Top 8 tapoja päästä eroon suurista huokosista

Mitä voit tehdä

Huokoset ovat ihon pieniä aukkoja, jotka vapauttavat öljyjä ja hikiä, ja ne liittyvät myös hiusnehtäviin

Jos huokosi näyttää suuremmalta, se voi johtua seuraavista syistä:

• akne
• lisääntynyt sebumin tuotanto, joka aiheuttaa rasvaisen ihon
• auringon vaurioituminen
• noncomedogenic meikki

Vaikka et voi muuttaa ihonhoitotuotteet

Ditchin ärsyttimet 1. Arvioi ihonhoitotuotteesi

On ehkä aika vaihtaa ihonhoitotuotteet, joita käytät säännöllisesti.

Jos käytät tuotteita, jotka on suunniteltu puhdistamaan ylimääräisiä kypsiä ja akneja, d työskentelee itseäsi vastaan. Lyhytaikainen käyttö on hieno, mutta ne voivat ärsyttää ihoa pitkään.

Nämä tuotteet perustuvat aktiivisiin ainesosiin, kuten salisyylihappoon, ihon yläkerrosten poistamiseksi. Tämä aiheuttaa kuivausvaikutuksen, jolloin huokosi näyttää pienemmältä. Mutta jos iho muuttuu liian kuivaksi, sebaceous rauhaset lisäävät sebum tuotantoa täydentää kadonnut kosteus. Tämä vie sinut takaisin rasvaiselle iholle.

Tämän välttämiseksi käytä seuraavia tuotteita vain pari viikkoa kerrallaan:

• astringents
• syväpuhdistusaineita
• öljypohjaiset naamarit

, varmista, että kaikki tuotteet ovat noncomedogenic. Tämä tarkoittaa, että ne ovat vesipohjaisia. Komedogeeniset tai öljypohjaiset tuotteet ovat erityisen rajat, jos sinulla on rasvainen iho. Liian paljon öljyä voi johtaa suuria huokosia. Etsitkö lisää vinkkejä? Tässä on aloitusopas luomaan ihonhoitorutiini.

Cleanse2. Puhdista kasvosi

Paras tyyppiset puhdistusaineet päästävät liialliselta lialta ja öljyltä irti ilman kosteuden ihon poistamista kokonaan. Suurille huokosille, jotka liittyvät rasvaiseen ihoon, etsi geelipohjainen puhdistusaine. Normaali-kuiva iho voi hyötyä kermainen puhdistusaineista.

Riippumatta siitä, minkä ihon tyypin sinulla on, vältä puhdistusaineita, jotka sisältävät saippuaa tai pesuaineita. Nämä voivat tehdä huokosista suuremman.

Joitakin seuraavista puhdistusaineista kannattaa yrittää:

• Cetaphil
• Dermalogica Special Cleansing Gel
• Dr. Brandt Pores No More Cleanser

Huomautus: Internetissä on useita väitteitä, jotka koskevat Cetaphilin emäksisyyttä, mutta tieteellistä tutkimusta ei ole olemassa, mikä vahvistaa sen aiheuttavan ongelmia. Cetaphilin (6. 5) pH on hyvin alhaisen loppupäässä ja melkein lähellä normaalin ihoalueen (4. 5 - 6. 2). Useimmat muut saippuat ovat paljon emäksisempiä kuin tämä.

Mutta parhaimmat puhdistusaineet eivät tee mitään hyvää, jos niitä ei käytetä kunnolla. Varmista seuraavat asiat:

1. Wet your face with warm vettä (ei kuumaa, ei kylmää).
2. Hengitä puhdistusaine ympyröillesi koko kasvon ja kaulan ympärille vähintään 30-60 sekuntia.
3. Huuhtele huolellisesti ja pistä ihosi kuivaksi. (Ei hankausta!)

Toista tämä prosessi joka aamu ja yö tasapainottaaksesi ihoa ja pitämällä huokosi terveinä.

Exfoliate3. Huuhtele AHA: lla tai BHA: lla

American Academy of Dermatology suosittelee kuorintaan vain 1-2 kertaa viikossa. Kuorinta auttaa pääsemään eroon ylimääräisistä hiutaleista, jotka voivat tukkia huokosi estämättä ihoa. Jos sinulla on parhaillaan akne breakout, ohittaa hilseily istunto välttää ärsyttää pimples.

Jos mahdollista, valitse exfoliantit joko alfa-hydroksihapoilla (AHA) tai beeta-hydroksihapoilla (BHAs). BHA: t tunnetaan myös nimellä salisyylihapot eikä niitä saa käyttää, jos olet allerginen aspiriinille. Vaikka molemmat ainesosat voivat maksimoida exfoliating hyödyt, BHAs voi myös tunkeutua syvälle huokosiin aknen hoitoon.

