Kylmät kädet eri puolilta maailmaa

Tämä kuumaa juomaa on peräisin Venäjältä ja Ukrainasta, ja se johtuu munankeltuaisen ja teelusikallisen hunajan tai sokerin sekoittamisesta. Kaada seos puolikuuteen maitoa, joka on kuumennettu rkl rypsiöljyä. (Aikuisten versiota varten voit lisätä rommia tai konjakkia.)

Mitään tutkimuksia ei mitata gogol-mogolin tehokkuutta. Kuitenkin munan silkkinen koostumus voi helpottaa kurkkukivun naarmuuntumista. Ja L-tryptofaani kuumaa maitoa voi auttaa edistämään unen, kun se on parin kanssa hiilihydraatti, kuten vilja.

Ai YeAi Ye

Artemisia argyi

tai

koiruohoa) eräissä kotitalouksissa Kiinassa. Tämän laitoksen kuivattujen lehtien polttamisen sanotaan olevan antiseptinen vaikutus. Uskotaan estävän kylmän tai influenssan taudin leviämisen ja puolustavan tulevia infektioita vastaan.

Hoito on saattanut aiheuttaa hikoilua, jonka uskotaan auttavan eroon ruoansulatuskanavan. Sukat ovat todennäköisesti merkitty ihmisille, joilla on vakavia kurkun vaivoja. Ennen voimakkaita huumeita ja rokotteita voisivat pyyhkiä strep ja estää kurkkumätä, likaiset sukat olisivat saattaneet varoittaa muita selviytymään.

Lizard soupLizard keitto

Tutkimuksia ei verrata keinokastikkeen etuja lisusekoittimen kanssa. Kuitenkin, kuumaa keittoa vesipohjaisessa liemessä auttaa korvaamaan hikoilusta, puhaltamalla nenääsi ja yskimistä. Se voi myös auttaa irrottamaan liman.

Hot cocoaHot kaakao

Tutkimuksessa Yhdistyneessä kuningaskunnassa mitattiin teobromiinin, kaakaon ainesosan, vaikutus yskimiseen.Verrattuna kodeiiniin, teobromiini vaikutti tehokkaammin yskän vaimentumiseen. Tutkijat ajattelevat, että teobromiini vaikuttaa vagusihermoon, mikä aiheuttaa yskää.

Tutkimus on liian pieni vahvistamaan suklaata yskän korjaamiseksi. Kuitenkin kahvi kaakaosta, joka on valmistettu vähärasvaisesta maidosta ja tummasta suklaasta (vähintään 70 prosenttia kaakaota), tarjoaa suklaan antioksidanttista hyötyä. Plus, kuuma maito voi olla nukkumista edistävä vaikutus.

Lue lisää: Tumman suklaan terveydelliset edut

Suolattu luumuPickled luumu

Japanissa ihmiset turvautuvat hapan savustetun luumun tai umeboshin estämään ja parantamaan vilustuminen, flussi ja muut sairaudet. Se voi syödä tavallista, jos pidät herkkuja tai kuumaa teetä inkivääriä ja sitruunaa.

umeboshin lääketieteellinen laatu johtuu sen raportoiduista antibakteerisista vaikutuksista. , ei tieteellisiä tutkimuksia tue tätä väitettä Umeboshi saattaa esiintyä plasebona kuin japanilaisten perinteisten ruokavaliovalmisteiden.

TurnipsTurnips

Naurisilta on paljon menoa heille: he pakkaavat C-vitamiinikupin ja ovat täynnä A- ja B-vitamiineja. Iranissa vilustuneet ihmiset syövät usein keitettyjä, puristettuja nauriitakin, mutta runsaasti C-vitamiinia toimitetaan juurikasvin uskotaan toimivan ekspektoranttina, mikä voi auttaa löysää liman ja hiljaa itsepäinen yskä.

Tallow poulticeTallow poultice

Sekoitetaan eurooppalaista a Afrikkalaiset perinteet johtivat tähän Texan-korjaukseen rintakehän ruuhkautumisessa. Ennen kiireellisten hoitokorttien ikä, lampaiden tai karjan tali (rasva) oli halpa ja helposti saatavilla. Sitä käytettiin usein ihon vaivoihin ja syvään yskän muuttumiseen keuhkokuumeeseen.

Tämä korjaustoimenpide vaatii, että pienen määrän talia kääritään flanellikangas. Yrttejä lisätään yleensä taliin, kuten minttu selkeään hengitykseen, sinappi lisää lämpöä tai muita kulttuurisia muunnelmia. Sitten se lämmitetään ja asetetaan rinnalle. Äiti tai isoäiti TLC, joka sijoittaa lämmin kangas rintaan, voi olla lohduttavaa, ja lämmin ripuli auttaa löysää limakalvoja.

TakeawayThe takeaway

Vaikka ei ole parannuskeinoa kaikkia kylmän tai influenssan vuoksi, ei myöskään ole pulaa mielikuvituksellisista korjaustoimenpiteistä ympäri maailmaa ja ikäryhmiä.

On yhä enemmän tutkimusta, miten parhaiten taistellaan tai estetään vilustuminen ja virtaus. Muista myös, että säännöllinen liikunta vähentää henkilön kylmän ja influenssan riskiä. Vitamiinit ja ravintolisät voivat auttaa myös.