Miten löytää omat vahvuudet ja hyödyntää niitä? 🌟 | PARAS MAHDOLLINEN MINÄ -SARJA #3
Sisällysluettelo:
- Useat samankaltaiset oireet: Naiset, jotka ovat iältään 40-vuotiaita, kertovat, että raskauden ja vaihdevuosien välinen ero voi olla vaikeampaa: vaihdevuosien ja raskauden oireiden ymmärtäminen auttaa sinua selvittämään, mitä olet kokenut.
- Raskauden ja vaihdevuosien yhteydessä voi esiintyä monia oireita, joita raskauden aikana voi erota toisesta raskaudesta, vaikka samassa naisessa, samoin vaihdevuosioireet eroavat toisistaan henkilöstä toiseen, ja ne voivat myös muuttua ajan myötä. Seuraavassa on muutamia yleisiä oireita, joita sinulla voi olla perimenopaussissa ja raskaudessa.
- Ummetus
- Lisätietoja raskaudesta perimenopause-aikana "
Useat samankaltaiset oireet: Naiset, jotka ovat iältään 40-vuotiaita, kertovat, että raskauden ja vaihdevuosien välinen ero voi olla vaikeampaa: vaihdevuosien ja raskauden oireiden ymmärtäminen auttaa sinua selvittämään, mitä olet kokenut.
Symptom comparisonMenopause vs. raskauden oireet
Raskauden ja vaihdevuosien yhteydessä voi esiintyä monia oireita, joita raskauden aikana voi erota toisesta raskaudesta, vaikka samassa naisessa, samoin vaihdevuosioireet eroavat toisistaan henkilöstä toiseen, ja ne voivat myös muuttua ajan myötä. Seuraavassa on muutamia yleisiä oireita, joita sinulla voi olla perimenopaussissa ja raskaudessa.
<9 99> Vertailu perimenopausista ja raskauden oireista
OirePerimenopausaalissa havaittu
Suku raskauden aikana | Hylätty aika | ✓ |
✓ | Verenvuoto ja kouristus | ✓ |
✓ | ✓ | ✓ |
✓ | ✓ | |
✓ | ✓ | |
✓ | ✓ | ✓ |
Ruoan herkkyys | ✓ | Päänsärky |
✓ | ✓ | |
Kuumat aallot ja yöhikoilu | ✓ | ✓ |
Inkontinenssi | ✓ | ✓ |
libido | ✓ | Virtsan lisääntyminen |
✓ | Luumassan väheneminen | |
✓ | Hedelmällisyyden menetys | |
✓ | Mielialan muutokset | |
✓ | ✓ > Pahoinvointi | |
✓ | Herkät ja turvonnut rinnat | ✓ |
Emättimen kuivuminen | ✓ | |
Painon nousu | ✓ | |
✓ | | |
Yleisimmät oireet Sekä raskauden että vaihdevuosien oireet | Kuukautiskierron muutokset | Naiset, jotka ovat raskaana tai perimenopauseissa, näkevät menstruationsa siirtymät hormonaalisten muutosten vuoksi. Hylätty ajanjakso on raskauden ilmaisin, kun taas epäsäännölliset jaksot voivat merkitä vaihdevuodet. |
Väsymys- ja unihäiriöt
Väsymys ja unihäiriöt voivat ilmetä raskauden aikana ja perimenopause-aikana. Raskauden aikana on väsymystä aiheuttava joka voi aiheuttaa sinut uneliaaksi. Perimenopauseissa sinulla on todennäköisesti vaikeuksia nukkua ja unessa, mikä voi aiheuttaa sinulle väsymisen normaalia.
Äänenvaihdot
Hormonaaliset muutokset aiheuttavat mielialanvaihteluja raskauden aikana ja perimenopause-hoidon aikana, ja raskauden aikana mielialan muutokset saattavat olla epätavallisen emotionaalisia ja ihastuneita, ja perimenopauseissa nämä muutokset voivat olla moodiness, ärtyneisyys tai masennuksen riski.Päänsärky
Päänsärkyä esiintyy sekä perimenopauseissa että raskauden aikana. Molemmissa tapauksissa päänsärky johtuu hormonien muutoksista. Vaihdevuodossa estrogeenin menetys voi aiheuttaa päänsärkyä. Raskauden aikana hormonien lisääntyminen saattaa olla syynä lisääntyneeseen päänsärkyyn.
Päänsärky voi johtua myös unen, stressin ja kuivumisen puutteesta muun muassa.
Painon nousu
Painonnousu tapahtuu vähitellen raskauden aikana. Kun vauva kasvaa, niin myös vatsaasi. On suositeltavaa, että naiset, jotka ovat raskaana, saavat enintään 35 kiloa, vaikka ruokavaliosi ja muut ongelmat saattavat aiheuttaa lisää painonnousua.
Vaihdevuosien aikana aineenvaihdunta hidastuu, mikä vaikeuttaa terveellisen painon säilyttämistä. Hormonaaliset muutokset saattavat myös aiheuttaa painon nousua vatsan ympärille.
Lue lisää: Vaihdevuodet ja painonnousu
Paahtumisvaikeudet
Saatat huomata, että olet piippaa useammin raskauden aikana, koska veren lisääntyminen aiheuttaa munuaisten käsitellä enemmän nestettä, joka päätyy
Vaihdevuodet sukupuolielämässä
Hormonaaliset muutokset voivat vaikuttaa sukupuolihäiriöihisi sekä mielialahäiriöihin että sukupuolielämään. vaihdevuosien ja raskauden aikana Sinulla on todennäköisimmin alhainen sukupuolenvaihdunta vaihdevuosien aikana Raskauden aikana libido voi nousta tai pienentää
Verenvuoto ja kouristus
Kohtusi saattaa kouristua raskauden aikaisin.
