10 Tyyppistä päänsärkyä ja niiden hoidossa

> Päänsärkyjen tyypit

Monet meistä tuntevat jonkinlaisen päänsärky-jännityksen, epämiellyttävän ja häiritsevän kipua. Maailman terveysjärjestö huomauttaa, että lähes jokainen kokee päänsärkyä kertaakaan.

Vaikka päänsärkyä voidaan määritellä kipuksi "mistä tahansa pään alueesta", tämän kivun syy, kesto ja voimakkuus voivat vaihdella päänsärkyjen mukaan.

Joissakin tapauksissa , pää saattavat vaatia välittömästi lääkärinhoitoa. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on jotain seuraavista päänsärkysi rinnalla:

jäykkä kaula

• ihottuma
• pahin päänsärky, johon sinulla on koskaan ollut
• oksentelu
• hämmennys
• kuumetta, joka on 100. 38 ° C tai yli halvaus missä tahansa kehon osassa tai näköhäviö
• Jos päänsärky on vähemmän vakava, lue lisätietoja siitä, miten tunnistat päänsäryn tyypin ja mitä voit tehdä helpottaaksesi oireitasi.

Ensisijaiset päänsäryt Yleisimmät päänsärky

Ensisijaiset päänsäryt esiintyy, kun pään kivun

on

ehto. Toisin sanoen päänsärkyäsi ei laukaista jotain, jota kehosi on käsittelevä, kuten sairaus tai allergia. voivat esiintyä niin usein tai jopa vain kerran kerrallaan. Ne voivat kestää puolen tunnin ja useiden tuntien välillä.

Krooniset päänsäryt

• ovat johdonmukaisempia. Ne tapahtuvat useimmissa päivinä kuukauden aikana ja voivat kestää päiviä kerrallaan. Näissä tapauksissa kipujen hoitosuunnitelma on tarpeen. Jännityspäänsärky1. Tension päänsärky
• Jos sinulla on jännitys päänsärky, saatat tuntea tylsää, aching tunne koko pääsi. Se ei ole sykkivä. Väsymys tai herkkyys kaulasi, otsasi, päänahka tai olkapään lihaksissa saattaa myös esiintyä. Jokainen voi saada jännityksen päänsärkyä, ja usein he aiheuttavat stressiä.

OTC-kipulääkitys voi olla kaikki mitä tarvitset oireiden lievittämiseen.

acetaminophen (tylenol)

acetaminofen ja kofeiini (Excedrin Tension Päänsärky)

Jos OTC-lääkkeet ovat peräisin,

• aspiriini (Bufferin)
• ibuprofeeni (Advil)
• t antaa helpotusta, lääkäri voi suositella reseptilääkkeitä. Tämä voi sisältää indometasiinin, meloksikaamin (Mobic) ja ketorolakin.
• Kun jännitys päänsärky tulee krooninen, voidaan ehdottaa erilaista toimintatapaa kohdata päänsärky laukaista.
• Cluster -päänsärky2. Cluster päänsärky

Cluster päänsärkyä on ominaista vakava polttaminen ja lävistys kipu. Ne tapahtuvat silmän ympärillä tai sen takana tai kasvojen yhdelle puolelle kerrallaan. Joskus turvotusta, punoitusta, huuhtelua ja hikoilua voi esiintyä päänsärkyä kärsivillä sivuilla. Nenän ruuhkautuminen ja silmien repeytyminen ilmenevät usein myös samalla puolella kuin päänsärky.

Nämä päänsärkyä esiintyy sarjassa. Jokainen yksittäinen päänsärky voi kestää 15 minuutista kolmeen tuntiin. Useimmat ihmiset kokevat yhden tai neljän päänsärkyä päivässä, yleensä noin samaan aikaan joka päivä, klusterin aikana. Kun yksi päänsärky ratkaistaan, toinen seuraa pian.

Sarja klusteripäänsärkyjä voi olla päivittäin kuukausia kerrallaan. Klustereiden välisissä kuukausissa yksilöt ovat oireetonta. Klusteripäänsärky on yleisempi keväällä ja syksyllä. Ne ovat myös miehillä kolme kertaa yleisempiä.

