Mustelmat: syyt, värit ja hoidot

Mikä on mustelma?

Törmäsit jalkasi sohvapöytää vasten. Pudotat jotain varpaan. Otat vuodon jalkakäytävälle kävellessäsi koiraa. Kaikki nämä tilanteet voivat johtaa mustelmiin. Mustelma tapahtuu, kun pienet verisuonet ihon alla vahingoittuvat ja vuotavat verta. Tuloksena on värikäs merkki ihon alla, jota kutsutaan mustelmaksi. Mustelmia voi ilmetä myös tietyistä sairauksista tai joidenkin lääkkeiden tai hoitojen sivuvaikutuksina. Varfariini on yksi monista lääkkeistä, joihin liittyy liiallisia mustelmia. Se on antikoagulanttihoito. Useimmat mustelmat, jotka ovat vähäisiä vammoja, paranevat noin 2 viikon kuluessa. Pehmeät kudokset, lihakset ja luut voivat vahingoittua mustelmilla.

Mikä aiheuttaa mustelmia?

Vammat murtuvat pieniä verisuonia lähellä ihon pintaa. Nämä verisuonet vuotavat verta ympäröivään alueeseen. Jos iho ei ole murtunut, ihon alla verenvuodosta kerätty veri alkaa hyytyä. Mustelma on yhdistetty veri, joka näkyy värikkäänä merkkinä. Vakavammat loukkaantumiset aiheuttavat suurempia mustelmia, joita kutsutaan punoiksi. Pistokset voivat olla erittäin koskettavia ja aiheuttaa enemmän kipua kuin vähemmän vakavat mustelmat.

Onko erityyppisiä mustelmia?

Mustelmia on useita erityyppisiä. Verenvuoto, johon liittyy murtuneiden verisuonten vuotamista ihon ylempiin kerroksiin, kutsutaan ekkymoosiksi. Esimerkki tällaisesta mustelmasta on kiiltävä tai musta silmä. Hematoomat ovat mustelmat, jotka kehittyvät, kun veri hyytyy ja muodostaa palaman ihon pinnan alle. Loukkaantunut alue voi olla koholla, turvonnut ja kivulias. Otsassa oleva ”hanhenmuna” on esimerkki tällaisesta mustelmasta. Lapset saavat usein tämäntyyppisiä vammoja. Päänahassa on paljon verisuonia, joten pään vamma voi aiheuttaa tämän tyyppisiä mustelmia.

Mitä erilaiset mustelmien värit tarkoittavat?

Mustelmat ovat yleensä punaisia ​​tai purppuranvärisiä heti vamman jälkeen. Tämä johtuu siitä, että ne ovat veren väriä, joka on yhdistynyt ihon alle. Kun mustelma paranee, keho hajottaa veren ja nesteet, jotka ovat kertyneet ihon alle. Kun näin tapahtuu, mustelma muuttuu eri väreiksi.

• Muutaman päivän kuluessa mustelman saamisesta alueesta voi tulla musta, sininen tai violetti merkki.
• Alue voi muuttua vihertäväksi tai kellertäväksi 5-10 päivän kuluessa mustelman saamisesta.
• Paranemisen viimeisessä vaiheessa, noin 10–14 päivää mustelman saamisen jälkeen, alue on yleensä väriltään ruskea. Paranemisen edetessä alue muuttuu vaaleammaksi, kunnes se lopulta katoaa kokonaan.

Kuinka kauan mustelmat kestävät? Suurin osa paranee kokonaan noin 2 viikossa.

Kuinka käsittelet ja pääset eroon mustelmista?

Kun saat mustelman, alueen on kuljettava läpi erilaiset paranemisvaiheet ennen kuin se häviää kokonaan. Voit tehdä minimoida mustelmien muodostumisen ja esiintymisen vamman saamisen jälkeen. Voit käyttää ensiapua mustelmassa. Hoitoon sisältyy kylmän pakkauksen asettaminen törmäsi tai loukkaantuneelle alueelle supistamaan verisuonia ja minimoimaan turvotusta. Kylmä minimoi nesteen vuotamisen kudoksiin. Älä aseta kylmää pakkausta suoraan iholle, koska se voi tarttua. Kääri pussi jäädytettyjä kasviksia (herneet ovat hyvä valinta) pyyhkeeseen ja aseta loukkaantunut alue. Levitä kylmässä noin 15 - 20 minuuttia. Poista kylmäpakkaus noin 30 minuutiksi ja aseta sitten kylmäpakkaus takaisin sairaalaan.

Kuinka parantaa mustelma

Nosta raajo sydämen yläpuolella hoitaaksesi jalkojen tai käsivarsien mustelmia, jotta vere ja nesteet eivät yhdisty vaurioituneelle alueelle. Tämä auttaa myös estämään turvotusta. Käytä kylmiä pakkauksia ensimmäisen kahden päivän ajan mustelmien jälkeen kutistamaan verisuonia. 2 vuorokauden kuluttua käytä lämmittintyynyä tai lämmintä kompressia alueelle kivun lievittämiseksi ja paranemisen nopeuttamiseksi. Resurssien ulkopuolella myytävät kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja asetaminofeeni, voivat vähentää kipua. Hellävarainen hieronta voi edistää verenkiertoa ja rohkaista paranemista.

Mikä on luun mustelma?

