Kaikki, mitä sinun tulisi tietää ihon kuivalla iholla

Kuiva iho voi aiheuttaa muita oireita

Jos ihosi on kuivunut, se voi hiutata tai kutittaa, joskus se voi tuntua tiukalta koskettamaan tai jopa satuttaa.
Muita kuivan ihon oireita ovat:

• kuorinta
• punoitus
• kuivunut ulkonäkö (niille, joilla on tummempi iho)
• karkea tai hiekkapaperikuvioinen iho
• verenvuoto

Kuiva iho voidaan yleensä hoitaa säätämällä ihonhoitorutiiniasi tai muuttaa joitain ympäristötekijöitä Joskus kuiva iho on merkki taustalla olevasta sairaudesta, jota lääkärisi tulisi hoitaa.

Hoito Miten voin päästä eroon kuivasta ihosta kasvoilleni ?

Ennen kuin aloitat tuotteiden vaihtamisen, on olemassa useita asioita, joita voit yrittää helppo kuivua. Useimmat ovat yksinkertaisia ​​toteuttaa ja niitä voidaan käyttää yhdessä oireiden lievittämiseen.

Muokkaa suihkusi

Jos voit, ohita kuumien suihkut miedolla lankeavalla. Kuuma vesi voi kuivata ihonsi poistamalla luonnossa esiintyvät öljyt.

Sinun on myös hyödyllistä vähentää aikaa suihkussa viiteen kymmeneen minuuttiin. Tämä välttää tarpeettoman altistumisen vedelle, mikä voi jättää ihon kuivemmaksi kuin ennen upposi suihkussa.

Vältä suihkettamista tai uimista useammin kuin kerran päivässä, koska se voi pahentaa kuivaa ihoa.

Pese kasvosi kevyesti

Kun valitset kasvopesun, sinun on vältettävä saippuoita ja puhdistusaineita, jotka sisältävät vaikeita ainesosia, kuten alkoholia, retinoideja tai alfa-hydroksihappoja. Nämä tarpeettomat ainesosat voivat kuivata ihoa ja aiheuttaa ärsytystä tai tulehdusta.

Voit kokeilla useita lieviä ja kosteuttavia saippuoita ilman tuoksuja.

Sinun tulee etsiä yhtä tai useampaa seuraavista ainesosista, jotka säilyttävät kosteuden:

• polyetyleeniglykoli
• akyylipolyglykosidi
• silikonipitoiset pinta-aktiiviset aineet
• lanoliini
• parafiini

syndeet tai synteettinen puhdistus aineet ovat toinen hyödyllinen saippua-ainesosa. Ne sisältävät usein kemikaaleja, kuten rikitrioksidia, rikkihappoa ja etyleenioksidia, jotka ovat herkkiä herkälle iholle.

Sinun tulisi myös olla lempeä, kun käytät saippuaa tai puhdistusaineita kasvoillesi. Käytä vain sormenpäitäsi ja hankaa ihosi varovasti hankaamattoman sienen tai pesulappujen sijasta. Älä hankaa ihoa kasvoillesi, koska se voi aiheuttaa ärsytystä.

Vältä kasvojen pesemistä useita kertoja päivässä. Jos olet tekemisissä kuivan ihon kanssa, voi olla parasta vain pestä kasvosi yöllä. Tämä puhdistaa kasvosi pitkän päivän jälkeen kerätä likaa ja estää sinua välttämään tarvittavat öljyt iholta.

Älä kuorista ihoa päivittäin. Sen sijaan kokeile vain kerran viikossa. Tämä voi vähentää ärsytystä, joka liittyy karheaan pesuun.

Kosteusvoide

Etsi kosteusvoide, joka toimii iholle ja käyttää sitä säännöllisesti, varsinkin kun suihkua.Soveltaminen tällä hetkellä voi auttaa ihoa säilyttämään kosteuden.

Sinun kasvovesi on vapaa tuoksu ja alkoholi, koska ne voivat aiheuttaa tarpeetonta ärsytystä. Voit halutessasi kokeilla kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkovoidetta suojaamaan itsesi auringonvalolta. Etsi tuotteita, jotka auttavat säilyttämään vettä iholla.

Kosteuden palauttamiseksi valitse raskaampi, öljypohjainen kosteusvoide, joka sisältää ainesosia, jotka auttavat säilyttämään ihon hydratoituneen. Petrolatum-pohjaiset tuotteet ovat parhaiten kuiville tai halkeillulle iholle. Heillä on enemmän voimaa kuin voiteet, ja ne ovat tehokkaampia estämään veden haihtumista iholta.

Huulirasva voi auttaa lievittämään kuivia, repimättömiä tai säröiltuja huulia. Huulirasva sisältää vaseliinia, öljyhyytelöä tai mineraaliöljyä. Varmista, että se tuntuu hyvältä, kun käytät sitä ja että se ei aiheuta huulillesi vinkumista. Jos näin käy, kokeile toista tuotetta.

