Miten kertoa onko sinulla kylmä tai allergiaa

Liian usein, kun joku on nuuskempaa, toiset olettavat, että he ovat tarttuvia. Kuitenkin nämä nuppineulat ovat usein aiheuttaneet jotain, joka ei ole lainkaan tarttuvaa. Niille, jotka kärsivät ruuhkautumisesta, vuotava nenästä, aivastelu ja yskä, kylmä voi olla ensimmäinen ajatus, mutta nämä ovat myös allergiaoireita. Opi eroista allergioiden ja kylmän välillä, jotta löydät oikean helpotuksen nopeasti.

Mikä on kylmä?

Tunnetaan myös nimellä "kylmä", kylmä on virus. Mayon klinikan mukaan yli 100 erilaista kylmävirusta on useita. Joten vaikka oireet ja vakavuus voivat vaihdella, kylmät yleensä jakavat joitain samoja perusominaisuuksia.

Alla on tämän yleisen sairauden keskeisimmät ominaisuudet:

• Kylmät voivat kulkeutua ilman läpi yskimistä ja aivastelua sekä kosketuksen kautta.
• Yleisimpiä oireita ovat yskä, kurkkukipu ja vuotava, tukkoinen nenä.
• Aivastelu ja kutiava silmä ovat harvinaisempia oireita.
• Vakavat kylmät voivat aiheuttaa ärsytystä ja väsymystä.
• Elpyminen on yleensä nopeaa - Itse asiassa National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) arvioi, että keskimääräinen kesto on 7-10 päivää.
• Jos oireet kestää yli viikon tai kaksi, kylmä voi olla edennyt infektioksi.
• Allergiasta kärsivät ihmiset ovat joskus alttiimpia vilustumiselle.

Nimestäsi huolimatta voit "kylmä" tahansa vuoden aikana. NIAID arvioi, että keskimäärin terveet aikuiset saavat 2-3 kylmää vuodessa. Pienet lapset voivat saada enemmän vilustumista heidän heikompien immuunijärjestelmiensä takia.

Mitä ovat allergiat?

Allergioita ilmenee, kun immuunijärjestelmäsi on haittavaikutus tiettyihin aineisiin. Kun altistuminen laukaisee, immuunijärjestelmä vapauttaa kemikaalit, joita kutsutaan histamiineiksi. Vaikka tarkoitus on torjua havaitut tunkeilijat, histamiinin vapautuminen on itse asiassa mikä aiheuttaa allergiaoireita.

Seuraavat ovat tosiasiat, jotka sinun on tiedettävä allergioista:

• Osa oireista on samanlaisia ​​kuin vilustuminen, kuten aivastelu, kurkkukipu, yskä, vuotava nenä ja ruuhkautuminen.
• Kurkkukipu allergioissa johtuu useimmiten postnasaalisesta tippamisesta.
• Allergiat voivat myös aiheuttaa ihottumaa ja kutia silmiin.
• Feverit ja kehon äröt ovat ei allergiamerkkejä.

Seasonal allergiat ovat yleisimpiä, mutta saatat myös olla allerginen tietyille aineille ympäri vuoden. Allergiaa aiheuttavat aineet voivat olla:

• puiden, ruohojen tai rikkaruohojen siitepölyä
• pölypunkit
• eläinten hampaat
• homeita
• elintarvikkeita (kuten pähkinöitä, maitoa ja munia)

kerro saatat kärsiä allergioista kylmän sijaan oireiden keston aikana - ne eivät mene pois ilman hoitoa tai poistamista alkuperäisestä laukaisusta.

Kylmä

Koska ne ovat viruksia, kylmät itse eivät ole hoidettavissa. Silti on olemassa lääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään oireesi kylmänä.Näitä ovat:

• yskänsiirappeja (näitä ei suositella alle 2-vuotiaille lapsille)
• dekongestanttiset sumut (vain muutaman päivän ajan - näitä ei myöskään suositella lapsille)
• kipulääkkeet, kuten (kuten DayQuil)
• Varmista, että kysy lääkäriltäsi ennen kuin käytät kylmää lääkitystä, varsinkin jos käytät reseptilääkkeitä (esim. tai jos sinulla on taustalla olevat terveysolosuhteet. Kylmä lääkkeitä ei pidä käyttää pitkään aikaan. Se voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten maksavaurioita.

On olemassa myös koti-korjaustoimenpiteitä, joita voit kokeilla, jotka eivät sisällä sivuvaikutuksia. Jotkut vaihtoehdoista ovat:

juominen runsaalla vedellä, mehu ja yrttitee (välttää kofeiinia)

• suolaliuos nenäsumutteet
• suolaveden kertyminen
• kostuttimella
• antibiootit don ' t työskentelevät kylmyydelle, koska ne ovat viruksia. Jos kylmä etenee sinusinfektioon, voidaan kuitenkin käyttää antibioottia.

Allergiahoito

Toisin kuin kylmä, allergioista on saatavilla hoitoja. Antihistamiinit (kuten Allegra, Benadryl ja Zyrtec) ovat yleensä ensimmäinen allergiakäsittelyn linja. Nämä työssä estävät histamiinin reaktiot allergeeneille vähentäen siten oireita. Ole tietoinen siitä, että jotkut antihistamiinit voivat aiheuttaa uneliaisuutta - joko etsiä uneliaisuutta tai harkitse niiden ottamista vain yöllä.

Vakavimmissa tapauksissa allergialääkäri voi määrätä lieventävän aineen, joka auttaa lievittämään sinusloukun allergiaoireita. Nämä tekevät ruuhkautumisen ja sinusien kuivumisen. Varoitus on se, että nämä voivat aiheuttaa ruuhkautumisen pahenevaksi, jos ne otetaan pitkäksi ajaksi. Decongestantteja myydään tuotenimillä Sudafed, Mucinex ja Claritin-D.

Kuten kylmissä oireissa, suolaliuosuutteet ja ilmankostuttimet voivat auttaa lievittämään tiettyjä allergiaoireita.

Outlook

Vaikka jotkut allergioiden ja vilustumisen oireet ovat samankaltaisia, nämä ovat kahta hyvin erilaista terveydentilaa. Eron tunnistaminen voi auttaa sinua saamaan oikean hoidon, joten sinun on aika tuntea paremmin ennemmin kuin myöhemmin. Lääkärisi on tarkasteltava kaikkia mahdollisia tulehduksia mahdollisesti aiheuttavia allergia- tai kylmätapauksia, jotka eivät parane hoitoon. Esimerkiksi sinusinfektio (sinuiitti) voi ilmetä, kun bakteerit aiheuttavat sinusien tartuntaa. Tämä voi johtua joko kylmästä tai allergiasta - molemmat aiheuttavat liman muodostumista sinusonteloihin ja aiheuttavat tukoksia.

Sinusinfektioista kärsiville todennäköisesti määrätään antibiootteja infektion torjumiseksi sekä dekongestanttien vähentämiseksi oireiden pienentämiseksi. Sinun on myös hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos sinulla on värillinen limaa tai korkea kuume.