Paniikkihäiriön oireet - hoito joka poistaa itse ahdistuksen, ei vain oireita
Sisällysluettelo:
- Mikä on ahdistus?
- Mitkä ovat ahdistuksen oireet ja oireet?
- Mitkä ovat paniikkihäiriön oireita ja merkkejä?
- Mitkä ovat yleistyneen häiriön oireet ja merkit?
- Mitkä ovat fobisten häiriöiden oireita ja merkkejä?
- Mitkä ovat erottumisen ahdistuksen oireet?
- Mitkä ovat ahdistuneisuuden oireita ja oireita?
- Mikä aiheuttaa ahdistusta?
- Paniikkihäiriö
- Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
- Pakko-oireinen häiriö
- Erottumisen ahdistuneisuushäiriö
- Stressihäiriöt
Mikä on ahdistus?
Ahdistus on levottomuuden ja pelon tunne, jolle ovat ominaisia fyysiset oireet, kuten sydämentykytys, hikoilu ja stressitunnet.Mitkä ovat ahdistuksen oireet ja oireet?
Ahdistuneisuudelle sairaudeksi on ominaista huolestuminen, pelko, hermostuneisuus, hengenahdistus, unihäiriöt ja muut oireet. Ripuli, vapina ja nopea syke ovat joitain fyysisiä oireita vakavasta ahdistuksesta, joka voi johtua henkisestä tai fyysisestä tilasta, huumeiden käytöstä tai näiden syiden yhdistelmästä. Hoito voi sisältää lääkitystä ja psykoterapiaa.Ahdistuksen tyyppejä ovat:
- paniikkihäiriö,
- yleistynyt ahdistuneisuushäiriö,
- fobinen häiriö ja
- eroahdistus.
- Tässä on erityyppisiä ahdistusoireita.
Mitkä ovat paniikkihäiriön oireita ja merkkejä?
Paniikkihäiriö: toistuvat paniikkikohtaukset, huolta hyökkäyksestä, siitä, mitä se tarkoittaa tai toimintatavan muuttamisesta paniikkikohtausten vuoksi vähintään kuukauden ajan. Paniikkikohtaukset ovat erillisiä ja voimakkaita pelko- tai tuomiokausia, jotka kehittyvät erittäin lyhyessä ajassa - 10 minuutissa - ja niihin liittyy ainakin neljä seuraavista:
- sydämentykytys
- hikoilu
- värinä
- Hengenahdistus
- Tukahduttamisen tunne
- Rintakipu
- Pahoinvointi tai muu vatsavaivat
- Huimaus
- Tunne irtaantumisesta maailmasta (derealisaatio)
- Kyvyttömyys ajatella, tuntuu kuin mieli olisi tyhjä
- Irrationaalinen pelko kuolla
- Tunne tai pistely
- Vilunväristykset tai kuuma vilkkuu
Mitkä ovat yleistyneen häiriön oireet ja merkit?
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö: liiallinen, epärealistinen ja vaikeasti hallittavissa oleva huolenaihe vähintään kuuden kuukauden ajan. Se liittyy kolmeen seuraavista:
- Levottomuus
- Väsynyt helposti
- Vaikeudet keskittymisessä
- ärtyvyys
- Lihasjännitys
- Unihäiriöt?
Mitkä ovat fobisten häiriöiden oireita ja merkkejä?
Fobiset häiriöt: voimakas, jatkuva ja toistuva pelko tietyistä esineistä (kuten käärmeet, hämähäkit tai veri) tai tilanteista (kuten korkeuksista, ryhmän edessä puhumisesta tai julkisista paikoista). Nämä valotukset voivat laukaista paniikkikohtauksen.
Stressihäiriöt: ahdistus (tunnetaan myös posttraumaattisena stressihäiriönä), joka johtuu altistumisesta joko kuolemaan tai kuoleman lähellä oleviin olosuhteisiin, kuten esimerkiksi tulipalot, tulvat, maanjäristykset, ampumat, auto-onnettomuudet tai sodat. Muilla traumaattisilla tapahtumilla ei ole saattanut olla kuoleman tai lähes kuoleman uhkaa, mutta ne ovat saaneet aikaan vakavan vamman tai sen uhan. Esimerkkejä tällaisista traumeista ovat uhrin joutuminen fyysisen tai seksuaalisen hyväksikäytön kautta, todistaminen toisen väärinkäytöstä tai liiallisesta altistumisesta sopimattomalle materiaalille (esimerkiksi lasten altistuminen pornografisille kuville tai teoille). Traumaattinen tapahtuma koetaan uudelleen ajatuksissa ja unissa. Yleisiä käyttäytymismalleja ovat seuraavat:
- Trauman uudelleen kokeminen joko hereillä (flashback) tai unessa (painajaiset)
- Vältetään aktiviteetteja, paikkoja tai ihmisiä, jotka liittyvät käynnistävään tapahtumaan
- Keskittymisvaikeudet
- Nukkumisvaikeudet
- Ole valppaana (tarkkailla tarkkaan ympäristöäsi)
- Masennuksen, ärtyneisyyden, kurjuuden ja synkkyyden yleinen tunne vähentyneillä tunneilla, kuten rakastavilla tunneilla tai tulevaisuudenpyrkimyksillä
Mitkä ovat erottumisen ahdistuksen oireet?
