Suun kuivumisen syyt, hoidot ja lääkkeet

Mitä tapahtuu ilman tarpeeksi sylkeä

Suun kuivuminen on se epämiellyttävä tunne, joka syntyy, kun et tuota tarpeeksi sylkeä tarpeidesi tyydyttämiseksi. Kun suusi ei tuota tarpeeksi sylkeä, sinulla on enemmän ongelmia kuin vain jano.

Suolaamalla suu auttaa sinua maistamaan ja sulamaan sen, mitä syöt ja juot. Ruokahiukkaset huuhtoutuvat hampaista ja myös happo pestään pois, mikä auttaa estämään hampaiden rappeutumista (onteloita).

Opi tässä sarjassa suu kuivumisen monista syistä (tunnetaan myös nimellä kserostomia), oireineen, hoidoineen ja lääkkeineen. Tämä tieto voi olla ratkaisevan tärkeää hampaiden ja suun jatkuvalle terveydelle.

Millainen suun kuivuminen tuntuu

Suun kuivuminen on epämiellyttävää ja epämiellyttävää, mutta osa siitä aiheuttaa epämiellyttäviä muotoja. Tiesitkö, että syljenerityksen puute voi kielesi palaa? Se on tila, joka tunnetaan polttavana kielen oireyhtymänä, ja se on vain yksi suu kuivumisen yllättävistä oireista.

Kun suu on kuiva, saatat huomata, että suu tuntuu tahmealta. Voi olla vaikeaa syödä ja niellä. Kurkku voi myös kuivua, jolloin tukehtuminen on yleisempi.

Kaikkien muiden epämukavuuksien lisäksi suun kuivuminen voi saada huulet halkeilemaan, se voi tehdä kielestäsi karkean ja kuivan, ja se voi aiheuttaa haavaumien muodostumisen suuhun ja suuhun.

Kaikkien muiden mahdollisten ongelmien lisäksi voi olla vaikea puhua ilman sylkeä, joka on tarpeen kielen voitelun ylläpitämiseksi.

Epämiellyttävät sivuvaikutukset

Huono hengitys, jota joskus kutsutaan halitoosiksi, voi olla toinen seuraus suun kuivumisesta. Tämä johtuu siitä, että ruokahiukkasia ei huuhdella pois niin usein.

Huulipunaa käytettäessä voit huomata, että meikkisi juuttuu hampaisiin, koska mitään ei ole huuhdeltavaksi. Käheä tai kutiseva kurkku voi olla toinen seuraus.

Lääkkeet voivat aiheuttaa suun kuivumista

Kerran uskoi, että kserostomia oli seurausta ikääntymisestä. Lääkärit tietävät nyt, että monet lääkkeet, joita seniorit käyttävät usein, voivat olla todelliset syylliset. Joitakin yli 400 mahdollisesta lääkkeestä, jotka aiheuttavat suun kuivumista, ovat

• särkylääkkeet,
• diureetit,
• verenpainelääke,
• masennuslääkkeet,
• antihistamiinit,
• astmalääkkeet ja
• lihasrelaksantit.

Reseptilääkehoitojen lisäksi myös monet käsimyymälät, kuten dekongestantit, voivat aiheuttaa suun kuivumista. Näihin kuuluvat allergia- ja kylmäoireet.

Lääkitys ei ole ainoa terveyteen liittyvä syy. Joskus muut sairauksien hoidot voivat aiheuttaa kserostomiaa. Suussyövän säteilyhoito voi vahingoittaa sylkirauhasia syöpäsolujen hyökkäysprosessissa. Toinen syöpähoito, kemoterapia, voi paksunnella sylkeäsi, jolloin suusi tuntuu tavallista kuivemmalta.

Pään ja niskavammat

Joskus kserostomia voidaan jäljittää pään tai kaulan hermovaurioihin. Kun olet loukkaantunut näissä paikoissa, loukkaantuminen voi vaikuttaa hermojen terveyteen. Jotkut niistä hermoista vastaa viestien kuljettamisesta aivojen ja sylkirauhasten välillä. Jos hermot vaurioituvat, rauhasesi eivät ehkä tiedä milloin sylkeä tuottaa.

