Kotilääkkeet flunssa tai kylmä

Lasten kylmä- ja influenssaoireet

Sairaan lapsen hoitaminen tuo ylimääräistä stressiä ja huolenpitoa perheen kaikille - etenkin vanhemmille. Valitettavasti vilustuminen ja flunssa ovat hyvin yleisiä lapsilla. Lapset voivat odottaa keskimäärin viittä tai kuutta vilustumista vuodessa ennen koulunkäynninsä. Jotkut lapset saavat jopa kahdeksan - 10 vilustumista vuodessa. Vasta kun heistä tulee teini-ikäisiä, lapset asettuvat aikuisten kylmäinfektioiden tasolle saaden tartunnan keskimäärin neljä kertaa vuodessa.

Lapset sairastuvat paljon, koska he eivät ole koskaan olleet alttiina monille tavallisille kylmä- ja influenssaviruksille, joihin useimmat aikuiset ovat jo rakentaneet immuniteetin. Immuniteettien rakentaminen vie aikaa: itse asiassa useita vuosia. Lisäksi on yli 200 erilaista kylmävirusta, mikä pahentaa tilannetta.

Valitettavasti vilustumista ei voida parantaa. Siksi hoito on ensimmäinen puolustuslinjasi lasten sairauksien torjunnassa., käytämme lääketieteen asiantuntijoiden neuvoja antaaksemme sinulle parhaat mahdollisuudet lievittää lapsesi kylmä- ja flunssaoireita.

Kylmäoireiden torjunta: miksi lepo on parasta

Uni on korjaavaa ja auttaa meitä toipumaan sairaudesta. Siksi on tärkeää, että lapsesi lepäävät säällä. Pidä heidät kotona koulusta tai päiväkodista, jos he ovat sairaita, etenkin jos heillä on kuumetta. Tämä auttaa myös estämään bakteereiden leviämisen luokkatovereihin.

• Yritä antaa heille vähintään 8-10 tuntia unta.
• Anna heidän levätä, kunnes he tuntevat olonsa paremmaksi.
• Yksi tutkimus osoitti, että mitä vähemmän nukkumme, sitä todennäköisemmin saamme tartunnan, kun olemme alttiina kylmälle virukselle.

Vaikka lapsesi eivät nuku, on hyvä idea rajoittaa heidän aktiivisuuttaan ja pitää heidät levossa. Anna heidän pysyä sängyssä ja lukea suosikkikirjansa tai katsella elokuvaa.

Taistelu lasten kylmä- ja flunssaoireista: Pidä nesteet tulossa

Juo paljon nesteitä - on tärkeää, että lapsesi pysyy hydraattisena. Keho tarvitsee vettä pysyäkseen terveenä, ja kun olet sairas, on helppoa kuivua kylmäoireista, kuten

• kuume,
• ripuli,
• oksentelu tai
• hikoilu.

Monilla lääkkeillä, kuten dekongestanteilla, voi myös olla kuivausvaikutus.

Mikä tahansa neste ilman kofeiinia on hyvä:

• vesi,
• mehu,
• teetä,
• keittoa ja jopa
• maito.

Popsikkelit tai gelatiini voivat myös toimia.

Kylmä vs. Flunssa

Mistä tiedät, onko lapsellasi kylmä vai flunssa? Molemmilla sairauksilla on samanlaisia ​​oireita, joten joskus on vaikea kertoa.

Kuinka kertoa kylmä flunssa

• Influenssa esiintyy kuin tonni tiiliä - se osuu kovaan ja nopeasti ja lapsesi tuntuu yleensä pahemmalta kuin tavallisella kylmällä.
• Influenssan oireita ovat kuume, kehon kipu, voimakas väsymys ja kuiva yskä.
• Vilustuminen on yleensä lievempää kuin flunssa, ja siinä on oireita, kuten vuoto tai tukkoinen nenä.
• Vilustuminen liikkuu harvoin keuhkoihin.
• Flus voi aiheuttaa keuhkokuumeen.

Jos epäilet lapsellasi influenssaa, vie hänet lastenlääkärin puoleen. Jos influenssa todetaan heti, on lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään oireiden vakavuutta ja sairauden kestoa.

Lasten kylmän ja influenssan oireiden torjuminen: Kuumeen lievitys

Kuume on merkki siitä, että vartalo torjuu tartuntaa, mutta se voi myös tehdä lapsestasi pahempaa. Joitakin kodinhoitokeinoja lapsesi mukavuuden parantamiseksi.

• Kuten kylmä, anna lapsesi saada runsaasti nesteitä ja levätä.
• Pidä huoneenlämpötila viileänä (välillä 70–74 ° F).
• Puku lapsesi kevyisiin pyjamiin.
• Jos lapsellasi on vilunväristyksiä, anna hänelle ylimääräinen viltti, joka voidaan poistaa, kun vilunväristykset lakkaavat.
• Asetaminofeeni (Tylenol) ja haalea kylpy voivat myös auttaa.

