuulleet, että suolakurkku tai jäätelöhumut ovat tekemisissä vauvan ravitsemuksellisten tarpeiden kanssa, se ei ole totta.

Frontiersin julkaisemassa artikkelissa psykologiassa tutkijat tutkivat useita hypoteeseja himoihin. Ravitsemuksellisen alijäämän ajatus ei kestä, koska useimmat elintarvikkeet, joita naiset haluavat (makeiset ja rasvaton elintarvikkeet) eivät ole runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Joten, syödä lempiruokasi maltillisesti.

Braxton-Hicks-supistukset

Braxton-Hicksin supistukset (tai vääriä työvoimaa) voivat alkaa tällä viikolla, kun kehosi alkaa varhaisia ​​työvalmisteluja.Nämä supistukset ovat yleensä lieviä, arvaamattomia, eikä mikään ole huolissasi.

Joskus saat muutama supistuminen istumasta omituisessa asennossa, kävelyä liikaa tai dehydratoitumista. Mäkistä ja juomavedestä tulisi heikentää voimakkaampia.

Jos havaitset kipua tai kestää näitä supistuksia säännöllisin väliajoin, ota yhteys lääkäriisi. Se voi olla merkki ennenaikaisesta työstä, joka voi olla vakava komplikaatio.

Things to doThings tehdä tämän viikon terveen raskauden

Sinulla on ehkä jo toinen ultraääni, jossa on anatominen skannaus. Tämä ultraäänitutkimus suoritetaan vatsaan. Se antaa sinun katsella vauvaa päästä varpaisiin. Teknikko käy läpi kaikki vauvan tärkeimmät elimet ja järjestelmät, jotta näkee, toimivatko ne oikein.

Tämä tentti voi myös antaa sinulle tietoa lapsesi lapsiveden määrästä, istukan sijainnista ja jopa vauvasi sukupuolesta. Monet naiset haluavat tuoda kumppaninsa tai erityisen tukihenkilön tähän nimitykseen.

Tällä viikolla on myös hieno aika aloittaa selaaminen ja rekisteröityminen synnytykseen ja vauva-luokkiin. Sairaala voi tehdä matkoja työ- ja jakeluketjuun. Kysy hoitajaltasi kaikista alueellasi olevista tarjouksista. Tämä on myös aika aloittaa imetyksen ja lastenhoito-oppitunteja.

Löydät yksityisiä luokkia, jotka tekevät nopeaa internethausta. Hakuaiheisiin voi kuulua luonnollinen synnytys, työstötekniikka, imetys, vauvan turvallisuus ja CPR, iso veli / iso sisko koulutus ja paljon muuta.

Soita lääkärilleJos soittaa lääkäriin

Muista, että Braxton-Hicksin supistukset ovat yleisiä raskauden aikana ja yleensä mitään ei ole huolissasi. Niiden tehtävänä on valmistella kohtuun työhön. Näiden aistien tulee olla lieviä ja epäsäännöllisiä. Jokainen voimakas, tuskallinen tai säännöllinen supistuminen voi olla merkkejä ennenaikaisesta työstä, varsinkin jos oireita tai verenvuotoa seuraa.

Jos koet jotain, mikä takaa ylimääräisen tapaamisen, lääkäri tutkii sinua, seuraa mahdollisia supistuksia ja tarjoaa hoidon (esim. Bedrest) tarvittaessa.

Takeaway20 viikkoa mennä!

Onnittelut tämän tärkeän virstanpylvään saavuttamisesta raskauden aikana. Sinun eräpäivä voi silti näyttää kaukana, mutta olet edistynyt tasaisesti kohti maaliviivaa.

Jatka huolta itsestäsi syömällä hyvin, käytä säännöllisesti ja nukkumassa ääneen.