Tuberkuloosi yleistyy nuorilla ja työikäisillä – työterveyshuollon terveystarkastukset
Sisällysluettelo:
Kysy lääkäriltä
Lääkärini on diagnosoinut rannekanavaoireyhtymäni. Inhoan ajatusta mennä veitsen alle. Kuinka rannekanava voidaan hoitaa ilman leikkausta? Onko karpaalitunneli parannettavissa?
Lääkärin vastaus
Rannekanavaoireyhtymän ennuste on erittäin hyvä. Lievät tapaukset voivat vastata ei-kirurgiseen hoitoon, kuten jäykistymiseen ja steroidi-injektioihin. Pitkälle edenneet tapaukset voidaan hoitaa erittäin tehokkaasti leikkauksella.
Kotihoito karpaalitunnelin oireyhtymästä on suoraviivaista ja voi usein tarjota helpotusta lievissä karpaalitunneli-oireyhtymien tapauksissa.
Käytä rannelaitetta (voidaan ostaa useimmista apteekista) pitämään ranne optimaalisessa asennossa levossa. Halkaisua yritetään yleensä kestää neljästä kuuteen viikkoa. Jotkut ihmiset käyttävät siruja vain yöllä ja toiset käyttävät siruja sekä päivällä että yöllä riippuen siitä, milloin oireet ovat pahimmillaan. Jos helpotusta ei löydy 4–6 viikossa, lastut eivät todennäköisesti auta.
Karpaalitunnelin oireyhtymä ei ole ensisijaisesti tulehduksellinen prosessi. Kipu on kuitenkin yleinen valitus, ja tulehduskipulääkkeitä käytetään joskus yrittämään hoitaa kipua. Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil), voivat tarjota jonkin verran helpotusta, mutta eivät todennäköisesti paranna karpaalitunnelin oireyhtymää.
Lääkärisi suorien steroidilääkkeiden injektio karpaalikanavaan on osoittautunut tehokkaaksi hoitoon joillekin karpaalitunnelin oireyhtymää sairastaville ihmisille. Tämä on toimenpide, joka voidaan suorittaa lääkärin vastaanotolla vain minimoiden.
Fysioterapia voi olla erityisen hyödyllinen rintakehän tunnelileikkauksen jälkeen. Hoito voi vähentää turvotusta, jäykkyyttä ja kipua leikkauksen jälkeen. Hoito voi myös auttaa palauttamaan voiman leikkauksen jälkeen. Kaikki eivät tarvitse terapiaa leikkauksen jälkeen, mutta joillekin se voi olla hyödyllistä.
Tupakoinnin välttäminen, sopivan painon ylläpitäminen ja säännöllinen liikunta voivat auttaa estämään rannekanavaoireyhtymän puhkeamista.
Työasemien, näppäimistöjen ja työkalujen muuttamisella on yritetty estää karpaalitunnelin oireyhtymän kehittymistä. Ei ole tietoa siitä, auttavatko nämä ergonomiset toimenpiteet. Ranneartriitin asianmukainen hoito, kun sellainen on, voi estää tai hoitaa rannekanavaoireyhtymän.
Voiko sciatica-kivua parantaa ilman leikkausta? Muut tekniikat
Iisikka on useimmiten helpottunut konservatiivisten menetelmien avulla muutamassa viikossa ilman leikkausta. Lue nämä tekniikat.
Tämä on mitä on elää ilman sinun hajuilua < asu ilman hajuja: mitä se on ja mitä voit tehdä
Onko karpaalitunneli pysyvä?
Minulla on ollut karpaalitunneli noin vuoden ajan. Rannekipuoireet muuttuvat lievistä työviikon alussa vakaviin perjantaihin mennessä (työskentelen melkein yksinomaan tietokoneella). Lääkärini on suositellut leikkausta, mutta inhoan mennä veitsen alle. Onko olemassa kotihoitokeinoja rintakehän tunnelin parantamiseksi? Voiko karpaalitunnelin oireyhtymä poistua yksinään?
