Vauvan uinti: Mitkä ovat hyödyt?

Kun vauva ei ole tarpeeksi vanha kävelemään, saattaa tuntua typerältä viedä ne altaaseen. Mutta on niin paljon hyötyä roiskeille veden ympärillä ja liukumalla - sen lisäksi, että pikkuinen näyttää super söpöltä uimapukuun.

Tutkimukset osoittavat, että viettämisaika altaassa auttaa vauvoja itsevarmuuteen ja älykkäämpään (kyllä, todella!). Vesiin tarttuessa vauvasi pieni keho täysin ainutlaatuisella tavalla luo miljardeja uusia neuroneja, kuten lepovärejäsi, liukumäkiä ja smacks vettä.

Vaikka lapsellesi on valtavaa hyötyä julkiseen uima-altaaseen, myös muodolliset uintikurssit ovat tärkeitä. Monet uskovat, että lapsen uimisaika tekee pienistä lapsista liian mukavaksi vedessä, mikä lisää hukkumisriskiä, ​​mutta tämä ei yksinkertaisesti ole totta. 1-4-vuotiailla lapsilla oppitunnit voivat merkittävästi vähentää lapsesi hukkumisvaaraa useista syistä.

Herkkien immuunijärjestelmien vuoksi lääkärit suosittelevat yleensä, että vanhemmat pitävät vauvoiltaan kloorattuja altaita tai järviä, kunnes he ovat noin 6 kuukautta vanhoja.

Mutta et halua odottaa liian kauan esitellä vauvaa altaaseen - lapset, jotka eivät jätä jalalleen märkää, kunnes myöhemmin taipumus olla pelottavampi ja negatiivinen uimisesta. Nuoremmat lapset ovat myös yleensä vähemmän vastustuskykyisiä kelluu heidän selkänsä, tärkeä elämän säästävä strategia, että jopa jotkut vauvat voivat hallita!

Tässä on alhaalla hämmästyttävien hyötyjen vauhdissa uimaan.

Uima parantaa kognitiivista toimintaa

Bilateral cross-patterning liikkeet, jotka käyttävät kehon molempia puolia toimintaan, auttavat vauvan aivoa kasvamaan.

Ristikuvioinnit rakentavat neuroneja koko aivoissa, mutta erityisesti korpus callosumissa, mikä helpottaa viestintää, palautetta ja modulaatiota aivojen yhdeltä puolelta toiseen. Alas tietä tämä parantaa:

• lukutaitoja
• kielenkehitys
• akateeminen oppiminen
• spatiaalinen tietoisuus

Kun ui, vauva liikkuu käsiään samalla kun potkaisee jalkojaan. Ja teidän leikkuri tekee näitä toimia vedessä, mikä tarkoittaa, että heidän aivonsa rekisteröi veden kosketuksen tunteen ja sen vastustuskyvyn. Uima on myös ainutlaatuinen sosiaalinen kokemus, joka edistää aivovahvistusta.

Australialaisen Griffith-yliopiston yli neljän vuoden mittainen yli 7 000 lapsen tutkimuksessa havaittiin, että uimapäivät olivat kehittyneempiä fyysisessä ja psyykkisessä kehityksessä verrattuna niiden uintiurheiluun. Erityisesti 3 - 5-vuotiaat uivat uraa 11 kuukautta ennen normaalia väestöä suullisessa taidoissa, kuusi kuukautta eteenpäin matemaattisten taitojen ja kaksi kuukautta eteenpäin lukutaito taitoja. He olivat myös 17 kuukautta eteenpäin tarinan muistissa ja 20 kuukautta eteenpäin ymmärtämään ohjeita!

Oppitunnit saattavat vähentää kuoleman riskiä

Oppitunnit vähentävät hukkumisvaaraa yli 4-vuotiailla lapsilla.Ne voivat vähentää riskiä lapsilla 1-4, mutta todisteet eivät ole riittävän voimakkaita sanoa varmasti. On tärkeää huomata, että ne eivät vähennä riskiä alle 1-vuotiaille lapsille.