Eroongelman oireita ovat seuraavat:
- Subjektiivinen ahdistuksen tunne
- Epärealistiset huolet läheisten turvallisuudesta
- Haluttomuus nukahtaa, ellei lähellä ensisijaista kiinnityskuvaa
- Liiallinen tyrmistys (esimerkiksi tantrumit), jos etäisyys ensisijaisesta kiinnityskuvasta on välitön
- Painajaiset erotteluun liittyvillä teemoilla
- koti-ikävä
- Psykosomaattiset oireet, kuten:
- päänsärky,
- huimaus,
- huimaus,
- pahoinvointi,
- vatsakipu,
- kramppeja,
- oksentelu,
- lihaskiput ja
- sydämentykytyksiä?
Mitkä ovat ahdistuneisuuden oireita ja oireita?
- hyperventilaatio
- sydämentykytys
- Masennus
Mikä aiheuttaa ahdistusta?
Yleiset ahdistustyypit luokitellaan lukuisiksi erillisiksi henkisiksi tiloiksi.
Paniikkihäiriö
Paniikkikohtauksiksi kutsuttujen ahdistuskohtausten lisäksi yleisiä paniikkioireiden oireita ovat vatsavaivat, sydämentykytys (sydämen syke), huimaus ja hengenahdistus. Nämä samat oireet voivat johtua myös kofeiinin kulutuksesta, amfetamiinista ("nopeus" on amfetamiinien kadun slängi, kun lääkäri ei ole määrännyt sitä), kilpirauhasen liikatoiminnasta, epänormaaleista sydämen rytmeistä ja muista sydämen poikkeavuuksista (kuten mitraaliventtilin prolapsia) ). Paniikkikohtauksen kärsijä voi kokea heidän mielensä tyhjentyvän tai että he jotenkin eivät tunne todellisuutta siinä mielessä, että he tuntevat ikään kuin he katsovat itseään itsensä ulkopuolelta. Paniikkihäiriön diagnosoimiseksi henkilöllä olisi toistuvia paniikkikohtauksia yhden ainoan jakson sijasta.
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö
Ne, jotka kestävät tämän tilan, kokevat lukuisia huolenaiheita, jotka ovat usein kärsijöiden mielessä kuin eivät. Nämä huolet häiritsevät ihmisen kykyä nukkua, vaikuttavat usein ruokahaluun, energian tasoon, keskittymiseen ja muihin päivittäisen toiminnan näkökohtiin.
Fobiset häiriöt: Fobioita käyttävät ihmiset kokevat irrationaalista pelkoa, joka voi nousta paniikkikohtauksen vastaukseksi tiettyyn asiaan tai tilanteeseen. Esimerkkejä fobioista ovat hämähäkkien, yleensä hyönteisten, avoimien tilojen, suljettujen tilojen, lentomatkojen, korkeuksien ja sosiaalisen ahdistuksen pelot.Pakko-oireinen häiriö
Henkilöt, joilla on tämä tila, kärsivät häiritsevistä ja häiritsevistä ajatuksista (pakkomielleistä) tai harjoittavat vastustamatonta, usein toistuvaa käyttäytymistä (pakotuksia). Esimerkkejä pakkomielleistä ovat huolet bakteereista tai esineiden pitämisestä tietyssä järjestyksessä. Esimerkkejä pakolaisista ovat esineiden tai aktiviteettien laskeminen, halkeamien estäminen tai ovenkahvan koskemisen välttäminen.Erottumisen ahdistuneisuushäiriö
Lasten häiriöksi pidettävää eroerottomuutta voidaan diagnosoida, kun lapsesta tulee erittäin ahdistunut vastauksena yhden tai useamman hoitavan aikuisen (yleensä vanhemman) ennakoimiseen tai erottamiseen. Ero voi tapahtua esimerkiksi lapsen mennessä kouluun joka päivä tai mennessä nukkumaan joka ilta.
Stressihäiriöt
Nämä yleiset ulkoiset tekijät voivat aiheuttaa ahdistusta:
- Stressi työssä
- Stressi koulusta
- Stressi henkilökohtaisissa suhteissa, kuten avioliitto tai ystävyys
- Taloudellinen stressi
- Stressi tunnevammasta, kuten rakkaansa kuolema, luonnonkatastrofi, rikoksen uhri, fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö (esimerkiksi akuutti stressihäiriö tai posttraumaattinen stressihäiriö)
- Stressi vakavasta lääketieteellisestä sairaudesta
- Lääkityksen haittavaikutukset
- Myrkytys ("korkea" päällä) laittomalla huumeella, kuten kokaiinilla tai amfetamiinilla
- Peruuttaminen laittomasta huumeesta, kuten opiaatit (esimerkiksi heroiini), tai reseptilääkkeistä, kuten Vicodin, bentsodiatsepiinit tai barbituraatit
- Lääketieteellisen sairauden oireet
- Hapen puute: Yhtä moninaisissa olosuhteissa kuin korkean korkeuden sairaus, keuhkolaajentuma tai keuhkoembolia (verihyytymä keuhkojen suonien kanssa)
Minun vinkkejä dating sosiaalisen ahdistuksen
Chancroid: Syyt, oireet, oireet, oireet, ja diagnoosi
Reisiluun hernia: syyt, oireet, oireet oireet Oireet ja diagnoosi
Reisiluun tyrä ilmestyy kohoumaksi lantion tai reiden lähellä. Opetamme sinulle syistä, vakavista oireista, jotka tarkoittavat, että sinun pitäisi soittaa 911: een ja erilaisia hoitovaihtoehtoja.