Lääkärit eivät ole varma, mikä aiheuttaa klusteripäänsärkyjä, mutta he tietävät tehokkaita tapoja hoitaa oireita. Lääkärisi voi suositella hapen hoitoa, sumatriptaania (Imitrex) tai paikallispuudutusta (lidokaiini), jotta kipua lievittäisiin.

Kun diagnoosi on tehty, lääkäri tekee yhteistyötä kanssasi ennaltaehkäisyn suunnittelemiseksi. Kortikosteroidit, melatoniini, topiramaatti (Topamax) ja kalsiumkanavan salpaajat voivat saattaa klusteripäänsärkysi remission aikana.

Migraines3. Migreeni

Migreeni-kipu on voimakas pulssi syvästä päästäsi. Tämä kipu voi kestää päiviä. Päänsärky rajoittaa merkittävästi kykyäsi tehdä päivittäinen rutiini. Migreeni on sykkivä ja yleensä yksipuolinen. Ihmiset, joilla on migreeni päänsärky ovat usein herkkiä valolle ja äänelle. Yleensä esiintyy myös pahoinvointia ja oksentelua.

Joissakin migreenissä edeltää visuaaliset häiriöt. Noin yksi viidestä ihmisestä kokee nämä oireet ennen päänsärkyä. Tunnetaan aurana, se voi saada sinut näkemään:

vilkkuvat valot

hohtavat valot

siksak-linjat

• tähdet
• sokeat läiskät
• auras voi myös sisältää pistelyä kasvosi toiselle puolelle tai yhden käden ja ongelman puhuessa. Aivohalvauksen oireet voivat myös jäljittää migreeniä, joten jos jokin näistä oireista on uusi sinulle, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
• Migreenit saattavat kulkea perheellesi tai ne voivat liittyä muihin hermoston toimintaolosuhteisiin. Naiset ovat kolme kertaa todennäköisemmin kehittäneet migreeniä kuin miehet. Myös potilailla, joilla on traumaattinen stressihäiriö, on suurempi riski migreeniin.
• Tietyt ympäristötekijät, kuten unihäiriöt, kuivuminen, ohittamat ateriat, eräät elintarvikkeet, hormonivaihtelut ja altistuminen kemikaaleille ovat yleisiä migreeniliikkeitä.

Jos OTC-kipulääkkeet eivät vähennä migreenikivua hyökkäyksen aikana, lääkäri saattaa määrätä triptaneja. Triptaanit ovat lääkkeitä, jotka vähentävät tulehdusta ja muuttavat veren virtausta aivoissa. Ne tulevat nenäsumutteiden, pillereiden ja injektioiden muodossa.

Suosittuja vaihtoehtoja ovat:

sumatriptaani (Imitrex)

rizatriptan (Maxalt)

almotriptaani (Axert)

• Jos sinulla on päänsärkyä, joka heikentää yli kolme päivää kuukaudessa, päänsäryt, jotka ovat jonkin verran heikentäviä neljä päivää kuukaudessa tai mikä tahansa päänsärky vähintään kuusi päivää kuukaudessa, keskustele lääkärisi kanssa päivittäisen lääkityksen ottamisesta päänsärkyjen estämiseksi.
• Tutkimukset osoittavat, että ennaltaehkäiseviä lääkkeitä käytetään huomattavasti. Vain 3 - 13 prosenttia migreeniä sairastavista tekee ennaltaehkäisevää lääkitystä, kun taas jopa 38 prosenttia tarvitsee sitä. Migreenin ehkäiseminen parantaa merkittävästi elämänlaatua ja tuottavuutta.
• Hyödyllisiä ehkäiseviä lääkkeitä ovat:

propranololi (inderal)

metoprololi (toproliini)

topiramaatti (Topamax)

• amitriptyliini
• Toissijaiset päänsäryt Yleisimmät päänsäryt
• Toissijaiset päänsäryt ovat oire jotain muuta, joka tapahtuu kehossasi. Jos toissijaisen päänsäryn laukaisu on käynnissä, se voi muuttua krooniseksi. Tärkein syy hoidetaan yleensä päänsärkyhelpotuksella.
• Allergia- tai sinus-päänsärky4. Allergia- tai sinus-päänsärky

Päänsärkyä esiintyy joskus allergisen reaktion seurauksena. Näiden päänsärkyjen kipu kohdistuu usein sinus-alueelle ja pään etuosaan.