American Academy of Pediatrics (AAP) mukaan hukkuminen on johtava kuolinsyy lasten ja pikkulasten keskuudessa. Suurin osa näistä hukkumista esiintyy kotona uima-altaissa, joten jos sinulla on uima-allas, varhaiset uintiotot ovat erityisen tärkeitä. Jopa nuorimmille lapsille voidaan opetella tärkeitä turvallisuustekijöitä - kuten heiluttavat selkänsä - jotka voivat pelastaa henkensä.

Vuoden 2009 tutkimuksessa havaittiin pienen laajuuden osalta 88 prosentin vähennys hukkavammasta 1-4-vuotiailla lapsilla, jotka olivat ottaneet uiopetusta. Samanlainen tutkimus, joka tehtiin Kiinassa, totesi, että uimakurssit vähentävät hukkavaraa 40 prosentilla. Riippumatta tarkista numeroista, suhde on selkeä - oppitunnit antavat pienille lapsille tärkeitä elämäntapojen taitoja ja opettavat heille kunnioitusta vedestä.

Oppitunnit voivat myös olla hyödyllisiä tässä suhteessa, koska vanhemmat ovat tietoisempia hukkumisesta. Kun vanhempi osallistuu proaktiivisesti lapsensa opetukseen uimiseen, he voivat olla tietoisempia hukkavista riskeistä.

Uinti parantaa luottamusta

Useimmat lapsen luokat sisältävät elementtejä, kuten veden pelata, lauluja ja ihon ja ihon yhteyttä vanhempien tai hoitajien kanssa. Lapset toimivat yhdessä toistensa ja ohjaajan kanssa ja alkavat oppia toimimaan ryhmissä. Nämä elementit sekä hauska uuden taidon oppimiseen lisäävät vauvan itsetuntoa.

Eräässä saksalaisessa tutkimuksessa lapset, jotka olivat ottaneet uiopetusta kahden kuukauden ja neljän vuoden iästä, sopivat paremmin uusiin tilanteisiin, heillä oli enemmän itseluottamusta ja olivat itsenäisempiä kuin uimarit. Toinen saksalainen tutkimus vahvisti näitä havaintoja, jotka osoittavat, että varhaisvuoden uima-oppitunti osallistui:

• oli suurempi itsekontrolli
• oli vahvempi halu menestyä
• oli parempi itsetunto
• yhteiskunnalliset tilanteet kuin uimarit

Tuhoutumisen ehkäisy

Vastasyntyneitä ja imeväisiä ei saa koskaan jättää yksinään kylpyammeissa tai altaissa. On tärkeää muistaa, että lapsi voi hukkua jopa vain 1 tuuman vettä. Alle 1-vuotiaille lapsille on parasta tehdä "kosketusvalvonta". "Tämä tarkoittaa sitä, että aikuisen pitäisi olla tarpeeksi lähellä koskettaa niitä kaikkina aikoina.

AAP antaa selkeät ohjeet potentiaalisen hukkumisen mahdollisista varoituksista. Merkkejä, jotka voivat osoittaa, että henkilö on vaarassa hukuttaa:

• pää on alhainen vedessä ja suu on vesitasolla
• pää kallistuu takaisin ja suu on auki
• silmät ovat lasimaisia ​​ja tyhjiä, tai suljettu
• hyperventileraatio tai kaahaava
• yritä uida tai yrittää rullata yli

Takeaway

Niin kauan kuin olet ottanut kaikki tarvittavat varotoimet ja anna lapsellesi jakamatonta huomiota, täysin turvallinen. Toinen hyöty lapsen uimiseen on se, että se on hieno vanhemman ja lapsen välinen liimauskokemus. Kiireisessä, nopeassa tahdissa maailmassa, hidastuminen yksinkertaisesti nauttia kokemuksesta yhdessä on harvinaista.

Nuorten oppitunnit vauvoillamme vie meidät nykyiseen hetkeen opetettaessa heitä tärkeitä elämäntaitoja. Joten tartu uimaan vaippaan ja juokse sisään!