7 Tapaa käyttää avokadoöljyä hiuksiin

Avokado hiuksille

Avokado on herkullinen hedelmä, joka lisää terveitä lyöntejä mihinkään aterioon. Rasvapitoisuus, antioksidantti ja tulehdusta aiheuttavat ominaisuudet sekä mineraalit tekevät myös Hyvää ainesosaa hiuksillesi ja ihollemme Tutustu, miten avokadoöljykarva voi auttaa hieroa ja edistää kasvua, loistaa ja muuta.

Hyödyt Avokadoöljyn ominaisuudet

Voit käyttää Öljy itsessään on runsaasti:

• antioksidantit
• mineraalit
• välttämättömät rasvahapot
• biotiini
• vitamiinit A, B-5 ​​ja E

! - 2 ->

Ulkona avokadoöljy voi hyötyä hiuksistasi , yhtä hyvin. Hiusten hoitaminen avokadoilla voi kosteuttaa, korjata ja vahvistaa hiuksiasi. A 2015 International Journal of Trichology Tutkimuksessa todettiin, että mineraalit, kuten avokadoöljyn kaltaiset mineraalit, voivat auttaa tiivistämään kynsisoluja, jotka estävät hiusten rikkoutumisen.

Hiusten kasvuaVoidaan käyttää avokadoja hiusten kasvulle

Eläintutkimukset viittaavat siihen, että laventeli ja piparminttu eteeriset öljyt voivat edistää hiusten kasvua. Avokadoöljyä käytetään yleisesti eteeristen öljyjen kantoöljynä. Sekoita unssin avokadoöljyä kolmesta kuuteen tippaan piparminttuöljyä tai laventeli-eteeristä öljyä kotitekoiseen hiusten käsittelyyn.

Voit myös hieroa nikkelikokoista avokadoöljyä päänahalle. Avokadoöljy auttaa stimuloimaan verenkiertoa ja irrottamaan tukossa olevia follikkeleita. Nämä vaikutukset voivat auttaa torjumaan hiustenlähtöä.

Iho imee öljyn helposti, joten älä huoli - se ei jätä rasvaista kalvoa päänahassa. Jos käytät liikaa avokadoöljyä hiuksillesi, voit pestä se perusteellisesti kemikaalittomalla shampoolla, kunnes tunnet öljyn menneen.

Lue lisää: Voinko käyttää risiiniöljyä hiusten kasvua varten?

HiustenhoitoaineetKäytä avokadoöljyä ilmastointiin

Hiusnaamari

Voit ostaa avokado-pohjaisia ​​hiusnaamareita myymälästä tai tehdä yhden ohuen keittiömme.Kokoonpuristuneelle proteiinipitoiselle hiustenkäsittelylle vältä seuraavat ainesosat:

• 1 avokado
• 1 banaani
• 1 rkl avokadoöljy
• 1 rkl kookosöljy > 1 rkl hunajaa
• Sekoita kiinteät aineet tehosekoittimessa, jotta vältyttäisiin kuorimattomalta koostumukselta, lisää öljyä ja hunajaa ja levitä naamio hiuksillesi, anna tahna asettaa vähintään 20 minuuttia tai jopa kolme tuntia.

Muut menetelmät

Menetelmä

Ohjeet	Jäähdytyskestävä aine
Jakaa nikkelimääriä avokadoöljyä, avokadon maski lämpimällä vedellä tai kemikaalittomalla shampoolla riippuen mieltymyksestäsi. tasaisesti kosteiden hiusten päiden läpi.Voit myös käyttää sitä, kun olet kuivunut hiuksesi. Vältä muotoilua lämpöä, ellei öljy ole täysin kuiva.	Detangler
Suorita avokadoöljyn kuori avokadon öljyllä hiusten takertuneiden osien läpi. Avokadoöljyn käyttäminen karvanpoistoon aiheuttaa vähemmän vahinkoa kuin kampa.	Antibreakage solution
Hiero avokadoöljyä hiustesi päähän varovasti päihin ja rikki. Käytä öljyä säästeliäästi, jotta et pääse rasvaamatta.	kuumaa öljykäsittelyä Miten avokadoöljyä käytetään kuumana öljykäsittelynä

Mitä tarvitset:

avokadoöljy

• ekstra-neitsyt kookosöljy
• lämmin pyyhe
• lasipurkki
• kattila > Vaiheet:
• Keitä vettä kastikeastiassa.

Käytä yhtä paljon avokadoöljyä ja ekstra-neitsyt kookospähkinäöljyä (3 - 5 rkl kumpaakin riippuen hiustesi pituudesta) ja yhdistä ne lasipurkkiin. Lisää lisäys, lisää muutamia tippoja eteeristä öljyä, kuten rosmariinia tai laventelia.

1. Aseta öljyputki kuumaan veteen minuutin tai kauemmin.
2. Testaa ranteen öljyn lämpötila ennen hiustenne kiinnittämistä.
3. Hiero kevyesti öljyä pestyihin hiuksiin ja kääri se lämpimällä pyyhkeellä jopa 20 minuutin ajan.
4. Pese hoito lämpimällä vedellä.
5. Onko se toimiva? Tutkimuksen mukaan
6. Avokadoöljyn hiusten käytöstä on rajallinen tutkimus. Vaikka se on suuri kosteusvoide, avokadoöljy ei ole yhtä hyödyllinen, kun käytät sitä paikallisena hoitona, kun syöt sitä osana terveellistä ruokavaliota. Hiukset on tehty kuolleista soluista, minkä vuoksi yleinen terveys on paras tapa saada terveet hiukset.

Lisätietoja: 10 avokadon terveydellistä hyötyä

VaroitusRiskeitä ja varoituksia

Avokado on turvallista käyttää, mutta avokadoille allergisia ihmisiä tulee tarkistaa lääkärin kanssa. , vaikka et syö sitä.Voit tehdä patch-ihokokeella ennen avokadoöljyn käyttöä sulkemaan pois kaikki allergiat ennen kuin käytät sitä hiuksessasi.

TakeawayThe bottom line

Avocado-ruokavalioon liittyy yleisesti parempaa laatua ruokavaliosta ja terveydestä, kansallisen kyselyn tulosten mukaan vuonna 2012. Tutkimuksessa todettiin, että avokadon kulutus tukee sydämen ja ruoansulatuksen terveyttä sekä terveellistä ikääntymistä. tee salaattikastikkeita

Avokadoöljyä voi löytää missä tahansa ruokakaupassa Avokadojen ravintoaineet voivat olla erityisen hyödyllisiä hiusten kasvulle. Pitkän aikavälin tulosten saavuttamiseksi kannattaa syödä tasapainoinen ruokavalio, jonka avulla voit saada vitamiineja ja hiusten kasvua tarvitsevat ravintoaineet a terveydelle.

Pidä lukemaa: Kuinka nopeasti hiukset kasvavat? "