Naisen Stressin Inkontinenssi

yskiminen

aivastelu

• raskaiden esineiden nostaminen tai puristus
• yli 999 taivutus> Syyt Mikä aiheuttaa naisen virtsanpidätyskyvyttömyys?
• Naisen virtsanpidätyskyvyttömyyttä esiintyy, kun lantion lihakset heikkenevät. Nämä lihakset muodostavat kulhon, joka linjat lantiota. Ne tukevat rakontasi ja hallitsevat virtsan vapautumista. Kun ikäsi nämä lantion lihakset kasvavat heikosti. Synnytys, lantion leikkaus ja loukkaantuminen lantioon voivat heikentää lihaksia. Ikääntymisen lisääntyminen ja raskauden historia ovat myös suuria riskitekijöitä.
• RiskitekijätKuka kehittää virtsankarkailua?

Stressinpidätyskyky on paljon yleisempi naisilla kuin miehillä. Se voi tapahtua milloin tahansa. Mutta stressitilanteen kehittymisen mahdollisuus kasvaa raskauden ja iän mukaan.

American Academy of Physicians (AAP): n mukaan noin 50 prosenttia 40-60-vuotiaista naisista ja lähes 75 prosenttia yli 75-vuotiaista naisista on jonkinlainen virtsainkontinenssi (UI). Todelliset luvut saattavat olla jopa korkeammat, koska ehto on alivakioitu ja diagnosoitu, AAP: n mukaan. Se arvioi, että noin puolet naisista, jotka kokevat käyttöliittymän, ei raportoi lääkärilleen.

Tietyt tekijät voivat lisätä naisen virtsanpidätyskyvyttömyysriskiä tai voivat pahentaa oireita, jos sinulla on jo.

Ruoka ja juomat

Seuraavista seurauksista voi aiheutua stressinpidätyskyvyttömyytesi virtsarakon ärsytyksen vuoksi:

kofeiini

sooda

suklaa

• keinotekoiset makeutusaineet
• tupakka tai savukkeet < Yleinen terveys
• Seuraavat terveysvaikutukset saattavat pahentaa stressinpidätyskyvyttömyyttäsi:
• virtsatietulehdukset
• liikalihavuus
• usein yskä

virtsatuotantoa lisäävät lääkkeet

hermovaurio tai liiallinen virtsaaminen diabetes

• Hoidon puute
• Naisen virtsanpidätyskyvyttömyys on yleensä hoidettavissa. Mutta monet naiset harvoin etsivät apua. Älä anna hämmennyksen estää sinua näkemästä lääkärisi. Nainen virtsanpidätyskyvyttömyys on yleistä. Lääkäri on todennäköisesti kohdannut sen monta kertaa muille potilaille.
• DiagnoosiMiten naisen virtsanpidätyskyvyttömyys on diagnosoitu?
• Diagnoosin tekemiseksi lääkäri suorittaa todennäköisesti lantionkokeen yhden tai useamman seuraavista testeistä:
• Virtsatietestitesti:

Lääkäri pyytää sinua yskimistä kun olet seisomassa katso, jos vahingossa vuotaa virtsan.

Pad test:

Sinua pyydetään käyttämään terveyssiteitä harjoittelun aikana, jotta näet, kuinka paljon virtsasta vuotaa.

Urinaalinen analyysi:

• Tämä testi mahdollistaa lääkärisi määrittämään, onko sinulla eroja virtsasta kuten verestä, proteiineista, sokerista tai infektioista. Positiivinen jäljellä oleva (PVR) -testi:
• Lääkäri mittaa, kuinka paljon virtsa on virtsarakossa, kun olet tyhjennetty. Kystometrinen testi:
• Tämä testi mittaa painetta virtsarakon ja virtsan virtsasta. Röntgensäteet kontrastivärillä:
• Lääkäri voi havaita poikkeavuuksia virtsateissä. Kystoskopia:
• Tämä testi käyttää kameraa katsomaan virtsarakon sisällä tulehduksia, kivet tai muut epänormaalit oireet. HoitoMikä hoito on käytettävissä?
• Useita hoitomuotoja on saatavilla. Hoitovaihtoehtoja ovat: elämäntapamuutokset
• lääkkeet kirurgiset hoitomenetelmät