Mustelmainen luu tapahtuu, kun traumaattinen vamma johtaa veren ja nesteen kerääntymiseen luun ympärille. Luun mustelma on vähemmän vakava vamma kuin luun murtuma, mutta se on vakavampi kuin tavallinen mustelma. Urheiluvammat ja onnettomuudet ovat yleisiä syitä luumurroksiin. Sairaudet, kuten niveltulehdus, voivat myös aiheuttaa luun mustelmia. Luun mustelman oireita ovat kipu, turvotus ja värimuutokset. Luun mustelmat satuttavat yleensä enemmän kuin tavalliset mustelmat ja niiden paraneminen vie kauemmin. Taipumus luun mustelmaan lepäämällä, jäätämällä ja nostamalla aluetta ja ottamalla kipua lievittäviä lääkkeitä. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on vaikea mustelma tai luun mustelma.

Milloin mustelma on merkki jostakin vakavammasta?

Milloin mustelma on tarpeeksi paha mennä lääkärille? Pienet mustelmat eivät ole huolestuttavia, ja useimmat paranevat 2 viikon kuluessa. Joskus mustelma voi olla merkki vakavammasta tilasta, joka tarvitsee lääkärin hoitoa. Hakeudu lääkärin hoitoon heti, jos huomaat jotain seuraavista.

• Mustelma, joka kasvaa jatkuvasti vamman päivän jälkeen, saattaa tarvita lääkärin hoitoa.
• Raajojen mustelma, joka saa jalkasi tai käsivarren tuntemaan olonsa erittäin tiukkaksi tai turvonneeksi, vaatii lääkärin hoitoa.
• Jos mustelma kestää yli 2 viikkoa tai se ilmenee tuntemattomasta syystä, ota yhteys lääkäriisi.
• Silmän ympärillä esiintyvät mustelmat, jotka häiritsevät näköä tai vaikeuttavat näkemistä eri suuntiin, ovat huolestuttavia.
• Rungossa, vatsassa tai pään alueella esiintyviä mustelmia voi liittyä vaurioihin sisäelimissä, mukaan lukien aivot. Ota yhteys lääkäriisi, jos mustelmia näistä alueista.
• Jos murtuma liittyy luun murtumiseen tai epäilet, että sinulla on luu murtunut, hakeudu lääkärin hoitoon.

Miksi mustelmia on niin paljon?

Ehkä olet ajatellut: “Miksi mustelmia niin helposti?” Monet tekijät voivat auttaa sinua muuttumaan helposti mustelmiksi. Sukupuolellasi, iälläsi ja genetiikallasi voi kaikilla olla merkitys. Vanhemmilla aikuisilla on ohuempi iho ja vähemmän rasvaa ihon alla. Tämä rasvakudos suojaa verisuonia. Ilman sitä ihon alla olevat verisuonet voivat loukkaantua helpommin. Naiset mustelmia helpommin kuin miehet, etenkin lievistä muhkeista ja reisien, reisivarren ja pakaran vammoista. Naisilla on ohuempi iho ja enemmän ihonalaista rasvaa kuin miehillä. Siksi ne mustelmat helpommin. Tilat, jotka vaikuttavat veren hyytymiseen tai sidekudokseen, saattavat altistaa joillakin perheillä ihmisille mustelmia helposti. Tiettyjen lääkkeiden käyttö voi myös tehdä sinusta mustelmia helpommaksi.

Muut paikat, jotka näyttävät mustelmilta

Jotkut sairaudet liittyvät merkkeihin, jotka muistuttavat mustelmia, mutta eivät ole mustelmia. Ihon alla näkyviä suuria punertavia tai violetteja täpliä kutsutaan purpuriksi. Pienempiä pisteitä kutsutaan petekseiksi. Tilat, jotka voivat aiheuttaa näitä ihon värjäytymiä, ovat verihiutaleiden riittämättömyys veressä (trombosytopenia), tietyt syövät (Hodgkinin tauti, multippeli myelooma, leukemia), maksasairaus (kirroosi) tai verenvuotohäiriöt (von Willebrandin tauti, hemofilia). Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on selittämättömiä mustelmia tai jälkiä iholla.

Ravinteet ja mustelmat

Tietyt ravintoaineet ovat välttämättömiä oikean veren hyytymisen ja terveen ihon ja verisuonien ylläpitämiseksi. Nämä ravintoaineet sisältävät folaattia ja C-, B12- ja K. vitamiineja. Jos sinulla ei ole riittävästi näitä ravintoaineita, voit mustelmia helpommin. Hyviä C-vitamiinilähteitä ovat sitrushedelmät, cantaloupe, mango ja marjat. Nosta B12-tasosi syömällä enemmän väkeviä vilja- ja naudanlihaa. Lehtiviherkasvit ovat hyviä folaatin ja K-vitamiinin lähteitä.

Aiheutuvatko lääkkeet mustelmia?

Tietyt lääkkeet vaikuttavat veren hyytymiseen ja saattavat tehdä sinut helpommin. Kortikosteroidit, veren ohennusaineet, kemoterapia ja aspiriini ovat vain joitain lääkkeitä, jotka lisäävät mustelmien riskiä. Älä koskaan lopeta lääkkeen käyttöä tai muuta lääkkeen annosta puhumatta lääkärisi kanssa. Jos epäilet, että yksi tai useampi lääkityksestäsi helpottaa mustelmia, keskustele lääkärisi kanssa. Hän voi mahdollisesti vaihtaa sinut toiseen lääkitykseen, jolla ei ole tätä sivuvaikutusta.

Voiko mustelmia estää?

Mustelmia ei voida välttää kokonaan, mutta on olemassa asioita, joita voit tehdä minimoidaksesi loukkaantumisriski. Voit estää putoamisen kotona poistamalla heittää mattoja koko talon kävelyreiteiltä. Siirrä huonekalut alueille, joihin et törmää kappaleiden päälle. Asenna yövalot, jotta sinulla on riittävä valaistus, kun kävelet yöllä. Jos pelaat urheilua, käytä suojavarusteita suojataksesi pääsi, säärisi, polvet ja kyynärpät murtumista ja putouksista.