Stressin ja lupuksen oireet ja merkit

Mikä on stressi?

Aloitetaan keskustelemalla siitä, mitä stressillä tarkoitetaan. Stressi tarkoittaa eri asioita eri ihmisille heidän taustansa ja heidän emotionaalisen ja fyysisen tilansa perusteella. Joillekin ihmisille maidon vuotaminen pöydälle aiheuttaa merkittävän tunnereaktion. Muille olohuoneen läpi kulkevaa säiliötä voidaan pitää vain yhtenä elämänkokemuksena!

Määritän tätä aihetta varten stressin ihmisen reaktioiksi voimille, jotka yleensä häiritsevät normaalia funktionaalista (fysiologista) tasapainoamme (tasapainoa). Stressi tarkoittaa tässä yleisessä mielessä kaikkia haitallisia tiloja tai tiloja, jotka vaikuttavat normaaliin hyvinvointimme. Tällaisen stressin voi aiheuttaa meille esimerkiksi työ, puoliso, muut ihmiset, itse tai asettamalla päiväohjelmamme liian tiukasti.

Lähes meille kaikille ensimmäistä todellista stressiämme oli kylmän ilman imeytyminen, kun liukasimme äitinsä kohdun lämpimästä mukavuudesta. (En tiedä sinusta, mutta itkin kuin vauva!)

Mitkä reaktiot voivat aiheuttaa stressiä lupuspotilaalle, jotka ovat samat kuin terveellä yksilöllä?

Moniin oireisiin on liitetty stressiä sekä normaaleilla että lupuksella kärsivillä. Näitä oireita ovat:

• huono tai riittämätön uni (unettomuus),
• ahdistuneisuus,
• masennus,
• paniikkikohtaukset,
• päänsärkyä,
• huono keskittymiskyky,
• lihassäryt,
• ihon tulehdus (ihottuma),
• niveltulehdus (niveltulehdus),
• ärtyvän suolen oireyhtymä (spastinen koliitti),
• ummetus ja
• ripuli,
• korkea verenpaine (verenpaine),
• tietyntyyppiset mahahaavat,
• astmakohtaukset,
• vähentynyt sukupuoleen ja
• jopa syöpää.

Mikä tahansa näistä oireista tai niiden yhdistelmistä voi vaikuttaa stressiä kärsivään ihmiseen.

Millä tavoin stressi voi vaikuttaa lupuspotilaaseen?

Ensinnäkin, joillakin lupuspotilailla (kuten ihmisillä, joilla ei ole lupusta) stressi ei voi aiheuttaa suoria tai epäsuoria vaikutuksia. Stressi voi kuitenkin vaikuttaa lupuksen saaneeseen ihmiseen yhdellä kolmella tavalla.

• Stressi voi aiheuttaa samoja reaktioita, joita voi tapahtua jokaisella henkilöllä, jolla ei ole lupusta.
• Stressiin voidaan liittää (saostaa tai aloittaa) heidän lupuksensa ensimmäinen ilme.
• Stressiin voi liittyä heidän jo olemassa olevan sairaudensa leviäminen.

Entä stressin ja lupuksen alkamisen välinen suhde?

Lupuksen tarkkaa syytä (syitä) ei tunneta. Lupuksen ja muiden immuunijärjestelmän (puolustusjärjestelmän) häiriöiden syyn eristäminen on erittäin aktiivinen tutkimusalue ympäri maailmaa. Tähän päivään mennessä on olemassa todisteita, jotka tukevat useita mahdollisia tekijöitä, jotka johtavat lupuksen kehitykseen. Ensinnäkin, geeneillä, jotka perivät vanhemmilta lapsille, on selvästi merkitystä kasvaessa taipumusta kehittää lupusta tai muita ns. Autoimmuunisairauksia, kuten nivelreumaa ja immuunijärjestelmän kilpirauhasen sairauksia. Siten muut autoimmuunisairaudet ovat yleisempää lupusta sairastavien sukulaisten keskuudessa kuin väestössä.

