ÄRtyvän suolen oireet ja riskitekijät ärtyvän suolen oireyhtymälle (IBS)

Yleiskatsaus

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on krooninen ruoansulatuskanava. Yleisiä oireita ovat:

• kouristus
• vatsakipu > bloating
• kaasu
• ripuli
• ummetus
• IBS eroaa muista suolistosairauksista, kuten Crohnin taudista tai haavaisesta koliitista, koska se ei muuta suolen kudosta. 15%: lla aikuisista kokee IBS: n jossain vaiheessa elämässään, mutta vain puolet niistä on diagnosoitu.

IBS: n syiden ja riskitekijöiden tiedostaminen voi auttaa sinua vähentämään taudin esiintymistiheys ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimiin

IBS-syitä

Lääkärit eivät vieläkään täysin ymmärrä, mikä aiheuttaa IBS: n. Useimmat uskovat, että se on seurausta fyysisen ja henkisen terveystekijän s. Jotkin ongelmat, joiden uskotaan aiheuttavan IBS-hajoamista, ovat seuraavat.

Brain-Gut-signaaliongelmat

Aivojen viestit suolistoihin, joita ei lähetetä tai vastaanoteta kunnolla, saattavat aiheuttaa suoliston toimimasta väärin ruoansulatuskanavan aikana. Tämä saattaa johtaa IBS-oireisiin.

GI Motor Issues

Paksusuolen kyky liikkua ruoansulatuksen aikana saattaa olla liian hidas - aiheuttaa ummetusta - tai liian nopea - aiheuttaa ripulia.

Yliherkkyys

Joku, jolla on alhaisempi kipukynnys, voi tuntea turvotuksen tai kouristelun kipua enemmän kuin joku kärsivä kipu.

Mielenterveysongelmat

Stressi voi usein pahentaa fyysisiä vaivoja ja IBS ei ole poikkeus. Monet lääkärit epäilevät linkkiä paniikkikohtausten tai masennuksen ja IBS: n välillä. Kuitenkin, jos mielenterveys aiheuttaa fyysisiä oireita tai vain pahentaa niitä, ei tiedetä.

Bakteeriperäinen gastroenteriitti

Bakteeri-infektio suolistossa saattaa johtaa IBS-oireisiin.

Pieni suoliston bakteerien muutos

Joissakin tutkimuksissa on havaittu muutoksia bakteerien tyypissä ohutsuolessa aiheuttaen liiallista ilmavaivoja ja ripulia.

Hormonit

Monet naiset kokevat tyypillisesti huonontuneita IBS-oireita kuukautisten aikana. Tämä johtaa siihen, että jotkut asiantuntijat uskovat, että lisääntymishormoneja ja suolen ongelmia esiintyy. Tätä teoriaa tukee näyttö siitä, että monet naiset kokevat myös vähemmän IBS-oireita vaihdevuosien jälkeen.

Genetics

On mahdollista, että IBS toimii perheissä. Kuitenkin, onko tämä johtunut geneettisestä yhteydestä tai jaetuista ympäristötekijöistä, on edelleen epäselvä.

Elintarvikkeiden herkkyys

Ehkä tunnetuin IBS-laukaisu on herkkyys tiettyihin elintarvikkeisiin. Aivan kuten jotkut ihmiset kokevat, että migreeni yleensä esiintyy, kun syövät tiettyjä elintarvikkeita, jotkut ihmiset huomaavat, että heidän suoliston hädänsä lisääntyy tietyllä ruoan saanti.

Yleiset ongelman aiheuttavat elintarvikkeet ovat:

kahvi

alkoholi

• mausteiset elintarvikkeet
• maitotuotteet
• liian rasvaiset elintarvikkeet
• hiilihydraatit
• Oletetaan, että suolet eivät ehkä pysty imeytyvät asianmukaisesti näiden elintarvikkeiden tiettyihin osiin.
• Riskitekijät

Tietyt väestötietojen on havaittu olevan alttiimpia IBS-oireille, mukaan lukien:

alle 45-vuotiaat

naiset

• henkilöt, joiden sukututkimus on IBS > Näkymät
• Tutkijat yrittävät edelleen selvittää, mikä aiheuttaa IBS: tä. Tila on krooninen, mutta elämäntapa ja ruokavalion muutokset sekä eräät reseptilääkkeet voivat auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.
• Kerro lääkärillesi, jos sinulla on IBS-oireita. Ne saattavat liittyä IBS: hen, mutta on tärkeää varmistaa, etteivät ne ole yhteydessä vakavampaan tilaan. Sinun pitäisi oppia niin paljon IBS: stä kuin voit, jos sinulla on diagnosoitu se. Oman tilan tuntemus auttaa tekemään parempia päätöksiä hoidollesi.