Kainalo Detox: Onko se toimiva?

Mikä on kainalon detox?

seuraava iso juttu detoxing villitys.On sijaan juo teetä tai puhdista, ihmiset sekoittavat naamioita ja liimaamalla niitä niiden käsiin hyvän terveyden ja makeiden hajujen nimissä.

Mutta ennen kuin menisit kattamaan kuosi vihreässä

Useimmat kainalot detoxit käyttävät kotitekoista maski bentoniittisavea ja omenaviinietikkaa, ja jotkut sisältävät myös vettä, joka laimentaa etikan, muut käyttävät yhtä suuria osia bentoniittisavea ja kookosöljyä rauhoittavampaan, kosteuttavaan seokseen, jolla on vielä joitain antibakteerisia ominaisuuksia kookospähkinäöljyn ansiosta.

Maski levitetään kainaloihin ja jätetään 5-20

Tarkoitus Mikä on kainaloiden detoxin pitäisi tehdä?

Kovettuneesta detoxista on monia väitettyjä etuja.

1. Lisätä luonnollisen deodorantin tehokkuutta

Useimmat kainaloiden detoxit on tarkoitettu siirtymään alumiinipohjaisesta antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin helpommin. Monet artikkelit kannattaa kainalo detoxes väittävät, että luonnollinen deodorantti toimii paremmin jälkeenpäin.

Ei ole todisteita siitä, että nämä detoxit voivat vähentää hajua tai tehdä deodorantti tehokkaammin. Kuitenkin deodorantti ja antiperspirantit muuttavat bakteerien tyypit ja määrät kainaloihin.

Pieni tutkimus osoitti, että ihmisillä, jotka käyttivät antiperspiranttia tai deodoranttia, oli vähemmän

Staphylococcus mikrobeja kuin ihmisiä, jotka eivät käyttäneet mitään antiperspiranttia tai deodoranttia. Se havaitsi myös, että ihmiset, jotka käyttivät deodoranttia ilman hikoilua estäviä ainesosia, kuten alumiinia, sisälsivät enemmän Staphylococci -bakteereja, kun taas ihmisillä, jotka eivät käyttäneet mitään tuotetta, oli yli Corynebacterium . Kun ihmiset, jotka tyypillisesti käyttivät vain deodoranttia tai menivät ilman mitään tuotetta, käyttivät antiperspiranttia,

Staphylococcus bakteerit ihollaan laskivat. Nämä muutokset bakteereissa voivat antaa tilaa superhaisulle bakteereille. Antiperspirantti voi lisätä pienen belgialaisen tutkimuksen mukaan

Actinobacteria , huonoa hajuista bakteeria, iholle. Tämä epätasapaino bakteereissa voi olla yksi syy siihen, miksi siirtyminen antiperspirantista luonnolliseen deodoranttiin voi saada sinut tuntemaan itsesi erittäin haisevalta. Ihon bakteereihin kuluu aikaa tasapainottaa, ja mikä tahansa tuote, mukaan lukien luonnollinen deodorantti, saippua tai detox mask, voi muuttaa bakteerien tyypit ja määrät.

Detoxin etikka voi auttaa poistamaan hajua aiheuttavat bakteerit, mutta niin myös saippuaa ja vettä.

2. Poista antiperspirantin tai deodorantin kerääntyminen

Antiperspirantti toimii väliaikaisesti tukkeuttamalla hikirauhoja hikoilun vähentämiseksi.Se tekee tämän luomalla geeliä ihon pinnalle. Se ei imeydy ihoon, mutta ärsyttäviä aineita, kuten hajusteita, alkoholia ja muita ärsyttäviä ainesosia.

Paria perusteellista pesua saippualla ja vedellä (käyttäen pesukangasta) poistaa kaikki antiperspirantit tai deodorantit.

Detox-maski voi myös poistaa antiperspirantin iholta. Mutta on todennäköisempää, että maski huuhdellaan vedellä, kun olet valmis, on tehnyt tempun.

Jos haluat olla varma, että kaikki hajusteiden, alkoholin ja muiden ärsyttäjien jäljet ​​poistetaan, se auttaa veden huuhtelemista saippualla ja vesipesulla pesulappuilla poistaaksesi antiperspirantin.

3. Detox kehosi

Poistamalla "syövän aiheuttavat toksiinit" tyhjennykseen imusolmukkeisiin, jotkut kainaloista detox artikkelit tekevät rohkeita, ei-todistettu väitteet. Mutta voitko todella poistaa myrkkyjä ihon läpi?

