Kuinka hoitaa hikiset kädet

Hikoilu on sitä, miten keho säätelee lämpötilaansa, vaikka kaikki sukeltavat, elävät kädet vapaana kädet vapaana voivat tehdä itsestään tietoisiksi. kädenpuristus voi olla jokapäiväistä tapahtumaa, ihmiset, jotka eivät kokeneet hikisiä käsiä, ei ole mitään ongelmaa käsien laajentamista, mutta jos kätesi ovat jatkuvasti märät ja märät, niin yksinkertainen kuin kätteleminen voi aiheuttaa ahdistusta.

Jos sinulla on usein hikoiltavia käsiä tai liiallista hikoilua muualla kehossa, joka ei johdu korkeammista lämpötiloista, voi olla hyperhidroosi, mikä on hikoilua, joka ei ole selvää syytä. imeä vaatteesi läpi ja häiritä sosiaalista elämääsi. Se voi olla turhauttavaa ongelmaa, mutta on olemassa tapoja hikoilua hallitsemaan.

Hikoilevat kädet> Hyperhydroosissa yliannostetut hikirauet aiheuttavat liiallisen hikoilun. Tällä vasteella ei ole mitään tekemistä sisä- tai ulkolämpötilan tai fyysisen aktiivisuustason kanssa. Ei ole väliä, onko lämpötila mukava tai et ole liikkeessä, kädet voivat hikoilla runsaasti.

Jotkut ihmiset lieventävät lievää käsien hikoilua vähäisenä huolenaiheena. Vaikka tämä ehto ei aina ole vakava ongelma, ja se voi esiintyä perheissä, liiallinen hikoilu on joskus oire syynä taustalla olevaan tilaan, kuten:

diabetes

vaihdevuodet / kuumailmat

• matala verensokeri > yliaktiivinen kilpirauhasen
• sydänkohtaus
• hermoston häiriöt
• infektiot
• Kun hikoilu johtuu taustalla olevasta ongelmasta, sinulla saattaa olla muita oireita. Katso lääkäriltä, ​​jos hikoilua seuraa vilunväristykset, rintakipu, pahoinvointi, päänsärky tai kuume. Tee myös lääkärin määräaika, jos hikoilu heikkenee tai alkaa keskeyttää rutiinisi.
• Kotihoidot hikipuisille kädille

Jos hikiset kädet eivät anna lääkärillematkaa, useat temput ja kodin korjaustoimenpiteet voivat merkittävästi vähentää hikoilua.

1. Antiperspirantit

Antiperspirantit liittyvät tavallisesti kainaloiden hikoiluun, mutta ne ovat myös tehokkaita hikoilun pysäyttämiseksi kehon eri osissa, myös käsissä. Jos sinulla on liiallista hikoilua, käytä antiperspiranttia käsiisi kosteuden ja sitkeyden vähentämiseksi. Aloita säännöllisellä voima-antiperspirantilla ja vaihda sitten kliinisesti vahva antiperspirantti, jos et saa toivottuja tuloksia. Antiperspirantit toimivat parhaiten, kun käytät niitä yöllä, koska se antaa kädet enemmän aikaa imemään niitä. Nämä tuotteet toimivat ilmoittamalla kehosi lopettamaan hikoilu. Esimerkkejä ovat:

Tietty Dri

Tutkinto

Secret

• Mitchem
• Jos nämä eivät toimi, keskustele lääkärisi kanssa reseptilääkkeistä.
• 2. Baking soda
• Sooda on nopea ja edullinen tapa vähentää hikisiä käsiä.Useimmilla ihmisillä on keittiön tai kylpyhuoneen laatoitettu sooda. Soodakastikkeen tehokkuus hampaiden puhdistukseen ja valkaisuun on tunnettua, mutta et voi ymmärtää, miten sooda toimii antiperspiranttina ja deodoranttina. Koska leivinjauhe on emäksinen, se voi vähentää hikoilua ja tehdä hiki haihtua nopeasti. Sekoita pari teelusikallista sooda-soodaa vedellä jauheen luomiseksi. Ruiskaa tahna kädet päälle noin viisi minuuttia ja pese kädet. Tässä on kaksi vaihtoehtoa:

Natriumbikarbonaatti

Arm & Hammer

3. Apple-siideri-etikka

• Jos sinulla on hyperhidroosia, luomuhedelmä-etikka voi pitää hikiset kämmenet kuivana tasapainottamalla kehon pH-tasoja. Voit pyyhkiä kämmenten omenaviidetikalla. Jätä se yön yli parhaan vaikutuksen aikaansaamiseksi. Voit myös halutessasi sisällyttää 2 ruokalusikallista päivittäiseen ruokavalioosi. Se maistuu paremmin hunajaa ja vettä tai hedelmämehua. Seuraavassa on muutamia merkkituotteita:
• Viva Naturals

Kevala

Bragg

• 4. Salvia lehdet
• Salassuolien lisääminen ruokaan tai uppoutuvan salvia-tee voi antaa helpotusta käsien hikoilemisesta. Voit myös kuljettaa kuivattua salvia kangaskääreessä (tasku) taskussasi ja asettaa kätesi ympärille imemään ja estämään hikoilua. Salvia supistava ominaisuus poistaa ylimääräiset ihoöljyt ja estää hikoilua. Tämä ominaisuus voi myös vähentää hikoilun aiheuttamia hajuja. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä kourallinen salvia-lehtiä vedessä ja liota kätesi seokseen noin 20 minuuttia. Toinen vaihtoehto on juoda salvia-teetä. Koska salvia on yrtti, keskustele lääkärisi kanssa ennen juomisen tätä teetä sen varmistamiseksi, että se ei ole vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joita parhaillaan käytät. Voit kokeilla:
• Marmara

Frontier

Sinulla on todennäköisesti ainakin yksi keittiössä tai kylpyhuoneessa, joka voi pysähtyä hikoiluun kappaleissaan! Jos sinulla on liiallista hikoilua, keskustele lääkärisi kanssa. Ne saattavat ehdottaa muita vaihtoehtoja, jos tilanne ei vastaa kodin korjaustoimenpiteisiin.