Kuume lääketiede? Kysy lääkäriltä

Keskustele lapsesi lääkärin kanssa ennen lääkityksen antamista kuumeelle. Asetaminofeenia tai ibuprofeenia (Advil, Motrin) voidaan yleensä antaa turvallisesti kuumeen alentamiseksi. Tässä on joitain vältettäviä lääkkeitä lapsille, jotka taistelevat flunssa:

• Älä anna mitään lääkkeitä alle 2 kuukauden ikäisille imeväisille. • Älä anna ibuprofeenia alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille ilman lääkärin suositusta.
• Älä koskaan anna alle 18-vuotiaille lapsille aspiriinia, koska se voi aiheuttaa vakavan sairauden Reyen oireyhtymän.

Taistelu lasten kylmä- ja influenssaoireista: kylmä lääketiede

Useimmille lapsille kodin lääkehoito on paras hoito. Koska suurin osa vilustumisesta johtuu viruksista, voit tehdä vain hoitaa oireet ja antaa kehon parantua itsestään.

Vinkkejä kylmän lääkityksen antamiselle lapsille

• Jos epäilet lapsesi tarvitsevan lääkettä, keskustele ensin lapsesi lääkärin kanssa.
• Älä koskaan anna lapsille aikuisille tarkoitettuja lääkkeitä
• Lue etiketit huolellisesti, jotta et anna enemmän kuin yhtä lääkettä, joilla on samat aineosat.

Taistelu lasten kylmä- ja influenssaoireista: Tylsät nenät

Kylmästä, flunssasta, allergioista tai muusta tartunnasta johtuen, tukkoisten nenien pitäminen kurissa on tärkeä lasten terveydelle. He eivät vain tunne paremmin, mutta tukkoisen nenän pysäyttäminen auttaa myös estämään tartunnan leviämisen.

Vinkkejä tylsän nenän lopettamiseen

• Jos lapsellasi on tukkoinen nenä, varmista, että hän on hyvin hydratoitunut - nesteet auttavat ohutta limaa.
• Voit myös käyttää huoneessaan kostutinta tai höyrystintä pitämään ilman kosteana ja poistamaan ruuat.
• Nenän pesua suolaliuoksella voidaan käyttää vanhemmille lapsille.
• Nosta lapsesi sängyn päätä tai pinnasänkyä muutama tuuma, jotta nenäseinämät valuvat helpommin.
• Jos pienet nenät ovat ärtyneitä niiden puhaltamisesta, kosteuta vaseliinia iholle nenän ulkopinnan rauhoittamiseksi.
• Yli 5-vuotiaille lapsille voi olla hyötyä lasten nenänauhoista, jotka auttavat avaamaan sierainta hieman lievittäen nenän tukkoisuutta.
• Lääkkeellisiä nenätipoja tulisi antaa vain yli 6-vuotiaille lapsille, eikä niitä saa käyttää yli kahden tai kolmen päivän ajan. Niiden käyttö liian pitkään ruuhkia pahentaa.
• Tukkoisissa vauvoissa voit käyttää imeväisillä lasten nenän imulamppuja liman poistamiseen. Laita kolme tippaa tai lämmintä vettä tai suolaliuosta kumpaankin sieraimeen ensin pehmentääkseen limaa. Odota minuutti ja imu sitten.

Lasten kylmän ja influenssan oireiden torjuminen: Rauhoita kurkkukipu

Kivulias kurkkukipu voi tehdä lapsista kiireellisiä. Lisäksi, lapsina, mahdollisuutesi lääkittää heitä ovat rajoitetut.

Tapoja lievittää lapsen kurkkukipu

• Kylmät juomat, mukaan lukien pirtelöt ja jääpalat, auttavat kurkkukipu tunkeutumaan.
• Lämpimät esineet, kuten keitto tai tee, voivat myös rauhoittaa kurkkukipua.
• 8-vuotiaille tai sitä vanhemmille lapsille kuristaminen lämpimällä suolavedellä voi auttaa lievittämään limaa ja lievittämään kurkun kuivumista.
• Pastillit voivat tarjota rauhoittavan helpotuksen. Ne ovat kuitenkin tukehtumisvaara pienille lapsille, ja niitä tulisi tarjota vain vanhemmille lapsille lapsen lastenlääkärin ohjeiden mukaan.
• Kipuhelääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia, voidaan antaa vanhemmille lapsille kivun lievittämiseksi.

Lasten kylmän ja influenssan oireiden torjunta: yskä rauhoittaminen

Jos yskä ei todellakaan häiritse lasta, se ei ehkä vaadi hoitoa. Yskä auttaa puhdistamaan liman rinnassa. Lasten yskä tarvitsee yleensä hoitoa vain, jos yskä aiheuttaa epämukavuutta tai häiritsee unta. Tässä on muutama tehokas vaihtoehto, jos on tarpeen hoitaa lapsesi yskä.