Sjögrenin oireyhtymä ja muut lääketieteelliset syyt

Joskus sairaus aiheuttaa kserostomiaa. Sjögrenin (SHOW-grens) oireyhtymäksi kutsuttu terveystila voi aiheuttaa valkosolujen hyökkäyksen kyynel- ja sylkirauhasiin. Tämä voi kuivua silmät ja suu. Se vaikuttaa arviolta 400 000 - 3, 1 miljoonaan aikuiseen. Vanhemmat naiset ovat erityisen alttiita.

Sjögrenin oireyhtymän vuoksi potilaat pysyvät muuten terveinä, mutta niiden suu voi olla kuiva, ja heillä voi myös olla kasvojen ja kaulan ympärillä turvonneita rauhasia, ärtyneitä, rakeita silmiä ja nenän kanavien, kurkun ja emättimen kuivumista. Happo refluksi voi myös seurata tätä tulehduksellista sairautta.

Diabeetikot saattavat myös kokea suun kuivumisen, kun heidän verensokerinsa ovat liian korkeat. Tämä voi olla seurausta diabeteslääkkeistä. Myös HIV-potilailla on suun kuivuminen.

Vielä yksi syy tupakoinnin lopettamiseen

Suun kuivuminen ei välttämättä ole tupakoinnin tuhoisin vaikutus. Mutta eikö olisi mukavaa olla siitä vapaa? Pelkkä tupakointi ei aiheuta kserostomiaa, mutta tilaa voi pahentaa savukkeilla, sikareilla, piipillä tai muilla tupakkatuotteilla - jopa savuttomilla.

Lääkäri voi hoitaa oireita

Sekä lääketieteen että hampaiden terveydenhuollon ammattilaiset voivat olla hyödyllisiä liittolaisia, jos kärsit kserostomiasta. Jos syy ei ole reseptilääkkeet, lääkärintutkimus voi paljastaa diagnosoimattomat sairaudet, jotka häiritsevät suun hyvinvointia, kuten diabetes tai Sjögrenin oireyhtymä.

Keskustele hammaslääkärisi kanssa suun kuivuksesta

Kun sylki lakkaa virtaamasta tai hidastuu, hampaat voivat olla vaarassa. Onneksi hammaslääkärit koulutetaan ratkaisemaan kserostomian pahimmat suun terveysvaikutukset. Tekemällä säännölliset hammashoidon tarkistukset rutiiniksi, voit paremmin varusteltu vähentämään suun kuivumisen haitallisia terveysvaikutuksia.

Suustasi huolehtiminen alkaa kuitenkin kotona. Noudata hammaslääkäreiden tavanomaisia ​​neuvoja ja harjata hammaslankaa joka päivä. Jos et voi harjata aterian jälkeen, huuhtele suu. Pelkkä veden juominen koko päivän voi parantaa hampaiden terveyttä, ja samoin alkoholittoman, antiseptisen suuveden käyttäminen päivittäin.

Joitakin vinkkejä syljentuotannon tehostamiseen

Terve suu tuottaa noin kolme pint sylkeä päivässä. Tämä johtuu siitä, että sylki on ratkaisevan tärkeä osa suuhun tapahtuvaa toimintaa, hampaiden vahingoittavien happamien elintarvikkeiden neutraloimisesta kosteuden lisäämiseen ruokaan, joka auttaa suojaamaan tukehtumiselta. Tässä on joitain vinkkejä suun kostuttamiseen:

• Aloita lääkäriltäsi ja kysy, voisiko jokin lääke olla hyödyllinen.
• Kokeile imeä sokeriton karkki tai pastilli tai pureskella sokeriton purukumi tai pastilli. Sitruuna on erityisen tehokas maku syljenerityksen stimuloimiseksi, kuten mikä tahansa hapan ruoka.
• Kysy apteekista suosituksia over-the-counter-hoidoista, jotka voivat auttaa lievittämään oireita.

Haluatko torjua suun kuivumista? Juo enemmän vettä

Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta yritä muistaa juoda enemmän vettä koko päivän ajan torjuaksesi kserostomian pahimmat oireet. Tässä on vielä muutamia vinkkejä:

• Juo aterian aikana vettä tai maitoa pureskelun ja nielemisen helpottamiseksi.
• Käytä kostutinta huoneessa, jossa nukut. Joskus kserostomiaoireet ovat parempia aamulla.
• Vältä juomia, joissa on kofeiinia tai paljon sokeria ja happoa.
• Varmista, että näet hammaslääkärisi säännöllisesti puhdistustasi ja hammaskokeita varten.