Pakkaa

Kylmällä säällä altistuminen voi pahentaa kuivaa ihoa. Yritä niputtaa huivi kasvosi ympärillä estääksesi kuivan ihon. Muista kuitenkin, että iho saattaa reagoida huivin materiaaleihin ja puhdistusaineisiin, joita käytät pesemään.

Vältä karkeita, naarmuuntuvia kankaita. Pesuaineiden tulee olla hypoallergeenisia ja väriaineita ja tuoksuja. Saattaa olla hyödyllistä herkälle iholle muotoiltua puhdistusainetta.

Kokeile ilmankostutin

Alhainen kosteus voi olla tekijä ihosi kuivumisessa. Käytä kostuttimia huoneissa, joissa vietät paljon aikaa. Kosteuden lisääminen ilmaan voi estää ihon kuivumiselta. Varmista, että ilmankostutin on helppo puhdistaa, jotta vältetään bakteerien muodostuminen.

Check out: Paras kasvohoito markkinoilla "

Syyt Miksi tämä tapahtuu?

Kuivaus ilmenee, kun iholla ei ole tarpeeksi vettä tai öljyä. on kuiva iho ympäri vuoden tai vain kylmissä sääolosuhteissa, kun lämpötila laskee ja kosteus laskee.

Kuiva iho voi olla myös:

• matkoilla
• kuivalla ilmalla
• tulet joutuu kosketuksiin kloorin kanssa uima-altaassa
• koet liiallista auringonvaloa

Kuiva iho voi olla niin vakava, että se säröi ihon.

punoitus

• lämpö
• pus
• läpipainopakkaus
• ihottuma
• pustulee
• kuume
• Katso lääkärisi, kun lääkäri on käynyt

Yritä peruslääkkeitä kuivan ihon kasvojen hoidossa helpottamaan oireesi.

Ota yhteys lääkäriisi, jos:

e kuiva iho säännöllisen ihonhoiton jälkeen

• olet epävarma siitä, että sinulla on särkyneen ihon infektio
• uskovat, että sinulla on toinen vakavampi ihon tila
• olosuhteet, jotka näyttävät olevan aluksi miedolla kuivalla iholla, syvällinen lääketieteellinen hoito sisältää:

Atopiatulehdus tai ekseema aiheuttaa erittäin kuivaa ihoa kasvoille ja muille kehon osiin. Se on ajateltu olevan peritty.

• Seborrheic-dermatiitti vaikuttaa öljyrauhasten alueisiin, kuten kulmakarvat ja nenä.
• Psoriasis on krooninen ihon kunto, johon kuuluu ihon skaalaus, kuivat iho-oireet ja muut oireet.
• Lääkäri voi suositella reseptilääkitystä kuivalle iholle. Nämä hoidot voivat sisältää paikallisia voiteita, kuten kortikosteroidia tai suun kautta annettavia lääkkeitä, kuten immuunimodulaattoreita. Lääkäri todennäköisesti suosittelee näitä lääkkeitä yhdessä rutiininomaisen ihonhoiton kanssa.

Lisätietoja: Voinko käyttää kookospähkinäöljyä ihonhoitoon?

OutlookOutlook

Suihkurutiinin vaihtaminen tai muuten ihonhoito-ohjelman muokkaaminen helpottaisi oireitasi viikon sisällä. pysyvän muutoksen ollessa johdonmukainen näissä elämäntapamuutoksissa.Rakenteisen rutiinin pysyminen on ainoa tapa varmistaa kestävät tulokset.

Jos oireesi jatkuvat tai pahenevat, ota yhteys lääkäriisi. Joissakin tapauksissa kuivuus saattaa olla merkki

PreventionHow estää kuivan ihon

Voit estää tulevan kuivumisen toteuttamaan terveen ihonhoitorutiinin. > Yleiset vinkit

Pese kasvot päivittäin miedolla puhdistusaineella ja haalealla vedellä.

Valitse ihonhoitoon sopivat ihonhoitotuotteet - rasvainen, kuiva tai yhdistelmä.

• Suojaa ihoa yllään laaja-alainen aurinkovoidetta SPF 30: llä tai uudemmalla.
• Levitä kosteusemulsio suihkun jälkeen tai kylpeä lukitsemaan kosteutta.
• Käytä öljyhyytelöä kosteuttamaan kuivaa ihoa.
• Jos havaitset kuivaa ihoa tietyn vuoden aikana, kuten kun sää jääh- dyt, muista säätää ihonhoitorutiiniasi. Voi olla tarpeen vaihtaa tuotteita tai suihku rutiineja tiettyinä vuodenaikoina kuivan kasvon välttämiseksi.
• Pidä käsittelyssä: 4 parasta vitamiinia iholle "