Psoriaasi ja kurkuma: mitä sinun tulisi tietää

Kurkuma suosio on räjähtänyt luonnollisessa terveysyhteisössä. Mauste tarjoaa myös itselleen nimensä valtavirrasta. Useiden tutkimusten mukaan kurkuma voi olla voimakas luonnollinen keino psoriaasin oireiden hoitoon.

Psoriasis-yleiskatsaus

Psoriasis on epänormaali ihon kunto, joka aiheuttaa ihosolujen muodostumista iholle. Tämä kertyy useisiin lieviin tai vaikeisiin oireisiin, kuten:

• punaiset hilseilevät laastarit
• kuiva, halkeama iho
• verenvuoto iho
• kutiava iho
• palava iho
• turvotetut nivelet ja jäykkyys

oireet saattavat olla jatkuvia tai voivat tulla Hoitovaihtoehdot ovat:

• paikalliset kortikosteroidit
• D-vitamiinin analoginen hoito
• paikalliset retinoidit <9 99> antraliini (Dritho-Skalp)
• kalsineuriini-inhibiittorit
• salisyylihappo
• kivihiiliterva
• valohoito
• muut voimakkaat lääkkeet, jotka muuttavat immuunijärjestelmää

Monet näistä hoidoista voivat aiheuttaa vakavaa ihoärsytystä ja muita haittavaikutuksia. Ne eivät myöskään ole suositeltavia raskaana oleville tai imettäville naisille. Tämän seurauksena jotkut psoriaasin ihmiset ovat siirtymässä luonnollisia korjaustoimenpiteitä, kuten kurkuma, helpotusta.

Kurkuma ja kurkuma

Kurkuma on suklaan inkivääri. Se tunnetaan parhaiten siitä, että lisäämällä pippurimaku ja keltainen väri curryihin ja sinappiin. Kurkumaa on myös käytetty parantavan mausteen vuosisatojen ajan. Se on suosittu sekä kiinalainen että ayurvedinen lääketiede. Kurkumilla uskotaan olevan voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä kykyjä, jotka voivat auttaa lievittämään psoriaasin oireita.

Kurkumini on kurkuma aktiivinen ainesosa. Se on uskottu olevan vastuussa suurimmasta osasta kurkumien parantumiskykyä.

Journal of Cosmeticsin, dermatologisten tieteiden ja sovellusten julkaisussa todisteen havainnointitutkimuksen mukaan kurkumini geeli voi auttaa vähentämään psoriaasia yhdistettynä:

paikalliset steroidit

• antibiootit
• allergeenit
• maitotuotteiden välttäminen (60 prosenttia laktoosi-intoleranssiin osallistuvista osallistujista)
• 16 viikon kuluttua 72 prosenttia tutkimuksesta osallistuneista ei enää näyttänyt oireita psoriaasista.

Plasman psoriaasin plasman psoriasiksen plasebokontrolloidulla kaksoissokkoutetulla kliinisellä tutkimuksella, jolla oli kurkumiinimikroemulgeli, curcuminin erityisellä paikallisella versiolla, oli myös positiivisia tuloksia. Tulokset, jotka julkaistiin Iran Journal of Pharmaceutical Researchissa, osoittivat, että mikroemulelli oli hyvin siedetty. Osallistujat havaitsivat parannuksia oireisiin kuten punoitukseen, paksuuteen ja skaalaukseen lumelääkkeeseen verrattuna. He ilmoittivat myös parantavan elämänlaatua.

European Journal of Dermatology julkaisi tutkimuksen suun kuorumin yhdistelmistä näkyvän valohoidon vaikutuksille psoriaasipotilailla.Tulokset osoittivat, että yhdistelmä voi olla turvallisempi hoito kohtalaisille tai vaikeille plakki psoriaasille.

Kurkumäärän käyttö

Maapallon kurkuma voidaan lisätä elintarvikkeisiin, kuten keittoihin, curryihin ja pureskeluihin. Käytä lisäämällä teelusikonia reseptiä kohden.

Lisäravinteet ja valmiit teet ovat saatavilla, mutta ne on ostettava hyvämaineiselta lähteeltä. Tuore kurkumaa on vaikea löytää, mutta saatat löytää sen paikallisessa luonnollisessa terveydenhuollon myymälässä.

Tee kurkuma-teetä lisää 1 tl jauhettua kurkumaa 4 kupilliseen vettä ja keitetään. Vähennä lämpöä ja keitä 10 minuuttia. Sitten rasvaa ja lisätään hunajaa tai sitruunaa maun mukaan.

Jos käytät maustekurkkua paikallisesti, sinun on tehtävä tahna yhdestä kurkuma-jauheesta kahteen osaan vettä. Yhdistä ainesosat kattilaan ja kiehua, kunnes muodostuu paksu tahna. Jäähdytä ja säilytä jääkaapissa. Jos haluat kokeilla sitä, ota yhteys lääkäriisi tai luonnolliseen terveyteen. He voivat antaa enemmän ohjeita, jotka ottavat huomioon oman henkilökohtaisen terveydenhuollon historian.

Kurkumaiset annokset ja varotoimet

Kurkuma on yleensä hyvin siedetty. Haittavaikutukset, kuten pahoinvointi, huimaus ja ripuli ovat harvinaisia ​​ja yleensä lieviä. Varovaisuutta on noudatettava, kun käytät kurkkua raudan lisäaineita tai huumeita ja yrttejä, jotka muuttavat verensokeria tai hidasta veren hyytymistä.

Kliinisissä tutkimuksissa on käytetty enintään 4 000 mg: n päivittäisiä annoksia. Suuremmat annokset lisäävät sivuvaikutusten riskiä. Ennen kuin käytät kurkkua psoriaasin tai minkä tahansa lääketieteellisen tilan hoitoon, keskustele terveydenhuollon tiimin kanssa selvittääksesi, onko se turvallinen sinulle. He voivat myös määrittää, onko se ristiriidassa muiden nykyisten lääkkeiden kanssa ja määrittää parhaan annostuksen ja valmistelumenetelmän.

Toivo parempaa elämänlaatua

Vaikka tarvitaan enemmän tutkimuksia, tutkimus kurkuma-aineiden käytöstä psoriaasin hoitamiseksi on rohkaisevaa. Tulevat hoidot ovat mahdollisia, jotka saattavat olla turvallisempia kuin jotkut tämän ehdon yleisesti käytetyistä hoitomuodoista. Uusi tutkimus tarjoaa toivoa ihmisille, joilla on psoriaasi, että paremman elämänlaatu on horisontissa.