Mitkä ovat masennuksen fyysiset oireet?

Kysy lääkäriltä

Isäni ei ole ollut sama äitini kuollessa kaksi vuotta sitten. Olen myös kamppailemassa hänen menetyksensä kanssa, ja tiedän, että suru on normaalia. Tuntuu siltä, ​​että isäni kanssa tapahtuu jotain muuta. Hänen mukaansa hän on hieno, mutta hänellä on jatkuvia särkyjä ja kipuja, joita hänellä ei ole koskaan ollut, hän ei nuku hyvin, ja hän on saanut paljon painoa. Voivatko nämä olla fyysisiä masennuksen oireita?

Lääkärin vastaus

En tiedä kuinka vanha isäsi on, mutta masennuksen oireet ovat yleensä fyysisempiä iäkkäillä henkilöillä verrattuna nuorempiin ihmisiin. Tämä asettaa nämä henkilöt vaaraan, että heidän masennusoireidensa johtuvat virheellisesti lääketieteellisistä ongelmista.

Kliininen masennus ei ole jotain, jonka tunnet päivä tai kaksi ennen kuin tunnet olosi paremmaksi. Todellisissa masennustauteissa oireet kestävät viikkoja, kuukausia tai joskus vuosia, jos et halua hoitoa. Jos olet masentunut, et usein pysty suorittamaan päivittäisiä toimintoja. Et ehkä välitä tarpeeksi noustaksesi sängystä tai pukeutuaksesi, paljon vähemmän työskennellä, tehdä asioita tai seurustella.

• Aikuiset: Sinun voidaan sanoa kärsivän suuresta masennusjaksosta, jos sinulla on masentunut mieliala vähintään kahden viikon ajan ja sinulla on vähintään viisi seuraavista kliinisistä oireista:
  • Tunne surullinen tai sininen
  • Itku loitsuja
  • Mielenkiinnon tai nautinnon menetys tavanomaisesta toiminnasta
  • Ruokahalun merkittävä lisääntyminen tai lasku
  • Merkittävä painonpudotus tai painonnousu
  • Nukkumistavan muutos: kyvyttömyys nukkua tai liiallinen nukkuminen
  • Levottomuus tai ärtyneisyys
  • Väsymys tai energian menetys
  • Taipumus eristyä ystävistä ja perheestä
  • Vaikeudet keskittymisessä
  • Arvottomuuden tai liiallisen syyllisyyden tunteet
  • Kuolema- tai itsemurha-ajatukset

Miehet ja naiset osoittavat toisinaan masennusta eri tavalla. Erityisesti miehet kokevat todennäköisemmin masennuksen seurauksena ärtyneisyyttä, unihäiriöitä, väsymystä ja mielenkiinnon menetystä aktiivisuuksista, joista he ovat aiemmin pitäneet, kun taas naisilla on yleensä masentuneena avoin suru ja arvottomuuden ja syyllisyyden tunne. Ihmisille, joilla on taipumus lisääntyä ruokahalua, väsymystä ja taipumusta nukkua (epätyypillinen masennus), voi esiintyä hiilihydraattihimoa, joskus erityisesti suklaan suhteen. Sen on todettu toisinaan osoittavan, että henkilöllä on taipumus kärsiä masennuksen lisäksi ärtyvyydestä ja ahdistuksesta.

• Lapsilla, joilla on masennus, voi ilmetä myös klassisia oireita, mutta niillä voi olla myös muita oireita, mukaan lukien seuraavat:
  • Huono suorituskyky koulussa
  • Jatkuva tylsyys
  • Usein esiintyviä fyysisiä oireita, kuten päänsärkyä ja haavaumia
  • Jotkut klassisista aikuisten masennuksen oireista saattavat olla myös selvempiä lapsilla, kuten muutokset syömis- tai nukkumistavoissa (Onko lapsi menettänyt tai painonnut viime viikkoina tai kuukausina? Näyttääkö hän olevan tavallista enemmän väsynyt?)
  • Teini-ikäisten masennuksen oireisiin ja merkkeihin voi kuulua enemmän riskinottoa ja / tai osoittaa vähemmän huolta omasta turvallisuudestaan. Esimerkkejä riskinottokäyttäytymisistä ovat ajaminen huolimattomasti / liian suurella nopeudella, päihtyminen alkoholista tai muista huumeista, etenkin tilanteissa, joissa he ajavat tai voivat olla muiden riskialtista käyttäytymistä harjoittavien henkilöiden läsnäollessa, ja sitoutuminen lupaaviin tai suojaamattomiin sukupuoli.
• Masennuksen alaisten lasten vanhemmat ilmoittavat huomanneensa seuraavat käyttäytymismuutokset. Jos huomaat jotain näistä, keskustele asiasta terveydenhuollon tarjoajasi kanssa.
  • Lapsi itkee useammin tai helpommin.
  • Lapsen ruokailutottumukset, nukkumistavat tai paino muuttuvat merkittävästi.
  • Lapsella on selittämättömiä fyysisiä valituksia (esimerkiksi päänsärkyä tai vatsakipua).
  • Lapsi viettää enemmän aikaa yksin, kaukana ystävistä ja perheestä.
  • Lapsesta tulee itse asiassa "tarttuvampi" ja hän voi tulla riippuvaisemmaksi tietyistä suhteista. Tämä on kuitenkin vähemmän yleistä kuin sosiaalinen vetäytyminen.
  • Lapsi näyttää olevan liian pessimistinen tai osoittaa liiallista syyllisyyttä tai arvottomuuden tunnetta.
  • Lapsi ilmaisee ajatuksiaan itsensä loukkaamisesta tai osoittaa holtitonta tai muuta haitallista käyttäytymistä.
• Vanhukset: Vaikka mitä tahansa klassisista masennuksen oireista ja oireista voi ilmetä vanhuksilla miehillä ja naisilla, voidaan havaita myös muita oireita:
  • Heikentynyt kyky ajatella tai keskittyä
  • Selittämättömät fyysiset valitukset (esimerkiksi vatsakipu, muutokset suolistossa tai lihaskipu)
  • Muistin heikkeneminen (esiintyy noin 10%: lla vaikeaa masennusta sairastavista)