Lapsen yskän torjunta

• Lapsesi huoneen kostutin tai höyrystin voi auttaa lievittämään yskäoireita.
• Kuten kostutin, lämpimän suihkun höyryn hengittäminen voi lievittää yskää.
• 3 kuukauden - 1 vuoden ikäisillä lapsilla voi olla lämmin, kirkas neste, kuten lämmin vesi tai mehu.
• Lusikallinen hunajaa ennen nukkumaanmenoa on osoitettu vähentävän yskää yli 1-vuotiailla lapsilla. Se auttaa ohuita limaa ja löysää yskää.
• Kuten kurkkukipu, myös imeskelytabletit voivat lievittää yskää vanhemmille lapsille, jotka eivät ole vaarassa tukehtumaan heihin. Kysy lastenlääkäriltä, ​​jos olet epävarma.
• Lapsen pään nostaminen ylimääräisillä tyynyillä voi auttaa lievittämään yskää, joka ei tuota limaa.
• Alle 4-vuotiaille lapsille ei tule antaa dekstrometorfaania (DXM) sisältäviä lääkkeitä. Lapset 4–11 voivat ottaa DXM: n, mutta ole varovainen ja noudata ohjeita huolellisesti. Älä käytä lääkkeen mittaamiseen kotiluskaa - käytä vain lääkkeen mukana tullutta mittalusikkaa tai kuppia.
• Älä häiritse dekongestanttien tai antihistamiinien käyttöä. Ne eivät tee mitään yskän lievittämiseen, kun lapsi on sairas kylmästä tai flunssasta. Oraaliset dekongestantit voivat todella lisätä unettomuutta ja nostaa sykettä, joten on parempi välttää niitä.

Lasten kylmän ja influenssan oireiden torjunta: Kokeile pehmeitä ruokia

"Syötä kylmä ja nälkää kuume" on vanha myytti, joten sivuuta sitä. Jos lapsesi on nälkäinen, anna hänen syödä. Tässä on vinkkejä, joilla varmistetaan, että ateriat sopivat hyvin sairaalle lapsellesi.

Sairaan lapsen ruokinta

• Pehmeät ruuat on usein helpompi niellä, kun lapsella on kurkkukipu.
• Maidottomia ruokia voi olla helpompaa syödä, kun lapsen vatsa on järkyttynyt. Elintarvikkeet, kuten kaurajauho, keitto, perunamuusia, omenakastiketta ja banaaneja, voivat olla maukkaampia vatsavaivat.
• Popsikkelit ovat yleensä hyvä idea, koska ne voivat auttaa kosteuttamaan ja rauhoittamaan. Keksejä tai jopa mac ja juusto ovat myös vaihtoehtoja.
• Rasvattomia ruokia tulisi välttää, koska niitä voi olla vaikea sulattaa.
• Jos lapsesi ei halua syödä, tarjoa paljon nesteitä ja pieniä, terveellisiä aterioita.

Lasten kylmän ja influenssan torjunta: Oireet vatsassa

Influenssaan sairastuneet lapset eivät ehkä tunne syövänsä paljon, koska he saattavat myös kokea

• ärtynyt vatsa,
• pahoinvointi,
• oksentelu tai
• ripuli.

Ne voivat myös kuivua. On tärkeää antaa lapsellesi runsaasti nesteitä. Lasten uudelleenhydratointiratkaisut ovat usein paras vaihtoehto. Voit antaa lapsellesi vettä tai jäälastuja imeäksesi. Joitakin juomia tulisi kuitenkin välttää niiden korkean sokeripitoisuuden vuoksi, mikä voi ripulia pahentaa. Yritä välttää

• mehu,
• urheilujuomat,
• sooda ja
• muut juomat, joissa on korkea sokeripitoisuus.

Jos lapsi ei oksenna, hän voi syödä pieniä annoksia ja varmistaa, että hän juo paljon nesteitä.

Lasten kylmän ja influenssan oireiden torjunta: Luottakaa vaistoihisi



Joskus sinulla on vain huono tunne, että jokin ei ole oikein, kun lapsi on sairas kotona. Tässä on muutamia aikoja, jolloin on parasta ottaa yhteyttä lapsesi lastenlääkäriin.

Milloin soittaa lääkärille

• Lapsesi lämpötila on yli 101 ° F.
• Heidän oireensa kestävät yli 10 päivää.
• Oireet ovat vakavia tai epätavallisia.
• Lapsesi on alle 3 kuukauden ikäinen ja hänellä on kuume.

Varo lisäksi seuraavia oireita, jotka voivat aiheuttaa enemmän ongelmia kuin tavallinen kylmä tai flunssa:

• hengitysongelmia,
• nielemisvaikeudet,
• yskää paljon limaa,
• äärimmäinen väsymys tai ärtyneisyys,
• korvanvuoto tai vuotaminen korvasta,
• lapsesi näyttää olevan pahempi eikä parempi, tai
• kaikki muut sinua koskevat oireet.