Kofeiini ja erektiohäiriö: Voiko se auttaa?

Mikä aiheuttaa ED?

Joskus miehet on vaikea saada erektio, se on tyypillisesti tilapäinen ongelma, mutta jos se tapahtuu usein, sinulla saattaa olla erektiohäiriö (ED).

Erektio alkaa fyysisestä tai emotionaalisesta stimulaatiosta.

Mikä tahansa, joka häiritsee veren virtausta sairaalaan, joka aiheuttaa veren virtausta.

Muut mahdolliset ED-syyt

• Muut mahdolliset ED-syyt
• Muut mahdolliset syyt ED: hen sisältää:
• Peyronien tauti, joka aiheuttaa hermojesi vahingoittumisen peniksesi lähellä
• matala testosteroni
• neurologi
• huumeiden tai alkoholinkulutuksen

tupakointi

ylipainoinen tai ylipainoinen

Stressi, masennus ja suhde-asiat voivat olla jotain tekemistä ED: n kanssa. ED voi tuoda esiin tai tehostaa näitä ongelmia. Joskus on mukana useita tekijöitä.

Kofeiini ja EDI: t totta, että kofeiini auttaa ED: n kanssa?

Teoria, jonka mukaan kofeiini voi auttaa hoitamaan ED: ää, voi johtua aiheen tutkimuksista.

Eräs äskettäin tutkimus osoitti, että miehet, jotka joivat noin 170-375 milligrammaa (mg) kofeiinia päivässä, eivät todennäköisesti ilmoittaneet ED: ää kuin ne, jotka eivät olleet. Tutkijat huomauttivat kuitenkin, että he eivät kyenneet löytämään yhteyttä kofeiinin ja veren virtauksen lisääntymiseen. Tutkimus oli myös luonnostaan ​​puolueellinen. Tiedot tuli kansallisesta terveys- ja ravitsemustutkimustutkimuksesta. Lisää tutkimusta tarvitaan tutkimustulosten vahvistamiseksi.

Juominen muutama kupillinen kahvia päivässä ED: n hoitamiseksi olisi houkutteleva ratkaisu joillekin ihmisille, mutta ei ole riittävästi näyttöä siitä, että kofeiini on hyödyllistä ED: n hoidossa.

Lifestyle ja EDLifestyle ja ED

On olemassa joitain elämäntapaan liittyviä tekijöitä, jotka voivat edistää ED: ää. Voit ehkä poistaa tarvittavia lääkkeitä tai muita hoitoja muutamalla muutoksella:

Laihtua

Jos olet ylipainoinen, tutki ruokavaliotasi. Varmista, että syövät paljon ravintoaineita sisältäviä elintarvikkeita. Vältä elintarvikkeita, jotka tarjoavat vähän ravitsemuksellista arvoa. Lisää harjoitus päivittäiseen rutiiniasi. Jos olet liikalihavia, kysy lääkäriltäsi ohjeita siitä, kuinka laihtua turvallisesti.

Rajaa alkoholin kulutus

Vähennä tai lopeta alkoholin käyttö, jos haluat auttaa. Jos poltat, nyt olisi hyvä aika lopettaa. Hanki lääkärin apua, jos sinulla on päihdeongelma.

De-stress

Kun stressi ja ahdistus häiritsevät elämänlaatua, voi olla hyödyllistä hakea neuvontaa.

Hoito-hoito ED: lle

Syyt ja elämäntavan muuttaminen voivat olla kaikki mitä tarvitset. Jos tämä ei auta, on muita vaihtoehtoja.

Reseptilääkevalmisteet suun kautta annettavat lääkkeet on suunniteltu auttamaan peniksen lihasten rentoutumista, mikä edistää verenkiertoa. Kolme näistä lääkkeistä ovat sildenafiilisitraatti (Viagra), vardenafiili HCI (Levitra) ja tadalafiili (Cialis). Sinun tarvitsee vain ottaa ne ennen kuin suunnittelet seksiä.

Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia, kuten tukkoinen nenä, päänsärky ja lihaskipu. Haittavaikutukset ovat yleensä väliaikaisia. Se on harvinainen, mutta joillakin miehillä on vakavia haittavaikutuksia. Nämä lääkkeet voivat olla vaarallisia, jos otat nitraatteja tai sinulla on munuais- tai maksasairaus.

Jos nämä lääkkeet eivät toimi, itseään pistellyt lääkkeet tai virtsaputkituet voivat auttaa. Toinen vaihtoehto on tyhjiölaitteisto, joka auttaa pitämään verenvirtauksen peniksessä. Lopuksi voit harkita kirurgisia vaihtoehtoja, joihin kuuluvat peniksen implantit ja verisuonileikkaus.

Katso lääkärisiTo nähdä lääkäriasi

Jos hoitoa ei jätetä, ED voi vaikuttaa haitallisesti itsetuntoon ja häiritä läheisiä suhteita. Tästä syystä ja koska ED voi olla vakavan terveysongelman oire, on tärkeää nähdä lääkäri.

Muista selittää kaikki oireesi lääkärillesi. Tee luettelo kaikista ravintolisistä ja over-the-counter-lääkkeistä ja reseptilääkkeistä, joita käytät. Lääkäri luultavasti alkaa täydellisellä lääketieteellisellä tutkimuksella, jota seuraa fyysinen tentti. Tuloksista riippuen saatat viitata urologistiin tai muuhun erikoislääkäriin, jotta saat lisätietoja diagnostisista testeistä.