Migreeni-päänsärkyä on yleisesti väärin diagnosoitu sinus-päänsärkyinä. Itse asiassa jopa 90 prosenttia "sinus päänsärky" ovat itse asiassa migreeniä. Ihmiset, joilla on krooninen kausiluonteinen allergia tai sinuiitti, ovat alttiita tällaisille päänsärkyille.

Sinus-päänsärkyä hoidetaan harventamalla likaa, joka muodostuu ja aiheuttaa sinuspaineen. Nenästeroidisuihkeet, OTC-dekongestantit, kuten fenyyliefriini (Sudafed PE) tai antihistamiinit, kuten setiritsiini (Zyrtec D Allergy + Congestion), voivat auttaa tässä.

Sinus päänsärky voi myös olla oire sinusinfektio. Näissä tapauksissa lääkärisi voi määrätä antibiootteja puhdistaakseen infektion ja lievittää päänsärkyäsi ja muita oireita.

Hormonihäiriöt5. Hormonipään päänsärky

Naisilla on yleisesti päänsärkyä, jotka liittyvät hormonaalisiin vaihteluihin. Kuukautiset, syntyvyyden ehkäisy pillerit ja raskaus vaikuttavat kaikki estrogeenitasoihin, jotka voivat aiheuttaa päänsärkyä. Nämä päänsäryt liittyvät erityisesti kuukautiskierron tunnetaan myös nimellä kuukautiset migreeniä. Nämä voivat esiintyä juuri ennen kuukautisia tai heti munuaisten jälkeen, samoin kuin ovulaation aikana.

OTC-kipulääkkeet kuten naproxeni (Aleve) tai reseptilääkkeet, kuten frovatripaani (Frova), voivat toimia tämän kivun hallitsemiseksi.

On arvioitu, että noin 60 prosenttia migreeni-ikäisistä naisista kokee myös kuukautiskierron, joten vaihtoehtoisilla korjaustoimenpiteillä voi olla merkitystä päänsäryn vähentämisessä kuukaudessa. Rentoutustekniikat, jooga, akupunktio ja muutetun ruokavalion syöminen voivat auttaa ehkäisemään migreenipäänsärkyjä.

Kofeiinipäänsärky6. Kofeiini päänsärky

Kofeiini vaikuttaa verenkiertoon aivoihinne. Liian paljon voi antaa sinulle päänsärkyä, kuten voi lopettaa kofeiini "kylmä kalkkuna. "Ihmiset, joilla on usein migreeniä, ovat vaarassa aiheuttaa päänsäryn kofeiinin käytön vuoksi.

Kun olet tottunut altistamaan aivoasi tiettyyn määrään kofeiinia, piristäjä, joka päivä, saatat saada päänsärky, jos et saa kofeiiniasi. Tämä voi johtua siitä, että kofeiini muuttaa aivokemianne ja vetäytyminen siitä voi aiheuttaa päänsärkyä.

Kaikki kofeiinia leikkaavat eivät kokeneet vetämisen päänsärkyä. Kofeiinin saannin pitäminen tasaisella, kohtuullisella tasolla - tai lopettamalla se kokonaan - voi estää päänsärkyä.

Rasituksen päänsärky7. Harjoittelun päänsärky

Harjoittelun päänsärkyä esiintyy nopeasti voimakkaan liikunnan jakson jälkeen. Painonnousu, juoksu ja sukupuoliyhteys ovat yleisiä laukaisuja rasituksen päänsärkyä varten. Oletetaan, että nämä toiminnot aiheuttavat lisääntynyttä verenkiertoa kallosi, mikä voi johtaa päänsärkyyn pään molemmin puolin.

Pyrkimys päänsärkyä ei saisi kestää liian kauan. Tämäntyyppinen päänsärky yleensä häviää muutaman minuutin tai useita tunteja. Kipulääkkeet, kuten aspiriini (bufferiini) ja ibuprofeeni (Advil), pitäisi helpottaa oireitasi.

