Personal Diabetes Story - Ryan Shafer, Professional Bowler

Zeitgeist: Moving Forward (2011)

Ryan Shafer, 44, Professional Bowler, Horsehead, NYHealthline: Voitteko antaa meille vähän taustaa diabeteksen kokemuksestasi?

Ryan : huomasin, että olin diabeetikko ennen toisen vuoden opintojaksoa. Kesän 1985 aikana olin menettänyt noin 25 kiloa, oli letarginen, näkemäni oli muuttunut, janoin koko ajan ja minun täytyi jatkuvasti virtsata. Pelasin 27 reikää golfia päivittäin ystävieni kanssa, niin väsynyt, että annan lyöntiä laukausten välillä. Juonut koksi tai lasillinen vettä lähes joka reikään, ja sitten piti virtsata. Yritin sivuuttaa, että minulle oli jotain vikaa, kun veljeni toivoi lopulta, että voisin olla diabeettinen. Kävin lääkärille ja diagnosoinin tyypiksi 1. Sain välittömästi insuliinia [Humulin R ja Humulin N]. Olin myös laittaa ruokavalio takaisin kaiken painon, jonka olin menettänyt. Muutaman viikon kuluttua näkyni muuttui normaaliksi. En ole koskaan oleskellut sairaalassa. Tein päivittäin käyntejä lääkäriin ja jatkoin kouluun. Oma diagnoosi ei vaikuttanut kielteisesti minuun. Olin vain helpottunut tietää, mikä oli vika minulle ja mitä minun tarvitsi tehdä, jotta voisin tuntea itseni normaaliksi.

Terveyslinja: Onko diabetesi ajaa perhettäsi?

Ryan : Diabetes ei toiminut perheessäni. Isäni on hiljattain diagnosoitu tyypiksi 2, mutta hän on 70-vuotiailla.

Terveyslinja: Kun havaitsit tyypin 1 diabetesta, oliko tila vaikuttaa sukulaisuutesi ja perheesi kanssa?

Ryan : Perheeni ja ystäväni olivat erinomaisia minun kunnossa. He olivat tietenkin huolestuneita, mutta he ottivat sen itselleen kouluttamaan vaaroista, joita kohtasin. Jokaiselle opetti kuinka tunnistaa alhaisen verensokerin oireet ja miten auttaa minua, jos en pysty auttamaan itseäni. En koskaan halunnut käsitellä mitään eri tavalla, joten lopulta ystäväni olivat tarpeeksi mukavia poimia minut karkkipäistä ja sellaisista asioista.

Healthline: Onko sillä vaikutusta urasi?

Ryan : Kuten aiemmin sanoin, olin yliopistossa, kun minua diagnosoitiin. Suunnittelin jatkaa koulutustani Cornellin yliopistossa samalla, kun hän jatkoi oikeusturvaa. Kun minut diagnosoitiin, päätin muuttaa urarataani. Olin aina suunnitellut antavan Pro Bowlers Tourille mahdollisuuden jossain vaiheessa elämässäni. Diabetekseni vuoksi perheeni ja minä päätimme jatkaa keilailua, kun olin vielä tarpeeksi terveellinen kilpailemaan. Koulu odottaa aina, jos en päässyt keilailemaan tai minulla ei ollut tarpeeksi terveitä kilpailla.Sinun on muistettava, että diabeteksen hoidon kehitys ei ole läheskään nykyistä. Joten syksyllä 1986 aloin lähteä liikkeelle. Kaksikymmentäviisi vuotta myöhemmin, olen edelleen vahva.

Terveyslinja: Onko kokemuksestasi muuttanut yleistä terveydentilastasi ja / tai hoidosta kehosta?

Ryan : En ollut aina paras diabeetikko. Otin terveyteni itsestäänselvyytenä. Uran eri vaiheissa asiat eivät aina olleet ihanteellisia taloudellisesti. Minulla ei ollut sairausvakuutusta. Insuliini, ruiskut ja koeliuskat olivat kalliita. En testi veren sokeria niin usein kuin minun pitäisi. En käveli lääkärilleni säännöllisesti. Kaikki tämä muuttui, kun vaimoni valmistui yliopistosta ja palkattiin nykyisessä työpaikassaan. He tarjosivat sairausvakuutusta ja otin sen käyttöön. Minulle viitattiin endokrinologi, tohtori Barbara Mols. Dr. Mols muutti elämääni hänen hoitomenetelmänsä ja hänen jatkuvan ehdotuksensa mukaan, että yritän insuliinipumppua. Kun keilailuohjelma muuttui vuonna 2004, olin vakuuttunut tarvitsevani pumppua. PBA muutti turnausmuotojaan niin, että siihen sisältyisi enemmän pelejä vähemmän päivinä, pidempään tunteina päivässä. Insuliinin laukausten ottaminen ja ruokailun etsiminen olisi ollut mahdotonta. Olen velkaa jatkuva menestykseni Dr. Molsille, hänen henkilökunnalleen ja Animasin insuliinipumpulle. Pumppu on tehnyt diabeteksen hallintaa paremmin ja helpommin. Päätin myös tehdä fyysisestä kuntoistasi suuremman osan elämästäni. Nyt työskentelen kuntosalilla tunti päivässä, neljä päivää viikossa. Vaimoni ja minä myös kävelemme 45 minuuttia iltaisin. Tämä ja keilailu yhdessä tarjoavat minulle oikean määrän liikuntaa pitämään A1C: n alas ja verensokerit ovat yhdenmukaiset. Myös ruokavaliostani on muuttunut niin, että se sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Minulla on myös jogurtti snackingille.

Terveysala: Kun tiedät, mitä tiedät nyt, millaisia ehkäiseviä toimenpiteitä (jos sellaisia) haluat, olisitko aiemmin käyttänyt aiemmin elämässäsi?

Ryan : Koska olen tyyppi 1, minulla ei todellakaan ollut mahdollisuutta ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin. Mutta kokemukseni viimeisten 10 tai 11 vuoden aikana pitäisi olla todisteita tyypin 2 tai vaarassa olevista. Harjoittele, käy lääkärillä säännöllisesti ja syödä tasapainoisempaa ruokavaliota pitämään painosi kohtuullisella tasolla. Tyypin 2 diabetes voidaan estää. Lihavuus ja huono ruokavalio ovat johtavia syitä sekä sukututkimusta. Vanhempien tulee varmistaa, että heidän lapsensa käyttävät ja syövät oikein. Tämä johtaa terveellisempään olemassaoloon ja auttaa ehkäisemään tyypin 2 diabeteksen puhkeamista lapsillamme ja nuorilla aikuisilla.