Rintojen syöttöasemat: Paras äiti ja vauva

Imetys tuntuu siltä, ​​että sen pitäisi olla ei-aivot.

Sinulla on rinnat, laitat vauvan kauhukseen, vauva tekee sen, loppu. Mutta se on harvoin niin yksinkertaista. Pidä vauvaasi tavalla, joka ruokkii heille helpointa ja sinulle ei välttämättä ole helppoa. Onneksi naiset ennen meitä ajattelivat sen ja katkaisivat sen seuraavilla imetyksillä.

Mayo Clinicin suosittelemat neljä potilasta ovat:

kehto pidä

ristin pidike

jalkapallon pidä

valehtelu

Mayo Clinicissa on myös suosituksia imettäville kaksosille.

1. Cradle Hold

Kehto on klassikko. Se on OG imetystä.

Jotta tämä pidä mukavasti, sinun on istuttava hiilellä käsinojilla tai alueella, jossa on paljon tyynyjä, joilla heiluttavat kätesi. Vauvat voivat olla pieniä, mutta pitämällä ne yhdessä paikassa pitkään voi olla vaikeaa kädet ja selkä. Joten viihtyvät, äiti.

Istu suoraan, ja tuki vauvan pääsi kätesi rihmassa. Vauvan kehon pitäisi olla sivuseinä ja kääntynyt kohti sinua, heidän kätensä lähimpänäsi, joka istuu alla. Pidä vauvaa sylissäsi tai aseta ne sylissäsi olevalle tyynylle - kumpi on mukavampi.

2. Cross-Cradle Hold

Kuten voit kertoa nimestä, ristin pidike on aivan kuin kehto pidä, vain … ristissä. Tämä merkitsee sitä, että sen sijaan, että lepäisit vauvan pään kätesi rihmassa, kannatat heidän pienen lapsensa taakse.

Istu suoraan ja pidä vauvaa niin, että pohja on käsivarteensa ja päänsä on rintaan, jonka haluat syöttää (vastakkainen rinta tukijalan puolelta).

Pidät myös päänsä tukivarren kädellä, joten jälleen, että sinulla on käsinojat tai tyynyt, on tärkeää. Sinun vapaata varsiasi käytetään pidättämään etusyväsi alhaalta sellaisessa asennossa, joka helpottaa vauvan lukitsemista.

3. Jalkapallon pidä

Sinun ei tarvitse olla urheiluharjoittaja jalkapallon pidon hallitsemiseksi.

Tuolissa, jossa on käsinojat tai joissa käytetään tukevia tyynyjä, pidä vauva puolellasi käsivarteen taivutettuna ja kämmenesi ylöspäin. Vauvan selkäsi on kyynärvarren kohdalla ja pää on kädessäsi. Käytä tätä kättä tuoda vauva rintaan ja, jos haluat, toisaalta pidä rinta alhaalta.

4. Lying Hold

Nyt tämä on imetystä. On harvinaista, että voit yhdistää vanhemmuuden ja makuusi, joten hyödynnä sitä, kun voit. Se on hyvä pitää käyttää, kun olet todella, todella väsynyt. Ja se on koko ajan.

Pidä tämä pito, valehtele puolellasi ja pidä vauvaa vasten sinua. Vapaalla käsivarrella voit laittaa vauvan pohjaan.Kun vauva lukkiutuu, voit käyttää tähystysvarttasi tukemaan niitä, kun alavartesi tarttuu tyynyyn ja pitää sen unelias päätäsi.

Rintojen ruokinta Twins

Jos imetys taitaa olla haastava vain yhden uuden vauvan kanssa, se saattaa tuntua kahtena pelottavana kahtena! Mutta kaksoset äidit voivat tehdä ruokkia paitsi hallittavissa myös onnistuneesti.

Tässä on tietoa imetyksestä kaksosissasi sekä muutamia kantoja, jotka pitävät kaikki mukavat.

Imetys kaksoset erikseen

Kun aloitat imettämisen, on parasta hoitaa jokainen kaksoisleikkaus erikseen. Näin voit keskittyä siihen, kuinka hyvin vauvat kukin salvat ja ruokinta.

Mayo Clinic neuvoo tarkkailemaan vauvasi ruokintatapoja kirjaamalla kuinka kauan ja kuinka usein he molemmat hoitavat ja pitävät yllä märkä- ja hampaita vaippoja. Pumppaa maitoa seurata, kuinka paljon jokainen vauva saa ruokintaan.

Kun tunnet imetyksenne paremmin, voit kokeilla hoitoa molemmissa samanaikaisesti. Joillekin äiteille tämä on kätevä aikataulu. Toiset huomaavat, että heidän lapsensa mieluummin hoitavat yksilöllisesti, ja se on myös hieno. Saatat kokeilla vauvoja yksilöllisesti päivällä ja molemmat samaan aikaan yöllä.

Muista, että ei ole väärä tapa imettää kaksosia, kunhan molemmat vauvat ovat menestyneet ja olet mukava.

Positiot rintaruokintaan

Jos haluat kokeilla imettäviä kaksosetteja samanaikaisesti, tässä on muutamia huomioita. Tärkeää on löytää asema, joka sopii sinulle mukavasti ja antaa vauvasi tarttua hyvin.

• Double-football hold : Aseta tyyny molemmille puolille kehoa ja ympäri sylissäsi. Kiinnitä kaikki lapset tyynyihin sivuillesi, sillä jalat osoittavat sinulta poispäin. Voit tukea jokaisen vauvan selkää kyynärvarretasi käyttämällä tyynyjä tukemaan aseita. Vauvasi pohjat sopivat kyynärpäiden sisäosiin, ja niiden päät ovat nännän tasolla. Pidä jokaisen vauvan päätä tukevasti. Voit myös yrittää sijoittaa vauvasi tyynyihin edessäsi. Käännä heidän ruumiinsa kohti sinua, käytä kämmentänne tukemaan heidän päänsä.
• Kehto-kytkin pidä : Tässä asennossa yksi vauva on kiinnitetty sinua vastaan ​​kehtoasennossa, kun taas toinen vauva on sinua vastaan ​​edellä selostetussa kytkinasennossa. Tämä on hyvä vaihtoehto, jos sinulla on yksi vauva, jolla on erityisen hyvä salpa (laita se vauvan telineasentoon).

Kun aloitat, on hyödyllistä saada ylimääräinen käsijoukko auttamaan sinua saamaan kaikki ne tyynyt ja vauvat. Ja jos yksi vauva vie enemmän aikaa sulkemaan oikein, yritä lukita ne ensin. Sitten rentoudu ja nauti.