OCD: oireet, merkit ja riskitekijät

OCD: oireet, merkit ja riskitekijät

Kaikki kaksinkertaiset tai triple tarkistetaan jotain joskus. Emme unohtako, jos olemme lukittaneet oven tai ihmeteltiin, onko olemme jättäneet veden käynnissä, ja haluamme olla varma. Jotkut meistä ovat perfektionisteja, joten menemme työmme päälle useita kertoja varmistaaksemme, että se on oikein. Se ei ole epänormaali käyttäytyminen. Mutta jos sinulla on pakko-oireinen häiriö (OCD), sinun on pakko toimia tietyissä rituaaleissa toistuvasti, vaikka et halua - ja vaikka se vaikeuttaa elämääsi tarpeettomasti.

Obsessions ovat huolestuttavia ajatuksia, jotka aiheuttavat ahdistusta. Kollia ovat käytöksiä, joita käytät lievittämään ahdistusta.

OCD: n oireet ja oireet

OCD: n merkkejä ilmenee yleensä lapsuuteen tai varhaiseen aikuisuuteen. Se alkaa alkaa hitaasti ja tulla voimakkaammaksi kun sinä kypsät. Monille ihmisille oireet tulevat ja menevät, mutta se on yleensä elinikäinen ongelma. Vaikeissa tapauksissa se vaikuttaa voimakkaasti elämänlaatuun. Ilman hoitoa, se voi tulla varsin käytöstä.

> OCD: iin liittyviä yhteisiä pakkomielteitä ovat:

ahdistuneisuus bakteereista ja likaisuudesta tai epäpuhtauden pelko

• symmetrian tarve ja järjestys
• huolta siitä, että ajatuksesi tai pakotesi vahingoittavat muita , tunne, että voit pitää muut turvalliset tekemällä tiettyjä rituaaleja
• huolehtia hylättävistä asioista, joilla on vain vähän tai ei lainkaan arvoa
• häiritseviä ajatuksia tai kuvia itsestäsi tai muusta
• Jotkut näistä pakko-oireista johtuvista käyttäytymistavoista ovat:

liiallinen käsienpesu, toistuva suihkutus, tarpeeton kotitalouspuhdistus

• jatkuvasti järjestäminen ja uudelleenjärjestely asiat, jotta ne saadaan oikein
• tarkistetaan samoja asioita yhä uudelleen vaikka tiedät, että olet jo tarkistanut ne
• tarpeettomia aineellisia hyödykkeitä, kuten vanhat sanomalehdet ja käytetyt käärepaperi sen sijaan, että ne heittäisivät heidät pois
• tietyn sanan tai lauseen laskemisesta tai toistamisesta. Rituaalin suorittaminen, kuten jouduttiin koskettamaan jotain tietyn määrän kertoja tai ottamaan tiettyjä vaiheita
• keskittymällä positiivisiin ajatuksiin pahojen ajatusten torjumiseksi
• Sosiaaliset merkit: mitä etsiä

Jotkut OCD: peittää heidän käyttäytymisensä, jotta he eivät ole yhtä ilmeisiä. Muille sosiaaliset tilanteet aiheuttavat pakotteita. Jotkut asiat, joita saatat huomata OCD: ssä olevasta henkilöstä:

raakaa kättä liian paljon käsienpesusta

• pelkoa käsien kätten tai koskettamasta asioita julkisesti
• tiettyjen tilanteiden välttäminen, jotka aiheuttavat pakkomielteitä ajatuksia
• voimakasta ahdistusta, kun asiat eivät ole järjestäytyneitä tai symmetrisiä
• täytyy tarkistaa samoja asioita yli ja yli
• jatkuva tarve saada varmuus
• kyvyttömyys rikkoa rutiini
• laskematta mitään syytä tai toistaa sama sana, lause tai toiminta < vähintään tunti joka päivä käytetään ei-toivotuille ajatuksille tai rituaaleille
• joilla on vaikeuksia päästä töihin ajoissa tai pitämään aikataulua rituaaleista johtuen
• Koska OCD alkaa usein lapsuudessa, opettajat voivat ensin huomata merkkejä koulussa.Esimerkiksi lapsi, joka on pakko laskea, ei ehkä pysty täydentämään rituaalia. Stressi voi aiheuttaa vihaisia ​​purkauksia ja muita virheitä. Se, joka pelkää bakteereita, voi olla pelkää leikkiessään muiden lasten kanssa. OCD-lapsi voi pelätä, että he ovat hulluja. Obsessions ja pakotukset voivat häiritä kouluopetusta ja johtaa heikkoon akateemiseen suoritukseen.
• OCD: n lapsilla voi olla vaikeuksia ilmaista itseään. Ne voivat olla joustamattomia ja järkyttäviä suunnitelmien muuttuessa. Heidän epämukavuus sosiaalisissa tilanteissa voi vaikeuttaa ystävien tekemistä ja ylläpitää ystävyyttä. Yritettäessä peittää heidän pakotensa, OCD-lapset voivat vetäytyä sosiaalisesti. Eristäminen lisää masennuksen riskiä.

Riskitekijät ja komplikaatiot

OCD: n syy ei ole tiedossa. Näyttää siltä, ​​että se käy perheissä, mutta saattaa olla ympäristötekijöitä. Useimmiten OCD: n oireet esiintyvät ennen 25-vuotiaita.

Jos sinulla on OCD, sinulla on myös suurempi riski muista ahdistuneisuushäiriöistä, kuten masennuksesta ja sosiaalisista fobioista.

Vain siksi, että pidät asioista tietyssä määrin tai järjestät mausteikkunasi aakkosjärjestyksessä, se ei tarkoita, että sinulla on OCD. Kuitenkin, jos pakkomielteiset ajatukset tai rituaalinen käyttäytyminen tuntuvat kontrolloidusti tai häiritsevät elämääsi, on aika hakeutua hoitoon.

Hoitoon kuuluu yleensä psykoterapia, käyttäytymismodifiointiterapia tai psykiatriset lääkkeet, yksinään tai yhdessä. Harvard Medical Schoolin mukaan hoidossa noin 10 prosenttia potilaista on kokonaan toipunut ja noin puolet potilaista on parantunut.