Webinaari: Struktuuri ja ennakointi selättää koronakaaoksenkin!
Sisällysluettelo:
- Syntymäsuunnitelmat: Pitäisikö sinulla olla yksi?
- Varhaiset vaiheet
- Labor and Delivery
- Kipu ja muut tunteet toimituksen aikana
- Syntymä
- Istukan hoitaminen
- Outlook
Jokainen toimitus on yhtä ainutlaatuinen ja yksilöllinen kuin jokainen äiti ja lapsi. Lisäksi naisilla voi olla täysin erilaisia kokemuksia jokaisen peräkkäisen työn ja toimituksen välillä. Syntyminen on elämää muuttava tapahtuma, joka antaa vaikutelman sinulle koko elämäsi ajan. Ilmeisesti haluat, että tämä on myönteinen kokemus ja haluat tietää, mitä odottaa. Seuraavassa on joitain ideoita siitä, mitä voi tapahtua, kun toimitat vauvaa.
Syntymäsuunnitelmat: Pitäisikö sinulla olla yksi?
Kun lähestyt raskauden jälkimmäistä osaa, voit kirjoittaa syntymäsuunnitelman. Harkitse tarkkaan, mikä sinulle on tärkeää. Tavoitteena on terve äiti ja vauva. Syntymissuunnitelmassa hahmotellaan ihanteellinen syntymänne ja saatat joutua säätämään, kun todellinen tilanne kehittyy. Keskustele kumppanin kanssa ja päätä, kuka haluat osallistua syntymään. Jotkut parit kokevat, että tämä on yksityistä aikaa, eikä halua olla muita läsnä.
Varhaiset vaiheet
Amniottipussi on nestettä täyttävä kalvo, joka ympäröi vauvaa. Tämä pussi melkein aina repeytyy ennen vauvan syntymistä, mutta joissakin tapauksissa se pysyy ennallaan. Kun se hajoaa, sitä kutsutaan veden rikkoutumiseksi. Useimmissa tapauksissa vesi murtuu ennen työtäsi tai työn alkuvaiheessa. Useimmat naiset kokevat veden rikkoutuvan niukasti nestettä. Sen pitäisi olla selkeä ja hajuton - jos se on keltainen, vihreä tai ruskea, ota heti yhteys lääkäriisi.
Supistukset ovat kohdun kiristäminen ja vapautuminen. Nämä liikkeet auttavat vauvaa vauhdittamaan kohdunkaulan läpi. Kontraatiot voivat tuntua raskalta kouristukselta tai paineelta, joka alkaa selässäsi ja siirtyy eteen. Kontraktiot eivät ole luotettava työvoiman osoitin. Olet ehkä jo tuntenut Braxton-Hicksin supistukset alkavan heti toisen kolmanneksen aikana. Yleinen sääntö on se, että kun olet ollut supistuksia, jotka kestävät yhden minuutin, viiden minuutin välein, tunnin ajan, olet tosi työvoima.
kohdunkaula on matalampi osa kohdusta, joka avautuu emättimeen. Kohdunkaula on putkimainen rakenne, jonka pituus on noin 3 - 4 senttimetriä, ja kanava, joka yhdistää kohtuonteloa emättimeen. Työajan aikana kohdunkaulan roolin on muututtava raskauden ylläpitämisestä vauvan toimittamisen helpottamiseksi. Perustavat muutokset, jotka tapahtuvat lähellä raskauden loppua, johtavat päänsärkyyn kohdunkaulan kudoksessa ja kohdunkaulan harvennusta. Totta, aktiivista työvoimaa pidetään käynnissä, kun kohdunkaula laajenee 3 senttimetriä tai enemmän.
Labor and Delivery
Lopulta kohdunkaulankanavan on avauduttava, kunnes kohdunkaulan aukko on saavuttanut halkaisijaltaan 10 senttimetrin ja vauva kykenee siirtymään syntymäkanavaan. Vaikka merkittävät vammat eivät ole yleisiä, tämän prosessin aikana kohdunkaulan voi repeytyä ja lopulta vaatii korjausta.
Vaikka emättimen kudokset ovat pehmeitä ja joustavia, kun lääke on nopea tai liiallinen voima, kudokset voivat repiä. Useimmissa tapauksissa loukkaukset ovat vähäisiä ja helposti korjattavissa; joskus kuitenkin ne voivat olla vakavia ja johtavat pitkäaikaisiin ongelmiin.
Normaali työvoima ja toimitukset johtavat usein emättimen ja / tai kohdunkaulan vaurioitumiseen. Enintään 70 prosenttia naisista, joilla on ensimmäinen vauva, on episiotomia tai jonkinlainen vaginan trauma, joka vaatii korjausta. Onneksi emättimen ja kohdunkaulan runsaasti verenkiertoa; siksi vammat näillä alueilla paranee nopeasti ja jättävät vähän tai ei lainkaan arpia, joka voi aiheuttaa pitkäaikaisia ongelmia.