Murad AHA / BHA -kuorintapuhallin

• Nip + Fab Glycolic Fix Scrub
• Moisturize4.
• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• Juice Beauty Stem Cellular Exfoliating Peel Spray < Kosteuttaa tasapainotettua hydraattia varten

Yksi yleisimmistä virheistä ihmisillä, joilla on rasvainen iho, on hypätä ulos kosteusvoide peläten, että se lisää öljyä kasvoilleen. Kosteuttavat tuotteet todella auttavat luonnollista sebumia tunkeutumaan ihon syvempiin kerroksiin. Tämä ei vain vähentä öljyyden ulkonäköä, vaan auttaa myös ihon tehokkaaseen kunnostamiseen. Ilman sitä ihosi voisi tuottaa vielä enemmän öljyä.

Suuret huokoset avain on valita kevyt, vesipohjainen kosteusvoide. Harkitse seuraavat vaihtoehdot:

Dermalogica Active Moist

• Murad Balancing Kosteusvoide
• Proactiv Vihreä Kosteusvoide
• Olay Satin Finish Moisturizer
• Käytä mask5. Käytä savea naamaria

Savi naamarit voivat auttaa poistamaan öljy, lika ja kuolleen ihon syvälle huokosiin, jotta ne näyttäisivät pienemmiksi. Voit käyttää niitä kerran tai kahdesti viikossa, mutta ei samana päivänä, jolloin likaa. Kuorinta ja savi-maski samana päivänä voivat olla kovaa iholle ja lisäävät ärsytysriskiä.

Tutustu seuraaviin savimaaleihin:

Dermalogica Sebum Clearing Masque

• Garnier SkinActive -puhdistava ja pore puhdistava savi puhdistusaine
• Murad Pore -uuttimen granaattiomalja
• Levitä aurinkovoidetta6. Käytä aurinkosuojaa joka päivä

Aurinkosuojatuote on kaikille tarpeellinen, joten älä anna rasvaisen ihon pitää sinut takaisin. Auringon vaurio ei vain lisää pitkäaikaista syöpäriskiä ja ryppyjä, mutta se voi myös kuivata ihon ja tehdä huokosi näyttää suuremmalta.

Käytä tuotetta, jonka SPF on vähintään 30. Käytä sitä vähintään 15 minuuttia ennen kuin lähdet ulos. Voit myös valita kosteusvoiteita ja perustuksia, jotka sisältävät niitä. Kokeile seuraavia toimenpiteitä:

Cetaphil DermaControl kosteusvoide SPF 30

• Dermalogica öljy vapaa mattapinta SPF 30
• Murad Face Defence SPF 50
• Remove makeup7. Älä nuku meikkeillä

Nukahtaminen meikkiisi on haitallista iholle.Kun jätetään yön yli, kosmetiikka voi yhdistää likaa, öljyä ja bakteereja jäljellä päivästä ja tukkia huokosiin. Tämä voi tehdä niistä suurempia seuraavana päivänä, kun heräät.

Siksi on niin tärkeää pestä meikkiäsi yöllä riippumatta siitä, kuinka väsynyt olet tai kuinka myöhään kotiin. Lisäetuja varten voit myös käyttää meikkiä poistavaa tuotetta ennen puhdistusta, kuten Dermalogica Pre-Cleanse.

Hydrate8. Pysy hydratoituna

Oikeiden tuotteiden lisäksi hyvä, vanhanaikainen vesi voi myös hyötyä huokosista ja ihon terveydestä. Erityisesti vesi auttaa:

ihon sisäistä kosteuttamista

• poistamalla toksiinit huokosilta
• parantamaan ihosi yleistä
• Hyvä peukalon sääntö on pyrkiä vähintään kahdeksaan lasillista vettä tai muuta nestettä päivä. Jos tavallinen vesi ei ole vahva, yritä lisätä maku sitruunalla, kurkulla tai marjoilla.

Katso erikoislääkäri Tutustu ihonhoitoasiantuntijaasi

Jos rutiinin ja elämäntavan muutokset eivät vaikuta laajentuneisiin huokosiin, ammattimaiset hoitot voivat olla hyödyllisiä. Ihonhoitoasiantuntija voi suositella tiettyjä menettelytapoja suurentuneiden huokosten, kuten mikrometallien ja laserhoitojen, auttamiseksi.

Jos vakava akne auttaa suuria huokosia, ihonhoitoasiakkaasi voi määrätä antibiootteja tai retinoideja, jotta ihosi voidaan puhdistaa. Muista kysyä lääkäriltäsi käyttää yli-the-counter akne hoitoja yhdessä ammattimaisten välttää mitään reaktioita.