Keuhkosyövän riskit - myytit ja tosiasiat

Myytti: On liian myöhäistä, jos olet tupakoinut vuosia

Fakta: Lopettamisella on melkein välittömiä etuja. Verenkierto paranee ja keuhkosi toimivat paremmin. Keuhkosyövän riski alkaa laskea ajan myötä. Kymmenen vuoden kuluttua tavan aloittamisesta riski kuolla taudista vähenee 50% verrattuna ihmisiin, jotka jatkavat tupakointia.

Myytti: Matalapitoiset tai kevyet savukkeet ovat turvallisempia kuin tavalliset

Fakta: He ovat yhtä riskialttiita. Varo mentolia: Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että mentoli-savukkeet voivat olla vaarallisempia ja vaikeampia lopettaa. Niiden jäähdytys tunne saa jotkut ihmiset hengittämään syvemmin.

Myytti: On OK savupotti

Fakta: Marihuanan tupakointi voi lisätä keuhkosyövän riskiä. Monet potin käyttäjät polttavat myös savukkeita. Jotkut tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka tekevät molemmat, saattavat olla vielä todennäköisemmin keuhkosyöpään.

Myytti: Antioksidanttilisäaineet suojaavat sinua

Fakta: Kun tutkijat kokeilivat näitä tuotteita, he havaitsivat yllättäen suuremman keuhkosyövän riskin tupakoitsijoilla, jotka käyttivät beetakaroteenia. Keskustele ensin lääkärisi kanssa. On hienoa saada antioksidantteja hedelmistä ja vihanneksista.

Myytti: Putket ja sikarit eivät ole ongelma

Fakta: Aivan kuten savukkeet, ne asettavat sinulle riskiä suun, kurkun, ruokatorven ja keuhkosyöpien varalta. Erityisesti sikari tupakointi tekee sinusta todennäköisemmin sydän- ja keuhkosairaudet.

Myytti: Tupakointi on ainoa riski

Fakta: Se on suurin, mutta on myös muita. Keuhkosyövän nro 2 syy on hajuton radioaktiivinen kaasu, nimeltään radoni. Kivien ja maaperän ansiosta se voi vuotaa koteihin ja muihin rakennuksiin. Voit testata talosi tai toimistosi siitä. Soita osavaltion tai läänin terveysosastolle saadaksesi lisätietoja.

Myytti: talkkijauhe on syy

Fakta: Tutkimukset eivät osoita selvää yhteyttä keuhkosyövän ja talkkijauheen vahingossa hengittämisen välillä. Ihmiset, jotka työskentelevät muiden kemikaalien, kuten asbestin ja vinyylikloridin kanssa, saavat todennäköisemmin taudin.

Myytti: Jos sinulla on keuhkosyöpä, lopettaminen on turhaa

Fakta: Jos lopetat, hoidosi saattaa toimia paremmin ja sivuvaikutuksesi voivat olla lievempiä. Ja jos tarvitset leikkausta, entisillä tupakoitsijoilla on taipumus paraneda paremmin kuin tupakoitsijoilla. Jos tarvitset säteilyä kurkunpään syöpään, sinusta tulee vähemmän käheä, jos et syty. Ja joissain tapauksissa lopettaminen tekee toisen syövän alkamisen todennäköisemmäksi.

Myytti: Liikunta ei vaikuta riskiisi

Fakta: Ihmiset, jotka saavat säännöllistä fyysistä aktiivisuutta, saattavat olla vähemmän todennäköisesti keuhkosyöpään, tutkimukset osoittavat. Harjoittelu auttaa myös keuhkoja toimimaan paremmin ja auttaa estämään sydänsairauksia, aivohalvauksia ja monia muita vakavia tiloja.

Myytti: Ilman pilaantuminen ei ole syy

Fakta: Tupakka on ylivoimaisesti suurin uhka, mutta myös ilman pilaantuminen on riskitekijä. Ihmiset, jotka asuvat alueilla, joilla sitä on paljon, saavat todennäköisemmin keuhkosyövän kuin ne, jotka asuvat siellä, missä ilma on puhtaampaa. Monet Yhdysvaltojen kaupungit ovat vähentäneet ilmansaasteita viime vuosina, mutta muualla maailmassa on edelleen vaarallisia pitoisuuksia.