Ympäristötekijöillä näyttää myös olevan jonkinlainen rooli. Esimerkiksi lupuksen oireet voivat esiintyä ensin auringon ultraviolettivalolta altistumisen jälkeen. Lisäksi jotkut tutkijat olettavat, että lupuspotilaiden immuunijärjestelmä aktivoituu helpommin (on herkempi) ulkoisille tekijöille, kuten viruksille ja ultraviolettivalolle. Lisäksi useiden lääkkeiden (erityisesti tiettyjen verenpainelääkkeiden, epänormaalien sydämen rytmien ja kouristuskohtausten) on ilmoitettu laukaisevan lupusta. Lopuksi, sukupuolihormonien uskotaan myös olevan tekijöitä, jotka altistavat ihmisen lupukselle. Esimerkiksi lupus vaikuttaa naisiin paljon useammin kuin miehillä.

Stressiin on myös liitetty lupuksen puhkeaminen. Kuinka stressi voi käynnistää (saostaa) lupuksen, on epäselvää. Voi olla, että tietyt geneettisesti ja hormonaalisesti herkät henkilöt, jotka ovat alttiina juuri oikealle määrälle ympäristötekijöitä, ovat "kypsiä" stressille aiheuttamaan sairauden puhkeamisen. Emme kuitenkaan vielä tiedä, kuinka kukin tekijä liittyy tämän autoimmuunitilan aktivoitumiseen. Siitä huolimatta, että harjoittavana lääkärinä näemme potilaat tulevan (läsnä) luupuksen kanssa ensimmäistä kertaa merkittävien elämänrasitusten jälkeen.

Jos henkilöllä on jo lupus, voiko stressi todella aiheuttaa taudin puhkeamisen?

Kun puhun muiden reumatologien (lupus-asiantuntijoiden) puolesta, vastaus on kiistatta "kyllä". Jälleen, stressi ei saa aiheuttaa ongelmia yhdellekään potilaalle. Uskotaan kuitenkin, että stressi ei vain aiheuta väsymystä ja yleistä hyvinvoinnin puuttumista, vaan se voi myös aiheuttaa lupan palamisen (uudelleenaktivoitumisen). Tämä tarkoittaa tyypillisesti, että lupuksen ominaisuudet, mukaan lukien väsymys, lihasten ja nivelten kivut ja jäykkyys, kuumeet ja verikokeen poikkeavuudet, voivat pahentua. Stressillä voi olla myös epäsuoria vaikutuksia lupus-tautiin. Esimerkiksi tiedetään, että naisilla, joilla on systeeminen lupus, ei harvoin esiinny oireiden pahenemista ennen kuukautisia. (Tämä ilmiö yhdessä naisten määrän ylittymisen kanssa sairaudessa viittaa taas siihen, että naishormoneilla on olennainen merkitys systeemisen lupuksen kliinisissä ominaisuuksissa tai ilmentymisessä.)

Lisäksi tutkijat kertoivat American College of Reumatology -kongressin 2001 vuotuisessa tieteellisessä kokouksessa, että stressin vähentäminen paransi tiettyjä lupus-taudin aktiivisuuden mittareita. Itse asiassa lupusta hoitavat lääkärit ovat jo pitkään hyväksyneet tämän käsitteen stressin ja lupuksen välisestä suhteesta useiden potilaiden kokemuksen perusteella.

Lopuksi, tässä on muutama sana stressistä, liikunnasta (yksi tapa hallita stressiä) ja lupuksesta. Amerikkalaisen reumatologian korkeakoulun vuosittaisessa tieteellisessä kokouksessa 2001 raportoitiin myös, että aerobisen liikunnan valvottu ei näyttänyt heikentävän lupuspotilaiden tautiaktiivisuutta. Lisäksi toinen raportti osoitti jopa, että aerobinen liikunta todella vähensi väsymystä ja kasvatti lupuspotilaiden yleistä hyvinvointia. Tämä liikunnan hyöty on rohkaisevaa uutisia. Lääkärinä ihmettelemme aina lupuspotilaiden ylimääräisen liikunnan vaikutuksia. Näyttää siltä, ​​että voidaan saavuttaa tasapaino, joka voi antaa lupuspotilaille mahdollisuuden harjoittaa fyysistä liikuntaa.

Päätelmät stressistä ja lupuksesta

Tärkeintä on, että stressi voi olla epäterveellistä kenellekään. Stressi on kuitenkin usein, mutta ei aina, jotain, jota voimme hallita jossain määrin. Voimme varmasti oppia hallitsemaan osia stressireaktioitamme. Lupusta kärsivillä henkilöillä stressillä voi olla välittömiä vaikutuksia, ei vain heidän yleiseen terveyttään, vaan myös tautiinsa.