Kipu ja muut tunteet toimituksen aikana
Jos valitsit luonnollisen synnytyksen
Jos päätät olla luonnollinen synnytys (ilman kipulääkitystä), tunnet kaikenlaisia tunteita. Kaksi tuntemusta, joita koet eniten, ovat kipu ja paine. Kun aloitat työntämisen, osa paineesta vapautuu. Kun vauva laskeutuu syntymän kanavaan, kuitenkin menetät paineita vain supistusten aikana jatkuvan ja kasvavan paineen vaikutuksesta. Se tuntee jotain voimakasta kiihkeää suolen liikettä, kun vauva painaa samat hermot.
Jos valitset epiduraalipotilasta
Jos sinulla on epiduraalinen vaikutus, se, mitä tunnet työhön riippuen, riippuu epiduraalilohkon tehokkuudesta. Jos lääkitys hiljaa oikein, et voi tuntea mitään. Jos se on kohtuullisen tehokas, saatat tuntea jonkin verran paineita. Jos se on lievästi, tuntuu paine, joka voi olla tai ei välttämättä ole epämiellyttävä sinulle. Se riippuu siitä, kuinka hyvin sietät paine-aistimuksia. Et saa tuntea emätin venytystä, etkä luultavasti tunne episiotomia.
Kun vauva tulee vaginaan, ihosi ja lihakset ulottuvat. Lapa ja perineum (emättimen ja peräsuolen välinen alue) saavuttavat lopulta maksimaalisen venytyksen pisteen. Tässä vaiheessa iho voi tuntua polttavalta. Eräät synnytysopettajat kutsuvat tätä tulen rengasta, koska polttava tunne tuntuu, kun äidin kudokset ulottuvat vauvan pään ympärille. Tällä hetkellä terveydenhuollon tarjoaja voi päättää suorittaa episiotomia. Et voi tuntea episiotomia, koska iho ja lihakset voivat menettää tuntemuksensa johtuen siitä, kuinka tiukasti ne venytetään.
Syntymä
Kun vauvan pää on noussut, paineesta on suuri helpotus, vaikka luultavasti vielä tuntuu epämukavalta. Sairaanhoitaja tai lääkäri pyytää sinua lopettamaan hetkellisen työntymisen, kun vauvan suu ja nenät imevät tyhjentääkseen lantionesteen ja liman; on tärkeää tehdä tämä ennen kuin vauva alkaa hengittää ja itkeä.
Yleensä lääkäri pyörii vauvan päätä neljäsosaa, jotta se olisi linjassa vauvan kehon kanssa, joka on yhä sinussa. Sen jälkeen sinua pyydetään aloittamaan työntämällä jälleen hartioille. Yläosa tulee ensin, sitten ala-olkapää.Sitten viimeisellä työnnällä toimitat vauvan!
Istukan hoitaminen
Istukan ja lapsivesipussi, jotka tukivat ja suojasivat vauvan yhdeksän kuukauden ajan, ovat edelleen kohdussa annostelun jälkeen. Nämä on toimitettava ja tämä voi tapahtua spontaanisti tai se voi kestää jopa puoli tuntia. Kätesi tai lääkäri voi hieroa vatsaasi vatsa-painikkeen alapuolella kiristämään kohdun ja irrottamaan istukan. Kohtalo on nyt suuren greippin koosta. Sinun tarvitsee joutua työntämään istukkaa. Saat tuntea jonkin verran paineita, kun istukka karkotetaan, mutta ei melkein yhtä paljon kuin vauva syntyi.
Sinun terveydenhuollon tarjoaja tarkastaa toimitetun istukan varmistaakseen, että se toimitetaan kokonaisuudessaan. Harvoissa tapauksissa jotkut istukka ei vapaudu ja ne voivat jäädä kiinni kohtuun. Jos näin tapahtuu, palveluntarjoaja tavoittaa kohtuun poistaa jäljellä olevat kappaleet, jotta ruuansulatuskanavan aiheuttama raskas verenvuoto saattaa estyä. Jos haluat nähdä istukan, kysy. Yleensä he näyttävät mielellään.
Outlook
Ei ole mahdotonta valmistautua työhön ja toimitukseen, mutta se on tunnetusti arvaamaton prosessi. Ajanjakson ymmärtäminen ja muiden äitien kokemusten kuuleminen voivat kauas tehdä synnytyksen vähemmän salaperäiseksi. Monet odottavat äidit pitävät hyödyllisenä kirjoittaa syntymäsuunnitelman ja jakaa sen lääketieteellisen tiimin ja kumppanin kanssa. Jos teet suunnitelman, ole valmis muuttamaan mieltäsi tarpeen mukaan. Muista, että tavoitteesi on terve vauva, ja sinulla on terveellistä ja myönteistä kokemusta.