Jos kehittyy rasituksen päänsärkyä, muista lukea lääkärisi. Joissakin tapauksissa ne voivat olla merkki vakavasta taustalla olevasta lääkitysolosuhteesta.

Hypertensio päänsärky8. Hypertensio päänsärky

Korkea verenpaine voi aiheuttaa sinulle päänsärkyä, ja tällainen päänsärky ilmaisee hätätilanteen. Tämä tapahtuu, kun verenpaine muuttuu vaarallisen korkeaksi.

Yliherkkyys päänsärky esiintyy yleensä molemmin puolin pään ja on tyypillisesti pahempi kaikessa toiminnassa. Se on usein sykkivä laatu. Saatat myös havaita muutoksia näkökykyssä, tunnottomuus tai pistely, nenäverenvuoto, rintakipu tai hengenahdistus.

Jos epäilet, että sinulla on kohonnut verenpainetauti, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Olet todennäköisesti kehittänyt tämän tyyppistä päänsärkyä, jos kohtelet korkea verenpaine.

Tällaiset päänsäryt menevät tyypillisesti pian sen jälkeen, kun verenpaine on paremmin hallinnassa. Niiden ei tule toistua niin kauan kuin korkeaa verenpainetta hallitaan edelleen.

Rebound päänsärky9. Rebound päänsärky

Rebound päänsärky, joka tunnetaan myös nimellä lääkitys liikaa päänsärkyä, voi tuntua tylsää, jännitys-tyyppinen päänsärky, tai ne voivat tuntea enemmän kivulias, kuten migreeni.

Sinulla saattaa olla herkempi tällaiseen päänsärkyyn, jos käytät usein OTC-kipulääkkeitä. Näiden lääkkeiden liiallinen käyttö johtaa enemmän päänsärkyyn kuin vähäisemmäksi.

Rebound päänsäryt ovat todennäköisempää esiintyä milloin tahansa OTC-lääkkeitä, kuten asetaminofeeni, ibuprofeeni, aspiriini ja naprokseeni, käytetään yli 15 päivän ajan kuukaudessa. Ne ovat myös yleisempiä lääkkeitä, jotka sisältävät kofeiinia.

Ainoa hoito rebound päänsärkyä on irrota itsesi pois lääkitys, että olet ottanut kipua. Vaikka kipu saattaa pahentua aluksi, sen pitäisi täysin poistua muutamasta päivästä.

Hyvin keino ehkäistä lääkityksen liiallinen päänsärky on ennaltaehkäisevä päivittäinen lääke, joka ei aiheuta rebound päänsärkyä ja estää päänsärkyä alkaa alkaa.

Posttraumaattiset päänsärky10. Posttraumaattiset päänsäryt

Posttraumaattiset päänsäryt voivat kehittyä minkä tahansa pään vamman jälkeen. Nämä päänsärkyä tuntuu migreeni tai jännitys-tyyppinen päänsärky, ja yleensä kestää jopa 6-12 kuukautta sen jälkeen, kun vamma on ilmennyt.Ne voivat tulla krooniseksi.

Triptans, sumatriptaani (Imitrex), beetasalpaajat ja amitriptyliini määrätään usein näiden päänsärkyjen kipua hallitsemiseksi.

Katso lääkärisiTo nähdä lääkäriasi

Useimmissa tapauksissa episodiset päänsäryt menevät 48 tunnin kuluessa. Jos sinulla on päänsärkyä, joka kestää yli kaksi päivää tai että intensiteetti kasvaa, sinun kannattaa kysyä lääkäriltäsi.

Jos saat päänsärkyä yli 15 päivää kuukauteen kolmen kuukauden aikana, sinulla saattaa olla krooninen päänsärky. Sinun pitäisi nähdä lääkärisi selvittää, mikä on väärä, vaikka pystyt hallitsemaan kipua aspiriinin tai ibuprofeenin kanssa.

Päänsärky voi olla oire vakavimmista terveysolosuhteista, ja jotkut vaativat hoitoa yli OTC-lääkkeitä ja kodin korjaustoimenpiteitä.