"Kaikki nämä savituotteet ja asioita, jotka yrittävät vetää myrkkyjä, ovat todellakin vain myytti", sanoi Cleveland Clinicin dermatologi Shilpi Khetarpal. "Maksa ja munuaiset todella huolehtivat ruumiin detoxoinnista haitallisilta kemikaaleilta. Ei ole mitään keinoa saada heitä ulos hikirauhasista tai ihosta, hän selitti.

Ei ole todisteita siitä, että toksiinit voidaan poistaa fyysisesti ihosta tai syvemmistä kudoksen kerroksista. Hiki voi kuljettaa myrkkyjä kuten raskasmetalleja kehosta, mutta on epätodennäköistä, että savea yksinään pystyy nostamaan ihon alla olevista kudoksista.

Ei myöskään ole tutkimuksia, jotka osoittavat, että deodorantit tai antiperspirantit aiheuttavat rintasyöpää. Tämä on vain yksi myytti rintasyövästä, jota sinun pitäisi jättää huomiotta.

4. Vähennä ärsytystä luonnollisista deodoranteista

Punoitusta ja kutinaa voi olla bakteerien lisääntymisestä, kun kehosi sopeutuu. Mutta todennäköisemmin se on reaktio luonnollisen deodorantin ainesosille, kuten leivontaan ja maissitärkkelykseen.

Lopeta tuotteen käyttö välittömästi, jos kehität palamista, kutinaa, punoitusta tai ihottumaa. Kaino detox ei voi estää tätä ärsytystä. Se todennäköisesti vain lisää sen tulehdusta, kun sinulla on jo ollut reaktio.

5. Eliminoi hajua

Kukaan ei halua huolehtia huoneen tyhjentämisestä B. O: n kanssa. Lupaava hajuton kaivos melkein tekee pitämällä käsiäsi pään yli kun detox-naamio kuivuu, tuntuu sen arvoiselta.

Tähän väitteeseen on todella jotain. Apple-siideri-etikka on antibakteerinen ja voi auttaa poistamaan hajua aiheuttavat bakteerit. On kuitenkin tärkeää, että etikka laimennetaan oikein ja muistaa, että se ei pidä sinua hajuavana määrittelemättömänä. Lue lisää siitä, miten hikoilu toimii.

Haittavaikutukset Kaino-detoxin sivuvaikutukset

Suurin osa kainalon detoxin tekemisestä ei aio tehdä paljon hyvää tai huonoa. Etikka voi kuitenkin aiheuttaa ärsytystä. Viimeinen asia mitä haluat on kutina tai polttava kainalo.

"Minä varoittaisin ihmisiä vastaan ​​[kainaloinen detox]", sanoi Khetarpal. "Ei ole tarvetta, se ei ole osoittautunut hyödylliseksi, eikä se tee mitään tai vain antaa sinulle joitain ongelmia."

Bottom lineThe bottom line

Kehosi luonnollisesti puhdistaa ja poistaa haitalliset kemikaalit maksan, munuaisten ja eliminaation kautta (virtsaaminen, ulostus ja hikoilu). Savi tai etikka levittämällä ihoa ei houkuttele myrkkyjä kehosta tai jotenkin irrota imusolmukkeet.

Sen sijaan yksinkertainen pestävä lempeällä saippualiuoksella ja vedellä poistaa ihon antiperspirantin tai deodorantin ja auttaa hallitsemaan hajuja.

Jos olet huolissasi tavanomaisten deodoranttien ainesosista, markkinoilla on runsaasti luonnollisia deodorantteja. Varo tarkkailemista ranteesi sisäpuolella ja pidä silmällä herkkyyttä.

Vaihda toiseen tuotemerkkiin tai luonnolliseen tuotteeseen, anna keholle - ja bakteereille - aikaa säätää.

Kaiken kaikkiaan tämä on toinen "detox", jonka olet todennäköisesti parempi jättää ohitse. Aikaa voidaan käyttää paremmin rauhoittavan kasvonsuojaimen avulla tai hiusten käsittelyn sijaan.

Valitsemme nämä kohteet tuotteiden laadun perusteella ja luetelemme kunkin hyvät ja huonot puolet auttaaksemme sinua määrittämään, mikä parhaiten sopii sinulle. Meillä on kumppanuutta joidenkin näiden tuotteiden myyjien kanssa, mikä tarkoittaa sitä, että Healthline voi saada osuuden tuloista, kun ostat jotain yllä olevien linkkien avulla.