Lue lisää: Vaihdevuodet ja turvotus: Mikä yhteys on? "
Vaihdevuodet ja turvotus: Mikä on yhteys?
Kuumat aallot ja yöhikoilu
Kuumat aallot ja yö s kudokset yleisesti liittyvät vaihdevuosioon, mutta ne voivat olla myös varhaisia raskauden merkkejä.
Kuuman salaman aikana tuntuu nopea kuumuuden kiihtyminen, joka voi aiheuttaa hikoilun ja kasvosi punaiseksi ja huuhtelemiseksi. Voit myös hikoilla liikaa unen aikana, mikä voi herättää sinut yön aikana ja johtaa väsymykseen.
Raskauden oireet Oireet, jotka ovat ainutlaatuisia raskaudelle
Herkät ja turvonnut rinnat
Rinnat saattavat tuntua hellästi ja kipeältä raskauden alussa. Kun kehosi sopeutuu hormonaalisiin muutoksiin, epämukavuuden tunne helpottuu.
Pahoinvointi oksentelun kanssa tai ilman
Aamu-sairaus on yleinen oire naisilla raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Vaikka sitä kutsutaan yleisesti aamu- sairaaksi, pahoinvointi voi ilmetä koko päivän. Jotkut naiset eivät saa koskaan tuntea pahoinvointia tai oksentelua raskauden aikana.
Lue lisää: 17 raskauden varhaiset oireet
Ummetus
Ruumiinmuutokset raskauden aikana hidastavat ruoansulatuskanavaa, mikä voi johtaa ummetukseen.
Ummetus voi vaikuttaa keneen tahansa, mutta se ei ole täsmällistä jotka liittyvät vaihdevuosioon.
Ruoan herkkyys
Makumuutesi voivat muuttua raskauden aikana.Voit lopettaa syömisen lempiruokasi tai alkaa syödä elintarvikkeita, joita sinulla ei ole ollut vuosia. Saatat myös sairastua syötäessäsi tiettyjä elintarvikkeita tai hajuisia hajuja.
Vaihdevuodet oireet Vaihdevuodet ainutlaatuiset oireet
Luumassan väheneminen
Perimenopause ja vaihdevuodet alentavat estrogeenipitoisuutta voivat aiheuttaa luun tiheyden menetyksen. Tämä lisää riskiä osteoporoosiin.
Luun massa ei vaikuta raskauteen.
Vähentää hedelmällisyyttä
Ovulaatio epämuodostuu perimenopause-aikana, mikä pienentää mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Voit kuitenkin tulla raskaaksi, jos sinulla on vielä jaksoja.
Lisätietoja raskaudesta perimenopause-aikana "
Emättimen kuivuus
Emättimesi voi menettää voidetta ja elastisuutta, koska estrogeenitaso laskee, mikä voi aiheuttaa seksiä tuskallista ja aiheuttaa myös verenvuotoa sukupuolen jälkeen
Kolesteroli muutokset ja sydämen vajaatoiminnan riski
Estrogeenin menetys voi aiheuttaa LDL-kolesterolin kasvua, jota joskus kutsutaan "huonoiksi" kolesteroliksi, ja se voi myös johtaa HDL: n tai "hyvän" kolesterolin vähenemiseen.
Raskaus, vaihdevuodet ja ikä
Useammat naiset synnyttävät vanhempia ikäisiä. 1970-luvun puolivälistä alkaen naisen ensimmäisen lapsen syntymärät ovat kasvaneet kuusinkertaisesti 35-44-vuotiaille naisille . Synnytykset ovat nousseet myös yli 45-vuotiaille naisille. Lisäksi syntyvyysluvut ovat kasvaneet 5 prosenttia vuonna 2015. Samanaikaisesti monet naiset alkavat kokea vaihdevuodet oireita 45-55-vuotiaiden välillä. Perimenopaussin keskimääräinen ikä on 51, a d Yhdysvalloissa arviolta 6 000 naista saavuttaa vaihdevuodet päivittäin.
Jos sinulla on edelleen kuukautisia, se voi tulla raskaaksi.
Seuraavat vaiheet Seuraavat vaiheet
Jos olet sitä mieltä, että olet raskaana, ota kotona raskaustesti. Varmista tulokset lääkäriltä varmistaaksesi, ettet ole saanut vääriä positiivisia tai negatiivisia. Jos et ole raskaana, ota yhteyttä lääkäriisi selvittämään, mikä voi aiheuttaa oireitasi. Jos se on vaihdevuodetinta, toimi lääkärisi kanssa kehittämään oireesi hoitosuunnitelmaa. Joissakin tapauksissa saatat pystyä hallitsemaan oireita elämäntapamuutoksilla. Jos ne eivät toimi, lääkärisi voi suositella hormonihoitoa.
<100> Vaihdevuodet Vaihdevuodet tapahtuvat, kun naisen keho lakkaa tuottamaan munia ja hormonipitoisuuksia estrogeenin ja progesteronin suhteen. Terveyskohtaus
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Hiustenlähtö ja vaihdevuodet < < hiustenlähtö ja vaihdevuosien hoito > vaihdevuodet Hiustenlähdön ennaltaehkäisy
Vaihdevuodet: yleiskatsaus ja vaihdevuodet
Https: // www. Healthline. com / image-ei saatavilla "name =" sailthru. kuva. peukalo "class =" next-head