leikkaus

elämäntapamuutokset

• Tee säännöllisiä matkoja vessaan virtsan vuotamisen mahdollisuuden vähentämiseksi. Lääkäri voi myös ehdottaa, että vältät kofeiinia ja liikut säännöllisesti. Myös ruokavalion muutokset voivat olla kunnossa. Jos poltat, sinun on todennäköisesti kehotettava lopettamaan. Painon menettäminen voi myös auttaa ottamaan painetta pois vatsa-, virtsarakko- ja lantionesteistä. Lääkäri voi kehittää myös painonpudotussuunnitelman, jos olet ylipainoinen.
• Lääkkeet
• Lääkäri saattaa määrätä lääkkeitä, jotka vähentävät virtsarakon supistuksia. Näitä ovat esimerkiksi:
• Imipramine

Duloxetine

Lääkärisi voi myös määrätä sovittelua, joka on suunniteltu hoidettaessa yliaktiivista virtsarakon kuten:

Vesicare

Enablex

• Detrol
• Ditropan < Nukahtavat hoidot

Kegelin harjoitukset ja lantionpohjan lihaksen hoito

• Kegelin harjoitukset voivat auttaa vahvistamaan lantion lihaksia. Tee nämä harjoitukset purista lihaksia, jotka estävät virtsan virtauksen. Lääkäri näyttää sinulle oikeat tavat suorittaa nämä harjoitukset. Kuitenkin on epäselvää, kuinka monta Kegelsä pitäisi tehdä, kuinka usein tai kuinka tehokkaasti ne voivat olla. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tekemällä Kegelin harjoituksia raskauden aikana ja sen jälkeen voi vähentää mahdollisuuksiasi virtsankarkailun inkontinenssin kehittämiseen.
• Lantionpohjan lihaksen hoito on toinen tehokas keino vähentää stressinpidätyskyvyttömyyttä. Tämä voidaan tehdä fyysisen terapeutin avulla, joka on erityisesti harjoittanut lantionpohjan harjoituksia. Kokonaisen liikunnan lisääntymisen on osoitettu vahvistavan lantionpohjaa. Jooga ja Pilates tunnetaan hyödyllisiksi.
• Biofeedback
• Biofeedback on eräänlainen hoito, jota käytetään lisäämään lantionpohjan lihaksia. Terapiassa käytetään pieniä antureita, jotka sijoitetaan emättimen sisään tai ympärille ja vatsaan. Lääkärisi yrittää kokeilla tiettyjä lihasliikkeitä. Anturit tallentavat lihasten toimintaa auttamaan sinua tunnistamaan lantionpohjan erityiset lihakset. Tämä voi auttaa tunnistamaan harjoituksia lantionpohjan vahvistamiseksi ja parantamaan virtsarakon toimintaa.

Emättimen pessary

Tämä menettely edellyttää pienen renkaan sijoittamista emättimen sisään.Se tukee rakkoasi ja pakkaa virtsaputken. Lääkäri sopii sinulle oikean koon emättimen pessarilla ja näyttää, miten se poistetaan puhdistusta varten.

Leikkaus

Lääkäri voi suositella leikkausta, jos muut hoidot epäonnistuvat. Kirurgian tyypit ovat:

Injektoitava hoito

Lääkärit pistää bulkkiainetta virtsaputkeensa paksunnettaessa aluetta inkontinenssin vähentämiseksi.

Jännittömät emätinnauhat (TVT)

Lääkärit asettavat silmän virtsaputken ympärille tukemaan sitä.

Emäsholkki

Lääkärit asettavat uran virtsarakon ympärille, jotta he voisivat tukea sitä enemmän.

Anterior tai paravaginaalinen vaginan korjaus (kutsutaan myös cystocele korjaus)

Tämä leikkaus korjaa rakko, joka on pullistunut emättimen kanava.

Retropubinen suspensio

Tämä leikkaus liikuttaa virtsarakon ja virtsaputken takaisin normaaliin asentoonsa

Takeaway Voinko parantaa kurkkukipua?

Stressinpidätyskyvyttömyys on hyvin yleistä yli 40-vuotiailla naisilla. Käytettävissä olevia hoitomuotoja ovat muun muassa elämäntapamuutokset, lääkkeet, kirurgiset hoidot ja leikkaus. Nämä hoidot harvoin parantavat stressinpidätyskyvyttömyyttä. Mutta ne voivat vähentää oireita ja parantaa elämänlaatua.